всем худеющим девчонкам моя история похудения! зарядитесь позитивом!
Итак - прошло восемь месяцев после родов,я стала на весы и ужаснулась - 75 кило,и это при моих 60 дородовых!Я взяла в руки старую фотографию,села возле зеркала и разревелась белугой,давясь при этом булочкой со сгущенкой.Немного успокоившись я пошла пить чай с бутербродом,колбасой и шоколадным печеньем,и по ходу разрабатывала план моего моментального похудания.Ну и в первую очередь обратилась к верному помощнику - интернету.Оказалось,что для похудания нужно приложить множество усилий,и даже нужно иметь какую-то мифическую силу воли.Да это для меня раз плюнуть - сказала я,поедая четвертое яйцо под майонезом - вот только захочу..!Захотеть скоро не захотелось - то праздники,то выходные,то просто друзья в гости пришли...
Когда на весах накапало 77,и я в попытках натянуть джинсы оторвала у них петли под ремень,все-таки я решила,что пора реально худеть.
Обрыв весь инет в поисках чего-то уникального и быстродействующего,я остановилась на гречневой диете.Я попыталась поверить в себя,и съев последнюю миску жаренной картошки с пол килограммовым куском печёной курицы,попыталась настроиться на завтрашнее похудание.Первый день пережила нормально,а все последующие гречку могла есть только раз в день,а всё остальное время отрывалась на кефире.Не могу без слёз вспоминать те дни,когда муж топтал разные ароматные вредности,а я истекала слюной,которая,впрочем,никак не помогала запихнуть в себя безвкусную полусырую кашу.Выдержала я девять дней таких пыток (в последнюю ночь диеты,приснилось,что вокруг меня кружатся котлеты с ехидными ухмылками),и в конце меня ожидал сюрприз - минус шесть килограммчиков и висячая на мне одежда.Мне даже ходить стало легче!Моему счастью не было предела!Но я хотела большего.Слова “диета“ я слышать уже не могла,но у меня остался спорт.Я насобирала в интернете всевозможных упражнений,выбрала те,что мне показались самыми эффектными,и вступила в бой с оставшимся перепуганным жирком.При этом всём я не забывала бороться с целлюлитом с помощью массажа банками и соответствующих средств.Так ушли мои последующие 5 кг.
Но я хочу большего!!!Стимулом для меня были комплименты подруг и моя фотография где я 57-килограммовая дюймовочка (она висела на холодильнике).Там же я повесила список ограниченных (не запрещённых!) для меня продуктов - жаренного,солёного,мучного и сладкого.После шести не есть я привыкла ещё на диете,
В итоге у меня ушло по 6 см. из ляжек (из каждой!),7 см. из талии и 7 см. из попы.Но моя цель - заветные 60,или даже ещё более заветные 58 кг.!После всех ужасов пережитых при похудании,я действительно поверила в себя и полюбили своё тело!И,оказывается,это чертовски приятно - любить себя!
Девочки,желаю вам всем смелости и силы воли,беритесь за себя,верьте в успех,и он вам обеспечен!Не важно количество лишних килограммов,главное живите в мире с собой!И у вас всё обязательно получится!Вот я в вас верю - мы же женщины очень сильные!:-)
Фото с результатом прилагается:-)
все темы | главная |
-
16.05.14 02:38Респект! Описание очень жизнеутверждающее
Ещё бы фотку “ДО“ добавить для усиления эффекта. -
15.05.14 16:18 (ответ для: Milika)Milika писал(а): Да - нам бедным измученным диетчицам и не такое присниться может. Вон подруга рассказывала - снилось что к ней в кровать пробралась сарделька и нагло пахла ей под носом,рассказывая о своей вкусности.А ещё ей спящей муж под нос сунул котлетку,то говорит,что вся подушка мокрая от слюны была.
Это точно, я раньше сосиски просто обожала, так первое время, как от них отказалась, мне постоянно снилось, что я ем сосиски, притом прямо в магазине, разрывая зубами упаковку и рычу при этом. -
07.09.10 16:47умничка
-
23.02.10 19:04Молодчинка
-
23.02.10 01:02 (ответ для: r0hmoiwhi88x)Да - нам бедным измученным диетчицам и не такое присниться может. Вон подруга рассказывала - снилось что к ней в кровать пробралась сарделька и нагло пахла ей под носом,рассказывая о своей вкусности.А ещё ей спящей муж под нос сунул котлетку,то говорит,что вся подушка мокрая от слюны была.
-
23.02.10 00:59 (ответ для: yan4ik :))Конечно получится - ведь если ты зашла сюда,значит понимаешь,что тебе это нужно!Уверена - ещё будешь хвастаться результатами!
-
23.02.10 00:57 (ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ)Удачи тебе и быстрых результатов!
-
23.02.10 00:50(в последнюю ночь диеты,приснилось,что вокруг меня кружатся котлеты с ехидными ухмылками
-
23.02.10 00:23ты просто молодец!!! я в восторге :) эх...надеюсь у меня тоже все получится ) спасибо!
-
23.02.10 00:11 (ответ для: Milika)скачала.буду заниматься
-
22.02.10 23:34 (ответ для: Milika)
-
22.02.10 23:33 (ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ)На здоровье!
Занимаюсь через день,бывает что и пропускаю...Главное знать что это действует и соблюдать позитивный настрой!
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как вам это свадебное платье?»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- очень хотелось бы найти друзей»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- это красивая мужская фигура?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- всем вкусного конца вторника!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как вам этот образ на весну?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |