- 13 КГ! ПРЕВРАЩЕНИЕ ИЗ ТОЛСТОЙ БАБЫ В ФОТОМОДЕЛЬ! МОЕ ФОТО!
Я за 45 дней похудела на 13 кг!
У меня и после второго ребенка фигура была красивая. Весила 68 кг при росте 174 см. Потом сделали операцию по-женски вот и поправилась на 30 кг. Был очень сильный гормональный сбой.
Как я худела:
Для начала я пошла на душ шарко, чтобы кожа не обвисала при резком похудении. Это очень помогает хоть и больно.
Я пила сбор трав, врач посоветовал так как я растолстела после операции! Так что этот чай мне тоже помог и составила план - два дня разгрузочных. Например, яблоки потом три дня диета. Затем опять 2 дня разгрузочных и опять три дня диеты.
Примерное меню диеты:
Завтрак
- 2 яйца всмятку, кусочек хлеба с маслом, зеленый чай
Второй завтрак, 10 утра: горячий зеленый чай или горячая вода
Обед:
- нежирное мясо или рыба, салат, заправить 1 ст. ложкой растительного масла, фрукты, чай
Ужин:
- салат из овощей, чай
Мое фото:
все темы | главная |
-
05.05.17 22:51 (ответ для: MamaKamilla)Почему сейчас то? И комменты ниже какого года
-
02.05.17 13:00Интересно тема сейчас, а на фото дата 2011?
-
16.05.11 18:33заметно))молодец)))
-
16.05.11 15:37Молодец!!!!
-
16.05.11 15:29заметно! молодчина!
-
16.05.11 15:01Вы молодец!! Я вот все никак собраться не могу, буду брать с вас пример . П.С. Заметно конечно
-
16.05.11 14:50 (ответ для: Деловaя К@за)Деловaя К@за писал(а): Эх,мне бы Вашу силу воли!
Я не знаю как выглядите вы...но вы видели мои фото...от моего отражения зеркала начали убегать...у меня выхода не было...при том что я знаю какой я могу быть!!! -
16.05.11 14:49Вы молодец!!!Удачи вам
-
16.05.11 14:48 (ответ для: Helga33)Эх,мне бы Вашу силу воли!
-
16.05.11 14:47 (ответ для: Деловaя К@за)Деловaя К@за писал(а): а Вы как худели!?
для начала я пошла на душ шарко...что бы кожа не обвисала...при резком похудении..это очень помогает..хоть и больно..я пилп сбор трав..врач посоветовал...так как я растолстела после операции по женски..до этого весила 68 при росте...174 и у меня двое детей!!! Так что этот чай мне тоже помог...и составила план --два дня разгрузочных..например яблоки потом три дня диеты фотомоделей затем опять 2 дня разгрузочных например ананас и опять три дня диеты моделей и так 38 дней меняя разгрузочные...и на последок 7 дней на воде... вот так... -
16.05.11 14:45 (ответ для: Helga33)а Вы как худели!?
-
16.05.11 14:45 (ответ для: Деловaя К@за)Деловaя К@за писал(а): ну,вы молодец!
Стараюсь...а то у меня даже отражение было в ужасе...
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- считаете её красивой?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- это русый цвет?»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- очень хотелось бы найти друзей»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- цветочного настроения!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |