Девочки, подскажите хорошее снотворное, которое можно купить без рецепта!

Проблемы со сном, засиживаюсь за компом до 2 ночи, а потом не могу вообще заснуть, а утром (часов так в 12-13) еле просыпаюсь, а если бы ребенок не будил то до вечера б спала.
Может есть какое-нить снотворное, успокаивающее которое реально “валит“ с ног, засыпаешь и просыпаешься нормально. Или же “народные“ методы..

автор: Anabelle, 05.01.10 21:10             
вход   все темы главная в избранное
  • 30.10.14 17:36
    Мелаксен
  • 26.10.14 08:11
    виски
  • 21.10.14 18:14
    Есть хорошее народное средство - не засиживаться за компом до ночи.Сон после 2х ночи непродуктивный, то есть мозг не отдыхает и вы стареете быстро.Я в 22,00 уже в постельке лежу, зато утром рано встаю бодрая прибодрая.Снотворное не решит проблему, оно нарушает фазы сна, проснетесь с квадратной головой, а потом и вовсе привыкнете к нему.Очень действенный метод - час спорта перед сном (пробежка, тренажеры, танцы или что там вам нравится) и будете спать как убитая.Меласен не нарушит фаз сна, он только поможет заснуть, но если вас разбудят, то придется пить еще таблетку.
  • секс)) после него вырубаешься............
  • 09.10.14 20:54
    пью Донормил пол таблетки.но чаще чем пару раз в месяц стараюсь не употреблять.попробуйте попить курсом магнеВ6+валерьянка в табл. и на ночь стакан теплого молока+мед.
  • 09.10.14 19:08 (ответ для: Anabelle)
    Anabelle писал(а): аха,теме 4 года. сплю как убитая, из декрета вышла работать и понеслась щас бы найти таблетки АНТИСОННЫЕ

    ну и что))) 4 года)) мало ли, кто-то ищет еще, а тут мои “сонные“ и совет)) как я Вас понимаю, меня вообще колыхает по-разному, иногда прям спать не хочется, какая-то взбудораженность, приходится принимать для сна что-то типа леовитовсих. А иногда да, дайте чего-нибудь такого, чтоб сон прогнало и на ноги поставило, хоть спички в глаза вставляй. Тем более щас такая пора настает, вставать вообще нереально.
  • 28.08.14 17:35 (ответ для: Yamiss)
    Yamiss писал(а): Таблетки Сонные есть у леовит, мне они хорошо помогают успокоиться и заснуть, есть тенденция у меня тоже работать по ночам за компом, когда работаешь, то спять тянет, а потом переходишь и уже не можешь заснуть. Принимаю их, засыпаю быстро, просыпаюсь потом нормально, сонная не хожу.
    аха,теме 4 года. сплю как убитая, из декрета вышла работать и понеслась) щас бы найти таблетки АНТИСОННЫЕ
  • 28.08.14 17:26
    Таблетки Сонные есть у леовит, мне они хорошо помогают успокоиться и заснуть, есть тенденция у меня тоже работать по ночам за компом, когда работаешь, то спять тянет, а потом переходишь и уже не можешь заснуть. Принимаю их, засыпаю быстро, просыпаюсь потом нормально, сонная не хожу.
  • 15.02.10 18:26
    Новопассит в жидком виде неплохо помогает, наутро нет тяжелой головы, как после корвалола или волокардина, например... Только если часто пользовать, наступает привыкание и эффект теряется...
  • 15.02.10 17:47
    донормил фигня,от него сон тяжелый,чувствуется,что искусственный,надо перед сном нюхать масло лаванды,и валерьянка и ты спииишь
  • 15.02.10 17:35
    вы что, какой донормил? он запрещен во всем мире, кроме России, в него входят вещества, опасные для здоровья. если смешать с алкоголем можно не проснуться +вызывает привыкание, сдвиг психики при отмене и у некоторых снижение либидо. лучше мелаксен, фактически это мелатанин, который вырабатывается организмом в темноте, чтобы спать.
  • прогулки перед сном на свежем воздухе (минимум минут 30), проветривание комнаты (а лучше вообще с открытой форточкой спать, под теплым одеялом), ложка меда перед сном - это даже маленьким деткам дают, чтобы они лучше спали.

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. бэтти* 03.06 20:05 как ни стра­но, всё ок»»
2. slimmymom 03.06 19:57 пол­дня на фуд­кор­те, стой­ко удер­жа­лась от со­блаз­нов. »»
3. slimmymom 03.06 18:59 дол­го ис­ка­ла фо­то для мо­ти­ва­ци, оста­но­ви­лась всё та­ки »» 1
4. м@ринк@ 03.06 16:27 это яв­се хо­ро­шо»» 3
5. olyalight 03.06 15:08 3.6.2017»» 2
6. дюля дос сан 03.06 15:01 чож ис­кать-то,ё-моё?»» 3
7. ми-леди 03.06 14:51 хо­ти­те по­ху­деть? зна­чит, так: вы еди­те все, что хо­ти­те, »» 7
8. *обезьянка* 03.06 13:34 за­кон­чи­лось за­то­че­ние на­ше­го бар­ма­лея. сколь­ко бы­ло »» 22
9. ulyanayvt* 03.06 13:23 при­вет доб­ро­го вре­ме­ни су­ток»» 3
10. созидание 03.06 09:55 про­ана­ли­зи­ро­вав свое пи­та­ние, по­ня­ла так­же, что ме­ня »» 3
11. de_marii 03.06 09:08 03.06.2017 су­б­о­та»» 2
12. swetygirl25 03.06 08:41 суб­о­иа 03.06.2017»» 3
13. викуська_28 03.06 08:03 03.06.2017 ка­кая ди­е­та по-ва­ше­му мне­нию са­мая эфек­тив­ная?ка­ку »» 2
14. iriska_86 03.06 08:01 3.6.2017»»
15. keri13 03.06 07:21 за­пись в днев­ни­ке не со­хра­ня­ет­ся.стран»» 2
16. leosa 03.06 07:16 раз­ные лю­ди.раз­ная ре­ак­ция на из­ме­не­ния»»
17. 1jgckx9ef86w 03.06 06:23 3.6.2017»» 1
18. sвеtlана 03.06 06:17 се­го­дня 3 дня спор­та и ни­ка­ко­го огра­ни­че­ния в пи­та­ни. »»
19. body_dream 03.06 03:03 03.06.2017 день пер­вый!»» 1
20. созидание 03.06 01:23 я рас­тро­е­на. ду­маю о лю­дях и о том, по­че­му чем боль­ше »» 2
21. татьяна беля 03.06 00:34 3.6.2017»»
22. juliana:) 02.06 23:48 15й день п и спорт»» 12
23. июня 02.06 22:42 сде­ла­ла всё, что за­пла­ни­ро­ва­ла, но бы­ла сла­бость в »» 1
24. slimmymom 02.06 20:54 недав­но от­кры­ла для се­бя ак­три­су соль ро­д­ри­гес. у »» 2
25. dreamscomest 02.06 20:46 де­воч­ки, вся в ра­бо­те - вре­ме­ни по­ка со­всем нетна­ча­ла »» 4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора