Как избавиться от депрессии? постоянно подавленное настроение, говорю только с мамой, но она уже раздражается.
В последнее время постоянно подавленное настроение, не хватает общения, говорю только с мамой, но она уже на меня раздражается. Что можно сделать ?
автор: nzo0bc0mpsyx, 09.05.23 20:53
просмотры: +4349, комментарии: +23
все темы | главная |
-
01.06.23 15:10Попробуйте триттико попить, он при легкой депрессии назначается, но лучше под наблюдением врача, а то там дозировка индивидуально подбирается. Мне эти таблетки помогли вообще отлично, жить захотелось, апатия прошла, спать стала лучше и не привыкла к ним.
-
10.05.23 04:24Надо обратиться к неврологу, возможно, вам надо антидепрессанты принимать
-
10.05.23 00:32У меня почти такая ситуация, посижу, почитаю комментарии
-
10.05.23 00:28Вот прочтите автор
-
09.05.23 23:47Для начала нужен диагноз. Депрессия это или тревожное расстройство или еще что-то. Разница есть и лечение тоже разное. Без диагноза все догадки бесполезны, а советы это пальцем в небо.
-
09.05.23 22:51еще посмотрите продукты антидепрессанты ( в интернете есть список : бананы, индейка, темный шоколад, сыр твердый, творог.....и пр) . Включите. Питайтесь хорошо
-
09.05.23 22:50пропейте магнелис б6. реально если нехватка магния может быть немного подавленное состояние.
И еще очень помогаю пешие прогулки , прям часик зарядить. если не поможет , ну тут уже надо разбираться ... -
09.05.23 22:46Начать, с консультации невролога.
Затем возможно врач психиатр и Антидепрессанты. -
09.05.23 22:14а почему не обратиться к специалисту? ещё бы мама не нервничала, у неё своих проблем хватает, а тут взрослая дочь добавляет
-
09.05.23 22:01 (ответ для: nzo0bc0mpsyx)nzo0bc0mpsyx писал(а): у меня уже 2 года длится, постоянная нервозность и тревожность
А вы обращались к психиатру? Вам тогда нужно пить антидепрессант. -
09.05.23 21:40 (ответ для: nzo0bc0mpsyx)nzo0bc0mpsyx писал(а): ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований
Куда хочу-не берут, куда-не хочу-берут, ну на самом деле подработка есть не большая, не горит уж так сильно сейчас у меня, а у вы почему не можете найти работу? Давно ищите и кем работали? -
09.05.23 21:37 (ответ для: Юляша9132)
ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований4zx8t1touhcy писал(а): Принять все свои страхи. Ну я не прям боюсь собеседований, ну т.е. иногда боюсь, иногда-нет, иногда очень, иногда не очень
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |