МОЯ ДИЕТА - ЕСТЬ ТОЛЬКО УТРОМ!

Часто спрашиваю себя: есть ли хоть что-то полезное для организма в том, что я делаю???И часто отвечаю себе: нет!!! Я придумала себе такой способ похудения: есть только утром, а в течение дня ограничиваюсь кофе, сигаретами, фруктами или овощами.
Встаю, например, в восемь. Съем кусочек рыбы, кашку какую - нибудь, даже шоколадку 100 грамм, яйцо - и почесала в универ. В универе ничего не ем, домой прихожу в семь вечера, съем помидорку, яблочко, выпью крепкого кофе без сахара. Есть вообще не хочется. И спать часов в 12. И примерно так живу каждый день. Похудела очень сильно, все просто в шоке, расспрашивают... Думают, я сладкое не ела, но я ела по шоколадке в день, только утром, но это никак не влияло. Сейчас у меня вид довольно изможденный. Но я панически боюсь поправиться ( я похудела на 14 кг) и продолжаю такой образ жизни.Внутри меня что - то говорит, что как-то не правилтно все это...

автор: Блуждающий Нерв, 06.04.06 20:08             
вход   все темы главная в избранное
  • 05.02.13 19:07
    Так нельзя! Приучайте себя потихоньку кушать чаще! Маленькими порциями, но раз 5 в день!
  • да самодеятельность это. Вы только хуже себе сделаете. Желудок испортите и поправитесь потом в два раза, организм полезные вещества не получает. И как только начнете питаться в нормальном режиме он начнет активно накапливать жир. Так нельзя
  • 05.02.13 17:16
    долго такой диетой увлекаться нельзя!слезайте с нее,а то заболеете!
  • 05.02.13 17:15
    А я по другому худела : ела только по чётным дням !!!
  • 05.02.13 17:11
    пипец как ты ещё живёшь....нельзя же так..делать=(
  • 05.02.13 17:07
    ну и дура
  • 05.02.13 17:02
    Желудок себе угробите.
  • 05.02.13 17:00
    Привет!Я тоже сижу на такой диете и мне она очень нравится!Уже вижу хороший результат.Меня только интересует за какое время ты похудела?
  • 09.10.10 16:21
    я заметила, у меня тоже можно сказать такая фигня,
    утром навернула один раз чай и где-то 30 печенюшек.
    Думала:“Ну пипец, фиг терь похудею“, и весь день
    провела на помидорках яблочках и тп. конечно обруч
    крутила со страху, ноги качала, думала ну ппц что же
    теперь со мной будет... утрам встаю на весы, ПИПЕЦ ОТВЕС -200 грамм, эти печеньки никак не повлияли на фигуру, вот
    я обрадовалась, вот тока щас набрала 4кг за недельку, на ночь ела... блин, теперь надо как то худеть...
  • 09.10.10 14:54
    незнаю, мне кажется это нормально!До 12 можно есть все что угодно, а после только свежие овощи и фрукты(здоровую и правильную пищу) а на счет здоровья, курить не надо много и с кофем поменьше,можно чаю попить зеленого или водички горячей.А если ты уже похудела то тебе достаточно просто держать свой вес.Есть не много ну и устраивать разгрузки.
  • 09.10.10 14:42
    и перед сном делай минут 5-10 упражнения любые)можешь просто подвигаться под любимую песню!!!так сгорят избыток ккал (еслт он был)
  • 09.10.10 14:40
    у тебя слищком большие перерыви между приемами пищи!!!я бы посоветовала тебе часов с 12 в универе выпивать питьевой йоргурт или кефир или там творог кушать!на твой все это не повлияет, но ты хоть будешь 3 раза в день питаться, а не 2!2 вредно-во первых можно заработать желчекаменную болезнь, а также гастрит, панкреатит, дискинезии различного генеза, даже эндокринную патологию!!

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. кузькина доч 01.03 03:11 стес­не­ние это спо­соб, с по­мощь ко­то­ро­го я пе­ре­кла­ды­ваю »» 2
2. кузькина доч 01.03 03:11 как пе­ре­стать стес­нять­ся через кон­цен­тра­цию на де­ле »» 2
3. кузькина доч 01.03 03:11 как пе­ре­стать стес­нять­ся через под­ня­тие са­мо­цен­ки»» 2
4. медовая зайк 01.03 00:00 вес­на при­шла. ура»» 21
5. sky5252 28.02 23:01 а я на­ча­ла мыть го­ло­ву со­дой. чесн ска­зать, гор­чи­цей »»
6. анн@*2 28.02 22:51 всех с пер­вым днем вес­ны!»» 1
7. gеver 28.02 22:33 вы­хо­дит на ки­тай­скую гра­ни­цу рус­кий бо­га­тырь и кри­чит: »» 3
8. яапельсинка 28.02 22:05 28.02.2017 21 день»»
9. cladost 28.02 22:05 по кд ни­че­го не бу­ду пред­при­ни­мать»»
10. пушистыйзайк 28.02 21:15 а у нас се­го­дня бу­маж­ная свадь­ба!»» 6
11. сара пистоле 28.02 21:01 по­теп­ле­ло. вес­на на по­ро­ге!»»
12. _пчёлка_ 28.02 20:25 зав­тра пер­вый день вес­ны.!»» 2
13. sarra_mazali 28.02 19:52 тя­же­лый день се­го­дня был.у млад­шей доч­ки об­струк­тив­ный »» 9
14. алена рыжая 28.02 19:11 хва­стать­ся нечем. вче­ра бы­ла в за­ле, но ве­че­ром по­пи­ла »»
15. чупина 28.02 17:47 по­здрав­ляю се­бя !»» 3
16. ворожея-я 28.02 15:34 при­вет»» 3
17. ворожея-я 28.02 15:34 ем брын­зоч­ку»» 3
18. tuktarova-sy 28.02 12:23 ну вот, со­рва­лась! съе­ла шо­ко­лад, пи­цу и ку­чу вся­кой »»
19. tatyanka1980 28.02 11:58 28.2.2017»»
20. эльза1965 28.02 11:56 се­го­дня на­ча­ла го­ло­да­ние. хо­ло­диль­ник пу­стой. хле­ба »» 6
21. katrin378 28.02 11:39 учусь жрать по­мень­ше.»» 9
22. нико33 28.02 11:31 вче­ра был день во­ды! я его вы­дер­жа­ла. ве­че­ром при­нес­ла »» 2
23. ксения*** 28.02 11:02 вче­ра ого­ло­да­ла и сде­ла­ла се­бе овощ­ной плов. вкус­но­тень. »» 2
24. nata77654321 28.02 10:04 28,02,17»»
25. супер***м@му 28.02 09:47 мо­ро­же­ное из ба­на­на и ка­као: слад­кая ра­дость для фигу­ры »» 7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора