на главную
ТЕЛО БОГИНИ БЕЗ КАПЛИ ЖИРА! Я СТАЛА КРАСОТКОЙ! СУПЕР НОЖКИ И ТОНКАЯ ТАЛИЯ!
Оцените, как я похудела! Это еще в процессе!
Мне помогает правильное питание!
Не ем:
- сладкое (хотя иногда могу позволить)
- жирное
- мучное
- соль
Самое главное - после 6 не ем!
Из чего состоит моя диета:
- курица
- рыба
- мясо
- овощи всякие
Кушаю всего понемножку, маленькими порциями.
Раза 2 в неделю пресс качаю, бегаю.
Мое фото до и после:
 |
 |
 |
автор: 3nm8r0raxe9b, 16.05.11 13:00
просмотры: +36389, комментарии: +190
| все темы | главная |
-
18.08.16 22:21В принципе-молодец!!! Но где же богиня?
-
31.05.16 00:24молодчинка
-
30.05.16 13:33Отлично выглядите! не слушайте никого, вы по меньшей мере 15-20 кг скинули, сразу видно. Нужно огромные усилия приложить чтобы это сделать.
-
02.04.16 08:51Знакомо такое выражения “Похудевшая корова еще не газель“?)))))
-
22.03.16 19:57Определенно вы похудели и стали выглядеть лучше. Но до “тела богини“, конечно, как до китая в позе речного жителя.
-
22.03.16 19:42зашла посмотреть на тело богини,где оно?
-
17.03.16 09:32супер,Вы красавица
-
17.01.15 08:45Молодец))красивая!
-
03.12.14 09:25Название темы ваше? Насчет ни капли жира можно поспорить, конечно. Есть еще к чему стремиться))))
-
31.10.14 20:10Просто молодчина..
.
вы однозначно похорошели
Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??Очень нравится Ваш цвет волос!!
-
21.09.14 14:44результаты просто супер
-
16.09.14 18:10Просто молодчина...
Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??
Как смогли?
.
вы однозначно похорошели- игроглаз! кстати, муж знаменитой блогерши штукенции.»
- муж очень хочет, а я на распутье! какие плюсы?»
- я девственница? только руки туда пихали. и вот сегодня без проблем засунула фаллоимитатор!»
- играете, отказываете, чтобы он за вами побегал. или соглашаетесь?»
- свободный парень отказал во встрече! несимпатична внешне?»
- живет в клоповнике. пока не наберёт 100 евро, в отель не идёт. приезжает стройная, как берёзка.»
- какую шубу выбрать?»
- я сплю с мужем, а думаю о нем! от мужа не получаю внимания, нежности, часто ссоримся»
- спят с замужними! как относитесь к таким мужчинам?»
- ищу подружку для походов в кафе, бары, клубы с целью знакомств с мужчинами!»
- и вот всегда у меня руки чешутся! скоро выходные и я конечно жду. мне посоветовали»
- езжу зайцем в троллейбусе! купила маску для лица! а вы как экономите?»
- появился скрип сильный, встаёшь с кровати. на что грешить?»
- всегда недовольная, придирается, бьет! живем как кошка с собакой! в душе пусто!»
- а вдруг сейчас не повезёт? парень если что даст на еду! стоит ли идти?»
- актриса, певица - неважно. какую можете назвать очень красивой?»
- тащу ногу вместе с ботинком! пятки болят, пальцы ноют, даже косточка немного набухла.»
- богатые мужчины любят высоких худющих моделей? как вы выглядите? согласны?»
- влияет ли артишок на качество контрацепции? чистит кровь, печень и восстанавливает обмен веществ»
- учусь в израиле, хочу вернуться в россию! есть ли шансы поступить?»
- гинеколог стыдит и охает от удивления! она всем расскажет?»
- волосы и кожа стали просто офигенными. прям самой захотелось попробовать.»
- стыдно признаться, а они выросли, как грибы после дождя! иду удалять лазером.»
- преподы не очень-то и оценивают! стоит ли всё свободное время посвящать учебе?»
- начал втирать, что абсолютно все мужики изменяют!»
- бывший поздравил с новым годом! еще столько времени, а меня поздравили!»
- неприятное слово! как-то унижает. не страшила, но и не красивая.»
- с челкой или без? говорят, что лоб большой»
- выходные дарили нам радость, прекрасный секс и массу положительных эмоций.»
- много знаете семей с одним ребенком? ухудшилось ли качество жизни с появлением второго?»
- соблазнилась красным луком, а теперь голову ломаю, куда его пустить.»
- кто-нибудь работает digital-финанси где и как получали опыт работы?»
- пузырь на глазу. неопасно? и еще болею.»
- холодильник мешает спать! у кого такое было может? как решили проблему?»
- чем отличаются седые волосы от мелированных?»
- всегда хотела сына, но при виде такого ангелочка безумно захотелось такого же!»
- психолог! помогло образование? нравится работа?»
- боли в колене при подъеме по лестнице и беге - это не просто потянуло что-то.»
- стоит ли брать щенка без документов? у папы щенка документы есть, а у мамы нет»
- это же кровотечение! такого быть просто не может! сразу в больницу направляют»
- российские известнейшие модели. кто вам больше нравится - наташа или ира?»
- ворвался в комнату и кричал, для чего мне его вещи! пропадает сутками и ревнует!»
- руки чешутся написать. а не могу! как выкинуть его из головы?»
- на эти сказки не ведусь! пригласила на свидание одна богатая женщина, но ему нужна только я.»
- выкладывают 1000 похожих селфи или просто любуются собой в зеркале при вас!»
- кто из них эталон, идеал, совершенство?»
- они такие красивые, а я уродина! все время сравниваю себя.»
- ребенок болеет эпилепсией. не могу прочитать заключение врача.»
- в меня никто не влюблялся. какой нужно быть?»
- захотелось еще. осадок приятный остался, но боюсь с парнем заниматься. уже 2 года геморрой.»
Последние дневники за: ноябрь 2018 г.
vip клубы
|
 онлайн +270 |
- внешне не привлекает! а влюбиться в не сможет?
- кал застрял в заднем проходе. врач сказал не брезговать
- хочу его вернуть! мужчины рыбы. помогите пожалуйста
- старше, но красивый. хочу соблазнить своего директора!
- у меня простатит. что делать?
- среди кучи вылезла она. губы уткой в супер мини-юбке,
- девочки, родившие в августе-сентя 2016, давайте
- нечаяно ему отправила приглашение! не хотелось бы
- посоветуйте хорошие витамины для кожи, волос, ногтей.
- нашли старые пелёнки, шапочки на чердаке. вещам 30
- резкий стук. стоит сосед в трусах. убил женщину прям
- захожу к бывшим и смотрю фотки. у меня скучная жизнь!
- беременость ей к лицу! невероятно похорошела!
- мама расказала новому, что меня бил муж! не поняла,
- часто говорят, что сексуальная! не путать с красотой
- только похолодало, а я уже сразу умудрилась простудиться!
- идемте друг друга мотивировать! цель: весить 70 кг!
- кто-нибудь увеличивал губы? можете посоветовать хорошего
- как запретить себе влюбляться? сильно страдаю и плачу
- тянет к мужчине на работе, приходит к нам иногда.
- хотя бы неодносложно отвечает, как многие там. кидает
- он хочет семью и детей! мне было его очень жалко!
- нет любимого. какой-нибудь отморозок захочет обидеть.
- а у вас развита интуиция? как это проявляется?
- спросили возраст, учусь или работаю. как снять квартиру?
- мальчики рождаются позже, чем девочки? или это миф?
- мне лень сидеть и жевать! я порчу себе желудок? а
- она для вас идеал?
- без макияжа и фотошопа нравится как выглядит?
- откормите, отмоете, пригрете. взяли бы себе бомжа?
- указывают на ошибки, читают нотаци! может недолюбливают
- как вам внешность? назвали бы красивой?
- вегетарианец, любит анимэ, общается по переписке.
- понравилась мужику, честно ответила что мне 25! подумал
- сколько вам надо для счастья? а для полного счастья?
- чем нравится и не нравится роман булгакова мастер
- стоило выйти на работу, пошли месячные обильне. стала
- один раз уже удаляла азотом. в раздумьях, что делать,
- какая температура у вас в доме? не холодно при такой
- знаете эту модель?
- во сколько лет вы впервые одели чулки? и почему?
- жрать не стали, а ночью проснулась с пакетом на голове!
- замуж за любимого голодранца! в декрете жили на 50
- как на пороховой бочке! может уйти к другому.
- красивая? что скажете про внешность актрисы?
- что скажете? зима!
- зажралась и для меня все колхозницы! свадьба в следующем
- кусок мяса есть, но на один раз. как прожить до 25
- предпочитаете вк, ок, инстаграм или youtube?
- подсела на турецкий рок и поп! на каком языке чаще
- которые совсем мини! одели бы?
- будет в шоке и скандал! думает, что у меня-то и парня
- уже готова любовника для секса найти. отца нет, одна
- с удовольствием унижают, вытирают ноги, оскорбляют!
- нашего ребёнка он скрывает ото всех! хочу чтобы и
- есть что-то не очень приятное в мужской натуре! как
- не могу определить размер. и висит уже по-моему.
- как в ватсапе узнать имя, которое человек указал в
- кофе мочегонит или задерживает воду?
- ты как-то плохо выглядишь! еле тянула улыбку, а иногда
- боюсь это кидалово! не хотелось бы терять зря! как
- думали о том, с кем новый год встречать будете? где
- хочу уйти, но не могу набраться смелости сказать что-то
- я некрасивая! мне 19 лет и со мной только один раз
- надо расширить словарный запас! что почитать на английском
- что я из себя представляю?
- интересно, как сложилась судьба у ваших бывших? счастливы
- в лоб, женат ты или нет! стыдно как-то
- какие американские комеди и мелодрамы вам нравятся?
- за 2 месяца может 10 кг не скинуть, но хочется похудеть.
- оплачиваются больничные и отпускные, но так долго
- вещие сны бывают у вас? какие?
- у меня нет сил ни на что! это авитаминоз? или ничего
- не люблю свой цвет волос, и хочу густые чтобы были!
- у вас есть домашне животное? кто? как зовут? какой
- мужчина-козёл что он делает не так?
- чего только не делала со своими волосами! хотели бы
- идет ли мне эта шуба?
- стать на локти и колени! врач в жк сказал, чтобы делала.
- хотели бы носить парик? какой цвет, какая длина? какая
- рак появился после анализов. таблетки сосу, на теле
- планируем перезд в краснодар. как у вас там с работой
- беспечность по молодости или осознаное решение? почему
- шоколад какой марки вы любите и считаете достойным?
- приглашает в австралию и готов оплатить больше 30
- не дорогое, вкусное и сытное в макдональдс, бургер
- очень хочу познакомиться с полицейским. где с таким
- на сиськах шишка гноится и болит, если дотронешься.
- из за отсутствия мозгов упустила! серая мышь среди
- для жизни не нужен, а имено для удовольствий! напишет
- прошу не писать гадости! какое впечатление произвожу?
- неужели он врет? как можно смотреть подобные фильмы?
- считает, что готовка чисто женская обязаность! устаёте
- у меня застревает пища в них. думаю, это не тонзилит.
- материнский инстинкт никогда не проснется! как можно
- как сзади смотрится купальник? как сидит на попе?
- написал извини типо на работе задержали! другие всегда
- сожгла брови, гноятся. бинт прилипает и получается,
- как же я ненавижу зазнавшихся и зажравшихся мужиков!
- видно, что просматривал стену и эфиры. я их не открывала,
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- отношение мужей к тунеядкам и бездельницам! проводят »
- сапожки выше колена, короткая юбочка. стала смело »
- сколько тратите в день на себя одну? покушать и все »
- мужчина-козёл. что он делает не так? »
- мечта любой женщины! он признан одним из самых красивых »
- взять с меня нечего. требовал впустить. полиция приехала »
- девушки согласны на все ради айфона! в чем радость. »
- начальница подумала, что это она! я считаю отрыжку »
- оно того стоит? сможешь ли дать детям всё лучшее! »
- у него женские черты лица и длинные волосы! стали »
- у нее идея фикс, находить ошибки! придерется к опечатке »
- испытал сильное желание взять прикоснуться, погладить »
- если девственница то порядочная и нравственная? сказал, »
- ошиблась с размером. немножко денег жалко. думала, »
- он её просто боготворит, и у них дочь! как вы считаете? »
- будет как блондинка, если сделать на темные волосы »
- болячки не могли сами пройти! хочу требовать деньги »
- мужчины живут своей женщиной! ее интересы, мнения, »
- анонимная оценка внешности в опросе! »
- нашли старые пелёнки, шапочки на чердаке. вещам 30 »
- как узнать цифру тона своих волос? как отличить осветляющую »
- сразу о сексе спрашивали! вот что делать, где познакомиться »
- сделать им рекламу в обмен на кроссовки? вы бы согласились? »
- критерий женской красоты. какой он? »
- вам нравится, как сейчас выглядит маша из сериала »
- кажется, что уже не о чем говорить! уже все обсудили! »
- в 25 не было ни одного парня! никому никогда не нравилась »
- со скольки лет волосы седеют у женщины? а там? »
- яжематери ноют! отдавай ребенка отцу жить и вперед »
- нравится он вам внешне? »
- нечастое мелирование на темные волосы как выглядит? »
- пусик включил игнор! мне грустно! я ждала его, и так »
- как вам рубашка? можно ли носить на работу? »
- вы покупаете фарш? стоит ли готовый покупать, там »
- как бы вы назвали свою дочку, если бы вашего мужа »
- с челкой или без? говорят, что лоб большой »
- красивые правильные черты лица, стройная фигура. часто »
- eлкa бoльшe для рeбeнкa? обажаю наряжать ёлку, украшать »
- должна ли женщина быть красивой? или только иметь »
- 3 года ходить с брекетами! прощай перспектива общаться »
- тоска, слезы, приступы агрессии к кому обратиться? »
- он мне рассказал, я насторожилась! второй раз она »
- долбанный интроверт! страшно лазить по ночам не пойми »
- какая температура у вас в доме? не холодно при такой »
- боюсь от солнца там еще сильнее потемнеет! может сок »