разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Я СОЗДАЛА ТЕЛО МЕЧТЫ! МОЯ ПОБЕДА НАД ПОЛНОТОЙ! УШЛИ ДАЖЕ БОКА! ФОТО!

Хочу показать как я похудела! Довольна собой!


Худела с помощью правильного питания. Нужно составить рацион из полезных продуктов из тех, что вы любите.



Не ела:


- сладкое


- мучное


- жирное




Спорт:


- плавала


- бегала


- обруч крутила


Когда похудела - пошла в тренажерный зал




Когда я похудела - очень поменялось ко мне отношение со стороны парней. Немного стало обидно.


Те, кто раньше как-то за человека не воспринимал, сейчас так подкатывают и начинаешь понимать, что все смотрят только на твою внешность.



Мое фото до и после:


автор: KSU070894, 30.04.11 19:12              просмотры: +27804, комментарии: +113
все темы главная регистрация  
  • 13.01.16 19:42
    Тема 2011 года!!! Люди, где вы её откопали?
  • 28.12.15 15:27
    Вы красотка! На мужиков не стоит обижаться, они любят глазами)
  • 27.12.15 11:15
    Привет девчонки я тоже начала худеть.отказалась от сладкого,мучного и т.д.Ем гречку,пью кефир,зелёный чай.,кручу обруч,прыгаю на месте,бегают и т.д.и в итоге -2 кг.мой сегодняшний вес 73 кг.но я не останавливаюсь на и иду упорно до 55 кг.
  • 24.12.15 23:10
    vjkjltw
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 24.12.15 21:59
    Я тож не ем сладкое, мучное и жирное. Но! Я принимаю нейролептик и он конечно способствует к толстоте. После 18.00 не ем, только кефир или хлебцы. Ем по 4-3 раза небольшими порциями. -7кг за три месяца. Еще занимаюсь пилатесом и буду заниматься упражнениями на дому. вот так
  • 22.12.15 10:31
    Потрясающе!!! плюс новая прическа вам очень идет!Так держать
  • 21.12.15 13:57
    Грех не подкатить к такой девушке!
  • 21.12.15 13:23
    А Вы и полненькая хорошенькая... А в целом просто молодец- тело отличное !
  • 21.12.15 13:08
    Красотка!!!
  • Молодец!!!
    Так держать.
  • 21.12.15 12:15
    просто молоток...но какое меню можно подробнее узнать
  • 01.05.11 21:09
    Молодец

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мася кисюлин 18.09 14:02 се­го­дня вы­ход­ной,ис­пе­кл доч­ке шар­лот­ку с яб­ло­ка­ми »» 4
2. ласточка55 18.09 14:01 18.09.2018. втор­ник»» 40
3. vladrocklove 18.09 13:33 18.9.2018»»
4. son-84 18.09 13:01 хо­чет­ся спать»» 9
5. истина где-т 18.09 12:49 на ули­це по­хо­ло­да­ло, и в офи­се про­хлад­но то­же, ещё »» 1
6. tanushka lev 18.09 12:42 а жизнь - она бы­ва­ет раз­ной ,»» 2
7. jeniulka 18.09 12:23 нет на­стро­е­ния»» 1
8. дуся80 18.09 12:22 хо­чу спать. силь­но. уже вто­рой день.»» 4
9. *alina* 18.09 12:04 всё ещё ем что по­па­ло и недо­сы­паю :. вес дер­жит­ся, »» 6
10. lajka 18.09 11:54 с утра фиг­ня вся­кая. ма­ло то­го что не спа­ла всю ночь. »» 14
11. anutok2006 18.09 11:50 втор­ник день ле­ни­вый»» 2
12. фифа в ботах 18.09 11:24 коль­ский се­вер - пу­сты­ня и тай­га»» 10
13. lara89 18.09 11:11 де­воч­ки, кто ни­будь де­лал крем для ли­ца? я хо­чу по­про­бо­вать »» 3
14. iizika 18.09 10:05 ещё 4 бан­ки 3-х лит­ро­вых за­ка­та­ли ком­по­та яб­ло­ко­сли­ва. »» 8
15. хома1 18.09 09:42 се­го­дня раз­гру­зоч­ный на дыне»» 3
16. u8ke0oudrlia 18.09 09:32 всем при­вет! у нас вче­ра всю ночь и утро был ли­вень »» 3
17. дыши_легко 18.09 09:25 втор­ник, неде­ля на­чи­на­ет­ся с 64.8»» 7
18. colorelle 18.09 09:02 немно­го за­ме­ров»» 11
19. slyfox26 18.09 08:49 18.9.2018»» 2
20. fiddleronthe 18.09 08:48 на­ши муд­ре­цы рас­ка­зы­ва­ют: од­на­жды ра­би аба, си­дев­ший »»
21. южана 18.09 08:35 всем при­вет! сгла­зи­ла я вче­ра по­го­ду - се­го­дня льет »» 2
22. рукоделкина 18.09 08:24 ви­рус ско­сил часть се­мьи, ну и я по­па­ла под раз­да­чу. »» 4
23. сеньорамален 18.09 07:56 18.09.2018 пер­вый день кд . очень тя­же­ло , но я смо­гу »» 10
24. odry))) 18.09 07:50 7/103 на пу­ти к но­вой вер­си се­бя - 10»» 2
25. artalletta 18.09 07:34 18.09.2018.»» 18
vip клубы  онлайн +1900
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора