Правильное питание после удаления желчного пузыря

Мне 22 года, в 21 сделали операцию по удалению желчного пузыря, на тот момент прошло 5 месяцев со дня родов. Я не могу подобрать себе правельное питание. Срываюсь очень часто. Посаветуйте как быть

автор: tyrenok, 10.12.07 11:48             
вход   все темы главная в избранное
  • 12.12.07 12:09
    Еще очень желательно ежедневно сьедать салатик из свежих овощей, без заправки.
  • 12.12.07 11:41
    Там не надо такого уж строго правильного питания. Вполне будет достаточно, если вы будете есть почаще небольшими порциями и уменьшите потребление жирного, острого и жареного. Основная пища - крупы, хлеб, молочные и кисломолочные продукты, рыба и нежирное мясо, фрукты и овощи. Масел, жира и яичных желтков нужно поменьше.

Последние дневники за: июль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. elena1966 13.07 13:33 13.7.2017»»
2. ortyl 13.07 13:15 в от­пус­ке. через 4 дня уез­жаю на 2 неде­ли на мо­ре. »» 3
3. рыба_без_тру 13.07 12:45 то что у ме­ня ру­ки-крю­ки я зна­ла все­гда . мои по­пыт­ки »» 15
4. posolya 13.07 12:36 13.7.2017»» 4
5. traicy 13.07 11:53 я не про­па­ла, бы­ли про­бле­мы и бы­ло не до се­бя.»» 6
6. б@стинд@ 13.07 10:56 ну не знаю. вче­ра пек­ла пан­кей­ки. си­ла во­ли ра­бо­та­ла »» 11
7. анна4ка 13.07 10:40 пе­ре­ста­ла лю­бить свой день рож­де­ния,ско­ре все­го по­то­му »» 6
8. mixss 13.07 10:14 на­ко­нец то рас­пу­стил­ся мой но­вый кра­сав­чик ги­бис­кус »» 27
9. tereza30 13.07 09:54 все в сбо­рах.ве­щей ва­гон.на­чи­наю по­ни­мать, что мы »» 27
10. временная 13.07 09:41 ми­нус 30 гр»» 3
11. jiiinya 13.07 09:18 в алуп­ке»» 3
12. nata77654321 13.07 09:12 13.7.2017»» 2
13. южана 13.07 09:06 при­ве­тик! ну вот и на­сту­пи­ло са­мое пре­крас­ное вре­мя »» 5
14. emmali 13.07 08:52 как же мне нра­вит­ся в шесть утра с со­ба­кой гу­лять. »» 11
15. ©™julik™© 13.07 08:02 -60 !»» 7
16. krolius 13.07 07:51 ре­бё­нок на­пом­нил, что у него в су­б­о­ту др и что бу­дут »» 9
17. moiraine 13.07 07:49 13.07.17»»
18. lileii 13.07 07:46 13.7.2017»» 2
19. никольариэва 13.07 07:13 эфект пла­то»» 1
20. богинякороле 13.07 05:55 13.07.2017 вста­ла се­го­дня спо­за­ран­ку - все из-за ко­та »» 4
21. алекс74 13.07 04:50 жа­ра уй­дет к вам?»» 59
22. blanka06 13.07 02:33 се­го­дня 76.60 кг»» 2
23. лиска17 12.07 23:36 всю первую по­ло­ви­ну дня ела как обыч­но, и все сер­ди­лась »» 1
24. vaargaзолото 12.07 22:00 по­про­бую ме­до­ви­чок сде­лать»» 4
25. miluska 12.07 20:59 чот за­ни­ма­юсь, а вес рас­тет. ощу­ще­ние, что во­да вста­ла »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора