Уже много лет чувствую себя не в своей тарелке по жизни, не могу раскрыться и быть собой. Как вернуть себя?
Как снова стать собой?
Уже много лет чувствую себя не в своей тарелке по жизни,как будто не могу раскрыться и быть собой.После того,как распалась дружба с некоторыми людьми,я начала общаться с другими,но мне было не особо с кем-то интересно,и я просто перестала быть собой,стала такой же тихой,скромной,как моя компания и уже много лет не могу выбраться из этого состояния.в котором мне не комфортно.Когда я расслабляюсь,такое очень редко случается,людям намного проще и интереснее со мной,я сразу нахожу с ними общий язык,со мной хотят общаться,но потом я опять замыкаюсь в себе,потому что всё равно боюсь себя проявлять настоящую.Я считаю себя вполне адекватной,очень эмоциональной,если меня разозлить,но я над этим работаю,я реально себя оцениваю,и я понимаю что я не могу раскрыться полностью,как бы мне того хотелось.Как снова вернуть себя себе?
все темы | главная |
-
07.03.23 19:17Вспомните что для вас значило “быть собой“, и постарайтесь вернуться к этому, или добавить эти штрихи к вашей современной личности.
-
07.03.23 18:59 (ответ для: kjlcy9aogcy6)kjlcy9aogcy6 писал(а): сможете написать,как справились с этим состоянием?если хотите,можете в лс
Это не атк работает, как вы можете думать, нет единой причины- почему так с вами это происходит.
Надо с вами общатсья, задавать вопросы, и вместе с вами в этом разбираться.
Однозначно когда то, и в связи с чем то... вы это утратили, по ряду причин- вот именно все это необходимо найти, проработать, и дальше решить как жить дальше. Ну вот такая примерно схема. Для этого может понадобиться никто не скажет сколько времени, может два сеанса, а может 10.
заочно- это невозможно. Надо видеть Вас, слушать вас, слышать вас, и смотреть ваши реакции. Это целый комплекс, а не какая то одна таблетка, которую выпил- и утром- ты новый челвоек. Так это не работает. -
07.03.23 18:52 (ответ для: Mr King _)
сможете написать,как справились с этим состоянием?если хотите,можете в лсMr King _ писал(а): Вам надо к психологу и это проработать, в противном случае... у вас всегда будет ощущение не подлинной , не полностью проживаемой собственной жизни. Я тоже когда то переживал нечто подобное -
07.03.23 18:51 (ответ для: kjlcy9aogcy6)kjlcy9aogcy6 писал(а): нет,я чувствовала себя не в своей шкуре,была и есть дисгармония,потому что я не могу быть собой,раскрыться
Вам надо к психологу и это проработать, в противном случае... у вас всегда будет ощущение не подлинной , не полностью проживаемой собственной жизни.
Я тоже когда то переживал нечто подобное -
07.03.23 18:48 (ответ для: Mr King _)
нет,я чувствовала себя не в своей “шкуре“,была и есть дисгармония,потому что я не могу быть собой,раскрытьсяMr King _ писал(а): На мой взгляд, вы просто перешли на другой, следующий этап вашего развития. И это я уверен, не связано с теми людьми, с кем вы прекратили общение и дружбу. Настораживает то, что вы сами оцениваете себя как не аутентичную, не подлинную самой себе, своему характеру, своим способностям, ну если я правильно вас понял. Если это так... вам надо походить к хорошему психологу, и на мой взгляд к более взрослому по возрасту специалисту. -
07.03.23 18:47На мой взгляд, вы просто перешли на другой, следующий этап вашего развития. И это я уверен, не связано с теми людьми, с кем вы прекратили общение и дружбу.
Настораживает то, что вы сами оцениваете себя как не аутентичную, не подлинную самой себе, своему характеру, своим способностям, ну если я правильно вас понял.
Если это так... вам надо походить к хорошему психологу, и на мой взгляд к более взрослому ( по возрасту) специалисту. -
07.03.23 18:21Будь собой, че ты, ну
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- где лучше пластическая хирургия?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- кто красивее?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |