консультация у диетолога - деньги на Ветер? 32 года, рост 167, вес 90. нарушен обмен веществ, сильно набираю вес.
Хотела взять консультацию у диетолога, поэтому вопрос , это деньги на Ветер?
Вопрос в составлении питания для похудения, потому что у меня рост 167, вес 90 кг, у меня нарушен обмен веществ сильно набираю вес, соотвественено одежда мне тоже становится вся мала, у меня наверное уже 54/56 размеры. 32 года
Что мне даст такая консультация?
автор: kralc, 09.03.23 13:48
просмотры: +4649, комментарии: +21
все темы | главная |
-
11.03.23 21:13Если нарушен обмен,причем тут диетолог. К эндокринологу надо
-
11.03.23 13:09Думаю что да,все уже жевано-пережевано о питании
-
11.03.23 11:54 (ответ для: kralc)kralc писал(а): а что это?kralc писал(а): а что это?
Поизучайте на ютубе
Есть хорошие коучи и много информации бесплатно -
11.03.23 10:32 (ответ для: Miss_di777)
а что это?Girl_xs_48 писал(а): кето в помощь у вас возможно еще инсулинорезистентность -
11.03.23 07:12кето в помощь у вас возможно еще инсулинорезистентность
-
09.03.23 22:15Если хороший, сертифицированный диетолог, то поможет.
Вопрос в том, будете ли Вы исполнять его рекомендации.
Всё зависит не от диетолога, а от Вас. -
09.03.23 21:54Вообще худеть не надо.
Мое мужское мнение -
09.03.23 18:29Возможно слова квалифицированного специалиста придут вам веры в результат и мотивации действовать. Но если надеетесь на чудесные способы наладить вес без усилий, то будет просто тратой
-
09.03.23 16:54Сейчас в нете огромное количество статей, методик, рекомендаций и многое другое в текстовом виде, в формате видео и аудио. Всего с лихвой. Читайте, выбирайте и придерживайтесь. Тренируйте силу воли, привычку - вот что главное.
-
09.03.23 15:02К диетологу идут после того, как вам сделаны анализы у эндокринолога и после всех обследований стоит диагноз. Если есть нарушения в гормонах- назначены таблетки, то диетолог вам поможет составить меню с учетом вашего диагноза, чтобы вы худели. Потому что даже на таблетках вы не начнете худеть, если будете все подряд жрать. А если после всех анализов у вас все нормально, и толстая вы только потому, что едите много- тем более диетолог вам составит меню. То, что вы найдете в свободном доступе уж очень сомневаюсь, что сможете применить правильно. Ибо если б оно так было, вы бы уже давно начали худеть самостоятельно.
-
09.03.23 14:33 (ответ для: kralc)
тогда нажо к эндокринологу и гинекологу. Назвать ожирение как симптом, а они уж разберутся, в чем проблемаkralc писал(а): скорее всего есть горм сбой -
09.03.23 14:32 (ответ для: Казень)
... наименее затратный энергетически. Хотя куда проще - жрать. Просто надо жрать заменить на смотреть фильм, читать, гулять - что угодно!Казень писал(а): Им кажется,что психологи,диетологи найдут для них волшебный способ есть дальше и худеть, а его нет..
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- кто вы по знаку зодиака?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- любите роллы?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как вам костюм?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |