разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

- 42 КГ! ПОД СЛОЕМ ЖИРА СКРЫВАЛАСЬ КРАСОТКА! ДОЛОЙ БАБСКИЕ КОФТЫ!

Я похудела на 42 кг за три года!


Похудела конечно не сразу, первые кг ушли за 3 месяца, а вот дальше уже со скрипом, потом и большим трудом.


С того момента, как начала худеть, постоянно сижу на диетах. Но к сожалению, долго продержаться уже не могу, постоянно срываюсь.


Сначала было очень легко! Просто сократила рацион.


Лень родилась вперед меня, поэтому спортом начала заниматься только сейчас.


Что подтолкнуло меня худеть


Мотивации особо никакой не было, но я всегда очень переживала, плакала и злилась, когда родители покупали сестренке, коротенькие платья, красивые джинсы и прочее, а на меня лезли только спортивные штаны, да широченные бабские кофты. Вот это наверное и была основная мотивация.


Еще чуть-чуть осталось, не стремлюсь быть моделью, хочу просто иметь размер одежды 46-48.


Изменился объем груди - это самый неприятный момент. Из 3-го размера она превратилась во 2-ой не полный. Но к счастью не отвисла.



Мои ощущения после сгона веса просто даже словами не передать! Когда в свое выпускное платье я могу обернуться 2 раза и когда могу в любом магазине выбрать себе одежду!


И действительно, чем больше вес, тем легче уходит, сейчас вообще больше 5 кг в месяц скинуть не могу.



Мое фото до и после:


- 130 кг





- 88 кг



автор: Qizi, 07.02.11 10:48              просмотры: +65415, комментарии: +319
все темы главная
  • 21.01.19 12:30
    Вы молодец
  • 21.01.19 04:43
  • 25.10.18 07:17
    хорошенькая стала
  • 17.07.17 14:34
    Ого.....вот это результат!
  • 17.07.17 14:25
    Супер результат
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...
  • 17.07.17 10:34
    Какая умничка!!!!
  • 30.06.17 10:21
    ничего себе
  • 07.06.17 22:42
  • 04.08.15 08:29
    как будто мама и дочка..здорово
  • 04.09.14 13:51
    молодчинка!
  • 04.09.14 11:59
    88? да у вас весы врут)) девушка выставляла фото с похожей фигурой и писала, что ее вес 50 кг)) вы похорошели нереально. просто супер.
  • 23.05.14 10:11
    Вы умница!!! Желаю Вам успехов и оставатся такой же неотразимой!!!!! Респект!!!

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. беляна 19.12 06:19 всем при­ве­тик! уже ко­нец го­да. сда­ча от­чет­но­сти впе­ре­ди. »»
2. *elens* 19.12 05:07 19.12.2018.»» 5
3. prozektor65 18.12 23:29 18.12.2018 обо всём»»
4. kairia 18.12 20:18 ско­рей бы но­вый год!»» 5
5. аленка933 18.12 15:12 се­го­дняш­ний день вы­дал­ся чет тя­же­лым.ка­кое-т го­лод­ное »» 1
6. м@ринк@ 18.12 14:51 ми­нус 60, ху­дел кто то?»»
7. sweetcool 18.12 14:50 за­креп 37/75»»
8. kochka 77 18.12 13:57 хо­чу спать»»
9. ветруша 18.12 13:00 блин опять вес встал.»»
10. roxana_21 18.12 09:30 3 ки­ло с ле­та. в це­лом непло­хо! но в пла­нах на бли­жай­шие »»
11. муся0681 18.12 09:15 кд без взве­ши­ва­ния. вче­ра по­го­во­ри­ли по тел с быв­шим, »»
12. snail 17.12 21:49 сплош­ные нер­вы, не мо­гу со­сре­до­то­чить­ся ни­как и на­чать. »»
13. плаффи 17.12 18:20 как ни стра­но, сно­ва при­се­ла не ке­то, с пят­ни­цы, скре­пя »»
14. кнопатуля 17.12 16:41 при­вес то­же ре­зуль­тат, бу­дет сти­мул ид­ти даль­ше»»
15. kochka 77 17.12 13:54 в та­кой мо­роз труд­но со­блю­дать ди­е­ту, так и хо­чет­ся »»
16. darina di 17.12 13:31 зав­тра к кос­ме­то­ло­гу хо­чу пи­линг сде­лать - эфект вы­ше »» 4
17. n@tk@20 17.12 11:02 кто что пла­ни­ру­ет го­то­вить на но­во­год­ний стол? де­ли­тесь »» 1
18. kairia 17.12 08:56 про вос­кре­се­нье.»» 7
19. ната я 17.12 04:37 а вот и я, про­па­щая!»» 9
20. королева2507 17.12 02:39 хо­чу по­ху­деть»»
21. li-monka 17.12 01:38 из спор­та се­го­дня об­руч и обыч­ная до­маш­ня гим­на­сти­ка »» 1
22. муся0681 16.12 16:07 пек­ла круа­са­ны с шо­ко­ла­дом де­тям. хо­те­ла ко­неч­но по­про­бо­вать, »» 1
23. madina25 16.12 11:04 16.12.2018 сде­ла­ла за­ме­ры и . мяг­ко го­во­ря удив­ле­на »»
24. меринда20 16.12 01:01 при­вет всем!как быст­ро ле­тит вре­мя,уже немно­го оста­лось »»
25. sherlockholm 15.12 21:36 есть лю­ди с осо­бо чув­стви­тель­ной ко­жей их луч­ше не »»
vip клубы  онлайн +1840
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора