я ем то что хочу и полезное и не очень но ем мало
только так смогла похудеть хорошо и держать вес
хочется то суши, то пиццу, то пироженку. Не могу настроиться и есть так, чтобы похудеть. За два года почти 4 кг.
Не могу настроиться, и есть так чтобы похудеть. Хочется то суши то пиццу то пироженку. Вес не критичный, но он растет постепенно, и уже 53.8. За два года почти 4кг. Мне уже страшно что вес растет. Как вы справляетесь и правильно питаетесь?
автор: Даринка123, 22.02.23 17:03
просмотры: +9485, комментарии: +47
все темы | главная |
-
11.03.23 07:25
-
25.02.23 01:46С недавних пор я пересмотрела свои взгляды на фигуру. У меня всегда была стройная фигура и плоский живот, но до поры до времени, потому что в юности обмен веществ лучше, а в 30 уже хуже. Я одно время стала качать пресс, бросила есть почти всё сладкое, пиццу и т.д. А потом резко подумала, а чтобы что? Для чего мне эта идеальная фигура, если я не удовлетворяю свои желания в пище и поэтому у меня портится настроение? Мы все смертные, и жизнь нужно прожить именно в удовольствии, а не в погоне за стандартами 90-60-90. Муж у меня есть, который меня любит и когда я болею, и заботится, а взгляды левых мужиков счастливой меня не делают. Лишние 5-6 см не сделают уродиной, если ухаживать за собой. Тем более к лету мне снова станет скучно и я пойду на беговую дорожку) Так что не парьтесь на этот счёт. Главное меру знать, я не ем по торту в день или пиццу каждый день, но почти каждый день я не отказываю себе в кусочке пирога или нескольких печенюшках. Конфеты тоже ем не килограммами, а не более 4-5 штук в день. Главное не то, что вы едите, а сколько. А с возрастом округляться это нормально. Я была вообще воблой в юности, сейчас за 10 лет +5 кг меня сильно порадовали
-
24.02.23 22:34если не критично вес нормальный наслаждайся жизнью пока можешь
-
23.02.23 14:44 (ответ для: Strawberrysoul)если по факту вопроса темы, то вы на него и не ответили, просто у вас желание кого-то укусить и возвыситься видимо.
-
23.02.23 13:24 (ответ для: Даринка123)
вот серьезно, вы думаете мне это интересно? без обид. я ответила на вопрос темы, все, зачем грузить всякой фигней.Даринка123 писал(а): Спорт есть, три раза в неделю Но это не достаточная мера -
23.02.23 13:22 (ответ для: Strawberrysoul)Спорт есть, три раза в неделю
Но это не достаточная мера) -
23.02.23 11:22Так найдите пиццерию или суши в километрах так 5 от вас. И пешочком туда и назад ходите. Вот вам два в одном- и поели, и сожгли калории.
-
23.02.23 08:39 (ответ для: Даринка123)
тогда лучше переживать, я так понимаю, пока вы только эту меру принимаетеДаринка123 писал(а): Не, обжорства прям нет, но тенденция к росту веса все равно настораживает. Привыкла доходягой всю жизнь быть просто -
23.02.23 07:38 (ответ для: Strawberrysoul)Не, обжорства прям нет, но тенденция к росту веса все равно настораживает. Привыкла доходягой всю жизнь быть просто))
-
22.02.23 22:02да никак. стоп и все. какие настрои могут быть. но 4 кг за 2 года при огульном обжорстве это немного.
-
22.02.23 21:55 (ответ для: Даринка123)
У меня рост 168 при весе 60. Талия есть) Но и бока есть))) Мой вес идеальный 54-55 кг, правда грудь тогда сдуваетсяДаринка123 писал(а): А рост какой? Просто вес у всех по разному распределяется у всех. У меня живот бока начинаются, а хочется талию -
22.02.23 20:20Всего можно, но понемногу. Некоторые потом выделяют определённый день и не едят целый день в неделю регулярно или пьют кефир, и т. д.
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +430 |