BlAdERUnNeR2049 писал(а): Тогда, попробуйте уменьшить количество углеводов в рационе и увеличить количество белка. |
После 40 начались отеки. Особенно лицо стало отекать. с анализами все в порядке. что это может быть?
Задержка воды в организме
После 40 лет начались отеки. Особенно лицо стало отекать. Была у врача с анализами все в порядке. чо это может быть? было ли кого такое ?И как вы с этим справились?
автор: Darina938, 08.02.23 04:08
просмотры: +4667, комментарии: +16
все темы | главная |
-
11.02.23 05:01 (ответ для: BadOmens)
Я на низкоуглеводной диете. Сахар и выпечку убрала. У меня именно отекает лисо в районе щек. -
09.02.23 22:03У меня отеки с детства.
Анализы тоже все в норме.
Не ем на ночь, не пью воду перед сном
Ограничиваю соль.
Пью травы, что выводят жидкость.
Ну а если уж пришлось проснуться с отеками, то массаж лица.
Тканевую маску в морозилку и на лицо.
Патчи из холодильника.
Зарядка. -
08.02.23 16:22Метаболизм как правило в таком возрасте уже не тот, что в 20. Уже не получится как в молодости выпить две бутылки вина и на утро встать свежей красоткой, уже будут и отеки, и головная боль. Поэтому надо пересмотреть свое питание, тем более если по анализам все хорошо. Убрать соленые блюда, особенно перед сном, соблюдать питьевой режим, спать нормально, спортом заниматься.
-
08.02.23 12:43 (ответ для: Pamby)
а вес у Вас в порядке? Пробовали массажи/дренаж , что-нибудь такое , что выводит застой жидкости?Pamby писал(а): Я с 20 отекаю. Гормоны. Здорово помогают пробежки, ограничение простых углеводов и ужин до 8 ч -
08.02.23 11:56Значит недообследовались. Не бывает так чтоб все в порядке и отеки
-
08.02.23 08:22Избыток воды в теле может быть связан с повышенным употреблением соли, лимфостазом, злоупотреблением углеводами, сидячим образом жизни, и рядом психологических стрессов.
Начните с простейшего: пейте больше воды, как бы это не звучало парадоксально, но именно от дефицита воды организм может пытаться ее накапливать, увеличьте физическую активность, уменьшите количество углеводов и соли, и... пересмотрите вашу жизнь в сторону избавления от стрессов. -
08.02.23 08:07У меня иногда такое бывает-принимаю утром мочегонную таблетку- и все в порядке.--врач, кстати, выписывал.
-
08.02.23 07:39 (ответ для: Darina938)Darina938 писал(а): Да с щитовидкой в порядке 3 раза проверялас все нормально
Тогда, попробуйте уменьшить количество углеводов в рационе и увеличить количество белка. -
08.02.23 07:31 (ответ для: BadOmens)
Да с щитовидкой в порядке 3 раза проверялас все нормальноBlAdERUnNeR2049 писал(а): С щитовидной железой все нормально? У меня после пневмонии отекает низ тела уже третий год -
08.02.23 07:26С щитовидной железой все нормально?
У меня после пневмонии отекает низ тела уже третий год ((( -
08.02.23 07:17У меня так уже лет 15, проверялась, все в норме, врачи сами не знают. Только у меня отекают живот и ноги. Лицо нет.
-
08.02.23 07:07Надо за питанием последить . Возможно соли много едите или сахара. Старайтесь на ночь не пить и не есть, хотя бы за 2-3 часа. Может подушка неудобная слишком низкая, или спите на животе. Конечно после 40-ка уже начинаются и гормональные изменения в организме. Многие с этим сталкиваются.
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- флиртовала с мужем знакомой, один раз поцеловал. признаться подруге и мужу самой? или действовать по ситуации?»
- у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели поставила: получить диплом; заняться зубами.»
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?»
- нравится ли вам внешность? красивая ли на ваш взгляд?»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый день круги нарезает»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую себя ничтожеством»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- 5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время вместе, но не написал»
- обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт?»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не жалко молочка?»
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- а эта девчуля вам как?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга ужас теперь.»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. вспученное»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять с наступающим»
- как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети?»
- заказала такие сережки себе. как вам?»
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не всегда говорит.»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь спасти огурцы»
- у вас есть любимые архитекторы, дизайнеры мебели и интерьеров?»
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- это красивый цвет или мышиный?»
- фрортальная камера 13 мг это мало?»
- какой нравится больше?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |