главная разделы рецепты клубы +41 дневники +143 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

ПОХУДЕЛА СО 110 ДО 87! - 23 КГ И 18 СМ В ТАЛИИ! ФОТО! А БЫЛА ШАРИКОМ С РАСТЯЖКАМИ!

Хочу себя на обозрение представить! Многие просят мои фотки. Скинула я немало, но не останавливаюсь. Цель 60 кг!


Худею я как все - меньше ем. Из диет были гречка с кефиром, боннский суп, японка, а так подсчет калорий, разгрузки. Ну, и собственно все. Спортом не занимаюсь, только по вечерам на велосипеде катаюсь.


Раньше весила 70 кг, всегда была плотной с детства, мама никогда не говорила худеть, кормили меня до отвала, спортом не занималась.


После школы сидячая работа, универ, перестала ходить - купила машину. Вот и набрала больше 30 кг. Потом взвесилась и ужаснулась! И начала худеть. Впервые в жизни села на диету и меня затянуло.


Упорство, сила воли, правильная мотивация - и все получится!


Надо очень сильно захотеть похудеть и правильно поставить цели. И выкинуть из холодильника всю гадость, заменив её на овощи, фрукты и молочку!


На боннском супе я скинула 6 кг за 10 дней. Он дает отличный результат, но очень быстро надоедает. Я его ела дня 3, потом перерыв на пару дней и еще неделю отсидела. В суп не добавляла сельдерей и лук немного. Делала вкусный помидорно-капустный настой, но зато результативно.


Я худею, чтобы быть в первую очередь здоровой, а погубить здоровье из-за похудения - ни за что! Только разумные диеты и правила питания! В 110 кг у меня талия была 102 см, когда было 99 кг - 88-89 см, сейчас 84 см.



Спорт:


- по утрам зарядка минут 10 элементарная, чтоб проснуться и растянуться,


- по вечерам подключила велик по 10-20 км почти ежедневно.


Быстрее килограммы от велика не стали уходить, но он мне отлично подтянул попу и ноги.


Когда я весила 110 кг меня можно было только теткой назвать, ко мне в магазинах обращались “женщина“, а я же еще молодая девушка!


У меня были очень сильные растяжки при большом весе, сейчас живот ушел, но кожа ужасная стала. Хочу начать обертывания, но пока руки не доходят.


Мой уход за телом:


Делаю чаще всего содовую ванну:


Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Температура воды 38-40 градусов.


Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.


Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут.


После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём)!



Мое фото до и после:


автор: ДAРЬЯ, 08.07.10 22:39              просмотры: +17660, комментарии: +473
все темы главная
  • 30.01.18 17:01
    Вы умничка! Я сейчас вешу 107.Ваш пример меня сильно простимулировал. Очень заинтересовала содовая ванна.Обязательно попробую!
  • 27.07.17 17:53
    Июнь 2010! Интересно, а сколько автор весит сейчас... Поборола ли растяжки?
  • 17.03.11 22:36 (ответ для: ДAРЬЯ)
    да вроде вообще не кушаю, но вот после 5 не могу не кушать, и еще не могу отказаться от сладкого хоть немного но я должна скушать иначе настроения нет на весь день.
  • 16.03.11 18:00 (ответ для: ДAРЬЯ)
    Это точно...
  • 16.03.11 10:06 (ответ для: Карамелька...)
    Секрета никакого нет. Главное желание и стимул. Правильный настрой. Ну и конечно МЕНЬШЕ КУШАТЬ - БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ!
  • ой, сразу изменилось лицо! продолжайте!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 16.03.11 00:03
    ыосхищена!
  • похвально)) так держать)
  • 15.03.11 23:46 (ответ для: ДAРЬЯ)
    А у вас есть какие-то секреты вашего успеха? Может вы чем-нибудь занемаетесь, или обертывания какие-то делаете или диета особенная... Поделитесь, пожалуйста
  • 15.03.11 23:43 (ответ для: ДAРЬЯ)
    Спасибо, конечно, приятно слышать )) Но я сейчас вот тоже худею Немного поправилась за зиму.... А вообще, я проверила на себе, если придерживаться правильного питания+не есть после 6, можно оставаться в отличной форме круглый год, главное не обжираться (хотя это очень сложно, я люблю покушать, а зимой еще куча праздников...), можно даже немножко сладенького скушать утром. А если активный образ жизни или спортом занематься - вообще красота Главное держать себя в руках Вы подаете прекраснейший пример! У меня самой появились силы худеть
  • 15.03.11 23:43 (ответ для: Annatomiya)
    я надеюсь.
    буду очень стараться
  • 15.03.11 23:41 (ответ для: ДAРЬЯ)
    ну ничего, ты не слабая..просто тебе надо было отдохнуть перед рывком, я прочитала все посты внизу, то что вес нескачет сильно уже хорошо. Ты же сама знаешь что все получится..ты молодец!

Последние дневники за: август 2019 г.

участница
дневник
дата
@алёнчик@ 2.07.2019 » 22.07 06:51 +1 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Oless ya +5 -2 Первый день без жары » 22.07 06:08 +39 +8 похудела -кг
спортивные занятия
__sunniestd@ А как насчет мыслить позитивно? » 21.07 22:22 +3 +19 спортивные занятия
рацион
Croc Знатно так застряла, четвёртый день без отвеса. » 21.07 22:09
2517olga +136 -1 21.07.2019 хорошего дня » 21.07 21:46 спортивные занятия
рацион
P.a.m.b.y Скай - струна » 21.07 19:59
Zaraza +35 21.07.2019 желаю удачи! сумасшедшей, небывалой, буйной, дикой, фантастической, яркой и великолепной! пусть любое » 21.07 17:03 спортивные занятия
рацион
Zaraza +35 21.07.2019 последние новости » 21.07 16:52 спортивные занятия
рацион
Модератор 21.07.201954 » 21.07 10:51 +1 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Нафталинка Фаршированые перцы » 21.07 09:32 +1
Victoria_18_ +67 +1 В моем городе еще рано » 21.07 08:16 +4 +4 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Доза-счастья 21.07.2019 день 51 »улыбчивое 21.07 04:00 +1
__sunniestd@ Продолжаете учиться? » 20.07 22:21 спортивные занятия
Пончиколя Всем привет! сегодня первый выходной за долгое время. в планах сделать маникюр, покататься на велосипеде, полежать » 20.07 20:18 +6 спортивные занятия
рацион
Elena151655 Наконец-то мой вес сответствует заявленому в дневнике, а то вечно плюс 2 кг . стремлюсь к двухзначной цифре » 20.07 19:47
Maruru +66 -1 Такс. заполнила объемы. они реальные, сегодня с утра замерила. а вот вес, тут я вру, т.к. он больше но у меня » 20.07 17:51 +9 +6 спортивные занятия
рацион
Anutok2006 Мда. стоит что-то предпринять » 20.07 16:49 +1 +4
V.the_best 20.07.2019 вес уходит медлено, но уверено до моря 2 недели » 20.07 14:11 +1 +5 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Croc Сегодня повышаю калори, не могу больше не спать ночами. » 20.07 11:22 +1 +3 похудела -кг
H1zypyr7zdnl Не тужи, дорогой, и не ахай,жизнь держи, как коня, за узду, » 20.07 08:33 +3
Дальний свет +42 Если вы не можете иметь детей. » 19.07 21:10 +3 +3 похудела -кг
Магрита Хочу научиться правильно распоряжаться финансами. что-то у меня никак не получается »спокойное 19.07 20:10 +2 +2 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Maruru +66 -1 Боже, как меня бесят женщины-колеги. вот все раскажут, что приготовили, как съели, как покакали, какой прыщь после » 19.07 19:17 +5 спортивные занятия
рацион
Croc Опять бесоница из-за диеты. » 19.07 13:21 +1
Anuta0910 +111 Всем моим девчата привет я вернулась в воскресение, но до сих пор не было времени зайти. только закончила разгребать »улыбчивое 19.07 12:22 +1 +3 похудела -кг
vip клубы  онлайн +1160
дошло время до интима! он сознался, что ему 64 года! стоит ли продолжать, или » +4
тема содержит фото как вам такие ресницы? хотели бы себе такие? » +8
расстаемся после 4 лет отношений! готов оставить меня ради своих успехов! а » +27
написал через час, после того как я ему пожелала спокойной ночи! как это понять? » +13
если бы вы оказались отшельником в людском обществе! пытались бы изменить себя? » +2
первая встреча, интим, потом опять у меня, на даче. уехать хочет втихую, слиться. » +5
тема содержит фото как вам такая фигура? » +30
тема содержит фото как оцените фигуру? надо набрать киллограмм пять как минимум? » +7
хочется выглядеть молодо, стильно, молодёжно, в ногу со временем, женственной. » +31
ищу подругу для общения! от 30 лет! »
рассталась со скандалом. повод совершенно дурацкий. тут же собрался и ушел. » +26
мы поцеловались и не чмоки чмоки, а прям страсно! мне так хорошо еще не было » +32
жёсткие и колючие, пеньки буквально через сутки торчат! некрасиво и неудобно! » +2
мой не будет ходить с этими в одно заведение! на глаз видно отставание. родители » +108
начальник унижал меня публично! заплакала от обиды и ушла без отработки! написать, » +4
чувствую себя очень одинокой и постоянно плачу! это так низко и глупо! не знаю, » +5
прислал мне видео, где он плюет еду на этот платок! ржет за кадром! не знала, » +25
мама выбрала между детьми и мужчинами - мужчин. умер дедушка, который воспитал. » +30
живёт с родителями, съезжать не чешется, зп 15 тысяч! строит планы, а кольцо » +6
между ног коричневое. видно особенно, когда ноги раздвигаю во время занятий » +19
вижу стремную бабу! с отвисшей грудью и плохими зубами обсуждает темы как понравиться » +144
мыть полы обязывают обычных сотрудников! унизительно или ничего такого? » +26
не жилось спокойно, родила себе на старости лет! поняла только сейчас, что » +94
любят ли мужчины добрых девушек? или же предпочитают стерв, которые крутят » +27
с серьезным видом эксперта говорит глупости! я не о загадочных блондинках, » +16
приходи кума, когда меня дома нема! из принципа не поехала и детей не дала! » +7
вы бы могли мстить своему мужчине ? » +24
какие у вас цели жизни и по жизни? интересно! » +30
реально ли там встретить человека для жизни? как определить адекватность человека? » +5
испытывает интерес как к женщине. как понять выражение? » +12
от беременных мужчины уходят? кто знает или сталкивался » +23
пришел его друг! а что, аня уже ушла? а я выхожу из ванной! что это вообще » +33
купила очень дорогую шубу! что теперь говорить на работе? называли бы реальную » +39
решила переспать с бывшим! невыносимо, ощущение было, что он меня порвет! боюсь, » +20
лопнул аппендицит и пошел гной в брюшную полость. в день экстренной операции » +29
когда живот болит, какие таблетки пьёте в критические дни? » +25
боюсь идти! купила персен, надеюсь поможет! как вы себя ведете на собеседовании? » +5
что это было? я порвалась? я встала и из меня пошла кровь, ее было много! » +6
тема содержит фото как проходят ваши выходные? жуткая давка, народ ринулся глазеть на эту натали! » +17
неужели это правда? делает европейский паспорт! и может легко жить в любой » +2
нужно строить отношения с любым человеком, а не искать любовь! согласны с этим? » +18
пошла к знакомым ребятам попросить тазик! были нотки флирта и игривости? или » +17
решила в декрете поработать! организм не выдерживает! но денег не хватает! » +27
как такое может быть? она вылетела из 10 класса со справкой! такие становятся » +35
в голове помутнело, ноги и руки ослабли, ладони мокрые стали. не просто косметолог » +23
кушаю 3 раза в день, но плотно и сытно, без перекусов! ем абсолютно все, кроме » +15
это какой то кошмар, пахнут сыростью или тухлостью не понятно чем! » +15
разбил коленки в кровь! ну какое мне дело, я же не врач! я сюда отдыхать приехала! » +25
жилета нет, денег нет. купила жилет ей. заезжаю, а она выводит обоих! спрашивает » +26
тема содержит фото за эту сумму можно купить настоящие драгоценности! как относитесь к бижутерии? » +26
какие интересные места посоветуете посетить в санкт петербурге туристу? » +21
тема содержит фото подходят ли эти туфли к шелковому костюму? » +19
отужинать со знаменитостью мужчиной и женщиной - кого бы вы выбрали? » +45
он инвалид, не ходит после дтп! смотреть не кому! ругается, что жить так больше » +27
кто и как избавился от натоптышей? подскажите действенные средства! » +1
я до ужаса боюсь залететь! принимаю таблетки минута в минуту! у кого наступала » +29
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? стоит ли отрастить длинные волосы ? » +23
посоветуйте масло или сыворотку для бровей и ресниц. какая вам нравилась и » +4
как с этим бороться? или это я губу раскатала и много хочу? у мужа повторно » +18
недавно перешла на линзы. помогите разобраться, как их чистить? написано, контейнер » +43
рассталась, но он у меня в друзьях вк! я же набрала 3 кг и лицо в каких то » +6
настраивает против меня, и это мужик в 55 лет! чтобы я уволилась, мол муж у » +5
ловите лайфхак при трудоустройстве! отдыхает сейчас в дубаи! вот так и устроилась » +29
можно ли загорать в линзах? какие линзы лучше: однодневные или на 30 дней? » +42
утром или вечером принимаете душ? дважды намываться думаю уже перебор! » +40
заметила, что папа ходит ночами! к врачу отправить? кто этим занимается? » +4
кудрявый, аж из трусов видно лес-тайга и не видно банан! выронила жвачку туда » +20
все мужчины изменяют своим женам! даже самые хорошие и порядочные. » +158
женщину в замужестве воспринимают только как прачку и кухарку? главное чтобы » +38
что почувствовали, когда увидели впервые? где было знакомство с вашим будущим » +33
почему айфон? школьница все нервы вымотала, купи ей айфон! истерика просто » +25
какой рост и какой размер груди для девушки, по вашему мнению, является идеальным? » +33
два уродливых и прыщавых школьника! смотри какая, какие ноги, какая попа! ударила » +111
в одной комнате 2 девочки, в другой 2 мальчика! а родителей в зал? » +31
начальница ссорит всех сотрудников, настраивает друг против друга. » +24
преследует маньяк. он убил столкнул с лестницы бабушку, соседку девушку » +5
я испытываю к тебе интерес как к мужчине! взяла молоко и бросила в них. а он » +11
какие вам попадались женщины-весы по характеру и внешности? » +21
тема содержит фото я неусидчивая, но так успокаивает. вяжу игрушки, очень они нравятся моим племянникам. » +23
тема содержит фото как фигура? что делать с целлюлитом? » +13
тема содержит фото как вам? жирная или фигуристая? » +26
как летом можно заболеть?! ладно я и муж, а вот что с ребенком делать? » +29
шушукалась, что даже свиньи и те хрюкнут! а вы говорите всем: здравствуйте? » +31
обозвал проституткой, пыталась его переубедить, что девственница. сказал, что » +33
сколько у вас детей и во сколько вы их родили? » +42
резко сердце начало биться и ощущение сглатываемой крови. выкурила всю пачку, » +10
тема содержит фото очень крупная фигура? не могу похудеть! » +65
можете заплакать, прослушивая грустную песню или стих, или от мимолётно сказанных » +25
тема содержит фото выгуливала разок, но теперь сомневаюсь: стоит ли? дать ли ему шанс? » +22
писала заключенному, в которого влюблена, но ответа - 0! адвокат перехватывает » +96
гороскоп на 2019 год. сходится ли у вас? какой у вас знак? » +61
решил расковырять здоровый зуб и убить нерв! кто это тебе так корявенько сделал?! » +10
юля, лена, маша, катя, настя, аня, даша - назвали бы так ребенка? с чем ассоциируются » +15
кроме старшей сестры, нет никого. имеют ли право на наследство дяди племянники? » +12
любите флиртовать? как научились? как практиковали? » +22
назвал доступной, так как переспала быстро с ним! раз решила остаться, счастья » +12
у меня уже руки опускаются! как укрепить иммунку и вылезти из больничных? » +14
тема содержит фото оцените по 12-балльной шкале. что можно изменить? » +30
невестку обожают, а мне объявили, что я чужая! один ребенок от моего мужа и » +64
кто принимал одновременно противозачаточные и этот препарат? какие последствия? »
через сколько времени ваш парень стал говорить о будущем, о планах? » +29
подруга специально не поздравила с днем рождения! я её поздравляла, как и все » +19
отвесы хорошие, но жить с постоянными запорам так себе удовольствие! бросать » +22
парень спит со мной, а отношений не хочет, даже больше того, у него девушка! » +30
я так сойду с ума! он женат. только мысли о нем. на работе плачу, дома плачу. » +50
меня всю трясёт! нагрубила мальчику на глазах у его сестренки. сказал, что » +16
подошла со шваброй и наорала, что надо ноги поднять или встать, очень зло! » +13
потчует рассказами, как ловит в москве-реке аж самих осетров! а на фото с неприглядными » +17
у кого длинные волосы? не рассыпчатые и не гладкие, феном не пользуюсь! в чем » +8
я все-таки живой человек! интимные отношения только в браке. если настоящая » +96
кожа, склонная к жирности. понравились румяна, но они как помада. не будут » +2
на кого как влияет кофе? есть ли у вас разница в самочувствии, когда пьете » +33
его мама помогает, а моя пожалеет денег даже на несчастный дезодорант! и самое » +34
пользуетесь этим оператором? подключают ли вас без вашего ведома к каким-нибудь » +10
толстые, страшные и неухоженные пользуются популярностью! была бы парнем, на » +44
ситуации, которые круто меняли вашу жизнь в худшую сторону! расскажите вашу » +13
кричат, заставляют идти к гинекологу! запихнули зеркало для рожавших, еще и » +45
с нетерпением жду, когда закончится это дурацкое лето! на улице душно! пот » +27
что за мужики! 2 зарплаты матери отдает, нет денег на проезд! попросил ему » +16
вложить в бизнес не хочу, новую машину тоже, шмотки абсолютно неинтересны. » +14
ищу подругу для общения! от 30 лет! »
дошло время до интима! он сознался, что ему 64 года! стоит ли продолжать, или » +4
тема содержит фото как оцените фигуру? надо набрать киллограмм пять как минимум? » +7
жёсткие и колючие, пеньки буквально через сутки торчат! некрасиво и неудобно! » +2
если бы вы оказались отшельником в людском обществе! пытались бы изменить себя? » +2
чувствую себя очень одинокой и постоянно плачу! это так низко и глупо! не знаю, » +5
начальник унижал меня публично! заплакала от обиды и ушла без отработки! написать, » +4
тема содержит фото как вам такие ресницы? хотели бы себе такие? » +8
реально ли там встретить человека для жизни? как определить адекватность человека? » +5
живёт с родителями, съезжать не чешется, зп 15 тысяч! строит планы, а кольцо » +6
кто и как избавился от натоптышей? подскажите действенные средства! » +1
тема содержит фото как вам такая фигура? » +30
кушаю 3 раза в день, но плотно и сытно, без перекусов! ем абсолютно все, кроме » +15
нужно строить отношения с любым человеком, а не искать любовь! согласны с этим? » +18
прислал мне видео, где он плюет еду на этот платок! ржет за кадром! не знала, » +25
рассталась, но он у меня в друзьях вк! я же набрала 3 кг и лицо в каких то » +6
пошла к знакомым ребятам попросить тазик! были нотки флирта и игривости? или » +17
тема содержит фото как проходят ваши выходные? жуткая давка, народ ринулся глазеть на эту натали! » +17
приходи кума, когда меня дома нема! из принципа не поехала и детей не дала! » +7
боюсь идти! купила персен, надеюсь поможет! как вы себя ведете на собеседовании? » +5
любят ли мужчины добрых девушек? или же предпочитают стерв, которые крутят » +27
неужели это правда? делает европейский паспорт! и может легко жить в любой » +2
кто принимал одновременно противозачаточные и этот препарат? какие последствия? »
расстаемся после 4 лет отношений! готов оставить меня ради своих успехов! а » +27
что это было? я порвалась? я встала и из меня пошла кровь, ее было много! » +6
от беременных мужчины уходят? кто знает или сталкивался » +23
вы бы могли мстить своему мужчине ? » +24
преследует маньяк. он убил столкнул с лестницы бабушку, соседку девушку » +5
это какой то кошмар, пахнут сыростью или тухлостью не понятно чем! » +15
настраивает против меня, и это мужик в 55 лет! чтобы я уволилась, мол муж у » +5
купила очень дорогую шубу! что теперь говорить на работе? называли бы реальную » +39
у меня уже руки опускаются! как укрепить иммунку и вылезти из больничных? » +14
у кого длинные волосы? не рассыпчатые и не гладкие, феном не пользуюсь! в чем » +8
ловите лайфхак при трудоустройстве! отдыхает сейчас в дубаи! вот так и устроилась » +29
решила переспать с бывшим! невыносимо, ощущение было, что он меня порвет! боюсь, » +20
любите флиртовать? как научились? как практиковали? » +22
пришел его друг! а что, аня уже ушла? а я выхожу из ванной! что это вообще » +33
какие у вас цели жизни и по жизни? интересно! » +30
хочется выглядеть молодо, стильно, молодёжно, в ногу со временем, женственной. » +31
лопнул аппендицит и пошел гной в брюшную полость. в день экстренной операции » +29
шушукалась, что даже свиньи и те хрюкнут! а вы говорите всем: здравствуйте? » +31
отужинать со знаменитостью мужчиной и женщиной - кого бы вы выбрали? » +45
вложить в бизнес не хочу, новую машину тоже, шмотки абсолютно неинтересны. » +14
посоветуйте масло или сыворотку для бровей и ресниц. какая вам нравилась и » +4
меня всю трясёт! нагрубила мальчику на глазах у его сестренки. сказал, что » +16
резко сердце начало биться и ощущение сглатываемой крови. выкурила всю пачку, » +10
обозвал проституткой, пыталась его переубедить, что девственница. сказал, что » +33
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? стоит ли отрастить длинные волосы ? » +23
я испытываю к тебе интерес как к мужчине! взяла молоко и бросила в них. а он » +11
тема содержит фото интересная петля на линии судьбы на пассивной руке? »
с нетерпением жду, когда закончится это дурацкое лето! на улице душно! пот » +27
заблокировала везде того, кого люблю. назад пути нет. мне очень плохо. » +19
ушла из-за пьянства, а он ещё и дурой обозвал! без банки пива в руках не встречаю. » +9
рассталась со скандалом. повод совершенно дурацкий. тут же собрался и ушел. » +26
первая встреча, интим, потом опять у меня, на даче. уехать хочет втихую, слиться. » +5
испытывает интерес как к женщине. как понять выражение? » +12
можете заплакать, прослушивая грустную песню или стих, или от мимолётно сказанных » +25
кроме старшей сестры, нет никого. имеют ли право на наследство дяди племянники? » +12
между ног коричневое. видно особенно, когда ноги раздвигаю во время занятий » +19
тема содержит фото выгуливала разок, но теперь сомневаюсь: стоит ли? дать ли ему шанс? » +22
волю в кулак, встали и пошли? есть хроническая усталость? как справляетесь? » +27
кудрявый, аж из трусов видно лес-тайга и не видно банан! выронила жвачку туда » +20
как выйти из команды? » +1
ситуации, которые круто меняли вашу жизнь в худшую сторону! расскажите вашу » +13
я зарабатываю очень много и мне не хватает! набрал пива, сухариков, селёдки » +39
невестку обожают, а мне объявили, что я чужая! один ребенок от моего мужа и » +64
юля, лена, маша, катя, настя, аня, даша - назвали бы так ребенка? с чем ассоциируются » +15
гороскоп на 2019 год. сходится ли у вас? какой у вас знак? » +61
на сколько см надо прибавить к шторе, чтобы она была ровно по полу если пришить » +3
тема содержит фото за эту сумму можно купить настоящие драгоценности! как относитесь к бижутерии? » +26
на мой цвет эмали красивые клевать начнут! деньги нужно тратить на себя, а » +20
мама выбрала между детьми и мужчинами - мужчин. умер дедушка, который воспитал. » +30
решил расковырять здоровый зуб и убить нерв! кто это тебе так корявенько сделал?! » +10
если раскрутить гайку гаечным ключом 1000 раз, появится износ на ключе. стоит » +27
написал через час, после того как я ему пожелала спокойной ночи! как это понять? » +13
когда живот болит, какие таблетки пьёте в критические дни? » +25
я все-таки живой человек! интимные отношения только в браке. если настоящая » +96
назвал доступной, так как переспала быстро с ним! раз решила остаться, счастья » +12
подошла со шваброй и наорала, что надо ноги поднять или встать, очень зло! » +13
как отключить кнопку или хотя бы уменьшить симптомы её проявления? » +12
если я еще в декрете до 3 лет и буду работать, отменят ли детское пособие? » +8
все равно, что 20 и уже пора! ага, дом2 и не такое скажет! беременеют и на » +15
нравятся духи? как часто ими пшикаетесь? » +19
отбеливание в зоне бикини. это больно? » +14
вижу стремную бабу! с отвисшей грудью и плохими зубами обсуждает темы как понравиться » +144
сижу на пп, двигаюсь много, но живот так и остался проблемной зоной. у меня » +12
топ самых гулящих знаков! огромное количество переаханых баб прячется за их » +62
жуткая кривляка и обезьяна! крепко прибухивает и высказывает свои бредни неприятные! » +10
ненавижу кредиты до трясучки. сижу злая и ничего ему предъявить не могу! » +19
что почувствовали, когда увидели впервые? где было знакомство с вашим будущим » +33
потеряла пакет в тц . возможно ли найти? переживаю » +9
она плакала, но называла его своим хозяином, говорила, что будет его вещью » +13
я так громко пукнкула, мне аж самой плохо стало! он не звонит и не пишет » +20
каждый день одно и то же: ругань, скандалы, а потом разговариваем! начальство » +19
говорит, что я старая для высшего в 23 года! как быть? что отвечать? » +22
по два раза в день я устаю, я не машина! если не согласна - обида! хочется » +12
есть у него фишка, за столом с ним сидеть невозможно вообще! выставил неплохую » +17
тупо сижу втыкаю в телефон уже 4 часа! даже спать идти лень! ругаю себя, а » +13
какой рост и какой размер груди для девушки, по вашему мнению, является идеальным? » +33
кто смог похудеть после 45 лет с большого веса? как? сильно ли обвисла кожа? » +4
сказал, что с ним не поиграла, доступна, так быстро согласилась на интим! мне » +30
что со счетчиком? зовите электрика, не бесплатно! любой каприз за ваши деньги! » +4
почему он не приехал к отцу перед его смертью? стоит ли с таким человеком связывать » +32
тема содержит фото очень крупная фигура? не могу похудеть! » +65
я до ужаса боюсь залететь! принимаю таблетки минута в минуту! у кого наступала » +29
тема содержит фото как вам? жирная или фигуристая? » +26
кошмар! меня сегодня укусил коллега за губу! как мне теперь с ним работать? » +26
хочу чтоб бегал за мной! какие методы знаете? » +15
прибор у него откровенно маловат! я ему изменила с его другом, на пьяную голову! » +25
вообще чтоль людям делать нефиг? в ответ мычат как бараны! вариант, что я не » +7
пользуетесь этим оператором? подключают ли вас без вашего ведома к каким-нибудь » +10
вынес вещи в коридор и засунул в детские коляски! разбила глазок и дверь поцарапала! » +5
как вы относитесь к таким штукам, которые сейчас очень в моде? что-нибудь практикуете? » +17
парень пишет лублу тебя! что это может значить? » +14
тема содержит фото как фигура? что делать с целлюлитом? » +13
поддалась ему!а на утро он меня просто выставил за дверь! чтобы я шла куда » +26
где можно сделать карьеру без опыта? ну, может кто знает компании, магазины » +20
из одного семечка много и трошки вырастает! решила дома на подоконнике посадить » +12
в чем отличия этих игр? катамино есть, стоит ли взять и полиссимо? » +4
какая же ты все-таки неудачница! не надо обращать внимание на быдло, она тебе » +24
mariamuk мне кажется что вода задерживается, начала тренинг по гребле опять.» +1
Bljostka +249 +2 хорошего дня!» +1

Эйва +7186 а завтра понедельник, а завтра выходной!» +2

Эйва +7186 если предложить представительницам»

Эйва +7186 уровень гемоглобина»

Эйва +7186 терешкова сдержала слово и никому никогда об этом не расказывала.»

Эйва +7186 мужчинам приходится тратить на отдых гораздо больше денег, чем женщинам.»

Эйва +7186 упоминание о любви»

Эйва +7186 уровень содержания гормонов»

4omo4ka зашла в старый дневник, посчитала, прослезилась. удивилась, как при больших»радостное +1

Эйва +7186 на ужин пожарю два карася»

Эйва +7186 делать сегодня особо нечего»

Эйва +7186 поплавала минут сорок»

Стройняш +181 ва выходных» +2

Шмидт +6454 +1 ланистеров не будет — по крайней мере, поначалуприквел предшествует появлению»нежное +2
+8
Д@ШуткА +7003 настроилась завтра на разгрузку.» +3
+17
Хома1 +126 -1 25.08.2019» +2
Д@ШуткА +7003 принимайте омега-3» +14

Д@ШуткА +7003 контрастный душ» +14

Lutik644 +955 доброе утро20 день вроде как апельсины должны быть, но моя свекровь сегодня» +9
+13
Д@ШуткА +7003 купите тенисный мячик» +14

Д@ШуткА +7003 главное правило снижения веса:» +14

Д@ШуткА +7003 набор веса – длительный процес» +14

Д@ШуткА +7003 на монодиетах худеют за счет вывода жидкости и сжигания мышечной масы!» +14

Д@ШуткА +7003 меньше калорий – полезне еда?» +14

Д@ШуткА +7003 антицелюлитные кремы не помогают худеть» +13

Leonsia5 +18 +1 25.08.2019» +1

Д@ШуткА +7003 чтобы переключиться в режим сжигания жира, организму требуется не мене» +14

Olacutec +4712 можно только представить (2018)» +6
Olacutec +4712 экранизаци детских сказок по расказам братьев грим!» +1
+4
Olacutec +4712 не брaть живым (2010)» +4
Olacutec +4712 доктор живаго (202)» +4
Olacutec +4712 кровь за кровь (205)» +4
Olacutec +4712 я, франкенштейн (2014) 12+» +3
Olacutec +4712 9 советских комедий на все века» +1
+4
Olacutec +4712 майкл джексон: в поисках неверленда (2017)» +4

Olacutec +4712 вне времени (2014)» +4

Планет@ +618 +2 и ещё один выходной день.» +2

Olga-van 25.08.2019 добрый денечек! чудесного дня.» +3
Классика +8071 с калориями я уже разобралась» +5
+30
Классика +8071 ровно через неделю дети пошагают в школу!» +7
+29
Классика +8071 сейчас зависаю в калькуляторе калорий» +5
+22
fnatalis +128 +1 25.08.2019» +2
Классика +8071 без дела мне сегодня не сидится» +5
+22
Алекс74 +51 -1 заготовки» +1
+3
Briana 25.08.2019» +2
Классика +8071 сегодня проснулась с таким несвойственым мне чувством» +8
+29
Anakonda +493 +1 насколько эфективна пропаганда правильного питания?«ешьте пять фруктов» +3

Классика +8071 попробовала вчера приготовить быстрый пирог в микроволновке» +7
+29
Самая +7187 всем приветики!» +4
+8
Ночная +779 морс.)»радостное +1

Ночная +779 холодный борщ очень кстати в жару)»радостное +1
+1
Классика +8071 у меня сегодня или галя медлено работает или с интернетом что-то» +8
+22
Leonsia5 +18 +1 гранатовый сок»задумчивое +8

Классика +8071 снова у нас жара, утром уже было жарко.» +7
+33
ласточка +1238 всем доброе утро!вот уже и воскресенье)с утра у нас солнышко светит и» +4
+13
Sweetcoo +217 чередование 1/7» +3
Дашечкин +6675 меж двух миров (2018)betwen worldsпродолжительно 90 мин.жанр: боевик,» +4
+9
Дашечкин +6675 потоп (2019)the flodпродолжительнос 9 мин.жанр: драма.страна: великобритания.режис» +7
+11
Дашечкин +6675 магелан (2017)magelanпродол 103 мин.жанр: фантастика, детектив, трилер.страна:» +1
+8
Дашечкин +6675 тёмный ангел (2019)dark angelпродолжительнос 8 мин.жанр: драма.страна:» +1
+8
Дашечкин +6675 тело у брайтон-рок (2019)body at brighton rockпродолжительност 87 мин.жанр:» +1
+7
Дашечкин +6675 поделка (2012)fakeжанр: трилер, криминал, детектив.страна: сша.режисер:» +1
+7
Дашечкин +6675 сокровище гранд-каньона (208)the lost treasure of the grand canyonпродолжительно» +3
+7
Дашечкин +6675 фильм подменадействие картины развивается в лос-анджелесе 20-х годов прошлого» +1
+7
maria_mu +310 разные»молчаливое +6
ФиФфа +673 ромашки» +9
Its не могу решиться на важный шаг.»задумчивое +1
+7
цветочек +202 25.08.2019» +5

цветочек +202 25.08.2019» +3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора