Как избавиться от депрессии? постоянно подавленное настроение, говорю только с мамой, но она уже раздражается.
В последнее время постоянно подавленное настроение, не хватает общения, говорю только с мамой, но она уже на меня раздражается. Что можно сделать ?
автор: nzo0bc0mpsyx, 09.05.23 20:53
просмотры: +4344, комментарии: +23
все темы | главная |
-
01.06.23 15:10Попробуйте триттико попить, он при легкой депрессии назначается, но лучше под наблюдением врача, а то там дозировка индивидуально подбирается. Мне эти таблетки помогли вообще отлично, жить захотелось, апатия прошла, спать стала лучше и не привыкла к ним.
-
10.05.23 04:24Надо обратиться к неврологу, возможно, вам надо антидепрессанты принимать
-
10.05.23 00:32У меня почти такая ситуация, посижу, почитаю комментарии
-
10.05.23 00:28Вот прочтите автор
-
09.05.23 23:47Для начала нужен диагноз. Депрессия это или тревожное расстройство или еще что-то. Разница есть и лечение тоже разное. Без диагноза все догадки бесполезны, а советы это пальцем в небо.
-
09.05.23 22:51еще посмотрите продукты антидепрессанты ( в интернете есть список : бананы, индейка, темный шоколад, сыр твердый, творог.....и пр) . Включите. Питайтесь хорошо
-
09.05.23 22:50пропейте магнелис б6. реально если нехватка магния может быть немного подавленное состояние.
И еще очень помогаю пешие прогулки , прям часик зарядить. если не поможет , ну тут уже надо разбираться ... -
09.05.23 22:46Начать, с консультации невролога.
Затем возможно врач психиатр и Антидепрессанты. -
09.05.23 22:14а почему не обратиться к специалисту? ещё бы мама не нервничала, у неё своих проблем хватает, а тут взрослая дочь добавляет
-
09.05.23 22:01 (ответ для: nzo0bc0mpsyx)nzo0bc0mpsyx писал(а): у меня уже 2 года длится, постоянная нервозность и тревожность
А вы обращались к психиатру? Вам тогда нужно пить антидепрессант. -
09.05.23 21:40 (ответ для: nzo0bc0mpsyx)nzo0bc0mpsyx писал(а): ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований
Куда хочу-не берут, куда-не хочу-берут, ну на самом деле подработка есть не большая, не горит уж так сильно сейчас у меня, а у вы почему не можете найти работу? Давно ищите и кем работали? -
09.05.23 21:37 (ответ для: Юляша9132)
ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований4zx8t1touhcy писал(а): Принять все свои страхи. Ну я не прям боюсь собеседований, ну т.е. иногда боюсь, иногда-нет, иногда очень, иногда не очень
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- лучшее пробуждение»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- такая фигура для вас естественная?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- кто из девушек красивее?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |