От приседаний ноги худеют? Кто делает приседания, расскажите

Кто делает приседания, расскажите, стали ли ноги худее или за счет мышц толще?

автор: Slava-nebes, 26.09.10 11:11             
вход   все темы главная в избранное
  • 26.09.10 13:32 (ответ для: *Энигма*)
    бред
  • 26.09.10 13:31
    приседание и выпады - это самые главные упражнения для ног.
  • 26.09.10 13:28
    качаются только и попа кстати тоже
  • 26.09.10 13:25
    Надо правильно приседать - так, как будто садишься на стул, а иначе появятся уши на бедрах. Это нам еще наш тренер по аэробике вдалбливала.
  • мышцы наращиваются только
  • 26.09.10 11:44
    мне кажется они качаются делаются лучше сильнее удачи
  • 26.09.10 11:39
    НЕт. Они просто о...уели!
  • 26.09.10 11:35
    ноги худеют от диет, а от обычных приседаний вообще нет никакого толку, разве что если будете приседать с гантелями
  • 26.09.10 11:35
    неа...но качаются, делаются упругими, красивыми
  • 26.09.10 11:18
    неа, мышцы наращиваются.
    худеют от ходьбы и почаще и побольше=)
  • 26.09.10 11:14
    Должны худеть. И попа подтягивается.

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ***грешница* 09.06 08:10 ура от­пуск зав­тра»» 1
2. kalerij 09.06 02:58 этой но­чью дочь про­во­жа­ли в аэро­порт. лег­ла спать »» 3
3. сладкопуз 09.06 02:14 я мо­ло­дец!»» 3
4. *катюшка* 08.06 23:51 ну вот и пер­вый день про­шел.тя­же­ло, ко­неч­но, не ку­шать »»
5. медовая зайк 08.06 23:40 у нас на­ко­нец-то по­теп­ле­ло и я ста­ла из до­ма на ве­ли­ке »» 6
6. ст.анна 08.06 22:16 ка­кая я ум­нич­ка, се­го­дня сно­ва вста­ла ра­но и сде­ла­ла »» 2
7. *катюшка* 08.06 20:28 лю­би­мый си­ний цвет»» 1
8. слива*** 08.06 19:39 без опы­та не бе­рут»»
9. *м*а*л*ь*в*и 08.06 19:20 днев­ник вто­рой. по­сле пе­шей про­гул­ки и ве­ло­про­гул­ки. »» 11
10. goroh 08.06 18:28 10 кал се­го­дня съе­ла. хо­тя ела да­же пе­че­нье. на­бра­ла »» 2
11. кокос 08.06 16:43 блин,все за­бы­ла на галь­ке»» 2
12. тощая свинуш 08.06 15:08 се­го­дня-зав­тра и до­мой 128565»» 3
13. дневникпохуд 08.06 14:53 ми­нус 10 кг за 5 дней :»» 3
14. идеальнаяжен 08.06 13:29 ну, вот, и у нас на­сту­пи­ла вес­на. тре­тий день сол­неч­но, »» 7
15. *м*а*л*ь*в*и 08.06 11:27 вче­ра 6.8кг и се­го­дня 6.2кг, ми­нус 60гр слив на­чал­ся.всё »» 10
16. ortyl 08.06 11:19 хо­ди­ла в го­сти, те­перь до по­не­дель­ни­ка нет смыс­ла »» 1
17. n@tk@20 08.06 10:51 на­чал­ся се­зон до­маш­них дней рож­де­ний. во втор­ник от­ме­ти­ли »» 5
18. yanaskv 08.06 10:15 08.06.2017 - 80,40 - день 41-й -7,6кг -0гр»» 4
19. yuleshka 08.06 10:04 пмс за­дол­бал, блин»» 12
20. elenaavd 08.06 09:41 зав­тра уез­жаю от­ды­хать, так что бли­жай­шие две неде­ли »» 3
21. *надюшик* 08.06 09:22 всем при­ве­тик, вто­рой день на ата­ке, от­ве­сы ра­ду­ют, »» 2
22. ***грешница* 08.06 08:50 через 2 дня от­пуск»»
23. фрау_надя 08.06 08:22 уви­де­ла с утра от­вес в 40 грам и ре­ши­ла его убить »»
24. afroditi 08.06 07:28 всем при­вет!»»
25. масяня350 08.06 05:58 до от­пус­ка 2 неде­ли»» 4
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора