Как избавиться от депрессии? постоянно подавленное настроение, говорю только с мамой, но она уже раздражается.
В последнее время постоянно подавленное настроение, не хватает общения, говорю только с мамой, но она уже на меня раздражается. Что можно сделать ?
автор: nzo0bc0mpsyx, 09.05.23 20:53
просмотры: +4352, комментарии: +23
все темы | главная |
-
01.06.23 15:10Попробуйте триттико попить, он при легкой депрессии назначается, но лучше под наблюдением врача, а то там дозировка индивидуально подбирается. Мне эти таблетки помогли вообще отлично, жить захотелось, апатия прошла, спать стала лучше и не привыкла к ним.
-
10.05.23 04:24Надо обратиться к неврологу, возможно, вам надо антидепрессанты принимать
-
10.05.23 00:32У меня почти такая ситуация, посижу, почитаю комментарии
-
10.05.23 00:28Вот прочтите автор
-
09.05.23 23:47Для начала нужен диагноз. Депрессия это или тревожное расстройство или еще что-то. Разница есть и лечение тоже разное. Без диагноза все догадки бесполезны, а советы это пальцем в небо.
-
09.05.23 22:51еще посмотрите продукты антидепрессанты ( в интернете есть список : бананы, индейка, темный шоколад, сыр твердый, творог.....и пр) . Включите. Питайтесь хорошо
-
09.05.23 22:50пропейте магнелис б6. реально если нехватка магния может быть немного подавленное состояние.
И еще очень помогаю пешие прогулки , прям часик зарядить. если не поможет , ну тут уже надо разбираться ... -
09.05.23 22:46Начать, с консультации невролога.
Затем возможно врач психиатр и Антидепрессанты. -
09.05.23 22:14а почему не обратиться к специалисту? ещё бы мама не нервничала, у неё своих проблем хватает, а тут взрослая дочь добавляет
-
09.05.23 22:01 (ответ для: nzo0bc0mpsyx)nzo0bc0mpsyx писал(а): у меня уже 2 года длится, постоянная нервозность и тревожность
А вы обращались к психиатру? Вам тогда нужно пить антидепрессант. -
09.05.23 21:40 (ответ для: nzo0bc0mpsyx)nzo0bc0mpsyx писал(а): ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований
Куда хочу-не берут, куда-не хочу-берут, ну на самом деле подработка есть не большая, не горит уж так сильно сейчас у меня, а у вы почему не можете найти работу? Давно ищите и кем работали? -
09.05.23 21:37 (ответ для: Юляша9132)
ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований4zx8t1touhcy писал(а): Принять все свои страхи. Ну я не прям боюсь собеседований, ну т.е. иногда боюсь, иногда-нет, иногда очень, иногда не очень
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- какая модель телефона у вас?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- вам нравится её внешность?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит!»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- пикничок на океане!»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- очень классное сочетание цветов!»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- любите роллы?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- как вам костюм?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |