главная разделы рецепты клубы +53 дневники +128 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

ПОХУДЕЛА НА 27 КГ! МОЕ ТЕЛО - НЕ СКЛАДКИ ЖИРА! БЫЛА ПУХЛИКОМ, А СТАЛА ЛЕГКОЙ ДЕВОЧКОЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу поделиться с вами результатами моей работы над собой!


Начала с 88 кг, теперь мой вес 61 кг! Конечно я не останавливаюсь на достигнутом, но теперь кг не уходят так легко как раньше!



Первый раз сидела на протасовке 2,5 месяца (вместе с выходом). Ушло 15 кг.


Первая неделя диеты


Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.


Количество продуктов и время дня - любое.


Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока.




Вторая неделя диеты


Рацион первой недели



Третья неделя


К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.



Четвертая и пятая недели


Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.


В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара).



Потом на яичной диете 4 недели.


Первая неделя


Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца


Понедельник


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины



Вторник


Обед: вареная или жареная курица без кожи


Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут


Среда


Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины



Четверг


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Пятница


Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)


Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут



Суббота


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Воскресенье


Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: вареные овощи




Вторая неделя


Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца


Понедельник


Обед: жареное или вареное мясо, салат


Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут


Вторник


Обед: жареное или вареное мясо, салат


Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут



Среда


Обед: жареное или вареное мясо, огурцы


Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут


Четверг


Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи


Ужин: 2 вареных яйца



Пятница


Обед: рыба вареная или жареная


Ужин: 2 яйца


Суббота


Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)



Воскресенье


Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут



Третья неделя


Понедельник


В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.


Вторник


В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.


Среда


В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.


Четверг


Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.


Пятница


Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи.


Суббота и воскресенье


В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).



Четвертая неделя


Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.


Понедельник


4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы


3 помидора, 4 огурца


1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)


1 тост


1 апельсин или грейпфрут



Вторник


2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)


3 помидора, 4 огурца


1 тост


Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут


Среда


1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)


Маленькая тарелка вареных овощей


2 помидора, 2 огурца


1 тост


1 апельсин или грейпфрут



Четверг


1/2 вареной или жареной курицы


3 помидора, огурец


1 тост


1 апельсин или грейпфрут


Один вид из перечисленных фруктов


Пятница


2 вареных яйца


1 салат, 3 помидора


1 апельсин или грейпфрут



Суббота


2 грудки вареной курицы


1/8 килограмма творога или брынзы


1 тост


2 помидора, 2 огурца, простокваша


1 апельсин или грейпфрут


Воскресенье


1 ложка творога


Баночка тунца без масла


Маленькая тарелка вареных овощей


2 помидора, 2 огурца


1 тост


1 апельсин или грейпфрут




Потом два месяца отдыхала, но раз в неделю делала разгрузку на шоколаде. Потом опять протасовка, но уже на 5 недель, через два месяца опять 4 недели яичная.


В общем раз в три месяца сажусь на диету, а в промежутках разгружаюсь!



Первые три фото до, а последние три - после:








автор: КреЙзиК, 01.03.11 19:43              просмотры: +88609, комментарии: +1008
все темы главная
  • 02.02.16 14:57
    очень хорошенькая, главное не вернуть все...
  • 09.01.16 19:49
    1 фото - тетя 45лет!
    2 фото - подросток лет 15!
    3 фото - еще одна тетя, только помоложе, где - то лет 35!
    4 фото - девушка лет 18!
    5 фото - подросток 15 лет, уже похудевший!
    и последнее фото - 20 летняя девушка!
    Вообщем отличный результат!
  • 19.05.15 19:56 (ответ для: Милашик)
    Возможно все, но я таком варианте кроме глупости ничего не усматриваю. Расписывать рацион, выкладывать фото, а потом читать, как стало лучше (т е хуже)- мазохистский прием какой-то.
    Так что повода усомниться в правдивости я не вижу) Да и не мое это дело)
  • 19.05.15 19:40 (ответ для: ForeverGourgeous)
    K_A_T_U_S_H_A писал(а): В свое время тоже этим вопросом интересовалась Человек же не в одночасье полнеет до конечных кг, а постепенно, он привыкает к своему телу и не замечает лишнее, особенно если об этом не думает А автор молодец, помолодела в два раза

    Знаете, я думаю, что автор пошутила, потому что на последних фото она совсем юная, а на первых прям женщина! Она просто выложила фото молодости. Почему то мне так кажется
    ______________________________
    Лучшее, что есть у человека, — это собака.
    — Туссен Никола Шарле
  • 19.05.15 13:52 (ответ для: Panthere)
    В свое время тоже этим вопросом интересовалась) Человек же не в одночасье полнеет до конечных кг, а постепенно, он привыкает к своему телу и не замечает лишнее, особенно если об этом не думает
    А автор молодец, помолодела в два раза)
  • 19.05.15 12:09 (ответ для: ВсяТакаяИзСебя!))
    ВсяТакаяИзСебя!) писал(а): Я неплохо разбираюсь в лица, да и художница к том же,перерисоввла в свое время портретов, есть черты проририсовав которые нужно выдать возраст модели.И вот тут 3 фото, там все признаки возрастных изменений у женщины,носогубки,около рта какие то уже вертикальная морщины образуется, лоб уже гладкость теряет, подбородок,кругляшокя не про жировые отложения выдался вперед, как бы стоит отдельно и снизу очерчен,ну и т.д...,а 6 фото там девушка с гладким молоденьким лицом, никаких возрастных изменений, лицо стянуто как у молодых,и это еще она так сильно похудела,в общем, реклама это.
    ВсяТакаяИзСебя!) писал(а): Я неплохо разбираюсь в лица, да и художница к том же,перерисоввла в свое время портретов, есть черты проририсовав которые нужно выдать возраст модели.И вот тут 3 фото, там все признаки возрастных изменений у женщины,носогубки,около рта какие то уже вертикальная морщины образуется, лоб уже гладкость теряет, подбородок,кругляшокя не про жировые отложения выдался вперед, как бы стоит отдельно и снизу очерчен,ну и т.д...,а 6 фото там девушка с гладким молоденьким лицом, никаких возрастных изменений, лицо стянуто как у молодых,и это еще она так сильно похудела,в общем, реклама это.
    Вот и я о том же, фотки разных возрастов ...
  • 19.05.15 12:01 (ответ для: prozektor65)
    prozektor65 писал(а): Вот о чём и речь ... по крайней мере предпоследняя - по качеству съёмки отлично видно, это похоже не на цифровое фото, а плёночное ...
    Я неплохо разбираюсь в лица, да и художница к том же,перерисоввла в свое время портретов, есть черты проририсовав которые нужно выдать возраст модели.И вот тут 3 фото, там все признаки возрастных изменений у женщины,носогубки,около рта какие то уже вертикальная морщины образуется, лоб уже гладкость теряет, подбородок,кругляшок(я не про жировые отложения) выдался вперед, как бы стоит отдельно и снизу очерчен,ну и т.д...,а 6 фото там девушка с гладким молоденьким лицом, никаких возрастных изменений, лицо стянуто как у молодых,и это еще она так сильно похудела,в общем, реклама это.
  • 19.05.15 11:56 (ответ для: Tusy1985)
    Tusy1985 писал(а): А У МЕНЯ ВООБЩЕ МНОГО ВОПРОСОВ К ДИЕТЕ??? НАПРИМЕР НА ОБЕД - ФРУКТЫ В НЕОГРАНИЧЕННОМ КОЛИЧЕСТВЕ?????? ЭТО ЧТО??!! ИЛИ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ СЫР??? - ЭТО КАКОЙ???
    Это соевый сыр тофу, или брынза из снятого молока, возможно ... какие фрукты - тоже непонятно, верно ... “грузите апельсины бочками“, что ли ???
    “Себя показать“ решила, что ли, воткнув предпоследнюю фотку ещё со школьных времён, похоже ???
  • 19.05.15 11:49 (ответ для: лександровна)
    лександровна писал(а): а какой смысл рекламировать диету?ладно бы она писала,что на таблетках худела,тогда б понятно.А так...нафига??
    На фига ??? Есть такое - выдать желаемое за действительное ... или специально она фоткалась на камеры разного качества, предпоследняя очень на плёночную похоже ... вообще-то “похудевшие“ фотки должны быть более качественные, и ещё посмотрите, здесь используется избитый рекламный приём, когда она “толстая“ - она занимает собой весь кадр, да ещё и на первой фотке контраст с худеньким дедушкой, когда же типа “после диеты“ и похудевшая - обязательно на большом расстоянии и на фоне чего-нибудь “большого“ - то деревянный домик, который явно шире её, то ёлка, тут хоть не издалека, но ёлка ВЫШЕ и ШИРЕ, отсюда и “эффект похудения“ ... якобы ... на последней фотке она совсем не похудевшая, просто ракурс правильно выбран, а предпоследняя фотка - явно ещё со школьной поры, к тому же нечёткая, видны только стройные ножки, лицо - расплывчато ...
  • 19.05.15 11:28 (ответ для: ВсяТакаяИзСебя!))
    Ой, почему-то вместе с Вашим комментарией ещё один затесался в ответ ...
  • 19.05.15 11:26 (ответ для: ВсяТакаяИзСебя!))
    Tusy1985 писал(а): А У МЕНЯ ВООБЩЕ МНОГО ВОПРОСОВ К ДИЕТЕ??? НАПРИМЕР НА ОБЕД - ФРУКТЫ В НЕОГРАНИЧЕННОМ КОЛИЧЕСТВЕ?????? ЭТО ЧТО??!! ИЛИ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ СЫР??? - ЭТО КАКОЙ???
    ВсяТакаяИзСебя!) писал(а): Да,Вы правы,и дело не в лишним весе,а в том ,что последние 3 фото сделаны лет на 9раньше.Даже если бы похудела, то так бы лицо не выглядело.
    Вот о чём и речь ... по крайней мере предпоследняя - по качеству съёмки отлично видно, это похоже не на цифровое фото, а плёночное ...
  • 18.05.15 20:17 (ответ для: prozektor65)
    prozektor65 писал(а): А никому не пришло в голову, что 3 последних фотографии сделаны намного раньше, ещё в более раннем возрасте, когда ещё не было проблем с весом ??? Это очень похоже на рекламный развод ... как и большинство представлений здесь ... продвигание диет ... но почему так непрофессионально, на лоха рассчитано ??? Посмотрите фотки внимательно ...
    Да,Вы правы,и дело не в лишним весе,а в том ,что последние 3 фото сделаны лет на 9раньше.Даже если бы похудела, то так бы лицо не выглядело.

Последние дневники за: сентябрь 2019 г.

участница
дневник
дата
Marian kitty +124 06.08.2019 всем привет »задумчивое 06.08 20:25 +1 +12 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Йехоооу! +124 Подъем был раний в 6.0 . поздравила мужа с днем рождения, накормила всех завтраком искупалась и повезла мальчишек » 06.08 15:16 +6 +7 спортивные занятия
Bogema146 +56 -49 Сегодня сходила к стоматологу на консультацию. 1 зуб передний востановили. у меня там ползуба не было. сказали » 06.08 14:38 +4 +11 спортивные занятия
Eve-lina Неважно, как медлено ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься. » 06.08 13:21 +1 +7 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
K4joog8y0ug -46 Ух на такое я даже не расчитывала. понимаю что это вчерашний арбуз но блин красиво » 06.08 09:37 +11 +2 похудела -кг
Alessagilles -47 Ох, давненько не писала. всё от отдыха отойти не могу.и вес стоит. писать не о чем.осталось-то совсем ничего. » 05.08 23:58
Глаvная +90 -46 Приветик!ого,нормаль так гульнула от гали.ничего не скажешь мои уехали в санаторий на две недели,предварительн » 05.08 19:17 +2 +6 спортивные занятия
рацион
Йехоооу! +124 Собираю бандерлогов в лагерь. о вселеная! дай мне силы пережить завтрашний день. ехать летом в анапу удовольствие » 05.08 16:23 +3 +4 похудела -кг
Патрина Хорошего дня! » 05.08 14:03 +14 рацион
K4joog8y0ug -46 Весы у меня опять в деревне, так что результатов разгрузки не знаю, взвешусь завтра скоре всего, надеюсь увидеть » 05.08 07:27 +2
Роза 73 +6 -46 Лето лето. » 05.08 07:02 +2
Marian kitty +124 04.08.2019 вечерок » 04.08 22:59 спортивные занятия
рацион
Maiolika Питьевая диета день 5 » 04.08 22:48 похудела -кг
Maiolika Пока вспомню,как писать наклепаю тут дневников,видимо » 04.08 22:45 похудела -кг
Maiolika Всем здрасьте! я вернулась,чтобы худеть » 04.08 22:40 +2
Anuta0910 -47 Устала что-то я. морально выдохлась с детьми. вчера ещё были поминки дедушкины.год как его нет с нами. жаль, что » 04.08 18:18 +3 +1 похудела -кг
Патрина Хорошего вечера! » 04.08 16:53 +9 рацион
Naomi campbe Уже прошло 6 месяцев » 04.08 16:41 +5
Pq9vvttav -47 Пастилу . » 04.08 12:04 +6 спортивные занятия
рацион
Йехоооу! +124 День добрый. а давненько я тут не была живем также в режиме, но в прошлом месяце было много гулек, моря, свадьбы, » 04.08 11:05 +27 +6 похудела -кг
Oless ya +9 -47 Наконец то отвес. » 04.08 08:53 +5 похудела -кг
спортивные занятия
K4joog8y0ug -46 Мы в деревне, я наконец взвесилась. 97.5. ну я думала будет меньше. обломчик воскресенье, я на плановой разгрузке. » 04.08 06:19 +1 похудела -кг
Nikandra -47 3.8.2019 » 03.08 20:33
Патрина Сегодня нас с мужем позвали неожидано на день рождения. пришлось утром идти покупать платье и туфли. в гостях » 03.08 17:54 +3 +3
Toothpaste k +124 Утро - кофе, обед - пюре и нут с овощами, ужин - поп-корн. »сонное 02.08 21:36 +1 +4 похудела -кг
рацион
vip клубы  онлайн +1170
сыновьям ничего не достается! сидят свекрови с внуками от дочери, а невестка » +21
тема содержит фото такой красивый! нравится такой типаж? » +9
общение с начальницей »
джинсы, заправленные в сапоги! уже будут смотреть как на дурнушку? » +4
вы пользовались духами с феромонами? » +2
кто рожал с мужем? это отразилось на ваших отношениях? не вылилось ли в гиперопеку » +144
кто написал песню про рушник? » +2
ещё та стесняша! хочет, чтобы я ему что-то испекла, но всё никак не зовёт выйти! » +7
как после этого верить в гороскопы? а вы соответствуете своим? » +28
завидую успешным, богатым и красивым! квартиры наследные, работа по блату! » +18
ни звука, ни стона не произносит за акт или ляпнет ерунду! у него эмоций, будто » +18
какое самое низкое и плохое качество - в мужчине для вас и вы не будете встречаться? » +14
бабочки в животе! не хотелось даже на минуту расставаться. была ли у вас такая » +10
внешне привлечь его не могу! уж очень он зацепил меня, работаем в одном офисе, » +10
тема содержит фото возраст женщины определяют руки и шея! сколько лет дадите? » +22
как похудеть в бёдрах? не употребляю сладкое, жирное, но не худею! » +49
даже жесткие методы вроде чеснока помогли ненадолго. прописывают лечение, пока » +4
с какой зарплатой считается мужчина—нищеброд? возраст 30—35 лет! » +39
весь урок ору во все горло. директор зашла на мой крик - глазками похлопала » +6
личная аудиенция у синьора 5 минут! приезжает, когда занятия, а у нее сразу » +18
тема содержит фото опять приготовила голубцы! котлеты малость надоели. ещё чай попила с пирожками » +48
нашла белые пятна на его трусах! мне на моем сроке не до шуток! клянется ребенком, » +170
остались или расстались? с первым мужчиной у вас сразу нашлись темы для разговоров? » +8
нижний новгород, подольск или тюмень - какой лучше для пмж? » +55
надо было давно вырезать! обманывает? я практически не болею. » +24
тема содержит фото бомба, красавица, а как вам? » +26
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7606
зачем вам высокий парень? чтобы лампочку прикрутить можно взять стул или девушка » +17
тема содержит фото девушке 18, парню 27. что можете сказать об этой паре? » +14
я его предала! сам виноват, что не помог, когда я просила. » +36
как часто вы ездите на кладбище навестить могилки умерших родственников? соблюдаете » +23
ну давайте, хвастайтесь, как вам сделали предложение? » +23
я его больше не хочу! даже закончить не смог. спал с моей одноклассницей и » +9
за нами следят! купила когтеточку и у меня в планшете начала мелькать реклама » +34
ненавижу ложиться спать, засыпаю долго, а просыпаться очень тяжко! ложусь в » +10
мч зовет переезжать, но только без кошки! рука не поднимается выкинуть! но » +107
ты как пенсия! я боялась кататься с горок. сказал, что я не прошла проверку, » +14
евро продала по курсу доллара! боюсь, что клиентка вернётся! но ведь не пойдет » +70
в инструкции написано очень заумно. есть ли препараты, снижающие контрацептивный » +4
обязательно надо выпить! настроение поднимается минут на 20, а потом тошнит » +49
добавляете в плов томатную пасту? вкусно или портит блюдо? » +11
давайте замутим конкурс по типу взвешенных и счастливых! пока есть места в » +26
замужняя жизнь не пошла мне на пользу! превратилась в страшную тетку! крик » +99
нарастила ресницы, после этого нарастили три мои знакомые! они за мной повторили? » +18
интеллигенция! разве в верхней одежде ходят по зданию?! идут с пальто в руках » +15
нет переднего зуба! имплант стоит около 60 тысяч. что бы вы делали? » +26
сейчас мужики меркантильные! в каких условиях живешь, есть ли машина! стоит » +100
тема содержит фото очень и очень умные, и при этом - очень чистоплотные и очень хорошие. у кого » +17
тема содержит фото как вам фото? я на ней уставшей выгляжу? » +29
тема содержит фото это плохая прокладка или трусы? трусы с рынка за 100 рублей-хорошие! прокладка » +29
и так в магазинах продукты не самого хорошего качества, а так производители » +27
бежит, ковер подерет и дальше понеслась! все ободрала! пусть бегает ребеночек! » +4
тема содержит фото просветите меня, темноту! под что можно надеть такие лосины? » +40
уже второй мастер блокирует в инстаграм! нормально беседу вели. » +4
приглашаю на стодневку по апгрейду себя к новому году! хотя вряд ли успею дойти » +68
нет оправдания измене! нет! сразу же перееду и в этот же день подам на развод! » +67
2-3 раза в неделю точно посещают рестораны! я если пару раз в год только! а » +60
меня шатает! на работе думаю, что я пью! больничный вряд ли дадут, так как » +8
а вы любите желе? как готовите? » +43
когда узнают об этом, таращат глаза, это что конец света? » +26
готова не спать ночами, впахивать сутками, но не берут! парень получает 110-130! » +32
не гуляет с мужчинами, это плохо? домашние не нравятся! странно, ведь для жизни » +18
демонстративно села на мою куртку! я убрала её в сторону, а она: о! ты даже » +7
никогда бы не подумала, что могу быть хорошим юристом! меня-то нигде слишком » +18
сложный день был сегодня! переезд, новые знакомства! а как прошел ваш день? » +9
я совершила ошибку, поэтому проиграла. как смириться с поражением? как простить » +16
кто пил эти витамины для волос? как вам результат? » +11
хочется и ремонт отличный, но и проценты немалые плачу. взяла ипотеку недавно. » +16
рановато еще соглашаться на что попало! не в мужиках счастье, но как в моем » +24
мне 32 а чувствую себя старой бабкой! в зеркало неохота смотреть! » +64
с интимом оттягивал. на днях было первый раз упал и он ушел. » +37
бабка поняла, что ей ничего не светит. в пустом автобусе требуют уступить место. » +32
парням жалко на меня тратиться? я девочка и хочу целоваться в кино на последнем » +57
угрохала 10 тысяч! вернула я себе снова блонд. кончики как были соломой после » +30
появился любовник на стороне! чувств нет, просто классный интим! муж вымаливает » +32
эксперимент не удался - я сама слилась! запускаю спортивный марафон 2:14 дней » +36
тема содержит фото мч просто в восторге! как вообще перестать столько жрать? как вам фигура? » +8
закатил истерику, что я уже бывалая в постели! сам бы врубил голову - мне уже » +26
а если там, под сердцем, лёд, то почему так больно жжет? » +29
я небрезгливая! зачем тратить время на готовку, когда кругом продается вкусно » +51
говори на собеседовании, если вы меня не возьмете, то я сопьюсь! » +12
ничего не предвещало беды. вспухла вена неболючая, но дотрагиваюсь и немного » +27
ваше отношение к гостевому браку? » +40
как можно сравнивать?! но ничем не хуже косметики люкс, а вот цена на порядок » +14
тема содержит фото как вам девушка? с каким цветом волос лучше? » +13
на что следует обращать внимание при покупке? » +9
у меня уже руки опускаются! как укрепить иммунку и вылезти из больничных? » +21
было ли, что вы чувствовали себя всеми покинутой? » +9
тема содержит фото я стала хуже! как мне лучше, когда я натуральной была внешности или как сейчас? » +30
упрекнул меня, что я не ахаюсь! если узнает, что нецелованная девственница, » +24
тема содержит фото как вам такая фигура? что нравится? » +31
как собрать мочу у девочки? мочеприемники они ведь только мальчикам? » +13
уплыла прямо в кресле. как успокоить сына, если меня саму трясёт и бросает » +23
тема содержит фото глаза близко или глубоко посажены? » +8
взяла водку и выпила с горла! вот они обалдели! чуть ли не бросил меня. а не » +12
любовница прислала их совместное фото! нашла переписку! что бы вы сделали узнав » +36
нашла признаки по которым выглядишь старше! хожу как сутулая собака! что делать? » +11
понравился гид в поездке на кипр. по имени и городу не смогла найти. не стремно » +66
такой дождь лупанул, а ехать нужно! как собраться с духом и съездить в город? » +16
хозяйка-аллергик, а парень любит кальяны, как от сигарет не провоняет. хозяйке » +10
тема содержит фото стоит брать? как вам такой костюм на мне? » +32
детей надо рожать и в нищете! или надо иметь хороший тыл за спиной? да и не » +65
парень отвечает на сообщения типа здорово, круто, хорошо! как вы реагируете » +18
ногти и ресницы не вариант, продавцом - больные ноги. программирование не освою. » +33
сколько мужчина готов ждать интима с девушкой, даже занимаясь этим на стороне? » +85
у сестры сын алкоголик. кодировка не помогает. что посоветуете? » +10
кто читал эту легендарную книгу? как бы вы поступили на месте главного героя? » +38
не тот парень, не та работа. начала менять. парень сразу пошел со своим эго. » +2
развелась тьма олимпиадников! не смог поступить на факультет космических исследований. » +1
вам нравится эта алкоголичка? » +14
тема содержит фото говорят, что я копия одри тоту! похожа? » +28
на брюках остались жирные пятна. чем их сейчас можно вывести? » +15
влюбилась в ученика! как мне его соблазнить? хочу чтоб он сделал первый шаг! » +26
сколько занятий у вас было с тренером тренажёрном зале, прежде чем вы стали » +9
посторонний дядька не может воспринимать девушку, как ребенка! ну чешется - » +19
я бы не отказалась спать с боссом для прибавки к зп! я что такого?! » +39
супрадин. кто пьет эти витамины? » +20
очень сильно выросло либидо! к врачу идти стыдно! » +52
вся на иголках! всю неделю был ппа. ужасно ноет крестец, тянет живот и в промежности, » +27
кем вы работаете? нравится? » +34
общение с начальницей »
вы пользовались духами с феромонами? » +2
джинсы, заправленные в сапоги! уже будут смотреть как на дурнушку? » +4
тема содержит фото такой красивый! нравится такой типаж? » +9
остались или расстались? с первым мужчиной у вас сразу нашлись темы для разговоров? » +8
бабочки в животе! не хотелось даже на минуту расставаться. была ли у вас такая » +10
тема содержит фото девушке 18, парню 27. что можете сказать об этой паре? » +14
сыновьям ничего не достается! сидят свекрови с внуками от дочери, а невестка » +21
в инструкции написано очень заумно. есть ли препараты, снижающие контрацептивный » +4
тема содержит фото очень и очень умные, и при этом - очень чистоплотные и очень хорошие. у кого » +17
какое самое низкое и плохое качество - в мужчине для вас и вы не будете встречаться? » +14
внешне привлечь его не могу! уж очень он зацепил меня, работаем в одном офисе, » +10
бежит, ковер подерет и дальше понеслась! все ободрала! пусть бегает ребеночек! » +4
ты как пенсия! я боялась кататься с горок. сказал, что я не прошла проверку, » +14
интеллигенция! разве в верхней одежде ходят по зданию?! идут с пальто в руках » +15
ещё та стесняша! хочет, чтобы я ему что-то испекла, но всё никак не зовёт выйти! » +7
ни звука, ни стона не произносит за акт или ляпнет ерунду! у него эмоций, будто » +18
я его больше не хочу! даже закончить не смог. спал с моей одноклассницей и » +9
надо было давно вырезать! обманывает? я практически не болею. » +24
уже второй мастер блокирует в инстаграм! нормально беседу вели. » +4
обязательно надо выпить! настроение поднимается минут на 20, а потом тошнит » +49
добавляете в плов томатную пасту? вкусно или портит блюдо? » +11
нарастила ресницы, после этого нарастили три мои знакомые! они за мной повторили? » +18
зачем вам высокий парень? чтобы лампочку прикрутить можно взять стул или девушка » +17
за нами следят! купила когтеточку и у меня в планшете начала мелькать реклама » +34
весь урок ору во все горло. директор зашла на мой крик - глазками похлопала » +6
даже жесткие методы вроде чеснока помогли ненадолго. прописывают лечение, пока » +4
никогда бы не подумала, что могу быть хорошим юристом! меня-то нигде слишком » +18
нижний новгород, подольск или тюмень - какой лучше для пмж? » +55
я его предала! сам виноват, что не помог, когда я просила. » +36
на что следует обращать внимание при покупке? » +9
я совершила ошибку, поэтому проиграла. как смириться с поражением? как простить » +16
говори на собеседовании, если вы меня не возьмете, то я сопьюсь! » +12
кто рожал с мужем? это отразилось на ваших отношениях? не вылилось ли в гиперопеку » +144
ничего не предвещало беды. вспухла вена неболючая, но дотрагиваюсь и немного » +27
тема содержит фото бомба, красавица, а как вам? » +26
с интимом оттягивал. на днях было первый раз упал и он ушел. » +37
угрохала 10 тысяч! вернула я себе снова блонд. кончики как были соломой после » +30
и так в магазинах продукты не самого хорошего качества, а так производители » +27
такой дождь лупанул, а ехать нужно! как собраться с духом и съездить в город? » +16
давайте замутим конкурс по типу взвешенных и счастливых! пока есть места в » +26
не тот парень, не та работа. начала менять. парень сразу пошел со своим эго. » +2
взяла водку и выпила с горла! вот они обалдели! чуть ли не бросил меня. а не » +12
закатил истерику, что я уже бывалая в постели! сам бы врубил голову - мне уже » +26
хозяйка-аллергик, а парень любит кальяны, как от сигарет не провоняет. хозяйке » +10
личная аудиенция у синьора 5 минут! приезжает, когда занятия, а у нее сразу » +18
сколько занятий у вас было с тренером тренажёрном зале, прежде чем вы стали » +9
нет переднего зуба! имплант стоит около 60 тысяч. что бы вы делали? » +26
развелась тьма олимпиадников! не смог поступить на факультет космических исследований. » +1
тема содержит фото мч просто в восторге! как вообще перестать столько жрать? как вам фигура? » +8
тема содержит фото как вам фото? я на ней уставшей выгляжу? » +29
ну давайте, хвастайтесь, как вам сделали предложение? » +23
тема содержит фото как вам девушка? с каким цветом волос лучше? » +13
ненавижу ложиться спать, засыпаю долго, а просыпаться очень тяжко! ложусь в » +10
а если там, под сердцем, лёд, то почему так больно жжет? » +29
евро продала по курсу доллара! боюсь, что клиентка вернётся! но ведь не пойдет » +70
тема содержит фото как вам такая фигура? что нравится? » +31
тема содержит фото глаза близко или глубоко посажены? » +8
было ли, что вы чувствовали себя всеми покинутой? » +9
парень отвечает на сообщения типа здорово, круто, хорошо! как вы реагируете » +18
сложный день был сегодня! переезд, новые знакомства! а как прошел ваш день? » +9
тема содержит фото это плохая прокладка или трусы? трусы с рынка за 100 рублей-хорошие! прокладка » +29
готова не спать ночами, впахивать сутками, но не берут! парень получает 110-130! » +32
вам нравится эта алкоголичка? » +14
нашла признаки по которым выглядишь старше! хожу как сутулая собака! что делать? » +11
влюбилась в ученика! как мне его соблазнить? хочу чтоб он сделал первый шаг! » +26
как собрать мочу у девочки? мочеприемники они ведь только мальчикам? » +13
кто пил эти витамины для волос? как вам результат? » +11
меня шатает! на работе думаю, что я пью! больничный вряд ли дадут, так как » +8
как часто вы ездите на кладбище навестить могилки умерших родственников? соблюдаете » +23
тема содержит фото возраст женщины определяют руки и шея! сколько лет дадите? » +22
на брюках остались жирные пятна. чем их сейчас можно вывести? » +15
кто пил? реально действенные витамины для роста волос? » +10
завидую успешным, богатым и красивым! квартиры наследные, работа по блату! » +18
мч зовет переезжать, но только без кошки! рука не поднимается выкинуть! но » +107
с какой зарплатой считается мужчина—нищеброд? возраст 30—35 лет! » +39
2-3 раза в неделю точно посещают рестораны! я если пару раз в год только! а » +60
терпят неудачу в жизни потому что размениваются по мелочам! успех — это делать » +8
тема содержит фото сколько кг дадите? не фотомодель, но и пухлой себя не считаю! » +37
тема содержит фото просветите меня, темноту! под что можно надеть такие лосины? » +40
переезжали в другую страну? в какую? сколько чемоданов с одеждой вы брали с » +2
кто написал песню про рушник? » +2
стебутся, что лицо жуть. парням нравлюсь. постоянно смотрят, говорят комплименты. » +3
я небрезгливая! зачем тратить время на готовку, когда кругом продается вкусно » +51
тема содержит фото опять приготовила голубцы! котлеты малость надоели. ещё чай попила с пирожками » +48
самое страшное, если кто-то пристально смотрит. одну за бессонницу упекли в » +16
пускает много слюней, целует неприятно. может я не с той планеты, но можно » +19
тема содержит фото я стала хуже! как мне лучше, когда я натуральной была внешности или как сейчас? » +30
демонстративно села на мою куртку! я убрала её в сторону, а она: о! ты даже » +7
типа ж вниз головой наклоняешься. а можно мыть голову после ботокса? » +7
с таким трудом в отпуск отпустили, а я разболелась! слабость такая, что еле » +12
наговорить на микрофон и вывесить в паблик на обсуждение. с удовольствием их » +7
тема содержит фото банальщина и неудачное! а мне нравится. что скажете? как вам фото? » +51
кто читал и пытался использовать? есть результат? » +5
хочется и ремонт отличный, но и проценты немалые плачу. взяла ипотеку недавно. » +16
не было о чём поговорить! вот реально вёл себя со мной как с принцессой! было » +28
ногти и ресницы не вариант, продавцом - больные ноги. программирование не освою. » +33
выкладывать нечего, но так хочется стать популярной и собрать кучу подписчиков! » +25
упрекнул меня, что я не ахаюсь! если узнает, что нецелованная девственница, » +24
ты ленивая! мама должна была бить и заставлять работать! я с цепи сорвалась » +9
когда парни ищут девушку, они пишут сразу нескольким, чтобы выбрать? » +12
бесит, когда начинают мне хамить и тыкают, прошу не тыкать - продолжают! часто » +21
ну вы же говорили 12 тысяч! врач, положив руку на плечо, говорит нарочито ласково: » +19
всю ночь мысли лезли всякие: переродимся ли мы? что нас там ждет? » +35
резко реагирую на вопросы когда замуж? и когда рожать? я начинаю ругаться, » +24
вид изумительный, но пугает, что сложно эвакуировать людей с высоких этажей, » +26
с самого рождения не спит! я вымоталась. да и ребенку это, наверное, неполезно. » +11
стажер подарил шоколадку и пригласил гулять. на работе я вроде многим нравлюсь. » +16
очухалась только в 26. смотрю на целующихся школьников и завидую. как же приятно » +40
тема содержит фото хочу на дачу отвести старую посуду. но заметила сколы на дне у кастрюли и сковороды. » +14
уверенности нет. кажется, что на светофоре кого-нибудь зацеплю. водить очень » +21
всю ночь ждали у моего подъезда, когда я выйду! поставил в черный список. и » +37
сложно его перекокать. уже думаю быстренько взять и все это ручками в себя » +57
спивается! наговорил гадостей, прогнал, разорвал со мной связь. а ведь он - » +15
вы модель? незнакомые парни или люди спрашивают! как вам хочется ответить? » +9
пренебрежительно, игнорируют, не учитывают мнение! как мужчины ведут себя с » +6
ложится перед ним на спину, подставляя пузо. он что хочет, то с ней и делает. » +10
собираю вещи, чтобы уйти от парня и плачу, а он сидит на стуле и ему все равно » +5
как после этого верить в гороскопы? а вы соответствуете своим? » +28
а вы любите желе? как готовите? » +43
-Мася- +2608 -1 приехала домой, сразу в душ отогреваться»

-Мася- +2608 -1 омским школам не хватает учителей»

-Мася- +2608 -1 в омске назвали дату начала отопительного сезона»

Maruru +2 +1 привет, зайцы. столько всего много что не знаю с чего начать. завтра еду»
chara16 20.09.2019»
-Мася- +2608 -1 кабачковый чебурек» +2
+1
chara16 20.09.2019»

kosadere +492 -1 пятница пятница ура»улыбчивое +4
+13
-Мася- +2608 -1 привет, с пятницей всех галчат» +3
+8
ACOMAN +2415 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.5» +1

ACOMAN +2415 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.4» +1

ACOMAN +2415 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.3» +1

ACOMAN +2415 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.2» +1

ACOMAN +2415 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+1
ПарящаяМ +828 -1 ух ты -неделя!» +3
+3
Истина +257 +1 у каждой крыши есть свой стиль езды» +1
+6
Эйва +2109 -4 ]по вещам чувствую что завтра отвес будет,» +1
+1
Эйва +2109 -4 любимые это бедняков и леся» +1

Эйва +2109 -4 хочу заняться генеральный на кухне» +1

Эйва +2109 -4 через час пойду машу из детского садика заберу» +3

Кейт_СПб +907 +1 успела, я успела в зал сходить»спортивное +2
+7
Кейт_СПб +907 +1 чтение — это беседа с людьми, гораздо боле мудрыми и интересными, чем»спокойное +1

Самая +3387 +1 про похуделки писать нечего.мои мальчишки сегодня оба дома, в школу» +1
+6
Самая +3387 +1 сегодня ехали с сыном к логопеду в маршрутке-сауне. дождь, все окна закрыты,» +1
+7
girlplay +30 +1 20.09.2019» +1

Самая +3387 +1 ну вот и дожик у нас начался и теперь спать хочется ещё больше)судя» +1
+7
Мисисс +2163 +3 у меня уже чемоданое настроение.» +1
+1
Мисисс +2163 +3 сейчас схожу к своим девочкам в салон» +1

Мисисс +2163 +3 мальчишек вечером отвезём к свекрови» +1

Мисисс +2163 +3 с пятницей! наконец-то наступил самый долгожданый день недели!» +1
+1
Мисисс +2163 +3 вот и пятница настала» +1

Санькин@ +1030 -1 вкусно мням» +1
+3
Шмидт +2565 -4 многие любят вкусное печенье. в отделах магазинов представлен огромный»нежное +1
+1
kotenok3 +75 -47 болею» +1
+1
Дашечкин +2549 +2 вчера гуглила институты, все боле мене хорошие специальности идут платные» +1
+8
Дашечкин +2549 +2 нужно мне какого-то вдохновения или пинка под зад- совсем квашней стала.» +2
+8
Дашечкин +2549 +2 отправила старшего в школу сегодня- глянула, а там две контрольные сегодня.» +1
+7
Самая +3387 +1 погодка нас по прежднему не балует. серость, холод и сильный ветер. вот» +1
+8
SSS112 +2616 +2 доброго времени суток всем читающим! хорошего вам настроения на все грядущие»улыбчивое +3
+8
SSS112 +2616 +2 доброго времени суток всем читающим! сегодня вечером наверное устроим»задумчивое +3
+8
Leonsia5 +448 -2 напоминала о воде»задумчивое +1
+5
SSS112 +2616 +2 доброго времени суток всем читающим! сейчас побуду немного у родителей»сонное +2
+8
SSS112 +2616 +2 доброго времени суток всем читающим! после обследования прошлись с дочерью»улыбчивое +2
+8
ФиФфа +734 -1 ну и клас!» +1
+6
Ночная +329 +1 20.09.2019»игривое +1

SSS112 +2616 +2 доброго времени суток всем читающим! съездили со старшей с утра на дуплексное»задумчивое +4
+8
piyavkaE +398 -49 всем привет.» +4
ФиФфа +734 -1 дождь» +2
+5
ФиФфа +734 -1 третий день маги» +1
+8
Санькин@ +1030 -1 доброе утро. температура на улице ну очень осеня» +4
+15
Дашечкин +2549 +2 вот и пятница пришла! я на завтрак себе овсяноблинчик пожарила с сыром» +2
+8
chara16 20.09.2019» +1
+1
Lutik644 +646 число 6люди числа 6 мирные и добрые, они эстеты – ценят прекрасное и ищут» +4
+5
Lutik644 +646 20.09.2019 я число “5“» +2
+5
Lutik644 +646 20.09.2019 что можно узнать из даты вашего рождения»голодное +5
Svetlanк +3290 +7 привет всем! работы только прибавляется, эх. но радует, что» +4
+8
UlyanaYV +3 привет галчата. доброго дня вам» +2

Мася11 +739 -1 вес стоит. вся надежда на разгрузочный день.» +2
+2
Бриллиан +155 -1 20.09.2019» +1
Бриллиан +155 -1 20.09.2019» +1
Бриллиан +155 -1 20.09.2019» +1
Бриллиан +155 -1 20.09.2019» +1
Бриллиан +155 -1 20.09.2019» +1
anna.vip +213 -1 из еды сегодня что-то мало совсем. лаваш, мед. утром ушла без завтрака.» +2
Дашечкин +2549 +2 начался период, когда просто нет сил, проводила своих и спать завалилась.и» +2
+8
Svetlanк +3290 +7 лев и бык пьют пиво. у льва зазвонил телефон:-да дорогая, уже иду. прощается» +4
+8
Д@ШуткА +2137 +1 от я . забывчивая.» +1
+8
Д@ШуткА +2137 +1 вес к счастью у меня не изменился» +8

Эйва +2109 -4 утром выпила чашку кофе со сгущёным молоком» +2
+8
Самая +3387 +1 всем большой пятничный приветик!вот и дождались мы своего любимого дня» +3
+8
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора