ПОХУДЕТЬ К 11 АВГУСТА НА 5 кг.

Девочки ПОМОГИТЕ!!!
11 августа уезжаю отдыхать,хотелось бы похудеть на 4-5 кг.
Незнаю какую диетку выбрать?
ПОСОВЕТУЙТЕ ПЛИЗ!!!!

автор: Мусай, 05.07.07 17:41             
вход   все темы главная в избранное
  • 05.01.15 17:28 (ответ для: НаташаВ)
    НаташаВ писал(а): Да автор уже приехала давно
    ага, 7 лет назад
  • 27.12.14 11:37 (ответ для: l01t6fc3ss03)
    Да автор уже приехала давно
  • 27.12.14 10:22
    нельзя так похудеть, как ни старайся. даже если ты похудеешь, то уйдет вовсе не жир, а вода. жир останется на месте и выглядеть ты будешь также. в месяц можно скинуть только 2,5 кг лишнего жира. печально, но ничего не поделаешь. ( )
  • 21.07.12 23:12
    куда едите??
    такое совпадение я тоже 11 августа еду отдыхать
  • 21.05.12 02:02
    я за 9 дней 6 кг скидывала,а тут 2 месяца...
  • 21.05.12 01:36
    девочки недавно была в исиде. никому не советую, ничего не помогло...
  • 06.07.07 12:29 (ответ для: Chouchou)
    Супер диета мне не подошла недельку сидела и -1 кг.
  • 06.07.07 11:40
    Ну, а если, все-же, хочешь диетку, думаю подойдет Супер-диета или что-нибудь типа Протасова . Чтоб было не слишком вредно и результативно. Удачи!
  • 06.07.07 10:44
    Девочки спасибки вам за советики
  • 05.07.07 18:37
    Можно и без диеты. Просто прекрати есть после 18 :00
    и кушай отварное мясо( говядину, курицу) с овощами. не ешь сладкое и мучное. не пей газировки и соки.
    пей зеленый чай, воду.Кушай фрукты.
    Главное не переедать!
    удачи
  • По-моему,более,чем реально...У меня в планах 3-4 кг... Стараюсь просто меньше кушать гадостей и вредностей...
  • 05.07.07 17:54
    Неужели никто нечего не посоветует

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. жизнь1 03.11 07:06 ди­е­ти­че­ская вкус­ня­ти­на­тво­ро суф­ле­при­го­тов­ле же­ла­тин »» 9
2. *лисса патро 03.11 06:04 03.1.2017»» 6
3. настасья *-* 03.11 05:18 вот она и при­шла, п-я-т-н-и-ц-а! се­го­дня ко­рот­кий »» 10
4. уже люблю до 03.11 03:14 вес 58.7 кг»» 6
5. vagsa6p8lo0e 03.11 03:01 вес не ухо­дит, но объ­е­мы по­ти­хонь­ку та­ют, а име­но »» 7
6. жизнь1 03.11 01:58 са­мая вкус­ная ле­ни­вая ов­сян­ка в бан­ке: здо­ро­вый быст­рый »» 6
7. виктория1307 02.11 22:58 02.1.2017»»
8. _dear 02.11 22:56 02.1.2017»»
9. swisshunter 02.11 22:45 всем по­се­ти­те­лям же­лаю пре­крас­но­го на­стро­е­ния и от­лич­но­го »»
10. vals 02.11 22:22 вто­рой день, овощ­ной. вы­бор пал на пе­кин­скую ка­пу­сту. »»
11. o1heiuhvzu3s 02.11 21:11 02.1.2017»»
12. elenakndm 02.11 20:59 02.1.2017»»
13. клавдиякарди 02.11 20:38 вес встал , и это хо­ро­шо, по­то­му что из за ра­бо­че­го »»
14. parik kobzon 02.11 19:38 от­пуск. жру. у ме­ня всё»» 1
15. chikitoka 02.11 18:53 02.1.2017»»
16. koshka1507 02.11 18:50 чем боль­ше в че­ло­ве­ке хо­ро­ше­го, тем мень­ше пло­хо­го »»
17. mpcsady1soer 02.11 18:19 уста­ла от без­де­не­жья и от­сут­ствия здо­ро­вья.как жить »» 3
18. axeta 02.11 17:59 02.1.2017»»
19. lara54 02.11 15:58 по­кру­ти­ла пе­да­ли на­до сно­ва на­чать де­лать упраж­не­ния »» 4
20. мать косяка 02.11 14:14 02.1.2017»» 3
21. p.a.m.b.y 02.11 14:13 го­во­ришь я так боль­ше не мо­гу, а по­том опять по­че­му-то »»
22. 090379 02.11 13:16 уже вре­мя обе­да,се­го­дня гру­дин­ка ку­ри­цы и са­лат с »» 8
23. кошачья буха 02.11 13:12 вче­ра был чит­мил на фуд­кор­те.хо­тя уже блин но­ябрь!»» 7
24. tasha-80 02.11 12:43 02.1.2017»» 2
25. нездешняя 02.11 12:07 вес с утра ра­ду­ет, ди­е­ту дер­жа­ла, се­го­дня схо­жу в »» 5
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора