ПОХУДЕТЬ К 11 АВГУСТА НА 5 кг.

Девочки ПОМОГИТЕ!!!
11 августа уезжаю отдыхать,хотелось бы похудеть на 4-5 кг.
Незнаю какую диетку выбрать?
ПОСОВЕТУЙТЕ ПЛИЗ!!!!

автор: Мусай, 05.07.07 17:41             
вход   все темы главная в избранное
  • 05.01.15 17:28 (ответ для: НаташаВ)
    НаташаВ писал(а): Да автор уже приехала давно
    ага, 7 лет назад
  • 27.12.14 11:37 (ответ для: l01t6fc3ss03)
    Да автор уже приехала давно
  • 27.12.14 10:22
    нельзя так похудеть, как ни старайся. даже если ты похудеешь, то уйдет вовсе не жир, а вода. жир останется на месте и выглядеть ты будешь также. в месяц можно скинуть только 2,5 кг лишнего жира. печально, но ничего не поделаешь. ( )
  • 21.07.12 23:12
    куда едите??
    такое совпадение я тоже 11 августа еду отдыхать
  • 21.05.12 02:02
    я за 9 дней 6 кг скидывала,а тут 2 месяца...
  • 21.05.12 01:36
    девочки недавно была в исиде. никому не советую, ничего не помогло...
  • 06.07.07 12:29 (ответ для: Chouchou)
    Супер диета мне не подошла недельку сидела и -1 кг.
  • 06.07.07 11:40
    Ну, а если, все-же, хочешь диетку, думаю подойдет Супер-диета или что-нибудь типа Протасова . Чтоб было не слишком вредно и результативно. Удачи!
  • 06.07.07 10:44
    Девочки спасибки вам за советики
  • 05.07.07 18:37
    Можно и без диеты. Просто прекрати есть после 18 :00
    и кушай отварное мясо( говядину, курицу) с овощами. не ешь сладкое и мучное. не пей газировки и соки.
    пей зеленый чай, воду.Кушай фрукты.
    Главное не переедать!
    удачи
  • По-моему,более,чем реально...У меня в планах 3-4 кг... Стараюсь просто меньше кушать гадостей и вредностей...
  • 05.07.07 17:54
    Неужели никто нечего не посоветует

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. а р и н к а 06.05 22:23 06.05.2017су­б­о­та.уста­ла»» 6
2. джованна ан 06.05 17:41 я не по­ни­маю по­че­му сей­час уда­ли­ли мою те­му о прось­бе »»
3. jamon 06.05 17:04 до от­пус­ка 2 неде­ли, а я все еще жи­рею»» 3
4. тощая свинуш 06.05 15:52 ку­пи­ли же­ни­ху ко­стюм се­го­дня. вы­му­чи­ли, мож­но ска­зать. »» 8
5. katy sun 06.05 15:41 у ме­ня ка­кая то гор­мо­наль­ная ка­та­стро­фа по хо­ду»» 22
6. натахаромаха 06.05 14:52 ох уж мне эти ноч­ные по­си­дел­ки с ком­пом. недав­но чи­та­ла »»
7. nxc5ixbagzkg 06.05 12:26 6.5.2017»» 2
8. givi_girl 06.05 11:12 немно­го о вче­ра»»
9. etana 06.05 10:49 и сно­ва в пи­те­ре хо­лод»» 2
10. веда12 06.05 09:44 06.05.2017 я ве­шу 58,5 но в ос­нов­ном по­ло­ви­на уже »»
11. худею до 60 06.05 09:37 70 кг .ура ми­нус 9.20 за 4.5 ме­ся­ца.»» 1
12. lisi4ka_7 06.05 09:27 6.5.2017»»
13. ириная 06.05 05:11 про­сто, кош­мар, вес по­шел по на­рас­та­ю­щей»» 3
14. hellen007 06.05 03:09 что то вес за­сто­по­рил­ся»» 2
15. дельфиния 06.05 01:21 по­лез­ные и ле­чеб­ные свой­ства бе­лой и чер­ной шел­ко­ви­цы »»
16. дельфиния 06.05 01:16 по­лез­ные свой­ства чер­ной смо­ро­ди­нызна­ток на­род­ной »»
17. kapasеn 06.05 01:07 учил­ка и сле­до­ва­тель убой­но­го от­де­ла - это все про »» 3
18. дзен 06.05 00:54 вот и вы­ход­ные»» 6
19. дзен 06.05 00:50 при­вет гал­ча­там»» 2
20. olg@-m 06.05 00:46 от­лич­ных всем вы­ход­ных!»» 6
21. amyrchic1007 06.05 00:46 доб­рый ве­чер всем!де­вуш­ки, не по­ве­ри­те! но я сно­ва »» 1
22. olg@-m 06.05 00:43 кри­зис это ко­гда лю­ди, у ко­то­рых нет де­неж­ных сбе­ре­же­ний, »» 2
23. olg@-m 06.05 00:42 по­нра­ви­лась ре­кла­ма на неболь­шом гру­зо­вич­ке: мы ре­мон­ти­ру­ем »» 2
24. olg@-m 06.05 00:41 без­ра­бот­ный ин­же­нер дол­го не мог най­ти ра­бо­ту и ре­шил »» 2
25. olg@-m 06.05 00:40 ма­ма раз­го­ва­ри­ва­ет с доч­кой: ка­кая же ты все-та­ки »» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора