Занимаюсь.Очень люблю и пилатес тоже)
Очень круто помогает раскрыть женственность
Есть ли среди вас те, кто занимался или занимается стретчингом? Как вам?
есть ли среди вас те, кто занимался или занимается стретчингом??
как вам?
автор: агент смит, 17.12.10 01:20
просмотры: +3037, комментарии: +15
все темы | главная |
-
26.01.22 05:11
-
26.01.22 00:57Занимаюсь, все нравится
-
19.12.10 15:26иногда хожу, мне нравится
-
19.12.10 15:21 (ответ для: агент смит)Хорошо укрепляются глубокорасположенные мышцы, которые в повседневной жизни не работают. Но вот хорошо накачать пресс не получится, тут уже посерьезней нагрузка нужна, силовая.
-
19.12.10 15:17 (ответ для: Alisa_Lee)а укрепляется например после этого пресс? или просто растяжка
-
19.12.10 15:16 (ответ для: агент смит)Есть даже такой комплекс йога-стретчинг)) В йоге концентрируешься на каждой позе(асане), выполняешь дыхательнные упражнения, учишься расслабляться, постепенно усложняешь задачу и потом можешь всякие выкрутасы творить с серьезным расслабленым видом)). А стретчинг просто набор упражнений на растяжку всех мышц, позвонков.
-
19.12.10 14:48 (ответ для: Alisa_Lee)ой
ну и написала
различия и йога
совсем уже отупела -
19.12.10 14:47 (ответ для: Alisa_Lee)а в чем самые явные разлисия между егой и стретчингом?
я просто об этом тоже думала -
19.12.10 11:31Хороший комплекс, но мне больше йога по душе, хотя многие упражнения взяли из йоги.
-
18.12.10 12:39 (ответ для: Vip-studentka)ну вот и отлично
нашла себе занятие -
18.12.10 05:44конечно. вместо жира мышцы будут
-
17.12.10 19:03 (ответ для: Vip-studentka)а худеется от него?
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- какой певец для вас секси?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- кто красивее?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- безумно красивые девушки»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- узнаете город? места?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- чистите язык? чем?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +890 |