Бодифлекс с мариной корпан. кто пробывал? какие отзывы у вас?
Девочки кто пробывал Бодифлекс с Мариной Корпан??? какие отзывы у вас?
автор: Giena-07, 07.05.11 17:08
просмотры: +22964, комментарии: +12
все темы | главная |
-
24.03.17 16:11Я занимаюсь больше месяца, супер результатов не увидела. В принципе не увидела. Но понравилось, оставила утром как зарядку)
-
22.03.17 12:13Мне тоже понравились упражнения, но столько лишних слов, а у меня столько свободного времени нет, т.к. занимаюсь пока младшая спит. Поэтому я для себя нашла систему тренировок от Турчинской, там все четко и по делу, и мышцы потом гудят...Все таки за период беременности и кормления грудью - совсем отвыкла от физ нагрузок. Сейчас еще рекламу Турчинской увидела, где советует Модельформ стройная мама, теперь для пущего эффекта и его хочу попробовать, отзывы уже изучила
-
08.05.11 22:11мне очень нравится! если надумаете - составлю компанию, а то я слегка подзабросила и одной лень
-
08.05.11 22:07сори...корпан!
-
08.05.11 22:07занимаюсь по карпон сейчас 1-2 раза в нед.больше не требуется.похудела очень
-
08.05.11 17:52девочки, вопрос к тем, кто занимался и начал заниматься самостоятельно по видео, без занятий с инструктором в живую.Многие говорят/советуют, что с начала надо пройти стандартно несколько занятий с инструктором (курс 5-10 занятий), чтобы под его руководством научиться правильно дышать и не навредить своему здоровью. КТО ИЗ ВАС НАЧИНАЛ САМОУЧКОЙ ПО ВИДЕО: считаете что можно самоучкой научиться и ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО или все таки советуете начинать с инструктором, тк тоже не хочется выбрасывать деньги на инструктора если можно самостоятельно... ИНТЕРЕСУЮТ ОТЗЫВЫ УЖЕ ПРОШЕДШИХ ЧЕРЕЗ ЭТО.
-
08.05.11 16:33Люблю занятия с Корпан и тоже нищу без болтовни, а занятия, на которых еще Света вставляет свои 5 копеек - это вообще туши свет (ну, кто смотрел - знает). А вообще занятия у Марины очень приятные и результативные, можно и с большим излишним весом заниматься (т.к. нет такой нагрузки на суставы, например, как в кардио-степах) У меня уходят объемы (пиджачок джинсовый не сходился, теперь даже застегиваю , а в джинсы купила ремень! а то подтягивать приходилось на ходу), а вес пока не очень хочет уходить
-
08.05.11 08:27
-
07.05.11 22:58С Мариной Корпан занималась, супер! за 2 недели в общем по телу ушло 13 см.. но в ее уроках много болтовни , растягивает на целый час! может кто скинет ссылочку где можно нормальные ее кроки скачать, без лишней болтовни
-
07.05.11 17:55Девочки, подскажите ссылку. Сама не смогла найти. Занималась боди по самоучителю. Эффект был, хочу с тренером.
-
07.05.11 17:47я занимаюсь с ней уже 10 дней,мне нравится,хотя в первых сериях она ооооочень много болтала вообще не по делу и эти дурацкие хвостики,как-то всерьез не воспринимаешь, а с 6-го занятия она изменила прическу и интенсивность тренировки)) вчера скачала видео с Грир,мне как-то не особо...
-
07.05.11 17:16я вот качаю 1 серию занятий
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- вы бы так оделись в офис?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |