Бодифлекс с мариной корпан. кто пробывал? какие отзывы у вас?
Девочки кто пробывал Бодифлекс с Мариной Корпан??? какие отзывы у вас?
автор: Giena-07, 07.05.11 17:08
просмотры: +22963, комментарии: +12
все темы | главная |
-
24.03.17 16:11Я занимаюсь больше месяца, супер результатов не увидела. В принципе не увидела. Но понравилось, оставила утром как зарядку)
-
22.03.17 12:13Мне тоже понравились упражнения, но столько лишних слов, а у меня столько свободного времени нет, т.к. занимаюсь пока младшая спит. Поэтому я для себя нашла систему тренировок от Турчинской, там все четко и по делу, и мышцы потом гудят...Все таки за период беременности и кормления грудью - совсем отвыкла от физ нагрузок. Сейчас еще рекламу Турчинской увидела, где советует Модельформ стройная мама, теперь для пущего эффекта и его хочу попробовать, отзывы уже изучила
-
08.05.11 22:11мне очень нравится! если надумаете - составлю компанию, а то я слегка подзабросила и одной лень
-
08.05.11 22:07сори...корпан!
-
08.05.11 22:07занимаюсь по карпон сейчас 1-2 раза в нед.больше не требуется.похудела очень
-
08.05.11 17:52девочки, вопрос к тем, кто занимался и начал заниматься самостоятельно по видео, без занятий с инструктором в живую.Многие говорят/советуют, что с начала надо пройти стандартно несколько занятий с инструктором (курс 5-10 занятий), чтобы под его руководством научиться правильно дышать и не навредить своему здоровью. КТО ИЗ ВАС НАЧИНАЛ САМОУЧКОЙ ПО ВИДЕО: считаете что можно самоучкой научиться и ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО или все таки советуете начинать с инструктором, тк тоже не хочется выбрасывать деньги на инструктора если можно самостоятельно... ИНТЕРЕСУЮТ ОТЗЫВЫ УЖЕ ПРОШЕДШИХ ЧЕРЕЗ ЭТО.
-
08.05.11 16:33Люблю занятия с Корпан и тоже нищу без болтовни, а занятия, на которых еще Света вставляет свои 5 копеек - это вообще туши свет (ну, кто смотрел - знает). А вообще занятия у Марины очень приятные и результативные, можно и с большим излишним весом заниматься (т.к. нет такой нагрузки на суставы, например, как в кардио-степах) У меня уходят объемы (пиджачок джинсовый не сходился, теперь даже застегиваю , а в джинсы купила ремень! а то подтягивать приходилось на ходу), а вес пока не очень хочет уходить
-
08.05.11 08:27
-
07.05.11 22:58С Мариной Корпан занималась, супер! за 2 недели в общем по телу ушло 13 см.. но в ее уроках много болтовни , растягивает на целый час! может кто скинет ссылочку где можно нормальные ее кроки скачать, без лишней болтовни
-
07.05.11 17:55Девочки, подскажите ссылку. Сама не смогла найти. Занималась боди по самоучителю. Эффект был, хочу с тренером.
-
07.05.11 17:47я занимаюсь с ней уже 10 дней,мне нравится,хотя в первых сериях она ооооочень много болтала вообще не по делу и эти дурацкие хвостики,как-то всерьез не воспринимаешь, а с 6-го занятия она изменила прическу и интенсивность тренировки)) вчера скачала видео с Грир,мне как-то не особо...
-
07.05.11 17:16я вот качаю 1 серию занятий
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- на работку бизнес-леди»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- кто красивее?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- нравится или нет?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- кто красивее?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- такая фигура для вас естественная?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как вам стрелочки?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |