очень плохо сплю! среди ночи просыпаюсь в страхе и поту. Иногда кричу, подскакиваю, сижу и даже встаю ночью.
К кому обратиться по поводу ежедневно плохого сна и кошмаров?
Живу без особых нервов, но в последний месяц очень плохо сплю, среди ночи просыпаюсь в страхе, поту. Иногда кричу, подскакиваю, сижу и даже встаю ночью (не помню и не осознаю) муж говорит. Постоянно ночью просыпается из-за моих всхлипов и резких движений, успокаивает. Я слышу и чувствую как успокаивает, но при этом редко просыпаюсь сама от своих движений. Но изредка бывает, просыпаюсь и не понимаю почему сижу. Или же от слз. Потрясений никаких нет, в реальности вс хорошо. К какому врачу с этим идти? Или что делать? Мне самой от себя страшно. Спать хочется, засыпаю легко, но это поведение во сне меня смущает.
автор: fyogz9b4db9q, 31.03.23 06:31
просмотры: +2444, комментарии: +11
все темы | главная |
-
31.03.23 13:58К бабке-шептунье.
-
31.03.23 13:55Возможно, это на фоне происходящих в мире событий. Некоторым может казаться, что они абстрагировались и лично в из жизни все хорошо, но информационный фон, в котором мы живём, хорошо считывается подсознанием. И психика, в зависимости от ее устойчивости, реагирует на это в том числе и в таком выражении, как беспокойный сон и кошмары. Но это лишь моя догадка.
Правильно советуют тут сходить к неврологу, а он может ещё куда направит. -
31.03.23 13:54Обратитесь к неврологу. Такие побочки могут быть даже от остеохондроза.
Был период когда плохо спала, мне здорово помог мелатонин в таблетках, брала Эваларовский. -
31.03.23 11:27А Вы не храпите? Язык западает и перекрывает дыхание. Из-за этого не хватает воздуха во сне и от этого кошмары снятся. Есть врач сомнолог, лучше сначала к нему обратиться. Моя подруга даже специально ездила в санаторий где ее обследовали, датчики подключали, следили за дыханием.
-
31.03.23 11:19Наверное, я начала бы с невролога или психиатра.
-
31.03.23 10:09К психотерапевту
-
31.03.23 10:06Это вам только кажется, что живете без нервов. Ваше подсознание считает иначе,
-
31.03.23 09:46К неврологу идите
-
31.03.23 08:06Священник
-
31.03.23 07:56К психотерапевту и терапевту
-
31.03.23 07:37Невролог..Но сначала попробуйте ..валосердин..и прочие “легкие“..успокоительные, включая чаи.
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- всем вкусного конца вторника!»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить весь процент.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- это слишком сексуальное фото?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |