МИНУС 12 КГ ЗА 12 ДНЕЙ! МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ БОЛЬШОЙ И ТОЛСТОЙ! ФОТО!
Родила дочку и поправилась на 26 кг. За 12 дней сбросила 12 кг.
Как я худела
Первые три дня я ограничила питание и количество пищи. Пила кипяченую и минеральную воду. Провела очистку печени при помощи оливкового масла и капельки лимонного сока по полстакана раз в день. Чистить печень нужно только неделю.
Кушала яблоки.
Тяжело было, но держалась, так как дело подходило к разводу, много красивых и интересных девушек, а я домашнее чмо. Вот и набралась терпения.
Пила много воды.
Когда я просто стала меньше есть - ничего не выходило, а когда мне перерезали путь на кухню, вот тогда и эффект получился.
Мне еще было хорошо, что дочка от груди отказалась, когда ей два месяца было.
Занятия спортом
- качала пресс,
- крутила обруч с шипами (от него вся синяя была),
Делала обертывания с кремом и использовала пленку.
Живот ушел, а растяжки так и остались.
Основной принцип - закрыть рот и ничего не пробовать. Я повесила табличку на кухне рядом с едой такого содержания: “ПОКА Я ЕМ БУЛКИ, МОИ СОПЕРНИЦЫ ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ“. Это была мотивация номер 1!
Фотка, где я большая и толстая, это спустя три месяца после родов, Новый год отмечаем, а дочку я родила первого сентября.
Я когда села на диету весила 82 кг.
Мое фото до и после:
 |
 |
 |
 |
автор: Солнечный зайчиш, 18.11.10 09:08
просмотры: +51254, комментарии: +85
| все темы | главная |
-
02.10.16 15:16красавица
-
03.12.15 09:42Что за бред ...чистить печень!!! Она сама чистится. Кишки чистят. А так вы молодцы, хотя рискованно.
-
02.12.15 18:59А вообще данный автор был на сайте в 2012 году.
-
02.12.15 18:55Это хороший способ похудеть. Лет шесть назад села почти на такую диету. Похудела за месяц на 20 кг. Все ничего,да только ногтям каюк и волосы вылазит начали. Пять кг.вернулись сразу,а 20 с верху после родов.
А так молодчинка,хорошая сила воли.
-
01.12.15 14:51Такое быстрое снижение веса опасно для здоровья и обычно потерянный вес возвращается.
-
01.12.15 12:11
-
01.12.15 09:22Нельзя так рисковать здоровьем.питайтесь правильно, больше двигайтесь. Клизмы без медицинских показаний делать нельзя! !!
-
30.11.15 08:57Домашняя чистка печени + 12 кг за 12 дней. Ужас. Сочувствую вашему здоровью и обмену веществ.
-
19.11.10 16:21 (ответ для: Shock-o-lady)ну у нас и соотношение рост-вес примерно одинаковое будет)))
-
19.11.10 15:34 (ответ для: kate_nova)представляете как рост играет в весе людей. у меня почти такие же параметры как у вас только рост 168 и вес 69 кг. мои параметры - грудь 98 см, талия 80 см, бедра 104.
-
19.11.10 07:03 (ответ для: Солнечный зайчиш)Может просто, но опасно, и туту многие девочки от таких просто рассказов, могут пойти просто сделать, надо написать предупреждение, что без врача такое не делать
-
19.11.10 06:47 (ответ для: catAnn)Основной принцип-закрыть рот и ничего не пробовать)))Я повесила таблику на кухне рядом с едой такого содержания: “ПОКА Я ЕМ БУЛКИ, МОИ СОПЕРНИЦЫ ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ“ это была мотивация номер 1
все темы- вы каждый раз пишите приветствие если не общались с человеком пару дней? или начинаете где закончился разговор?»
- у мужчины в соцсети нет фотографий жены и кольцо не носит! о чем это говорит? были у вас в жизни такие случаи?!»
- стесняетесь ходить без бюстгальтера? многие даже дома стесняются освободить грудь, дать ей подышать!»
- родственница не берет трубки, но присылает видео. как бы вы поступили?»
- со своим самоваром! берете мужей на корпоративные мероприятия? сами на мужнины ходите?»
- вижу цель - не вижу препятствия; ради собственного счастья! ради цели можно пойти на все, использовать все средства?»
- зачем девушкам большие губы? это как реклама, показывая мужчинам, что они искусницы или это чисто эстетически?»
- составляю себе меню с низкокалорийным блюдами. поделитесь рецептами, проверенными и любимыми. салаты, первое, второе»
- еду к маме и реву в маршрутке. подумала о бывшем муже и всём, что с ним связано. он говорил, что любит меня, женился»
- сегодня же международный день кошек! как будете поздравлять своих пухнастиков?»
- у кого были дети с зпр? кем они стали во взрослой жизни?»
- какие планы на весну, 8 марта? собираюсь завтра сходить на концерт, 6 числа тоже пойду»
- легла часа в 4 и не выспалась. пока грела чайник, почистила коту лоток и сон прошел, и настроение улучшилось.»
- что делать если постоянно хочется?»
- хочу купить люстру на кухню, но не знаю какую! какая красивее? они одинаковые, но одна вся чёрная, а другая золотистая.»
- если бы при вас ваш партнер громко рыгнул или пукнул, ваше отношение изменилось бы к нему? речь не о замужних парах.»
- кто-то ворвался в подъезд и летит к нашей двери, я ее закрываю, а не получается! дверь вскрывали бензопилой.»
- когда с вами знакомятся: когда вы одна или с друзьями? когда нарядна и при марафете или когда в штанах и без макияяжа?»
- подруга рассказывала, что её учительница говорила не яблоня, а яблонка! вам попадались безграмотные учителя?»
- спортивный, разведен, без детей. бывшая была карьеристка и близости было мало. стали бы знакомиться с таким?»
- встречались ли бы вы с нищим красавчиком? может быть платили даже за него?»
- знаете ли вы, кто это?»
- общаемся по делу на сайте, и работник спрашивает мой ватсап, а я не хочу давать. пусть мне пишет там!»
- куда лучше съездить в отпуск? стоит ли в тот город, где я жила когда-то давно? уехала 5 лет назад.»
- продавец не знала товар! предложила по скидке термозащиту. я увидела, что срок до 01.2023. это же не продукт питания!»
- подруга - содержанка очень богатого человека. дает в месяц 60 тысяч долларов. через 2 недели заканчивается срок договоренности.»
- хочу заказать джинсы. какие выбрать из этих двух?»
- я - слабенькая и хиленькая! чуть какая-то неприятная ситуация, сразу в панике! могу заболеть, чтобы выключиться от»
- что с моей геранью? листочки странные, краснеют!»
- я намерена отказаться от родни, на это есть серьёзная причина. никак им не помогать ни в чём. это правильное решение?»
- можете сама себе сделать хорошие брови? они у меня разные получаются, так как от природы немного разные!»
- вам нравится такой стиль на женщинах, когда надевают джинсы в обтяжку и грубые ботинки похожие на мужские ?»
- если бы у вас во время беременности обнаружили, что у плода легочная артерия шире аорты, то вы бы продолжали вынашивать?»
- чем толще становится лицо, тем меньше глаза? поправилась, и лицо моё квадратное стало шире, а глаза не такие большие»
- девушка просила скидку на 8 марта у мужчин, которые ей оказывают услуги! как вы относитесь к такому?»
- посоветуйте средство для укрепления иммунитета. какое самое лучшее?»
- интервальное голодание. пробовали? есть эффект? везде писали, что надо питаться часто, для того чтобы похудеть.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- максимум, что может быть - интим. и то, если первая предложу! никогда в меня не влюблялись, не признавались в чувствах.»
- какое у вас либидо? как его поднять? какие анализы сдать, может питание изменить? хочется только во время овуляции»
- очень сильно тянет низ живота! сидеть вообще не могу. не знаю как доживу до вечера, когда попаду к урологу.»
- через какое время парни или любовники стали помогать вам материально? сами или вы просите?»
- лучше него училась только одна девочка, но она забила на учебу. опережай ее, чтобы быть лучшим. я к этому не стремлюсь!»
- для него я некрасивая, со мной он груб. чувства к нему очень сильные. он влюблен в другую сотрудницу.»
- интереснее общаться с мужчинами, чем с девочками! мне они кажутся интереснее, проще. у вас также?»
- что будет, если не пустить опеку? хотели прийти сегодня, я сказала, что на следующей неделе. им надо до завтра отчитаться»
- что тебе подарить? мне бывает как-то неловко, тем более, что я не знаю, на какой бюджет человек рассчитывает.»
- дочь пришла в алкогольном опьянении в разорванном платье и колготках. переспал с ними, распив алкоголь и оставив следы»
- оставить комбенизон, или вернуть в магазин? как смотрится?»
- какое впечатление производят мои глаза? взгляд вызывает доверие? отталкивает?»
Последние дневники за: март 2023 г.
+12
+2
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +950 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Совушка ДВ