главная разделы рецепты клубы +61 дневники +167 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

- 38 КГ! ИСТОРИЯ МОЕГО ПРЕВРАЩЕНИЯ ИЗ ТЕТКИ В ДЕВУШКУ! МОЕ ФОТО!

Долго думала, стоит ли, но все-таки решилась! История моего похудения началась давно.


Сейчас я вешу 60 кг при росте 165 см, но в 11 классе мой вес был 98 кг! Родители всегда говорили, что нужно худеть, но я все никак не могла взять себя в руки. Потом поступила в университет и сбросила кг 10. А потом после 2 курса наступил переломный момент. Я села на диету, стала заниматься спортом и результат не заставил себя долго ждать!


Первая неделя диеты


Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.


Количество продуктов и время дня - любое.


Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока.



Вторая неделя диеты


Рацион первой недели


Третья неделя


К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.


Четвертая и пятая недели


Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.


В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю.


Похудела до 70 кг. Затем еще кг на 5-6, но как известно нет предела совершенству. Этот вес я держу уже год и моя новая цель - 50 кг!


Мое фото до и после:



автор: Xtinka_usa, 30.01.11 18:18              просмотры: +59844, комментарии: +399
все темы главная
  • 09.11.18 07:05
    какая красоточка
  • 02.08.18 16:32
    Потрясающе!Вы прекрасны!
  • 02.11.17 02:12
    Красотка просто! Поздравляю
  • 01.11.17 15:24
    Сильно! На фото как будто бы два разных человека!
  • 13.09.17 14:17
    Молодец хвалю)держись,решительно иди к цели
  • 07.08.17 10:51
    результат хороший!
    Поздравляю!
    Но я тоже согласна с предыдущим постом - на 60 кг 2-я фотка не похожа. 70 минимум а может и 75 кг.
  • 07.08.17 01:14
    Да диета К.Протасова очень хорошая
  • 07.08.17 01:11 (ответ для: Нудистка)
    Нудистка писал(а): а может и не она просто, блин, я уверена, что человек, весящий 100 кило будет вот так позировать в купальнике, чтобы потом показывать всем
    ну может человек без комплексов.
  • 07.08.17 01:10
    Вы молодец хороший результат.
    Но на 2м фото выглядите на 75 кг и одежда не похожа на размер 46. Не в обиду.
    Может фото надо другое.
  • 17.07.17 14:23
    Отлично
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...
  • 17.07.17 08:58
    Какая вы молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 18.04.11 20:29 (ответ для: Нудистка)
    Нк она же показала после того,как изменилась.Я тоже могу без ужаса показать свои фото с 50-ым размером,т.к. это мое ПРОШЛОЕ.
    Девочка-умница.

Последние дневники за: июль 2019 г.

участница
дневник
дата
***кэтик*** 27.5.2019 » 27.05 23:56 спортивные занятия
рацион
Sl0nik Пора взять себя в руки. за последние полгода плюс 10 кг. ни во что не влажу »расстроенное 27.05 22:32
Горячая торп +11 -1 Племяник вчера из самарской области приезжал.посидели побщались » 27.05 16:48 +1
Shy girl +16 -1 Мучаюсь бесоницей. с ума схожу по ночам. а днем, как соная муха. одни переживания. скоро экзамен в гаи. всю ночь »сонное 27.05 16:44 +1
Natali0356 27.5.2019 » 27.05 16:17 спортивные занятия
рацион
Rose88 Успешно худею с джилиан майклз »сонное 27.05 14:46 +1
Daria2018 Вот сижу и думаю, что нет идеальных отношений между мужчиной и женщиной. всегда есть какие-то проблемы, обиды, »расстроенное 27.05 10:49 похудела -кг
спортивные занятия
Angel366 Реально ли? » 27.05 10:24 +7
Angel366 Скоро экзамены. » 27.05 10:13 +2 похудела -кг
рацион
Alessagilles Иногда и понедельники могут быть хорошими. » 27.05 09:49 +1 похудела -кг
Murkaa Завтрак 27.05.19 » 27.05 09:17 +1 спортивные занятия
рацион
W.h.i.s.p.e. Ученые доказали, что шоколад поднимает настроение, это они ,наверное, еще водку не пробовали » 27.05 07:41 +8
Dqxam1c4js5o Как раздражают глупые люди, которые верят, что маршал-мой кумир.было бы ложью, если бы я так сказал.к сожалению, » 26.05 20:34
Dqxam1c4js5o Пожалуйста, прости меня за добавление видео с ваших шоу к себе.это не значит, что вы мне не нужны и меня интересует » 26.05 20:33
Dqxam1c4js5o Могу ли я отдать свою любовь на аукцион сердец?отдавать, не продавать, это совершено разные вещи. отдай е тому, » 26.05 20:30
Dqxam1c4js5o Ты вернулся чувак, я был рад, что ты вернулся.волновалась о том, как ты сможешь вынести все, что произошло за » 26.05 20:29
Dqxam1c4js5o Уважаемые участники решила поделиться с вами своей маленькой историей.никогда не думала,что это может случится »мечтательное 26.05 20:23
Горячая торп +11 -1 Муж приготовил драники.ну и как тут худеть?это ж так вкусно! » 26.05 17:22 +6
Mrs.совершен Если боитесь потолстеть, обязательно выпейте перед едой бокал вина. алкоголь убивает чувство страха. » 26.05 14:07 +1 похудела -кг
рацион
Нездешняя Что я вам хочу сказать, лучше подсчета калорий ничего нет, была пару привесов, потом опять 58.10. бжу нифига не » 26.05 13:48
Shy girl +16 -1 Опять срыв! не могу держать себя в руках. ненавижу себя за это » 26.05 10:07
Горячая торп +11 -1 Доброго утра,галчата!всем хорошего воскресного денечка! » 26.05 09:12 +2 спортивные занятия
рацион
_олюшка_ 10 лет спустя »задумчивое 26.05 09:02
Murkaa Завтрак 26.05.19 » 26.05 08:46 спортивные занятия
рацион
Artalletta 26.05.2019. » 26.05 06:37 +1
vip клубы  онлайн +1190
планка помогает похудеть и действует положительно на похудение живота? » +32
тема содержит фото ради вас сделала пластику по уменьшению ширины ногтей. теперь вам нравится? »
что-то не попадаются, чтоб прям ах. кидайте фотки красивых баб 45-50 лет! хочу » +4
нас надули. ритуальные услуги наживаются на чужом горе. была невосполнимая » +51
я очень понравилась, но там еще разговор с руководителем, предложили 75 тысяч. » +2
посоветуйте плотный тональный и базу под него для кожи, склонной к сухости. » +1
тема содержит фото девочки, стали ли вы бы дальше худеть? усиленно занимаюсь спортом » +32
мужик должен обеспечивать девушку! или подарки от мужика - это унизительно? » +57
не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи » +75
должны ли выплатить аванс? »
помогите разобраться » +2
сам же пишет, сам блокирует и опять. это же неадекватно. блокируют девушек, » +31
тема содержит фото дошла до ручки! остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки » +56
есть ли аноргазмия или нет? »
не позвал меня отдыхать на море, а сам поедет! 6 месяцев вместе. » +27
тема содержит фото нравятся такие худощавые девушки? какие эмоции вызывают? » +20
до корней постригла и ногти стали ещё короче. сильно щиплет и болит. » +18
тема содержит фото как вам платье? стоит ли купить? » +26
тема содержит фото знаменитые красотки вблизи? кто понравился? кто разочаровал? » +4
платья не ношу, потому что они мне не идут. свадьба будет дома, можно одеться » +7
задержка развития и гиперактивность. сыну 3 года. назначили довольно-таки серьезное » +31
родом из сельской местности, невысокий, лысый. раньше мои парни имели и машины, » +16
тема содержит фото как вам внешность? » +15
тема содержит фото нравится, особенно бёдра и попа. а вам нравится такая фигура? » +21
закрывалась в комнате и ждала, когда сделают так, как хочу я! проходит несколько » +6
он же из коров делается! вегетарианцы едят желатин? тортики модные с желатиновым » +14
тема содержит фото вам нравится фигура волочковой? мне не очень! » +29
слезы сами текут! не могу контролировать! вредно ли это плакать каждый день? » +18
мегаполис с пылью и грязью или небольшой город с чистым воздухом? » +19
все время намекает чтобы я платила за себя, а иногда и за него! все съедает » +12
может аукнуться инсультом, инфарктом. врач ничего, кроме диеты, не предлагает. » +4
одному переезд до лампочки, а другого колбасит! нормально ни заснуть, ни спать. » +16
сегодня произошло кое-что странное! я сдавала кровь в поликлинике! что это » +7
увольняют с работы! как все исправить? помогите! я знаю, сама виновата! » +61
как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? неужели вас это не бесит? » +21
не хочу работать у них! пришла на стажировку, мне не нравится тут. » +12
тема содержит фото хорошо будет смотреться маникюр с цветом, как на мизинце? » +12
на какие авантюры пускались с противоположным полом, где был риск или неизвестность? » +4
чувствую, что что-то выделяется, но ничего нет. болит живот и зуд внутри. тест » +5
узелок в щитовидке на гормоны, общее состояние и настроение влияет? » +4
мама заступается - онжеребенок. и вырастают нытики, инфантилы! считают, что » +23
жены богатых имеют собственный бизнес, работают по найму или вообще не работают? » +13
самое счастливое воспоминание родом из детства. расскажите о нем. » +25
горькая правда или сладкая ложь? как часто врете во благо? » +37
тема содержит фото если бы не звездное родство, стала бы моделью? как вам она? » +9
как вы считаете, современные женщины лучше или хуже чем реньше? » +142
плачу за квартиру, коммуналку, еду. отпуск где-то в октябре-сентябре. можно » +14
окна моет, холодильник размораживает, занавески стирает! я на её фоне чувствую » +798
тема содержит фото красота в 43! как можно быть красивой такой? » +16
в третий раз жениться не хочет! меня колбасит. богат, а я с кредитами и ипотекой! » +40
может ли девушка с ипотекой выйти замуж? что может остановить, какие нюансы? » +153
постоянная усталость и слабость! причины не могу найти! как выйти из этого » +26
противно и мерзко видеть пьяного! выпил, чтобы его вырвало. хочу собрать вещи » +46
не надо жить с ними! от этого вообще вся жизнь – наперекосяк. выглядят, как » +75
сами решили так рожать или по рекомендации врача? как мужчина отреагировал? » +35
тема содержит фото как вам внешность? считаю ее очень красивой. идеал! » +5
встречаюсь с двумя сёстрами по очереди. у второй сестры ненависть к первой, » +36
5 братьев и сестер. стали бы встречаться с мужчиной? имеет ли это для вас значение? » +18
тема содержит фото очень красивая? по моему да » +38
назвали бы так дочь? не боялись бы жёсткого мужского характера? » +34
тема содержит фото выложить или сильно темное? как вам это фото? » +41
тема содержит фото вы бы носили такое? по-моему, из разряда побирушки! » +39
не могу выбрать мужа или родителей! друг друга не переносят. я меж двух огней. » +96
роженица выбросилась из окна, ей отказали в кесаревом сечении! муж настаивал » +27
убирает ли пылесос с линолеума волосы? » +15
тема содержит фото кто девушка по национальности? » +11
меня в 35 родили, и ничего! вы бы родили в 45+? » +99
почему после развода обоих детей оставили с матерью? я хотел дочь оставить » +59
безумно хочу других! у него такой звериный взгляд. муж у меня золотой, но приставать » +97
крах! прощать ли мужу измену? плачу уже третьи сутки! » +62
тема содержит фото раздумья по поводу блонда. или мочалка будет, так как волосы и так пористые? » +33
он раздевает меня - огоооо 2 трусов, ничего себе! трусы спасли меня от ненужного » +13
как знакомитесь с людьми? все последние знакомства происходили на гале. больше » +23
парень едет отдыхать без меня! может он ко мне просто не серьезно относится? » +30
чем можно сейчас начинать отпаивать? а то боюсь, что к приходу врача совсем » +8
тема содержит фото буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » +222
я не красавица! и завидным женихам не нужна! безумно хочется быть красивой, » +84
со всех сторон затыркали! когда дети будут? если не устраивает, ищи другого! » +17
сколько максимум раз может родить женщина путем кесарева сечения? » +17
влюбился мужчина! как вести себя с ним, если от него вас тошнит? » +35
тема содержит фото я сливаюсь с этим цветом. какой отеннок волос меня бы приукрасил? » +26
каждый день моете волосы? стали сухие, маски, масла не помогают! » +28
тема содержит фото никогда не ставила свои фото на телефон. какие у вас обои в телефоне? » +36
пришла в ужас! не хочу, чтобы он командовал в моей квартире и претендовать » +9
хвастаются страшными и недалекими мужьям, выставляя себя посмешищем! нашли » +59
не хотелось рекламировать дома и на работе. нужна и как кредитка, и для выплат. » +3
тема содержит фото оцените фото. » +14
девственницей после 20 быть позорно! наверняка что-то с головой не в порядке! » +61
ни горячо, ни холодно: давно замужем, а она все на мою страницу заходит! хочу » +14
я не полезу с ним в постель! это должен быть только по большой любви. » +16
интим за деньги, мне их сразу дадут, потом - в отель на 4 часа. вдруг развод. » +67
вывалила свою грудь, сосок торчит! не хочу, чтоб мой муж на такое смотрел! » +105
сделала! да ещё и очень громко, смачно так, что аж сама проснулась! он слышал, » +56
начал гонять мать, грозился применить к ней силу, если она мужика в дом приведёт! » +14
ужасное поведение вожатой в лагере! я была в шоке когда узнала! что делать? » +15
где знакомились? и где вы встретили свою любовь? » +27
какой смысл рожать детей? какой от них толк? вы спросите, а кто же в старости » +677
меня прибило к полу! куда ты тратишь свои деньги? думал, ты пойдешь на работу! » +58
какая страсть! какой размер! с новым парнем все нежно, трепетно! как мне перестроить » +6
давайте худеть вместе! присоединяйтесь. давайте вместе делиться результатами » +217
бабы истосковались по мужикам, чьи руки крепко держат не только грудь, но и » +36
после кесарева остался огромный живот-мешок и он не уменьшается » +10
меня ненавидит муж, недавно это поняла! внешне я ему не нравлюсь » +53
подруга у меня рафаелка, брат милки-вей, а муж конфета коркунов с фундуком! » +31
тема содержит фото битва первых леди. кто краше? » +15
как не проколоться? могут надурить? кто делал вклад в банк? » +20
смывка всегда даёт цвет ржавчины? цвет уже очень надоел. » +8
ужаснулись, что это за чудо с тобой? прыщавая, узкоглазая, с жёлтыми зубами, » +61
тема содержит фото волосы 2019! возможно ли их отрастить? каюсь, окрашивала часто » +14
тема содержит фото безобидная мозоль переросла в нечто. пыталась срезать - очень больно. скрабы » +13
такие красивые новые подарки на сайте! и дизайн верхней линейки поменялся. » +3
я уже взвыла, а мне мне говорили: пей таблетки и успокойся! я давно могла закончить » +1
нет дисциплины, ни в чем не уверена! я человек импровизация! как бороться? » +16
безопасные и все дела, плохо берут пятна. так что даже не знаю, что выбрать, » +1
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7349
не могла заснуть пол ночи, муж меня разбудил бьющуюся и орущую. поедет с бабушкой » +45
узнала, что у него другая, сделал ей предложение! через 3 месяца - и уже окольцевал » +9
зачем мне знать, кто там считает классным фото ашота? видео глупые, рецепты, » +9
3 недели с другой жил, а девушка имела новых половых партнёров. жить друг без » +19
нашли дурака! диплома врача нет, на себя не может оформить. я запрещаю ему » +18
тема содержит фото ради вас сделала пластику по уменьшению ширины ногтей. теперь вам нравится? »
должны ли выплатить аванс? »
есть ли аноргазмия или нет? »
помогите разобраться » +2
я очень понравилась, но там еще разговор с руководителем, предложили 75 тысяч. » +2
узелок в щитовидке на гормоны, общее состояние и настроение влияет? » +4
не позвал меня отдыхать на море, а сам поедет! 6 месяцев вместе. » +27
одному переезд до лампочки, а другого колбасит! нормально ни заснуть, ни спать. » +16
он же из коров делается! вегетарианцы едят желатин? тортики модные с желатиновым » +14
что-то не попадаются, чтоб прям ах. кидайте фотки красивых баб 45-50 лет! хочу » +4
может аукнуться инсультом, инфарктом. врач ничего, кроме диеты, не предлагает. » +4
тема содержит фото красота в 43! как можно быть красивой такой? » +16
тема содержит фото если бы не звездное родство, стала бы моделью? как вам она? » +9
тема содержит фото нравятся такие худощавые девушки? какие эмоции вызывают? » +20
мегаполис с пылью и грязью или небольшой город с чистым воздухом? » +19
посоветуйте плотный тональный и базу под него для кожи, склонной к сухости. » +1
встречаюсь с двумя сёстрами по очереди. у второй сестры ненависть к первой, » +36
тема содержит фото выложить или сильно темное? как вам это фото? » +41
самое счастливое воспоминание родом из детства. расскажите о нем. » +25
нас надули. ритуальные услуги наживаются на чужом горе. была невосполнимая » +51
противно и мерзко видеть пьяного! выпил, чтобы его вырвало. хочу собрать вещи » +46
5 братьев и сестер. стали бы встречаться с мужчиной? имеет ли это для вас значение? » +18
он раздевает меня - огоооо 2 трусов, ничего себе! трусы спасли меня от ненужного » +13
горькая правда или сладкая ложь? как часто врете во благо? » +37
такие красивые новые подарки на сайте! и дизайн верхней линейки поменялся. » +3
безопасные и все дела, плохо берут пятна. так что даже не знаю, что выбрать, » +1
я не полезу с ним в постель! это должен быть только по большой любви. » +16
я уже взвыла, а мне мне говорили: пей таблетки и успокойся! я давно могла закончить » +1
платья не ношу, потому что они мне не идут. свадьба будет дома, можно одеться » +7
сам же пишет, сам блокирует и опять. это же неадекватно. блокируют девушек, » +31
до корней постригла и ногти стали ещё короче. сильно щиплет и болит. » +18
сделала! да ещё и очень громко, смачно так, что аж сама проснулась! он слышал, » +56
в третий раз жениться не хочет! меня колбасит. богат, а я с кредитами и ипотекой! » +40
пришла в ужас! не хочу, чтобы он командовал в моей квартире и претендовать » +9
тема содержит фото оцените фото. » +14
не хочу работать у них! пришла на стажировку, мне не нравится тут. » +12
тема содержит фото хорошо будет смотреться маникюр с цветом, как на мизинце? » +12
жены богатых имеют собственный бизнес, работают по найму или вообще не работают? » +13
закрывалась в комнате и ждала, когда сделают так, как хочу я! проходит несколько » +6
опаздывала, плюс в кассе, новенькая обещала набить лицо. хотят уволить! » +5
чувствую, что что-то выделяется, но ничего нет. болит живот и зуд внутри. тест » +5
неадекватная бывшая хочет его вернуть! расскажи правду! у меня есть все. » +10
3 недели с другой жил, а девушка имела новых половых партнёров. жить друг без » +19
на какие авантюры пускались с противоположным полом, где был риск или неизвестность? » +4
после кесарева остался огромный живот-мешок и он не уменьшается » +10
мама заступается - онжеребенок. и вырастают нытики, инфантилы! считают, что » +23
зачем мне знать, кто там считает классным фото ашота? видео глупые, рецепты, » +9
планка помогает похудеть и действует положительно на похудение живота? » +32
тема содержит фото как вам платье? стоит ли купить? » +26
не могла заснуть пол ночи, муж меня разбудил бьющуюся и орущую. поедет с бабушкой » +45
родом из сельской местности, невысокий, лысый. раньше мои парни имели и машины, » +16
девочка похитила попугая, и за ней пустились в погоню спецслужбы, а она передала » +5
тема содержит фото отращиваю волосы, такую же себе забабахаю! нравится ли вам причёска, как у » +12
ни горячо, ни холодно: давно замужем, а она все на мою страницу заходит! хочу » +14
замуж за мужчину из супермаркета! нет времени искать, а за едой каждый день » +10
боюсь поезда - изнасилуют или ограбят. опасно ехать одной! » +18
как не проколоться? могут надурить? кто делал вклад в банк? » +20
ему все не так! сяду, тоже пинается. крутился, как юла, и пинался без остановки! » +12
пока собирались, нашла себе другого! как девушкам удается быстро находить новых » +13
тема содержит фото сколько лет? » +1
делали увеличение губ? чтобы не очень дорого, посоветуйте хорошего мастера. »
тема содержит фото нравится, особенно бёдра и попа. а вам нравится такая фигура? » +21
тема содержит фото как вам внешность? » +15
где знакомились? и где вы встретили свою любовь? » +27
ужаснулись, что это за чудо с тобой? прыщавая, узкоглазая, с жёлтыми зубами, » +61
увольняют с работы! как все исправить? помогите! я знаю, сама виновата! » +61
подскажите действенную не жёсткую проверенную! сбросить надо 5-7 кг. » +7
ужасное поведение вожатой в лагере! я была в шоке когда узнала! что делать? » +15
чем можно сейчас начинать отпаивать? а то боюсь, что к приходу врача совсем » +8
если просто закрыть глаза и лежать, то можно ли уснуть? не могу уснуть от нервов! » +18
тема содержит фото вам нравится фигура волочковой? мне не очень! » +29
сегодня произошло кое-что странное! я сдавала кровь в поликлинике! что это » +7
терпеть не могу, когда кто-то пытается даже просто прикоснуться! а поглаживания » +8
тема содержит фото знаменитые красотки вблизи? кто понравился? кто разочаровал? » +4
стоит доверять такому мастеру? смущает, что у неё много свободного времени! » +9
кто сидел на этой диете? выдержали? хочу попробовать » +5
стоит ли рожать второго ребенка с таким мужем? будет ее попрекать и денег не » +20
какими нужно быть родителями чтобы не пойти встречать своего ребёнка в позднее » +18
все время намекает чтобы я платила за себя, а иногда и за него! все съедает » +12
не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи » +75
узнала, что у него другая, сделал ей предложение! через 3 месяца - и уже окольцевал » +9
подруга у меня рафаелка, брат милки-вей, а муж конфета коркунов с фундуком! » +31
про друзей! если я одного человека скрою, общее число друзей изменится? » +2
нет дисциплины, ни в чем не уверена! я человек импровизация! как бороться? » +16
тема содержит фото как вам внешность? считаю ее очень красивой. идеал! » +5
как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? неужели вас это не бесит? » +21
короче я часто срываюсь на вредную еду, люблю я вкусно пожрать! что делать, » +12
это реально выглядит смешно и нелепо! ну нафига? людям заняться нечем? » +3
убирает ли пылесос с линолеума волосы? » +15
как часто вы общаетесь с мужчинами с которыми спите? уехал на свадьбу и не » +18
у вас есть своя точка зрения? если высказывает значит плохой и с ним тяжело » +10
тема содержит фото кто девушка по национальности? » +11
мужик должен обеспечивать девушку! или подарки от мужика - это унизительно? » +57
записалась в эти выходные! кто был? как вам? »
сколько вы держите масло на лице? а как снимаете? должно ли масло полностью » +10
создать семью или отправиться в увлекательное путешествие? чего бы вы больше » +19
роженица выбросилась из окна, ей отказали в кесаревом сечении! муж настаивал » +27
тема содержит фото девочки, стали ли вы бы дальше худеть? усиленно занимаюсь спортом » +32
можно ли антиперспирант кроме подмышек наносить на другие части тела? хочу » +9
тема содержит фото очень красивая? по моему да » +38
давно скандала не было! обязательно за что-то да навтыкает! происходит все » +3
крах! прощать ли мужу измену? плачу уже третьи сутки! » +62
может ли девушка с ипотекой выйти замуж? что может остановить, какие нюансы? » +153
всё попробовал, но не ощутил того, чего искал! меня это вдохновляет. как вас? » +3
начал гонять мать, грозился применить к ней силу, если она мужика в дом приведёт! » +14
тема содержит фото оцените фигуру! все хорошо? » +6
тема содержит фото она идеальна! как вам внешность? » +14
тема содержит фото битва первых леди. кто краше? » +15
купила обратно - написано не пройдена, возьмите билет в кассе. ни кнопок, ни » +3
как знакомитесь с людьми? все последние знакомства происходили на гале. больше » +23
не красотка и не хозяйка! обязательно ли быть с подиума, чтобы понравиться » +14
если родил в 23, значит родил в 24? до 24-летия оставалось 5 месяцев. » +23
не было ссор, скандалов и вообще они практически не знакомы, но ненависть так » +9
одна я одна! ни мужчины, ни детей в 30 лет. тоже хочу большую и дружную семью. » +16
предстоит сделать медкнижку. в списке врачей есть офтальмолог. » +16
когда вы появились на свет, сколько лет было вашей матери? » +69
как вам хит мадонна? мне прямо сразу зашёл. » +2
назвали бы так дочь? не боялись бы жёсткого мужского характера? » +34
коленные суставы болят. артроз из-за лишнего веса. хочу похудеть. » +2
нашли дурака! диплома врача нет, на себя не может оформить. я запрещаю ему » +18
Дашечкин +4602 прилетели в приморье, а погода капец, холодно. вобще не до моря. мы как»

Дашечкин +4602 вечером с сестрёнкой принудили бутылочку вина с сыром) вкусненько и раслабили»

Дашечкин +4602 малой хоть отошёл к вечеру, а то устроил нам сегодня. ещё такая влажность»

Дашечкин +4602 у нас уже 12 ночи, а в москве ещё 17 дня, ой как же трудно адаптироваться»

Натуська привет,девчата! я вернулась с отпуска.отдохнувшая с врагами,т.е с кг.но»довольное
rose1 +4 завтра гастроскопия(фу(»
Патрина +565 хорошего вечера»

Патрина +565 добрый день ! ни как не могу отказаться от сладкого , ем его каждый» +3

bdtch так как сейчас лето и на работе скукотень, то решила возобновить дневник»решительное +3
Д@ШуткА +4218 +1 отдыхаю, смотрю тв и пью чай.» +1
+5
Д@ШуткА +4218 +1 вот иду я, красивая, по улице» +1
+5
Д@ШуткА +4218 +1 где они, мужики-то?» +1
+5
Соня 89 +701 18.07.2019ecли ты любишь, тo вceм cyщecтвoм — чтo б ни cлyчилocь, ты дyмaть»

Д@ШуткА +4218 +1 соль — это белый яд.» +5

Д@ШуткА +4218 +1 а это шура — симпатичная» +2
+7
Д@ШуткА +4218 +1 в женщине должна быть загадка!» +3
+2
Д@ШуткА +4218 +1 вы купили новые сапоги» +1
+4
Д@ШуткА +4218 +1 терпение и труд все перетрут — раз» +1
+5
Д@ШуткА +4218 +1 завтра вот такие вот события» +1
+3
Д@ШуткА +4218 +1 процедура тайного голосования» +1
+5
*НеБо на 18 июля 2019 четверг»улыбчивое

Южана мамочки, как все изменилось тут! зашла и запуталась) всем привет! я через»
Дыши_лег +359 четверг, 18 июля, вес 60,9, отвес 40 гр»

Эйва +4125 вчера хорошо отметили др» +3
+7
Эйва +4125 запасайтесь цинком» +1
+4
Эйва +4125 экспериментируйте с соевыми продуктами» +1
+5
Эйва +4125 почаще ешьте квашеные продукты» +1
+5
Эйва +4125 помните правило “трех часов“» +1
+5
Эйва +4125 побольше белка!» +1
+5
Эйва +4125 установите себе недельную норму мяса» +1
+5
Эйва +4125 если молоко - то желательно козье» +1
+4
Эйва +4125 забудьте про белый хлеб»

Эйва +4125 любая пища имет калори.»

Anakonda +486 вода – наш союзник в деле похудениясуществует расхоже мнение, что можно» +1
+5
Svetlanк +5310 привет всем! совершено нет времени, на работе загрузили по полной.» +11
+6
ACOMAN +4836 18.07.2019 поехал на работу, пробки, как обычно.» +6
+12
Svetlanк +5310 блюда из говядины: острый салат с говядиной и зеленьюингредиенты25 г говяжьего» +2

ACOMAN +4836 18.07.2019 пишут мне мошеники собщение, смешные.» +3
+6
Svetlanк +5310 блюда из говядины: говяжьи фрикадельки в томатном соусеингредиентыдля» +2

ACOMAN +4836 18.07.2019 спасёт ли лень от передания, или нет.» +3
+6
Svetlanк +5310 блюда из говядины: бургер с острой говяжьей котлетойингредиенты на четыре» +2

ACOMAN +4836 18.07.2019 питание 2 раза в день, что за фокусы.» +3
+6
ACOMAN +4836 18.07.2019 сказал мне дядя, что он хочет, я указал ему дорогу.» +3
+6
Svetlanк +5310 блюда из говядины: кесадилья с говядинойингредиенты столовые ложки оливкового» +2

ACOMAN +4836 18.07.2019 всё же нельзя бублики по ночам есть.» +3
+6
ACOMAN +4836 18.07.2019 свистопляска с калориями получается» +3
+6
Svetlanк +5310 рецепты с говядиной: рагу из говядины в духовкеингредиенты80 г говяжьего» +2

ACOMAN +4836 18.07.2019 сегодня я йожиг в тумане.» +3
+6
ACOMAN +4836 18.07.2019 проснулся, на улице пасмурно, туман.» +4
+6
Svetlanк +5310 рецепты с говядиной: запечёная говядина с овощамингредиенты1 кг говяжьего» +2

Svetlanк +5310 лучшие блюда из говядины: лазанья из спагети с говядинойингредиенты г» +2

Svetlanк +5310 лучшие блюда из говядины: суп-гуляш от джейми оливераингредиенты25 г репчатого» +2

Lutik644 +545 полный отпад ребенок решил обесветить волос и покрасить их в синий цвет!» +10
+3
Планет@ +24 +6 без отвеса»

Классика +5256 пока на правильном п, без подсчёта калорий» +14
+22
Классика +5256 а у вас длиные, средние или короткие?» +10
+19
Erana +57 +9 всем привет! так хочется забить завтра на работе, а не получится, т.к.»радостное

Классика +5256 у меня вопрос» +10
+21
Классика +5256 сделаю сегодня печёночный паштет» +13
+19
Романтик +141 +6 18.07.2019»
Романтик +141 +6 18.07.2019»
Романтик +141 +6 18.07.2019»

Романтик +141 +6 18.07.2019»

Романтик +141 +6 18.07.2019»
ПарящаяМ +950 количество поклоников терм возрастает.»

Санькин@ +2146 +1 и ещё немного моего творчества» +8
+8
Классика +5256 вовремя себя тормознула» +6
+19
Санькин@ +2146 +1 и ещё немного из моего хоби» +2
+6
SSS112 +1449 доброго времени суток всем читающим! вчера вечером села на хвост родственикам)»улыбчивое +2

Классика +5256 до конца сентября ещё уйма времени» +9
+19
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора