Любите ли вы ходить пешком? я просто влюбилась в это! можно ли так похудеть?

Кто любит ходить пешком?я просто влюбилась в это!вот уже 3дня как хожу с тренировки до дома(а все началось с того,что дома ремонт.неохота было сразу идти сразу.вот и решила прогуляться)До дома дойдешь за час.Ноги потом болят,чувствуются мыщцы.скажите,можно ли так похудеть?в нэте пишут,что подтянутся ноги и похудеют.Заранее спасибо за отзывы=)

автор: Роза в пустыне, 22.08.10 19:43             
вход   все темы главная в избранное
  • 23.08.10 01:13
    Я как в Чехию уехала учится, только пешком по городу передвигаюсь Очень редко на трамвае. А так ходьба - это самое то, чтобы худеть.
  • 23.08.10 00:43
    Я ОБОЖАЮ ПЕШИИ ПРОГУЛКИ....Вот только муж мой даже в туалет готов на машине ездить((
  • 22.08.10 22:48 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)
    ножки??как там ножки??ааааааа?!
  • я люблю ходить пешклм! начала где-то с мая. первое время ноги болели. теперь норм.
    ваще это такой кайф. идёшь себе либо плеер слушаешь либо думаешь о чём-нибудь и воздухом дышишь ( и пох что выхлопные газы и тд). а то в инсте с утра и до вечера.
  • 22.08.10 22:44 (ответ для: Роза в пустыне)
    трудно сказать,я кроме ходьбы много чего делал чтобы похудеть. ходьба же тоже калории сжигает, значит и похудеть реально, если не переедать.
  • 22.08.10 22:42 (ответ для: strelecija)
    и как?говорят похудеешь или хотя б вес держишь что ли
  • 22.08.10 22:40
    хожу пешком достаточно много, еще и по лестнице на 7 этаж пешком хожу.
  • 22.08.10 22:25
    говорят, что при хотьбе лучше худеешь, чем при беге. Я тоже люблю ходить
  • Обожаю ходить пешком, стараюсь ходить как можно больше, но тоько чтобы обувь была удобная. Раньше тоже с тренировки ходила пешком, там около часа получалось. Теперь место сменила, 10 минут идти
  • 22.08.10 21:05
    мы с подругой просто обожаем пешие прогулки! можем 2 часа гулять без перерыва если погода позволяет! ноги и бедра худеют, если только в это время мороженое не трескать
  • 22.08.10 20:44
    Я тоже люблю пешком ходить))))))
  • 22.08.10 20:32
    Я очень люблю ходить пешком с наушниками в ушах под классную музыку , пользуюсь каждой возможностью погулять :) правда иногда на меня странно смотрят :) забываю что по городу иду улыбаюсь своим мыслям или потанцовываю , а калории сжигать это действительно помогает

Последние дневники за: март 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. реалист 23.03 00:02 по­со­ве­туй­те ве­ло­тре­на­жер до­мой»» 3
2. роза чайная 23.03 00:01 день 5. строй­нею с ве­са 150,8 кг.»»
3. saljutik 23.03 00:00 как при­го­то­вить греч­ку с поль­зой?»»
4. роза чайная 22.03 23:51 день 4. строй­нею с ве­са 150,8 кг.»» 3
5. ksyxa4ever19 22.03 23:44 зав­трак: ов­сян­ка с изю­мом и клуб­ни­кой ко­фе­о­бед: ту­ше­ние »»
6. zhirnaya dur 22.03 23:39 де­ла бы­ли. за­хо­ди­ли се­го­дня в ка­фе. это жесть. на­род »» 5
7. ст.анна 22.03 23:38 хо­ро­шо по­за­ни­ма­лась по­ра­бо­та­ла, от­дох­ну­ла. по­ра спать! »»
8. vikul4ik 22.03 23:34 ра­бо­чий день про­шёл как все­гда нор­маль­но!правд очень »» 2
9. president 22.03 23:25 2.03.2017»»
10. rita55kg 22.03 23:20 пи­во, ку­ри­ца»» 2
11. хорошаяподру 22.03 23:15 1 день»» 2
12. виктория1307 22.03 23:13 2.03.2017»»
13. натуська74 22.03 23:12 вес­на.»» 2
14. chubsjkuo4hi 22.03 23:00 2.03.2017»»
15. spring_girl0 22.03 22:51 за­пе­че­ная ку­ри­ца с чер­но­сли­вом и оре­хо­вым со­усом»» 2
16. spring_girl0 22.03 22:48 ту­ше­ная ку­ри­ца с чер­но­сли­вом и сель­де­рем»»
17. spring_girl0 22.03 22:47 плов с чер­но­сли­вом и ку­ри­цей»» 1
18. spring_girl0 22.03 22:40 са­лат с ку­ри­цей и чер­но­сли­вом»»
19. turquoise gi 22.03 22:22 2.03.2017»»
20. viollas 22.03 22:22 2.03.2017 ура!»» 1
21. татьяна беля 22.03 22:11 2.3.2017»»
22. tashka kblka 22.03 22:11 я за­кон­чи­ла свой день, по­чти 10 ка­ло­рий на­де­юсь, в »» 3
23. yulyena 22.03 22:05 2.3.2017»»
24. *elens* 22.03 22:02 вес­на. по­ра уже ме­нять гар­де­роб»»
25. ийя* 22.03 21:56 по­до­жди до­жди до­жди»» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора