ab39t8tyiehw писал(а): А чем питаетесь? Много ли мяса едите? Это все хорошо как раз из него усваивается. Печень ,красное мясо. Пересмотрите рацион. Включите эти продукты. Говорю как человек который раньше мясо не ел и имел аналогичную проблему , либо не повышалось ничего, либо медленно очень. Будет лучше, и не надо таблетки никакие пить |
Такое железо и ферритин низкие? оправдан ли прием железа?
Такое железо и ферритин низкие? Оправдан ли прием железа?
автор: 79s5hk1hefyt, 28.03.23 11:18
просмотры: +2841, комментарии: +20
| все темы | главная |
-
01.04.23 04:40 (ответ для: ab39t8tyiehw)
мясо не люблю. Только если курицу -
01.04.23 02:42 (ответ для: NikkiRid)NikkiRid писал(а): У меня вообще анемия и железо очень низко. И таблетки мне выписанные врачом не очень помогают.
А чем питаетесь? Много ли мяса едите? Это все хорошо как раз из него усваивается. Печень ,красное мясо. Пересмотрите рацион. Включите эти продукты. Говорю как человек который раньше мясо не ел и имел аналогичную проблему , либо не повышалось ничего, либо медленно очень. Будет лучше, и не надо таблетки никакие пить -
01.04.23 00:24 (ответ для: rbk498ebrwco)Нет, В12 не нпзначпли
-
01.04.23 00:21 (ответ для: горный цветочек)Врач сказал ферритин минимум 60 нашнать, и железо у меня ниже нормы
-
30.03.23 08:45У меня вообще анемия и железо очень низко. И таблетки мне выписанные врачом не очень помогают.
-
30.03.23 08:40Девочки на Гале супер, во всех вопросах помогут))
-
30.03.23 08:40 (ответ для: 79s5hk1hefyt)
Возможно по другой причине. Показатели ниже нормы, но не критичные, чтоб прям в обморок падать79s5hk1hefyt писал(а): Я себя паршиво чувствую -
30.03.23 08:33ферритин же в норме у вас,только железе ниже нормы,и то не на много
-
30.03.23 08:26Ферритин - это запасы железа. У Вас они не очень высокие. Да и в крови понижены показатели. Гемоглобин хороший. Анемии нет, недостаток железа определенно есть небольшой. Дозу уже врач и подберёт. А Вы в12 проверяли? Мне врач назначал одновременно посмотреть.
-
30.03.23 08:22Немного понижено.
-
30.03.23 06:37Вы проконсультируйтесь с врачом обязательно, но Вам железо попить точно лишним не будет, показатель не очень. У меня в таких же пределах был, вот принимаю Elentra Nutrition Железо+Витамин С. Это витаминный комплекс, в интернет-аптеке заказала. Хороший, самочувствие значительно бодрее и активнее стало.
-
29.03.23 08:27там, где жирный шрифт (или есть галочка) - показатель за пределами нормы. У вас - железо и тироксин
все темы- кот лежит под наркозом, еще не проснулся. у кого коты отходили от наркоза после операции? как помочь ему легче отойти?»
- если встречаться для интима, вправе ли женщина ожидать каких-то ухаживаний? сходить на кофе, цветы, угощения?»
- случались ли с вами какие нибудь необъяснимые события? может кто-то приведений видел?»
- практикуете разгрузочные дни? что едите в них? помогли такие дни вам похудеть?»
- цветы не дарит, комплименты не говорит! зачем ходить в кино, он специально сделал домашний кинотеатр. встречаться с»
- у кого был такой опыт? вам хватило сил? это вполне возможно и не трудно, ноги болят немного. как на фитнес сходить!»
- тягучие боли внизу живота и вздутие - это больше похоже на кишечник? гинекологию исключили»
- подруга не рассказывает, сколько зарабатывает! это же не какая-то секретная информация, примерно можно понять.»
- амг 2.40 - это низкий для 24 лет?»
- муж видел мои попытки взять кредит и видел отказы банков. не будет ли это низко с моей стороны, если попрошу его взять»
- кто в жарких странах, как вы защищаете плечи от солнца если надо много ходить по улицам? какую рубашку берёте?»
- ещё увидеться не получилось, и тут он говорит, что написала бывшая! я думаю вообще прекратить общение.»
- у меня было 3 мужчин, которые меня содержали прислали 15.000$! после таких сумм, я не знаю как работать и жить нормальной»
- в молодости любила загорать, могла часами лежать на пляже. а последние разы для меня прям мука была лежать без дела.»
- месяц не общались и тут он скинул песню! и больше ничего! что бы вы ответили и ответили ли бы вообще?»
- встречались три недели, потом я отравилась. он сказал, что это отвратительно и бросил! теперь ставит сердечки на фото»
- моя любимая певица детства вышла замуж в 54 года за мужчину младше на 20 лет!»
- тянет к мужчине, будто он родственная душа. люблю его просто за то, что он есть! еле сдерживаюсь, чтобы не позвонить»
- вы пользуетесь доставкой продуктов? привезли жуткую, пророщенную морковь, на фруктах не стоял вес, бананы без пакета!»
- изначально сказала начальнице, что срок на месяц больше. обычно в 30 недель уходят, а я получается позже должна уйти.»
- у тебя природная грация и элегантность, которая захватывает дух! давний знакомый неожиданно написал комплимент.»
- мой муж педантично относится к ремонту и декору в доме! ощущение, что к нему в дом комиссия по стройнадзору придет.»
- в сухих пластинках нори действительно содержится йод в приличных кол-вах? читала, что в пачке суточное содержание йода»
- справедлив ли арендодатель? за вселение считается, даже если чемодан оставить! 200-300 руб, но все равно по-жлобски?»
- глянула сколько стоит анализ - недёшево! несколько раз сдавать придётся. стоит ли, всё равно недостаток наверняка?»
- если бьёт пятый муж, значит дело в женщине?»
- мы поужинали, договорились куда пойдем в следующий раз. мне он как друг только понравился, но моего номера не спросил.»
- мачеха избила сына мужчины на его глазах! выбирай: либо он, либо наш совместный сын. мужчина выбрал младшего!»
- хотела, чтобы он познакомился с моими родителями, а он сказал, что у него ремонт, поиск работы и куча проблем!»
- соседи, увидев меня на участке, обращаются на ты! как вы относитесь к тому, что посторонние люди так к вам обращаются?»
- хочу заказать ребенку кровать через интернет, но ничего раньше так не заказывала. вам вещи нормальные приходят?»
- почему все женщины завидуют красоте моники белуччи? неужели нельзя просто порадоваться за неё.»
- сколько бальзама наносите на волосы? выдавилось очень много, решила всё нанести, волосы такие мягкие и гладкие!»
- решила купить духи после позитивных отзывов, но пахнут сладкими пряниками и на мне вообще нестойкие. стало обидно.»
- жена увидела мой номер, он меня во всем обвинил, что разрушила его семью, сказал меня не любит, а её любит! он говорит»
- сестра каждый день звонит мне и заливается горючими слезами. ей тяжело жить с мамой! мама оскорбляет внуков»
- за мной никогда не ухаживали, и нужен только интим! постоянно попадаются женатые, лет на 30 старше, пьющие!»
- первый день месячных, а состояние - врагу не пожелаешь! слёзы ручьём, всё из рук валится, апатия. как справиться?»
- одинокая старость. кто-то ждет выходных, чтобы побыть в семьей. у меня наоборот: скука, поговорить даже не с кем!»
- боли в голове и челюсти, по ночам бруксизм, кошмары. уснуть тяжело, засыпаю под утро. плаксивое настроение. что со»
- случилось много нехорошего, я потеряла многих людей. можно ли вернуть это общение, и изменить свой характер полностью?»
- как вы считаете, что важно для женщины? каких женщин вы считаете самыми счастливыми?»
- какие брюки сейчас модные: короткие или длинные? мне нравится, чтобы брюки прикрывали каблук. племяшу нравится покороче.»
- c чем связано, что ребенок стал алкоголиком, если семья примерная, в роду даже сигарету никто не курил?»
- когда просыпаюсь, я уже в слезах! ну что на этот раз?! да, мне постоянно что-то не так! вместо лечения занимаюсь ерундой»
- замучил сухой ренит. печёт, воспалена слизистая жутко, дышать тяжело. капаю капли на основе морской воды.»
- как выглядят скандинавские лица.»
- в детстве была открытой, все эмоции наружу, но с возрастом я закрылась! как не бояться раскрываться?»
- вы чувствуете ограничения в связи с материнством? с детьми не летают на самолётах, встречи с подружками стали недоступны»
- сорвалась на тортик вечером! жалеете, когда срываетесь? как справляетесь с этим чувством?»
Последние дневники за: июнь 2023 г.
+7
+21
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +680 |
ДИЕТЫ
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Svetlanкa