- 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!

зарегистрировано 870851 чел онлайн 380 чел

темы

дневники

главная

разделы

рецепты

клубы +1

дневники +6

фото

беременность

имена

похудели

юмор

матронушка

вера

худеем вместе

вход

- 38 КГ! ИСТОРИЯ МОЕГО ПРЕВРАЩЕНИЯ ИЗ ТЕТКИ В ДЕВУШКУ! МОЕ ФОТО!

Долго думала, стоит ли, но все-таки решилась! История моего похудения началась давно.

Сейчас я вешу 60 кг при росте 165 см, но в 11 классе мой вес был 98 кг! Родители всегда говорили, что нужно худеть, но я все никак не могла взять себя в руки. Потом поступила в университет и сбросила кг 10. А потом после 2 курса наступил переломный момент. Я села на диету, стала заниматься спортом и результат не заставил себя долго ждать!

Первая неделя диеты

Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.

Количество продуктов и время дня - любое.

Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока.

Вторая неделя диеты

Рацион первой недели

Третья неделя

К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.

Четвертая и пятая недели

Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.

В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю.

Похудела до 70 кг. Затем еще кг на 5-6, но как известно нет предела совершенству. Этот вес я держу уже год и моя новая цель - 50 кг!

Мое фото до и после:

следующая тема»

регистрация»

автор: Xtinka_usa, 30.01.11 18:18 просмотры: +73573, комментарии: +399

все темы

главная

вход»

обсуждения»

назад 1 2 3 4 5 6 7..12 »» вперед

Lara89

09.11.18 07:05

какая красоточка
Маечка07

02.08.18 16:32

Потрясающе!Вы прекрасны!
Panda online

02.11.17 02:12

Красотка просто! Поздравляю
52hyxgcwfun0fw

01.11.17 15:24

Сильно! На фото как будто бы два разных человека!
jcyjdf

13.09.17 14:17

Молодец хвалю)держись,решительно иди к цели
t7z0er8lm15a

07.08.17 10:51

результат хороший!
Поздравляю!
Но я тоже согласна с предыдущим постом - на 60 кг 2-я фотка не похожа. 70 минимум а может и 75 кг.
NNash

07.08.17 01:14

Да диета К.Протасова очень хорошая

NNash

07.08.17 01:11 (ответ для: Нудистка)

Нудистка писал(а): а может и не она просто, блин, я уверена, что человек, весящий 100 кило будет вот так позировать в купальнике, чтобы потом показывать всем

ну может человек без комплексов.

NNash

07.08.17 01:10

Вы молодец хороший результат.
Но на 2м фото выглядите на 75 кг и одежда не похожа на размер 46. Не в обиду.
Может фото надо другое.
Svetlanкa

17.07.17 14:23

Отлично
______________________________
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru...
ultraline

17.07.17 08:58

Какая вы молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Su novia

18.04.11 20:29 (ответ для: Нудистка)

Нк она же показала после того,как изменилась.Я тоже могу без ужаса показать свои фото с 50-ым размером,т.к. это мое ПРОШЛОЕ.
Девочка-умница.

назад 1 2 3 4 5 6 7..12 »» вперед

топ темы»

Последние дневники за: сентябрь 2020 г.

завести свой онлайн дневник »
новые дневники »

« 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 › »

участница	дневник	дата
И.рина +402 -15	Ой,как же хорошо было вчера на свадьбе! почти также мне сегодня плохо видимо, вина выпила я очень много только »	20.09 19:34	+2 +17
Katrin378 +1376	Всем приветик! »	20.09 19:12	+1
Zaяса +106 -19	А вот возьму и покручу вело тренажёр. пусть это будет против правил.тоесть лени »	20.09 18:58	+1
alina	Похудение начинаю завтра, продукты уже купила, но мир начал сопротивляться уже сегодня. крутит и ломает так, что »	20.09 16:23	+15 +11
Eva_pomano +191 -19	После бани есть отвесик, чему я очень рада! с утра побегала немного, перекусила творогом, на вечер курица будет »	20.09 15:01	+5 +10
Нимфетка1171 +210 -1	20.09.2020 последний день диеты лесенка. »	20.09 14:38	+5 +9
Erana +144 +1	Всем привет! села на п с сегодняшнего дня, а то чет привес вобще немеряный с предыдущего взвешивания »	20.09 12:44	+5
My universe	20/120 »	20.09 12:30	+2
Xозяйк@ судь +198 -15	Отпуск завершается. сегодня поехали в заельцовский парк. с собой взяли собаку. он счастлив!ну и мы тоже. тепло »	20.09 12:21	+1 +2
Даниила +943	Сегодня сажусь за учёбу, надо пару лекций почитать и вебинары посмотреть, во вторник промежуточный тест уже.позавтракала »	20.09 10:33	+8 +21
Olivochka))) +526 -15	Как я хотела сделать привку от ковида. назначили анализы. сдала,пришел один анализ плохой,сказали пойти к своему »	20.09 09:13	+2 +9
Olivochka))) +526 -15	Что то у меня стало все болеть. вчера думала скорую вызывать,болел правый бок,видимо холицестит у меня. всю ночь »	20.09 09:09	+2 +10
Ksenksen +113 -19	Другой эксперимент »	20.09 09:09	+6 +1
@butterfly@ +510	Сегодня- выходной от тренировок »	20.09 08:27	+1
Анютик766	Девочки, вы будете смеяться, но я вчера занималась тверком, и мне . понравилось. конечно,задница пока не трясется »	20.09 07:37	+2
Т@лия +195 -19	Лёгкое недомогание и небольшая температура и даже вчерашне застолье обернулось отвесом. курс на здоровье и отличное »	20.09 05:43	+2 +1
Планет@ +234 -15	Завтра постараюсь разгрузку сделать белковую »	20.09 00:29	+1
Планет@ +234 -15	День отдыха и валялок на диванчике! »	20.09 00:28
Рыжая аидо4к +587 +2	5.3 утром весы показали »	20.09 00:12	+1
Elviel	Начала худеть! 19.09.2020 »	19.09 23:50
:оптимисточк +1402	И снова вечерня тренировка »	19.09 22:57	+3 +5
:оптимисточк +1402	Не очень правильный ужин »	19.09 20:37	+2
Eva_pomano +191 -19	Всем доброго дня! сегодня с утра побегала немного, в планах вечером в баню с родствениками сходить. не очень люблю »	19.09 16:11	+2 +7
Eleanora85 +892 +1	Сегодня ленивый день, ничего не хочется делать. вес пока на месте , худеть тоже лень, кушаю в своё удовольствие »	19.09 13:42	+2 +3
Маруру +33 -15	Мне надо худеть, муж подерживает. кебабы и гамбургеры покупает только себе, ест их дома. а я нюхаю. как все-таки »	19.09 12:58	+24 +6

« 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 › »

РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»

зарегистрировано: 870851
коммент. за месяц: 276930, сутки: 9231

vip клубы

онлайн +380

	бухал постоянно и тормоза у него не было, а пьяный был агрессивным, плюс эгоист! »	+13
	часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. »	+51
	с фантазией у меня норм, но здесь я умер. выдавил из себя: квартиру! а она »	+16
	картофель, морковь, лук, филе индейки. что можно ещё добавить в суп? »	+10
	не получаю удовольствие! думала, дело в мужике, но попробовав с другими, поняла, »	+9
	все болезни от нервов! если долго находиться в состоянии стресса и страданий, »	+8
	ревновали мужчин к их бывшим? сравнивали себя с ними? »	+13
	как часто созваниваетесь с мамой? вопрос к тем кто живёт в разных странах или »	+7
	с кем из родственников вы стабильно общаетесь и поддерживаете связь? »	+15
	реву все выходные напролет! мне 30, нет мужчины, своей семьи. годы уходят. »	+89
	я даже пукать стесняюсь в туалете, потом хожу и страдаю! стесняетесь ходить »	+29
	пришли из ресторана и сразу в кровать? или всегда принимаете душ перед интимом? »	+6
	друг не смог помочь мне на 62 евро, когда нужны были позарез! разве это сумма »	+53
	никогда не видела и на аве ничего не стоит! отнекивается! не хочет себя показать »	+24
	хочется уже бежать, но терплю! работаю только сентябрь, но уже не могу! я перестала »	+4
	как вам внешность? »	+12
	какая девушка больше нравится? какая красивее? »	+14
	верите мужчинам? или ждёте от них подвоха, измены? »	+27
	есть ли от них толк? верите в эффективность марафонов и вебинаров по самооценке? »	+11
	какие у вас отношения со свекровью? вы как кость у нее в горле или любит вас? »	+15
	заканчивается сентябрь, а я не могу его забыть. он там работает, а я - покупатель. »	+62
	интересно, в каких магазинах вы одеваетесь? »	+27
	как лучше: с тёмными или со светлыми волосами? »	+26
	глаза вроде на одном уровне, а вот брови и губа - нет. заметная асимметрия? »	+48
	дети до 6 лет бесплатно ездят! я выпала. дочка в 12 выглядит на 5! »	+19
	выиграла лотерею, но не окунаются в роскошь! до сих пор работают. путешествуют, »	+17
	уход за кожей в 30 лет! расскажите о своём домашнем уходе и о процедурах у »	+3
	мне больше нравится ричард, мужу тесс. а мне он кажется вода водой. какой чай »	+42
	как лечитесь от цистита? »	+10
	женщина должна горящие избы тушить, останавливать коня на скаку и утаскивать »	+15
	изменяет 6 лет! как только в него влюбляются, сразу прогоняет! ищет идеальную, »	+14
	не женаты, а он намекает на бюджет общий! всегда хотелось мужчину с машиной, »	+9
	никуда не приглашают! в кафе ничего себе не заказывал, я за себя расплатилась. »	+45
	у вас есть знакомые, которые уже вернулись из турции? их посадили на карантин? »	+3
	скулит и дерет себя. ничего не помогает от блох! щенку два месяца. »	+16
	меняется ли там после родов? я боюсь, что все вывернется, растянется. »	+28
	пошли бы на работу в грязных белых кедах? или не позволяете себе такого? »	+11
	посоветуйте приложения на телефон для уменьшения талии. мне нравятся мои параметры, »	+33
	меня одну задолбали теле и радио ковидствующие вместе со своей вакциной, изоляцией, »	+49
	сколько метров, по-вашему, необходимо иметь семье с тремя детьми? »	+37
	как вам лучше: с презервативом или без? »	+27
	как вам его новая девушка? а бывшая жена нравится? »	+17
	торгуют непонятно каким товаром! как понять, что там нет пальмы? ведь все продается »	+14
	если не живешь половой жизнью и девственница, нужно ли ходить каждый год к »	+11
	что за мода пошла переезжать всем на юг? »	+25
	вечная проблема - поиск интересной литературы. подскажите какие-нибудь увлекательные »	+1
	в каком образе вы бы ходили не стесняясь? при этом чувствуя себя комфортно »	+19
	подали заявление в загс и тут оказывается, что нет денег даже на одежду! поторопилась »	+81
	нос картошкой, круглое лицо, большая грудь и отсутствие талии! может ли деревенское »	+7
	прежде чем разорвать отношения, хочу его припугнуть! на меня не пытается найти »	+17
	когда кричу на собаку, то мне кажется это нормально. когда это делает другой »	+34
	нехватка витамина д может способствовать депрессии, вялости и усталости? »	+14
	кист нет. зараз всяких тоже. вот сейчас снова нет месячных уже месяц. »	+21
	кто-нибудь пробовал женскую палочку доянь для сокращения влагалища? »	+27
	бабуля это платье сшила моей маме еще в её молодые годы. приглянулось оно мне. »	+41
	пропало обоняние и вкус после простуды! температура продержалась неделю 37,5. »	+44
	как себя ведет влюбленный парень? »	+6
	пустышка! какие это девушки? знаете таких лично? а что для мужчин означает »	+11
	очень стильная! как вам куртка? »	+9
	девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! »	+9626
	расстраивает все больше и больше! не сказал, что уехал в командировку и приехал. »	+4
	как только я поем или попью, появляется живот! какие только упражнения не делала, »	+25
	чем лечите аллергию, чтобы после приёма не проводить пол дня с чугунной головой? »	+38
	хочу написать бывшему, с которым расстались больше 10 лет назад. стоит или »	+60
	можно выйти! конечно, пердунишка! и весь автобус засмеялся! он очень покраснел »	+9
	сдаёте кроссовки и кеды в ремонт? имеет ли смысл? довольны результатом? »	+33
	дочь 13 лет хочет похудеть. она сидит на диете, смотрит сайты в интернете про »	+80
	какие люди не нравятся, бесят и раздражают? чем? что в них плохого и вам не »	+17
	неужели настолько неуверены в себе?! зачем выставляют свои фото на оценку? »	+22
	год назад расстались, я хотела семьи, ребёночка, а он нет. теперь он встречается »	+29
	ищу подругу. хотелось бы куда-нибудь выходить, гулять, веселиться. муж отпускает. »	+19
	болезнь не врожденная, скорее всего, приобретенная. собирать деньги на платное »	+11
	вам бывает скучно? »	+32
	не хочу с той девушкой голой сидеть! я ее мало знаю! идем в баню с друзьями. »	+10
	критикуйте! ноги сильно кривые? »	+14
	понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. »	+176
	посмотрела битву экстрасенсов! как же много одаренных! и все так точно угадывают! »	+21
	в последнее время стало всё раздражать, всё делаю с психами, взрываюсь от любого »	+65
	у вас есть мужчина, которому вы можете доверять? который в любом случае вас »	+33
	странный вопрос парня с сайта знакомств. вы бы стали продолжать общение? »	+27
	как восстановится после гирудотерапии? »	+3
	кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? »	+44
	возмущению нет предела! отвалился вместе с шелушениями. 10 дней я вообще даже »	+31
	мы с подругой ровесницы? »	+27
	оцените цвет волос! в каком цвете вы меня видите? думаю над рыжим или насыщенным »	+10
	во сколько лет начинать делать уколы красоты? и какие? »	+45
	кто пользуется ирригатором, вы довольны? какая у вас марка? какие нюансы при »	+27
	это шикарная девушка? нравится? или вульгарно? »	+19
	для вас болгарские перцы отличаются по вкусу? »	+27
	изучаю русский. как верно написать? »	+4
	учёба или мужчины? что важнее для 20-летней девушки? »	+20
	какое фото лучше: цветное или чёрно-белое? »	+12
	слабость и задыхаюсь. что делать? »	+73
	после интима вся лёгкость куда-то уходит с моей стороны, я начинаю мужика контролировать, »	+11
	у меня дичайший заскок! жутко стыдно даже от мыслей, что он будет ржать над »	+22
	не девочка, неделю бухаю. хочу семью. имею ли шанс на хорошего жениха? »	+14
	хочу украсть утёнка и запереть в квартире, чтобы радовал меня и сделал ремонт! »	+26
	постоянно думаю об утёнке, хоть я его больше не увижу! когда иду за туалетным »	+5
	разводятся, но у жены ничего нет и дочке 3 года. будут вместе гулять и он будет »	+41
	девочки из кемерово, какие районы у вас менее криминальные? мне ребенка к вам »	+14
	из-за ковида и закрытых границ боюсь, что мы долго не сможет встретиться, а »	+51
	родила в июле, не совсем довольна собой. как выгляжу на ваш взгляд? »	+39
	я мучаюсь! изменяла и ненавидит мужчин и относится к ним как к ресурсу. готовить »	+5
	сколько максимум вы хранили шампиньоны из магазина в холодильнике? »	+12
	в москве дефицит мужчин? через неделю после знакомства стала жить с приезжим »	+43
	как сказать начальнице, что я не хочу за 40 т.р. работать и за себя и за того »	+22
	возраст 37 лет, кожа сухая. посоветуйте крем для лица питательный. »	+20
	как вы относитесь к тому, чтобы одолжить деньги? я вот сама не прошу и не люблю »	+20
	как вам макияж, ярко? »	+34
	как удалила желчный, так вечные запоры, метеоризм и спазмы в кишечнике. устала »	+20
	все никак не доедем, некогда! платим большую часть зп за съем жилья. а он переезжать »
	скорая увезет в психушку? истерики и не могу никак успокоиться. такое может »	+29
	толстый ли я? »	+51
	увидев подругу своей девушки стал требовать её номер телефона и сказал что »	+5
	как вам эти фото? »	+12
	бросил красивую, но не интересную! вокруг нее столько парней и мне обидно, »	+6
	как избавиться от тревожного состояния по поводу работы? это всё безосновательно, »	+7
	все с ума сходят! хамство а транспорте, обижаются, не адекватно ведут себя! »	+4
	могут ли из мебельного привезти сразу собранный стол и комод? »	+14
	ты не женщина, раз тебе не нужна семья, дети и ты всех отшиваешь! я не могу »	+17

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

СЧЕТЧИК	ТЕСТЫ	КАЛОРИИ
КОНКУРС	ИДЕАЛЫ	ФОТО
ПРИКОЛЫ	РЕЦЕПТЫ	ДИЕТЫ
ИМЕНА	Я МАМА	ПОХУДЕЛИ

НОВЫЕ ТЕМЫ

	не получаю удовольствие! думала, дело в мужике, но попробовав с другими, поняла, »	+9
	хочется уже бежать, но терплю! работаю только сентябрь, но уже не могу! я перестала »	+4
	уход за кожей в 30 лет! расскажите о своём домашнем уходе и о процедурах у »	+3
	какая девушка больше нравится? какая красивее? »	+14
	пришли из ресторана и сразу в кровать? или всегда принимаете душ перед интимом? »	+6
	вечная проблема - поиск интересной литературы. подскажите какие-нибудь увлекательные »	+1
	скулит и дерет себя. ничего не помогает от блох! щенку два месяца. »	+16
	картофель, морковь, лук, филе индейки. что можно ещё добавить в суп? »	+10
	бухал постоянно и тормоза у него не было, а пьяный был агрессивным, плюс эгоист! »	+13
	как вам внешность? »	+12
	у вас есть знакомые, которые уже вернулись из турции? их посадили на карантин? »	+3
	какие у вас отношения со свекровью? вы как кость у нее в горле или любит вас? »	+15
	есть ли от них толк? верите в эффективность марафонов и вебинаров по самооценке? »	+11
	все болезни от нервов! если долго находиться в состоянии стресса и страданий, »	+8
	ревновали мужчин к их бывшим? сравнивали себя с ними? »	+13
	болезнь не врожденная, скорее всего, приобретенная. собирать деньги на платное »	+11
	заканчивается сентябрь, а я не могу его забыть. он там работает, а я - покупатель. »	+62
	можно выйти! конечно, пердунишка! и весь автобус засмеялся! он очень покраснел »	+9
	нос картошкой, круглое лицо, большая грудь и отсутствие талии! может ли деревенское »	+7
	расстраивает все больше и больше! не сказал, что уехал в командировку и приехал. »	+4
	очень стильная! как вам куртка? »	+9
	пропало обоняние и вкус после простуды! температура продержалась неделю 37,5. »	+44
	я даже пукать стесняюсь в туалете, потом хожу и страдаю! стесняетесь ходить »	+29
	глаза вроде на одном уровне, а вот брови и губа - нет. заметная асимметрия? »	+48
	в каком образе вы бы ходили не стесняясь? при этом чувствуя себя комфортно »	+19
	как часто созваниваетесь с мамой? вопрос к тем кто живёт в разных странах или »	+7
	реву все выходные напролет! мне 30, нет мужчины, своей семьи. годы уходят. »	+89
	если не живешь половой жизнью и девственница, нужно ли ходить каждый год к »	+11
	кист нет. зараз всяких тоже. вот сейчас снова нет месячных уже месяц. »	+21
	торгуют непонятно каким товаром! как понять, что там нет пальмы? ведь все продается »	+14
	не девочка, неделю бухаю. хочу семью. имею ли шанс на хорошего жениха? »	+14
	как вам его новая девушка? а бывшая жена нравится? »	+17
	с кем из родственников вы стабильно общаетесь и поддерживаете связь? »	+15
	выиграла лотерею, но не окунаются в роскошь! до сих пор работают. путешествуют, »	+17
	часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. »	+51
	все никак не доедем, некогда! платим большую часть зп за съем жилья. а он переезжать »
	верите мужчинам? или ждёте от них подвоха, измены? »	+27
	посмотрела битву экстрасенсов! как же много одаренных! и все так точно угадывают! »	+21
	как себя ведет влюбленный парень? »	+6
	пустышка! какие это девушки? знаете таких лично? а что для мужчин означает »	+11
	неужели настолько неуверены в себе?! зачем выставляют свои фото на оценку? »	+22
	критикуйте! ноги сильно кривые? »	+14
	не женаты, а он намекает на бюджет общий! всегда хотелось мужчину с машиной, »	+9
	какие люди не нравятся, бесят и раздражают? чем? что в них плохого и вам не »	+17
	пошли бы на работу в грязных белых кедах? или не позволяете себе такого? »	+11
	как только я поем или попью, появляется живот! какие только упражнения не делала, »	+25
	никуда не приглашают! в кафе ничего себе не заказывал, я за себя расплатилась. »	+45
	с фантазией у меня норм, но здесь я умер. выдавил из себя: квартиру! а она »	+16
	как лечитесь от цистита? »	+10
	изменяет 6 лет! как только в него влюбляются, сразу прогоняет! ищет идеальную, »	+14
	никогда не видела и на аве ничего не стоит! отнекивается! не хочет себя показать »	+24
	все с ума сходят! хамство а транспорте, обижаются, не адекватно ведут себя! »	+4
	дети до 6 лет бесплатно ездят! я выпала. дочка в 12 выглядит на 5! »	+19
	сколько метров, по-вашему, необходимо иметь семье с тремя детьми? »	+37
	хочу черный комбинезон, а то есть только одни в цветки, и такая расцветка не »	+6
	прежде чем разорвать отношения, хочу его припугнуть! на меня не пытается найти »	+17
	учёба или мужчины? что важнее для 20-летней девушки? »	+20
	слабость и задыхаюсь. что делать? »	+73
	возмущению нет предела! отвалился вместе с шелушениями. 10 дней я вообще даже »	+31
	когда кричу на собаку, то мне кажется это нормально. когда это делает другой »	+34
	женщина должна горящие избы тушить, останавливать коня на скаку и утаскивать »	+15
	как вам лучше: с презервативом или без? »	+27
	могут ли из мебельного привезти сразу собранный стол и комод? »	+14
	изучаю русский. как верно написать? »	+4
	ты не женщина, раз тебе не нужна семья, дети и ты всех отшиваешь! я не могу »	+17
	не хочу с той девушкой голой сидеть! я ее мало знаю! идем в баню с друзьями. »	+10
	я мучаюсь! изменяла и ненавидит мужчин и относится к ним как к ресурсу. готовить »	+5
	разводятся, но у жены ничего нет и дочке 3 года. будут вместе гулять и он будет »	+41
	бросил красивую, но не интересную! вокруг нее столько парней и мне обидно, »	+6
	как вам эти фото? »	+12
	в москве дефицит мужчин? через неделю после знакомства стала жить с приезжим »	+43
	какая-то очередная разводка от мошенников? используют детей, чтобы заводили »	+10
	какое фото лучше: цветное или чёрно-белое? »	+12
	после интима вся лёгкость куда-то уходит с моей стороны, я начинаю мужика контролировать, »	+11
	полгода со смерти любимого человека. очень больно, я всегда боялась забеременеть, »	+6
	вам бывает скучно? »	+32
	кто из вас или ваших родственников живёт в сельской местности, как проходит »	+5
	увидев подругу своей девушки стал требовать её номер телефона и сказал что »	+5
	уже на третьей встрече начал давить и руки распускать. стоит ли давать второй »	+6
	как сказать начальнице, что я не хочу за 40 т.р. работать и за себя и за того »	+22
	какой марки сливочное масло предпочитаете? »	+16
	меняется ли там после родов? я боюсь, что все вывернется, растянется. »	+28
	меня одну задолбали теле и радио ковидствующие вместе со своей вакциной, изоляцией, »	+49
	у кого хронический пилонефрит, как справляетесь? есть ли последствия от этой »	+3
	как восстановится после гирудотерапии? »	+3
	лечение фиброаденомы груди лазером.кто делал, какие отзывы? »
	крёстный сначала молча меня слушал, а потом стал крыть трёхэтажным матом и »	+1
	для вас болгарские перцы отличаются по вкусу? »	+27
	кто вёл личный дневник, вам это помогло? нравится это занятие или считаете »	+15
	из-за ковида и закрытых границ боюсь, что мы долго не сможет встретиться, а »	+51
	постирала половик в стиралке, там образовался ворс и после стирки мама вытащила »	+14
	кто живёт в средней полосе россии, вы довольны экологией и климатом? »	+13
	что за мода пошла переезжать всем на юг? »	+25
	правда ли, что поделившись своими проблемами и негативом с окружающими, становится »	+4
	молодой человек не хочет машину, говорит ты покупай , а мне не надо, могу и »	+13
	как вам макияж, ярко? »	+34
	как вам этот красавчик? участник нового сезона битвы экстрасенсов. точно будет »	+26
	во сколько вы встаете во время отдыха на море? »	+27
	кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? »	+44
	менеджер на работе предлагает интим! он симпатичный, но я не получаю удовольствия »	+14
	что для вас токсичные отношения? что с этим делать и как пережить? »	+8
	что взять с собой из еды на завтрак в поезд? »	+25
	это шикарная девушка? нравится? или вульгарно? »	+19
	как вы относитесь к тому, чтобы одолжить деньги? я вот сама не прошу и не люблю »	+20
	кто пользуется ирригатором, вы довольны? какая у вас марка? какие нюансы при »	+27
	мужчина охотник и должен завоёвывать девушка и тогда будет ценить! а самой »	+12
	нужно второго рожать! ну и что, что кесарево было, всё равно сейчас надо, помрёшь »	+13
	к вам мужчины теряли интерес? пропадали? по какой причине? вы переживали? »	+14
	не могу вставать по утрам. ещё со школы были проблемы с подъёмом, на работе »	+12
	посмотрела интервью этой певицы. жаль, что некогда известная всему миру певица, »	+5
	ответ знакомого на просьбу выслать мне фотки с его телефона. как ответить? »	+31
	кто разбираются в окрашивании, помогите. хочу затонироваться, какой оттенок »
	утёнок надоел! что делать? »	+35
	часто вижу белый автомобиль! куда бы не пошла, он везде! что делать? как его »	+11
	если девушка спит с парнем , но она ему не невеста и не жена, то кто она ему? »	+20
	какого цвета перец вы предпочитаете для фарширования? »	+40
	как у вас проходит весь день? во сколько просыпаетесь? чем занимаетесь целый »	+20
	имеет ли смысл интенсивно искать работу на октябрь-декабрь или расслабиться »	+16
	свекровь обвинила что украла её духи, ворвалась в комнату, обозвала, за волосы »	+49
	воспаление нёба, а потом еще и мочевого пузыря! стоит ли принимать антибиотик? »	+6

ДИЕТЫ

ИГРЫ

цели достигли 0

съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал

цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0

месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0

РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»

Самая любиммая

Svetlanкa

Шмидт

ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ

МИНИСТЕРVСТВО

AIGLON

НОВЫЕ ДНЕВНИКИ

ELENs -15 28.09.2020.»
Bow-Wow -15 28.09.2020»
Самая +5485 +2 хорошего всем понедельничка!»
Mmdms +1751 -15 всем сладких снов очень быстро прошли мои отпускные четыре дня»
Рыжая +587 +2 встала в 5 утра, и до сих пор на ногах.»
Самая +5485 +2 всем приветики!»
Рыжая +587 +2 27.09.2020»
Victoria +794 -15 27.09.2020»
Victoria +794 -15 27.09.2020»
-Мася- +2899 -15 27 сентября – воздвижение. что можно и чего нельзя делать в этот день?»	+1
Жиротучк +708 27.09.2020»	+2
Mmdms +1751 -15 спокойной ночи всем короткий отдых закончился, завтра на работу»	+6
Санькин@ +652 -15 понедельник завтра. старшая в школу, муж на работу, мы с папой в больницу,»
Victoria +794 -15 завтра понедельник и снова наша любимая школа), но главное что пока»
Линали +40 -19 27.09.2020»
Лисёноче +679 всем привет, я опять в плюсике.»	+3 +4
Miya-mam +1004 доброго часа, дамы.»	+1
Стройняш +126 сегодня ходила в лес на даче. нашла 2 белых.»
Jane857 -15 разгрузка сегодня на лимоне.»
-Very +193 -15 в пять утра я уже бегала по парку! сегодня проснулась очень рано. так»
Presiden +4026 завтра новый день, опять худеть»	+1 +10
KissЮлик +3896 -1 всем доброго воскресного вечера!вот уже надо завтра на работу и от этого»	+1 +3
Эйва +2543 -19 завтра уже понедельник. неделя подошла к концу.»
Эйва +2543 -19 всем хорошего вечера и отличного настроения.»
:Оптимис +1402 п меню на 2 дня»	+3 +4
Эйва +2543 -19 сейчас фильм надо советский посмотреть и на боковую, за сегодня я устала,»
Эйва +2543 -19 на следующей неделе у меня 38 недель.»
Эйва +2543 -19 сегодня кушала совсем не правильную пищу, а вечером так ещё и тортика»
Мисисс +2811 -15 пирог банофи (англия)»
Мисисс +2811 -15 винартерта (исландия)»
Самая +5485 +2 денёк сегодня был очень продуктивным и я справилась со всеми делами, которые»	+2 +3
Мисисс +2811 -15 болу рей (португалия)»
Мисисс +2811 -15 дульсе-де-лече (аргентина)»
Мисисс +2811 -15 рождественский пудинг (великобритания)»
Fialkaa утёнок»	+5
Рубиново +1444 -1 романтический ужин на двоих с .»	+2 +3
Svetlanк +5133 -19 привет всем вроде все дела насущные переделала, айву нарезала в сушку,»	+2
Blossom +25 -19 27.09.2020»
дядя что бы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал.»
katya_zl вчера день прошел в таком авральном режиме, что не было времени даже пару»	+1 +3
Blossom +25 -19 27.09.2020»
Катрин43 +118 -15 болею»	+1
tinat 27.09.2020»
SSS112 +3897 -19 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам настроения, положительных»	+2 +11
SSS112 +3897 -19 4. доброго времени суток всем присутствующим!челов нужен человек, чтобы»
SSS112 +3897 -19 3. доброго времени суток всем присутствующим!сильн женщина тоже мечтает»
Svetlanк +5133 -19 привет всем ещё раз что готовлю и сама не понимаю. рагу ещё овощное сделала»	+7
SSS112 +3897 -19 2. доброго времени суток всем присутствующим! *я всегда чувствую себя»
SSS112 +3897 -19 1. дорогие друзья, доброе, воскресного и осенего дня!давайте видеть»
Самая +5485 +2 хочу уже вечер, вану с солью и спать. но всё не так просто, много дел»	+1
Presiden +4026 спать хочется, сегодня сильная магнитная буря.»
Ирис76 +421 -19 27.09.2020грешу сладким»
Eleanora +892 +1 27.09.2020»	+1
:Оптимис +1402 хлопочем по хозяйству»
Modystka +252 -19 поехали мои доченька и муж метать ножи. я отказалась от такого времяпровождения.»	+2 +5
И.Рина +402 -15 девочки, дорогие, не теряйте меня - разбираюсь с работой, полнейший завал.»	+1 +1
piyavkaE +1764 -19 наконец-то привезли диван сталево с дочкой разбирает смотреть как он собирается»	+2 +3
piyavkaE +1764 -19 всем привет сегодня утром должны привезти до обеда диван.»	+1 +1
Svetlanк +5133 -19 привет всем наготовила еды, а больше ничего не успела. правда приготовила»	+2 +9
. +80 -15 накатила тоска и апатия. то ли дело в пасмурной погоде, то ли в одиночестве.?»	+1
Шмидт +4385 -19 сегодня прям зажор, видимо, на нервной почве, завра планирую разгрузку,»	+3 +5
Bljostka +383 +242 27.09.2020»	+1 +3
Adeliya +441 забежала записать дневничок. всем позитивного дня!»	+6 +4
МайскийМ 27.09.2020»	+1
Vse_Nado не пошла сегодня на танцы. тянет. но хочу нормальные. лучше сама дома.»	+4
Д@ШуткА +3021 -15 яблочный сок хорошо утоляет жажду, некалориен. содержит витамин с, соли»	+7
Д@ШуткА +3021 -15 фотография до и после. да, да, имено ваше изображение будет обладать»	+6
Д@ШуткА +3021 -15 поставьте перед собой конкретную цель. для чего вы хотите похудеть? ответы»	+6
Д@ШуткА +3021 -15 подумайте, от каких продуктов питания вы можете с легкостью отказаться.»	+7
Д@ШуткА +3021 -15 самый первый шаг – это выбор правильной диеты. здесь нужно подходить обдумано,»	+7