ТЕЛО БОГИНИ БЕЗ КАПЛИ ЖИРА! Я СТАЛА КРАСОТКОЙ! СУПЕР НОЖКИ И ТОНКАЯ ТАЛИЯ!
Оцените, как я похудела! Это еще в процессе!
Мне помогает правильное питание!
Не ем:
- сладкое (хотя иногда могу позволить)
- жирное
- мучное
- соль
Самое главное - после 6 не ем!
Из чего состоит моя диета:
- курица
- рыба
- мясо
- овощи всякие
Кушаю всего понемножку, маленькими порциями.
Раза 2 в неделю пресс качаю, бегаю.
Мое фото до и после:
 |
 |
 |
автор: 3nm8r0raxe9b, 16.05.11 13:00
просмотры: +43726, комментарии: +190
| все темы | главная |
-
18.08.16 22:21В принципе-молодец!!! Но где же богиня?
-
31.05.16 00:24молодчинка
-
30.05.16 13:33Отлично выглядите! не слушайте никого, вы по меньшей мере 15-20 кг скинули, сразу видно. Нужно огромные усилия приложить чтобы это сделать.
-
02.04.16 08:51Знакомо такое выражения “Похудевшая корова еще не газель“?)))))
-
22.03.16 19:57Определенно вы похудели и стали выглядеть лучше. Но до “тела богини“, конечно, как до китая в позе речного жителя.
-
22.03.16 19:42зашла посмотреть на тело богини,где оно?
-
17.03.16 09:32супер,Вы красавица
-
17.01.15 08:45Молодец))красивая!
-
03.12.14 09:25Название темы ваше? Насчет ни капли жира можно поспорить, конечно. Есть еще к чему стремиться))))
-
31.10.14 20:10Просто молодчина..
.
вы однозначно похорошели
Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??Очень нравится Ваш цвет волос!!
-
21.09.14 14:44результаты просто супер
-
16.09.14 18:10Просто молодчина...
Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??
Как смогли?
.
вы однозначно похорошели
все темы- не предлагают замуж парни без жилья! очень плохие жилищные условия. даже не рассматривают отношения.»
- как отличить 18-летнюю от 25-летней, если вторая очень молодо выглядит?»
- соседка попросила снег почистить. не я снегом и дождём управляю! на балконе делать ремонт не обязана!»
- почему бывает одиноко даже в компании?»
- а вы бы пошли на свидание с парнем без фото?»
- начал втирать, что у него ранение ушей! сказал, что уехал навсегда воевать, а встретила его в городе!»
- на уступки хозяйки пошли все квартиры, я не вызывала полицию, они залили мне потолок в ванной»
- о, ты что-то принимала? ниче себе, что у тебя с глазами? зрачки сильно расширены сами по себе.»
- эгоист в постели! руководит как мне повернуться, делает вид будто меня нет. заставляет делать некоторые вещи.»
- пиво или шампусик? не могу определиться! а вам что больше нравится?»
- в последнее время очень расстраиваюсь из-за своего вида на симках, стремительно разочаровываюсь во внешности»
- перегар у меня держится очень долго, даже от малого количества алкоголя, а у него нюх как у собаки»
- трачу зп на кафе и фастфуд, а продукты гниют! никогда в жизни не приготовлю себе ничего.»
- пью ок 2 года, так как вынуждена их принимать. как долго принимали ок без перерыва?»
- боитесь короновируса? мы все умрём не дожив до старости?»
- живёт в моей квартире и ни разу не заплатил коммунальные даже за себя, я ему сказала, он морозится»
- как относитесь к тому, что вам тыкают незнакомые люди?»
- хочу покрасить волосы, но не прям блонд, а сделать прядки. и носить линзы! хорошо будет?»
- коплю деньги на блефаропластику немного страшно. кто делал эту операцию?»
- заметила, что у неё на наращенных ресницах при свете что-то белое отображается»
- домохозяйкой быть стыдно! муж очень хочет, чтобы я дома сидела с детьми, пекла пироги и отдыхала.»
- никогда не делала этого! кто наращивал волосы? подскажите какие нюансы по уходу?»
- короновирус в магазинах нет еды. обезумили все скупают в продуктовых магазинах?»
- как он вам?»
- всю желчь выливают! вы завидуете? почему некоторым не нравятся блондинки?»
- обещают на 300 тысяч штрафовать! меньше народа у вас в общественных местах? а пенсионеров?»
- мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше.»
- развод джигана и самойловой. счастливые с виду пары резко распадаются, мужчина оказывается предателем. как такой возможно?»
- от короновируса умерло намного больше чем от эболы. все так серьёзно?»
- не мой типаж! и у мужиков начинается словесная диарея! какой будет предлагать познакомиться страшной девушке?!»
- участницы конкурса красоты с макияжем и без макияжа»
- платья с завышенной талией визуально удлиняют рост! правда или нет? вы носите?»
- кто-то пробовал электрические массажёры от целлюлита? или это ерунда?»
- может ли студент взять ноутбук в рассрочку?»
- какого возраста вам нравятся мужчины? с кем наиболее удачно складываются отношения?»
- вот этааа жееесть - с недомужчиной все кончено! а ты легкого поведения? почему не сказала? хочу попить кровь!»
- стоит ли верить размерной сетке на китайском сайте? не могу выбрать между xs и s»
- захочешь со мной серьёзные отношения, звони! а он пропал. 2 года встречались просто для интима.»
- не навредит ли? ставлю свечи с чистотелом во влагалище, чувствую боль в яичниках как и при воспалении»
- начались ссоры до такой степени, то он мог назвать меня страшной, один раз сказал что ударил бы меня и бросил»
- бывшая все равно лезет к нему в жизнь с жадной мести! точно знаю, что она не одна.»
- и страшненькую с колхозной внешностью будут лайкать, если аккаунт раскрученный!»
- признавайтесь, ваши порции больше, чем на картинках?»
- такие кофты сейчас в моде?»
- инструктор тренажёрного зала и фитнес блогер - это несерьёзно?»
- сажусь на диету, первым делом - долой хлеб! что вместо него? решила наконец привести себя в форму.»
- пытаются постоянно самоутвердиться за счет тех, кто слабее их по уму, или они так думают! избегаете встреч?»
- какой вес будет идеальным для роста 164 при условии занятий в зале два раза в неделю?»
- у меня нет времени на собаку, это его собака, мне больно за свою собственность, она погрызла стены, ковёр»
- вроде не настолько страшная, что вот так сразу чисто из-за внешности прекращать долгое и хорошее общение»
Последние дневники за: апрель 2020 г.
+1
+11
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +1220 |
ДИЕТЫ
РЕЙТИНГ»
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Классика Жанра
