разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

ТЕЛО БОГИНИ БЕЗ КАПЛИ ЖИРА! Я СТАЛА КРАСОТКОЙ! СУПЕР НОЖКИ И ТОНКАЯ ТАЛИЯ!

Оцените, как я похудела! Это еще в процессе!


Мне помогает правильное питание!



Не ем:


- сладкое (хотя иногда могу позволить)


- жирное


- мучное


- соль


Самое главное - после 6 не ем!




Из чего состоит моя диета:


- курица


- рыба


- мясо


- овощи всякие


Кушаю всего понемножку,
маленькими порциями.


Раза 2 в неделю пресс качаю, бегаю.




Мое фото до и после:





автор: 3nm8r0raxe9b, 16.05.11 13:00              просмотры: +37013, комментарии: +190
все темы главная
  • 18.08.16 22:21
    В принципе-молодец!!! Но где же богиня?
  • 31.05.16 00:24
    молодчинка
  • 30.05.16 13:33
    Отлично выглядите! не слушайте никого, вы по меньшей мере 15-20 кг скинули, сразу видно. Нужно огромные усилия приложить чтобы это сделать.
  • 02.04.16 08:51
    Знакомо такое выражения “Похудевшая корова еще не газель“?)))))
  • Определенно вы похудели и стали выглядеть лучше. Но до “тела богини“, конечно, как до китая в позе речного жителя.
  • зашла посмотреть на тело богини,где оно?
  • 17.03.16 09:32
    супер,Вы красавица
  • Молодец))красивая!
  • 03.12.14 09:25
    Название темы ваше? Насчет ни капли жира можно поспорить, конечно. Есть еще к чему стремиться))))
  • 31.10.14 20:10
    Просто молодчина.. . вы однозначно похорошели
    Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??Очень нравится Ваш цвет волос!!
  • 21.09.14 14:44
    результаты просто супер
  • 16.09.14 18:10
    Просто молодчина...
    Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??
    Как смогли?

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. anutok2006 17.01 10:22 кто умет вя­зать?»» 5
2. fnatalis 17.01 10:15 тот, у ко­го в ду­ше све­тит солн­це бу­дет ви­деть солн­це »» 2
3. парящаямурча 17.01 10:00 кайф !кайф! кайф!»» 3
4. lucky n 17.01 09:45 всем при­вет! се­го­дня ра­бо­таю опять. на­де­юсь ра­бо­ты »» 1
5. рукоделкина 17.01 09:38 бо­лят ко­ле­ни, ку­пи­ла ко­ла­ген в по­рош­ке с апель­си­но­вым »» 4
6. mrs.poppins 17.01 09:35 с утра съез­ди­ла на бир­жу от­ме­тить­ся»» 4
7. madina25 17.01 09:18 17.01.2019 зав­тра бу­дет ми­нус !»» 1
8. lelka789 17.01 08:58 17.1.2019»»
9. lenuhka1111 17.01 08:39 пусть утро бу­дет свет­лым и чу­дес­ным.пусть солн­це све­тит »» 6
10. krolius 17.01 08:22 ура, вче­ра при­вез­ли и уста­но­ви­ли но­вую сти­рал­ку. те­перь »» 11
11. victoria_18_ 17.01 07:50 де­воч­ки про­сти­те ме­ня го­во­ри­ла мне по­дру­га ко­гда за­ста­ла »» 3
12. стройн@яя 17.01 07:30 си­жу в са­мо­ле­те, ле­чу на свадь­бу к пле­мя­шу­че­рез 4 »» 2
13. fatty betty 17.01 07:12 день 1.»»
14. oless ya 17.01 06:56 опять от­вес -70гр.»» 15
15. танечка0809 17.01 06:49 се­го­дня муж по­смот­рит че­го это у ме­ня мас­ло го­нит. »» 2
16. lara89 17.01 06:44 всем чу­дес­но­го де­неч­ка и пре­крас­но­го на­стро­е­ния!»» 6
17. *обезьянка* 17.01 06:32 всем с доб­рым утром! просну­лась как все­гда рань­ше »» 56
18. фифа в ботах 16.01 22:22 се­го­дня не хо­чу ис­кать хо­ро­шие сти­хи»» 2
19. стройняшка т 16.01 22:07 про­ле­жа­ла це­лый день. ви­ди­мо ка­кой-то ви­рус.»» 1
20. maria_mujer 16.01 21:18 ко­гда не хо­чет­ся ни­че­го»» 2
21. 2517olga 16.01 20:59 вы­пи­са­ла я всех сво­их с боль­нич­ных и зав­тра у ме­ня »» 2
22. 2517olga 16.01 20:56 ко­му­нал­ка при­бли­зи­лась к сво­е­му ру­бе­жу в 10. обал­деть. »» 2
23. cladost 16.01 20:37 16.1.2019»»
24. sveto4ek17 16.01 20:32 ещё один день.»» 9
25. lucky n 16.01 19:47 вче­ра за­бы­ла за­пол­нить днев­ник. на­вер­ное и про сайт »» 1
vip клубы  онлайн +850
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора