Любите ли вы ходить пешком? я просто влюбилась в это! можно ли так похудеть?

Кто любит ходить пешком?я просто влюбилась в это!вот уже 3дня как хожу с тренировки до дома(а все началось с того,что дома ремонт.неохота было сразу идти сразу.вот и решила прогуляться)До дома дойдешь за час.Ноги потом болят,чувствуются мыщцы.скажите,можно ли так похудеть?в нэте пишут,что подтянутся ноги и похудеют.Заранее спасибо за отзывы=)

автор: Роза в пустыне, 22.08.10 19:43             
вход   все темы главная в избранное
  • 23.08.10 01:13
    Я как в Чехию уехала учится, только пешком по городу передвигаюсь Очень редко на трамвае. А так ходьба - это самое то, чтобы худеть.
  • 23.08.10 00:43
    Я ОБОЖАЮ ПЕШИИ ПРОГУЛКИ....Вот только муж мой даже в туалет готов на машине ездить((
  • 22.08.10 22:48 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)
    ножки??как там ножки??ааааааа?!
  • я люблю ходить пешклм! начала где-то с мая. первое время ноги болели. теперь норм.
    ваще это такой кайф. идёшь себе либо плеер слушаешь либо думаешь о чём-нибудь и воздухом дышишь ( и пох что выхлопные газы и тд). а то в инсте с утра и до вечера.
  • 22.08.10 22:44 (ответ для: Роза в пустыне)
    трудно сказать,я кроме ходьбы много чего делал чтобы похудеть. ходьба же тоже калории сжигает, значит и похудеть реально, если не переедать.
  • 22.08.10 22:42 (ответ для: strelecija)
    и как?говорят похудеешь или хотя б вес держишь что ли
  • 22.08.10 22:40
    хожу пешком достаточно много, еще и по лестнице на 7 этаж пешком хожу.
  • 22.08.10 22:25
    говорят, что при хотьбе лучше худеешь, чем при беге. Я тоже люблю ходить
  • Обожаю ходить пешком, стараюсь ходить как можно больше, но тоько чтобы обувь была удобная. Раньше тоже с тренировки ходила пешком, там около часа получалось. Теперь место сменила, 10 минут идти
  • 22.08.10 21:05
    мы с подругой просто обожаем пешие прогулки! можем 2 часа гулять без перерыва если погода позволяет! ноги и бедра худеют, если только в это время мороженое не трескать
  • 22.08.10 20:44
    Я тоже люблю пешком ходить))))))
  • 22.08.10 20:32
    Я очень люблю ходить пешком с наушниками в ушах под классную музыку , пользуюсь каждой возможностью погулять :) правда иногда на меня странно смотрят :) забываю что по городу иду улыбаюсь своим мыслям или потанцовываю , а калории сжигать это действительно помогает

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ксения*** 17.10 08:53 хо­чу, ну вот хо­чу по­ху­деть!»» 1
2. feya_love) 17.10 08:41 уеду к ба­буш­ке. оста­лось 4 дня.ба­бу­леч­ка ско­ро мы »»
3. шмеле 17.10 08:41 грэм грин.ра­бо­та­ра­бо неде­лю встаю от 5 до 8 утра.ин­те­рес­ное »»
4. *bereginya* 17.10 08:09 доб­рое утро,гал­ча­та!вч пер­вый день на ма­ги про­шел »» 2
5. шурочка52 17.10 07:35 дев­ча­та, при­вет! ку­пи­ла эма­ли­ро­ва­ную ка­стрю­лю. не »»
6. vishenka9060 17.10 06:46 доб­рое утро»» 1
7. alexa_larama 16.10 23:31 59 ки­ло­гам- это то, че­го я не ви­де­ла 4 го­да»» 4
8. irinka-karti 16.10 22:39 хо­ло­дат»»
9. медовая зайк 16.10 21:54 про­дук­тив­ный де­нек се­го­дня по­лу­чил­ся. с утра пла­ва­ние »» 7
10. katrin378 16.10 21:42 се­рые буд­ни, се­мей­ные де­ла»» 3
11. эльфийская ф 16.10 20:29 хо­ди­ла се­го­дня к кос­ме­то­ло­гу пер­вый раз в жиз­ни. ду­ма­ла, »» 3
12. светлана2512 16.10 18:11 вче­ра ко мне при­хо­ди­ли де­воч­ки, в по­следне вре­мя ста­ра­ем­ся »» 8
13. мелоди 16.10 17:42 не взве­ши­ва­лась»»
14. vishenka9060 16.10 16:41 уста­ла.»» 1
15. дахник 16.10 15:39 ме­ня­ем жизнь, бо­рем­ся с ано­рек­си­ей день 20»» 1
16. alpine_viole 16.10 15:23 эти вос­по­ми­на­ния.ку от них убе­жать? ку­да спря­тать­ся? »»
17. lenok909 16.10 10:39 при­вет ку­роч­ка»» 7
18. woin 16.10 10:38 16.10.2017 как же я не люб­лю хо­лод! не мо­гу вы­лез­ти »» 1
19. впоискахдрак 16.10 10:26 вес дер­жу - 56,9-57,3 . ка­ло­рий­ность 170, ша­гаю как »» 3
20. qq6jdt86wpii 16.10 09:33 с пре­крас­ным осе­ним днём!»» 2
21. feya_love) 16.10 09:12 чу­де­са там, где в них ве­рят, и чем боль­ше ве­рят, тем »» 2
22. katerina172 16.10 08:58 но­вая неде­ля - нуж­но что-то де­лать. дав­но уже не бы­ло »» 2
23. клюква в сах 16.10 08:47 ху­дем-с»» 2
24. k@teh@ 16.10 08:45 доб­ро­го по­не­дель­нич­ка всем! на­ча­лась но­вая недель­ка. »» 4
25. *bereginya* 16.10 08:40 ни­че­го се­бе,по­след­ний раз ве­ла днев­ник в 2010 го­ду,как »» 5
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора