Любите ли вы ходить пешком? я просто влюбилась в это! можно ли так похудеть?

Кто любит ходить пешком?я просто влюбилась в это!вот уже 3дня как хожу с тренировки до дома(а все началось с того,что дома ремонт.неохота было сразу идти сразу.вот и решила прогуляться)До дома дойдешь за час.Ноги потом болят,чувствуются мыщцы.скажите,можно ли так похудеть?в нэте пишут,что подтянутся ноги и похудеют.Заранее спасибо за отзывы=)

автор: Роза в пустыне, 22.08.10 19:43             
вход   все темы главная в избранное
  • 23.08.10 01:13
    Я как в Чехию уехала учится, только пешком по городу передвигаюсь Очень редко на трамвае. А так ходьба - это самое то, чтобы худеть.
  • 23.08.10 00:43
    Я ОБОЖАЮ ПЕШИИ ПРОГУЛКИ....Вот только муж мой даже в туалет готов на машине ездить((
  • 22.08.10 22:48 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)
    ножки??как там ножки??ааааааа?!
  • я люблю ходить пешклм! начала где-то с мая. первое время ноги болели. теперь норм.
    ваще это такой кайф. идёшь себе либо плеер слушаешь либо думаешь о чём-нибудь и воздухом дышишь ( и пох что выхлопные газы и тд). а то в инсте с утра и до вечера.
  • 22.08.10 22:44 (ответ для: Роза в пустыне)
    трудно сказать,я кроме ходьбы много чего делал чтобы похудеть. ходьба же тоже калории сжигает, значит и похудеть реально, если не переедать.
  • 22.08.10 22:42 (ответ для: strelecija)
    и как?говорят похудеешь или хотя б вес держишь что ли
  • 22.08.10 22:40
    хожу пешком достаточно много, еще и по лестнице на 7 этаж пешком хожу.
  • 22.08.10 22:25
    говорят, что при хотьбе лучше худеешь, чем при беге. Я тоже люблю ходить
  • Обожаю ходить пешком, стараюсь ходить как можно больше, но тоько чтобы обувь была удобная. Раньше тоже с тренировки ходила пешком, там около часа получалось. Теперь место сменила, 10 минут идти
  • 22.08.10 21:05
    мы с подругой просто обожаем пешие прогулки! можем 2 часа гулять без перерыва если погода позволяет! ноги и бедра худеют, если только в это время мороженое не трескать
  • 22.08.10 20:44
    Я тоже люблю пешком ходить))))))
  • 22.08.10 20:32
    Я очень люблю ходить пешком с наушниками в ушах под классную музыку , пользуюсь каждой возможностью погулять :) правда иногда на меня странно смотрят :) забываю что по городу иду улыбаюсь своим мыслям или потанцовываю , а калории сжигать это действительно помогает

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. алекс74 21.06 04:45 ско­ре б зи­ма уже»» 44
2. djony_love 21.06 04:14 21.6.2017»» 1
3. very woman 21.06 00:41 се­го­дня»»
4. -very well- 20.06 23:53 20.06.2017по­луч удо­воль­ствие! ну и по­фи­гу что ка­ло­рий­ные! »» 2
5. travel_4u 20.06 23:43 доб­рой но­чи. дав­но ме­ня тут не бы­ло. в 2010 го­ду я »» 1
6. дюля дос сан 20.06 22:17 вот за­чем»» 2
7. глаvная 20.06 22:12 ну что,пер­вый по­шел!се­го­дня сда­ла внут­ре­ний эк­за­мен »» 6
8. я мадама 20.06 21:38 я не сдам­ся без бою»» 1
9. fenella 20.06 20:46 ко­гда уже бу­дет ка­кой-то от­дых у ме­ня? ле­то, и ра­бо­тай »» 9
10. sveto4ek17 20.06 20:10 вре­мя ле­тит!»» 6
11. gura 20.06 20:00 всем при­вет! па­бам! при­вес лик­ви­ди­ро­ван! с утра не »» 3
12. шмеле 20.06 19:53 по­сле вся­ких на­бо­ко­вых и ели­нек чи­таю про­стей­ше­го »» 3
13. татачкая 20.06 19:48 ну так, по-ти­хонь­ку.»» 24
14. katya_zlaya_ 20.06 19:24 20.06.2017 2 день»» 1
15. mbaby 20.06 19:22 ох дев­чон­кия те­перь ра­бо­таю в тре­на­жёр­ном за­ле адми­ни­стра­то­ром »» 1
16. miluska 20.06 17:14 глав­ное ве­че­ром нена­жрать­ся»» 2
17. jemchujenka 20.06 16:49 ле­то жгу­че, ле­то страст­ное в шер­стя­ных нос­ках по квар­ти­ре »»
18. хоня 20.06 16:26 все от­лич­но! иду мед­ле­но, но вер­но к сво­ей це­ли. вес »» 3
19. *elens* 20.06 16:17 жду по­яв­ле­ния ирис­ки.»» 7
20. ***заноза*** 20.06 15:29 при­ве­тик всем! и так вто­рой день ди­е­ты ма­ги.вче­ра »» 3
21. tanushka lev 20.06 14:41 по­зна­ко­ми­лись муж­чи­на с жен­щи­ной на ку­рор­те.»» 1
22. хорошаяподру 20.06 14:35 зав­тра уез­жаю в дру­гой го­род на неде­лю!по пи­та­нию »» 6
23. чучундрец 20.06 12:44 неуже­ли теп­ло при­шло?»» 1
24. *миндалька* 20.06 12:20 се­го­дня си­жу на ре­дис­ке­ре­дис­ка имет огром­ное ко­ли­че­ство »» 6
25. эленика 20.06 12:09 ох и ли­ванет же сей­час! люб­лю та­кую по­год­ку! сра­зу »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора