Какие витамины вы пьёте? какие витамины можно попить для поднятия иммунитета?

Девушки, очередной вопросик к вам. Подскажите пожалуйста какие витамины можно попить для поднятия иммунитета?
стала очень МНОГО спать, упадок сил, может это из-за весны?
Какие витаминки посоветуете попить?

автор: ffamwntcfkq2, 22.04.10 23:04             
вход   все темы главная в избранное
  • 24.04.10 23:53
    Девочки, я бы с эхинацеей была поосторожней, я когда начала ее пить, у меня резко развился эндометриоз, так, что если есть склонность к новообразованиям, то не стоит искушать судьбу при помощи эхинацеи.
  • 23.04.10 16:34 (ответ для: Мони Шера)
    “Элькар“ как препарат метаболического действия применяется для лечения и профилактики заболеваний и состояний, связанных с нарушениями энергообмена:
    Нарушения работы сердца, печени (желтуха) и почек
    Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям
    Избыточный вес, ожирение
    Задержка темпов физического и умственного развития (особенно у детей)
    Повышенная утомляемость, мышечная слабость, усталость
    Более длительные периоды восстановления после операций, болезней и нагрузок
    Хронические нарушения питания (вегетарианство, рацион с низким содержанием мясных и молочных продуктов).
    Эффекты “Элькара“ (преимущества для пациентов):
    Стимулирует деятельность мозга (улучшает память)
    Улучшает состояние жизненно важных органов
    Способствует прибавке веса и роста при задержке развития ребенка
    Ускоряет восстановление после операций, нагрузок, заболеваний, активизирует работу иммунной системы, поддерживает способность преодолевать высокие нагрузки.
    Кто особенно нуждается в препарате “Элькар“?
    Дети:
    Повышенная психическая и физическая утомляемость, часто болеющие дети, недоношенный ребенок
    Задержки развития (плохой аппетит, медленный рост)
    Беременные и кормящие женщины:
    Повышенная потребность в L-карнитин
    Дефицит витамина С и железа, приводящий к снижению биосинтеза L-карнитина
    Хроническая усталость и недосыпание.
    Все, занимающиеся фитнесом для коррекции фигуры и оздоровления,
    а также профессиональные спортсмены:
    Переутомление (усталость и боль в мышцах)
    Понижение адаптации к нагрузкам, частые травмы, интенсивные физические нагрузки
    Бизнесмены, активно работающие люди, студенты:
    Повышенные нагрузки (ненормированный рабочий день, учебные нагрузки, хронический стресс)
    Дефицит времени для восстановления сил (очень короткий отдых)
    Нерегулярность / нарушения питания
    Те, кто придерживается диеты в том числе вегетарианство:
    Нарушения питания и ограниченный выбор продуктов
    Стресс вызванный диетой, анорексия
    Пожилые люди:
    Снижение потребления мясных продуктов
    Снижение эндогенного синтеза L-карнитина
    Замедление метаболизма.
  • 23.04.10 15:53
    я тоже пью супрадин. шипучие таблетки. как раз придают бодрость и силы))) и иммунал хорошо - эхинацея вещь)
  • 23.04.10 15:52 (ответ для: ГРИФОНЧИК)
    элькар не сироп - а чистый л-карнитин.. его пьют спортсмены и те, кто упорно тренируется в зале.. его правда еще и детям прописывают.. не знаю зачем правда..
  • 23.04.10 14:40
    Я пила сироп элькар. Вот он мне очень помог восстановиться после тяжелой болезни. И сил он мне и энергии предавал на все 25 часов в сутки, спать совсем не хотелось.
  • 23.04.10 00:22
    Мультитабс или компливит!
  • 23.04.10 00:11
    Самый простой и природный иммуностимулятор - настойка эхинацеи пурпурной.Кстати- иммунал кажется на её основе.
  • 22.04.10 23:56 (ответ для: polivitaminka)
    Спасибо))
  • 22.04.10 23:55
    Я бы тоже посоветовала иммунал (около 180р), ноя всем этим средствам предпочитаю супрадин в шипучих таблетках (около 200р.) - их разводят в стакане воды и пьют предпочтительно с утра. Но нельзя пить тем, у кого проблемы с повышенным давлением.
  • 22.04.10 23:38
    Я иммунал пила, помог.
  • 22.04.10 23:30 (ответ для: ffamwntcfkq2)
    да не очень дорого, не помню
  • 22.04.10 23:28 (ответ для: 2s0t07sm8id9)
    А сколько они стоят, можно поинтересоваться?

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. дюша0210 29.10 19:34 29.10.2017 вче­ра бы­ло -50гр, се­го­дня 40гр»»
2. linass1907 29.10 19:11 дру­ту­ти!»»
3. *рыбк@* 29.10 18:10 ве­чер, вос­кре­се­нье.»» 6
4. дофига_хорош 29.10 16:20 сей­час у ме­ня каж­дый день борь­ба с со­бой, по­сто­я­но »» 1
5. _dear 29.10 15:49 опять га­ля ме­ня вы­ки­нуть гро­зить­ся. ну неко­гда мне. »» 2
6. ta0linda 29.10 15:05 день раз­груз­ки»» 1
7. lilichca 29.10 14:45 01.1.2017»»
8. myse4cka 29.10 12:16 с зав­тра на­чи­наю пи­тать­ся по про­гра­ме со­блю­де­ния кб­жу.плюс »» 3
9. роза 73 29.10 10:55 иду.иду даль­ше.»» 5
10. cappucino 29.10 09:54 на ули­це вто­рой день дождь и тем­но­та непро­лаз­на­я­по »» 7
11. seroglazaja 29.10 09:50 дав­но не от­ме­ча­лась. по ве­су пла­то, сто­ит уже вто­рую »» 6
12. ната я 29.10 09:47 всем при­ве­туш­ки! всё да­ла, де­ла. вре­ме­ни нет! к он­ко­ло­гу »» 71
13. слива*** 29.10 09:08 бы­то­вуха»» 9
14. kiska5555 29.10 09:07 не по­ни­маю что со мной уже ме­сяц пло­хой апе­тит, есть »» 7
15. таточка-лапо 29.10 08:09 с 2 по 26 - бы­ли све­коль­ные дни с по­греш­но­стя­ми. с »» 4
16. kosadereza 29.10 08:00 де­вонь­ки при­вет вре­ме­ни ну со­всем нет .ужа­са­ча­сы пе­ре­ве­ли »» 11
17. cheburashk@ 29.10 07:15 вос­кре­се­нье»» 8
18. yanulyant 29.10 06:53 зав­тра на ра­бо­ту по­сле от­пус­ка»» 4
19. prozektor65 29.10 04:52 па­пу про­пе­ри­ро­ва­ли, всё бла­го­по­луч­но, обо­шлось! уже »» 10
20. fiddleronthe 29.10 03:45 боль­шин­ство лю­дей тра­тит по­ло­ви­ну сво­ей жиз­ни на то, »» 22
21. fiddleronthe 29.10 03:41 слож­но­сти на­чи­на­ют­ся там, где пы­та­ют­ся упро­стить.»» 1
22. karlin 29.10 00:56 ка­пуст­ная ди­е­та на 10 дней =день 3 - ми­нус 1,8 кг»» 9
23. ladyscarlett 29.10 00:08 оф­топ! есть ли сре­ди за­все­гда­та­ев днев­ни­ков юри­сты »» 5
24. snail 28.10 19:56 до 7 де­каб­ря.вот.»»
25. шизанутая пт 28.10 19:36 тут я тут, а то на­пи­са­ли, что днев­ник уда­лят.»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора