главная разделы рецепты клубы +55 дневники +109 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

МОЙ ВЕС 50 КГ! САМЫЙ ЛЕГКИЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ - ПОСЛЕ ШЕСТИ РОТ НА ЗАМОК! МОЕ ФОТО!

У меня есть сила воли, если я сказала - так оно и будет.


Я отказалась есть после 18-00 и похудела за 2 месяца на 5 кг.


При весе 55 кг сейчас вешу 50 кг, рост 161.



Как я худела


Я скинула сначала 2 кг и вес остановился на 2 недели. Что я сделала - провела разгрузочный день на одном твороге и вес опять начал падать. И так ещё на 3 кг похудела.


Потом купила шагомер в спорттоварах и стараюсь ходить по 10000 шагов (это норма).


Первое время очень сложно, но потом идёт привыкание. Если я чувствую приятный запах пирожков или сдобы, я себе говорю - ВСЁ, НАЕЛАСЬ и ухожу оттуда.



Объем бёдер был 103, а стал 98.



Мое питание


- каши без масла


- мясо


- фрукты


- овощи


- творог




Я не ем:


- картошку


- колбасу


- сладости


- не сочетаю кашу с мясом


После 18.00 я только пью:
чай или компот.



Мое фото до и после:



автор: 200379, 07.07.11 20:58              просмотры: +46958, комментарии: +32
все темы главная
  • 26.12.17 20:00
    Зачем себя так мучить? Мол сначала тяжело, потом привыкаешь...можно есть после шести, только салат и белок и организм спасибо скажет.
  • 25.08.16 18:00 (ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0)
    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): пойду тоже темку создам о том как я худела на 2.7 кг,с веса 45 кг до 42.3. А после 6 не есть вредно

    Почему вредно? Я всю жизнь так. Наутро легкость и хороший аппетит. А если поем на праздники на ночь - то утром сонливость, забитый желудок. Каждый ищет свой путь.
    А что касается маленькой потери веса у автора, так вы же грамотная девушка и должны понимать, что чем меньше вес, тем меньше кг. скидываются.
    Наверное я бы не стала вас беспокоить своими аргументами, но вот честно не понимаю, почему не есть после 6 вредно. С 12 лет по сей день, а мне за 30. Я не ем после 6. И лично для себя вижу много плюсов. Хотя тут у каждого индивидуально, кто не может после 6 рот на замок - пусть ест. Но я не согласна, что не кушать после 6 вредно.
  • пойду тоже темку создам о том как я худела на 2.7 кг,с веса 45 кг до 42.3.
    А после 6 не есть вредно))
  • 07.05.16 12:35
    Я и перед сном могу поесть. Спать на голодный желудок для меня ужасно.
  • 07.05.16 11:46
    не есть после 6 реально помогает.но при условии что не ложишься спать за полночь.вы молодец автор!
  • 07.05.16 11:37
    после 18 не есть это неправильно. Важно не есть за 2-3 часа до сна. А так, чем чаще ешь - тем лучше. Метаболизм разгоняется, но за калориями все равно надо следить
  • 07.05.16 11:34
    Вы не весите 50 при росте 161, это я вам точно говорю. У меня такой же рост, но при 50 я выглядела в полтора раза тоньше. Вес на вашем втором фото (после похудения) гораздо больше, не меньше 55 кг.
  • 13.01.16 22:54
    А у меня другой подход, я ем маленькими порциями. Последний прием пищи за 4 часа перед сном. Еще по рекомендации диетолога пью “Редуксин“. Препарат прекрасно уталяет чувство голода и выводит токсины с организма. Таким образом за месяц мне удалось избавиться от 5 килограмм!
  • 09.07.11 14:13
    с сегодня у меня вес 49 кг.объем бёдер был 103,а стали 98.и ещё пользуюсь релакс энд тон
  • 08.07.11 22:11
    сегодня ещё купила релакс энд тон-пока нравится,попа была с покраснениями
  • 08.07.11 08:16 (ответ для: только Клара)
    моё питание;каши(без масла),мясо,фрукты,овощи,творог,.я не ем картошку,колбасу,сладости,не сочитаю кашу с мясом--уже 6 лет
  • 08.07.11 08:12 (ответ для: Не подарок))
    первое время очень сложно,но потом идёт привыкание.если я чуствую приятный запах пирожков или сдобы ,я себе говорю ВСЁ НАЕЛАСЬ и тикать с того места

Последние дневники за: август 2020 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Ulyanayvt* +396 -2 Привет. день прошел просто чудесно. котейка почти не хулиганил. и это здорово » 12.08 19:38 +7 спортивные занятия
рацион
Eireann +257 +114 Мне кажется, воскресенье с родителями мужчины, вином и обедом не прошли даром в плохом смысле этого слова. вчера » 12.08 19:29 +2 +2
Истина где-т +161 -3 Хочу туда,где будут море, тёплый вечер, песок и пирс на берегу, и ни одной уставшей смысле в моём мозгу,хорошего » 12.08 18:55 +2 +1
13th month d +181 +101 Сегодня одна в деревне, поэтому пользуясь случаем решила устроить разгруз запланированые 120кал раз в неделю. » 12.08 18:55 +27 +1
@butterfly@ +235 +1 Сегодня 2 месяца с того момента, когда я решила взять себя в руки и похудеть. результат- минус 13 кг. план минимум » 12.08 18:26 +11 +3 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Svetita +426 -1 Если весы не врут, я все- таки немножко похудела. или это от того, что соль не ем, вода вышла лишня. вчера смотрела » 12.08 18:15 +3 +3 похудела -кг
Лисёночек 68 +567 +2 Сегодня была огорчительная новость, наш рок фестиваль чернозем отменили в последний момент. благодаря нашему чудному » 12.08 17:53 +2 +2 спортивные занятия
рацион
Главная цель +78 +6 Вес сдвинулся »не хочу работать 12.08 17:17 +3 +4 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Озёрная ведь +538 -1 Сегодня день как во сне плаваю, наконец похолодало, но смена погоды повлияла на самочувствие, вот допишу дневник » 12.08 16:54 +1 +2 спортивные занятия
рацион
Beautiful30 +190 -4 12.08.2020 кето диета 37 день » 12.08 16:25 +2 +8 спортивные занятия
рацион
:оптимисточк +823 +1 Вкусный салатик на обед »сонное 12.08 16:22 +1 спортивные занятия
рацион
Тающий_килог 103.2 кгещё вчера было 102.9, но вечерний молочный коктейль с бананом испортил общую картину » 12.08 16:18 +1
Mmdms +874 -2 Кабачки все не кончаются. освоила еще один рецептик. можно как на зиму,так и на ужин. но требуется часа три помариновать.на » 12.08 15:38 +7 +5
Пуппа +40 -1 После почти двухнедельного простоя вес сдвинулся,второй день отвесики,я рада.хочу сегодня закрыть несколько банок »спокойное 12.08 15:25 +2 +1 похудела -кг
Березка77 +106 -165 Наела сегодня на 130. суп молочный, пирожки, конфета, кофе с молоком.сегодня муж мне подремонтировал очки. говорю » 12.08 14:59 +3 +3
Рукоделкина +181 -1 Голова болит адово просто . ничего не помогает, всю ночь маялась и весь день. » 12.08 14:53 +4 +4 спортивные занятия
рацион
Даниила +547 -4 Сегодня с 8 утра сижу разгребаюсь со своими тестами по учёбе. и вроде сделала уже много, а всё равно конца и края » 12.08 13:18 +6 +3 спортивные занятия
рацион
Фиффа +212 -2 7 день кето » 12.08 12:54 +2 +6
Iizika Погода совсем испортилась. нацепила легкую куртку,а то вчера в платье замерзла,пока шла с работы домой.завтрак » 12.08 10:02 +3 +3
Стройнеющ@яя +292 +4 Первый день зож прошел успешно »улыбчивое 12.08 09:20 +6 +11 похудела -кг
Fat to fit 1. день »довольное 12.08 09:15
Дофига_хорош +124 -4 День 35вес 67,10 » 12.08 08:49 +4 +5 похудела -кг
Анютик766 Вес 58.8, давление 16-80, пульс 63.хорошо сегодня выспалась, встала поздно » 12.08 08:34 +1 +5 похудела -кг
Veselinochka +33 -1 Всем доброго дня! вернулась с отпуска и вернула всё мое богатство обратно. так что снова в стой! » 12.08 08:23 +2 +4 спортивные занятия
рацион
Piyavkae +651 -1 Всем привет через 2 дня уже уезжаю поэтому сегодня мы с детьми идём плескаться в море » 12.08 08:18 +5 +18 спортивные занятия
рацион
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +890
стала с моим парнем чуть ли не лучшим другом, могут общаться подолгу наедине » +9
встречаемся 7 месяцев, интима нет, я девственница. хочу сначала выстроить отношения, » +14
верите ли вы в сглаз через интернет и соцсети? » +15
рассказал друзьям, про наш интим с ним и что я была девственницей! неудобно » +33
когда в жизни все плохо, почему-то тянет пересматривать! нет ли подмены понятий, » +6
старалась убрать руку, а он: давай я почешу! ты конфликтовала с несколькими » +8
кто-то резко меняет работу, кто-то убегает из-под венца, а кто-то без ног из » +28
тема содержит фото спокойные, интеллигентные или яркие и живые пантюхаи - какие больше нравятся » +77
из-за чёртовых денег, отсутствия машины и своего жилья не могу построить отношения! » +56
сейчас это имя очень частое среди маленьких мальчиков. как вам мужское имя » +13
в чём смысл существования человечества? » +29
как вы понимаете это выражение? » +6
уже длительное время мучают запоры, пользуюсь слабительным, но ничего не помогает. » +20
добрый день! а на часах 8 утра. я машинально отвечаю: доброе утро. может это » +13
ужасно боюсь заболеть! осенью возможна вторая волна ковида. иммунитет из-за » +21
тема содержит фото испортили настроение! мастер приятная, но покрасила вообще не туда. нужно было » +36
знаете, какая у вас группа крови? я - нет, но интересно узнать. это бесплатно? » +54
с какого возраста вы заметили, что мужчины меньше на вас стали обращать внимание? » +23
занимают пол шкафа, носить точно не буду. есть ли смысл сдавать дублёнки в » +19
для полного счастья достаточно избавиться от лифчика и чтоб никто не спрашивал: » +28
тема содержит фото сколько лет бы дали по этому фото, если б не знали? » +48
зачем у мужчин растут волосы на лице? » +30
кто пьёт вино каждый вечер? я живу с кошкой. и это нормально! » +29
сходила на свидание. пришёл с одной розочкой. возможно, я уже зажралась, но » +28
тема содержит фото сделала простой ленивый, но вкусный тортик! я не фанат тортов, но этот реально » +4
зачем мужчинам соски? » +46
вы вышли замуж по любви или потому что так надо? » +13
я как будто в тюрьме живу! мама решила, что теперь будет сама выбирать с кем » +3
к 40 годам куда-то все растерялись! может из-за того, что детей нету, нет общих » +31
на пляже мама сразу потеряла детей, затем бегала с пивком, громко поучая, что » +3
тема содержит фото как вам самая красивая девушка сериала? » +21
тема содержит фото как вам актриса и тату-модель? » +13
тема содержит фото носите платья-свитера? как относитесь к ним? » +27
тема содержит фото как вам актриса? » +6
тема содержит фото беру котенка с авито, никогда котов не было. какие мои действия в первое время? » +50
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9497
нажимаешь на тему, чтоб прочитать, а она не открывается! почему на гале перестали » +6
здрастуйте, нетак, низнаю. может ли быть профессионалом врач, который пишет » +31
назвали бы вы это имя самым красивым? мужчинам нравится. » +7
ходят ли мужчины к инструкторам по вождению? » +36
назвали бы вы свою дочь машей? » +22
загорелась найти сладкие духи, лет 10 назад пользовалась одними, но название » +11
перепила через день после прилета. слабость сильная, туманная голова, сонливость, » +3
тема содержит фото оцените меня от 1 до 10! » +16
тема содержит фото как вам девушка? » +14
тема содержит фото лучше каштановый или чёрный цвет волос? сделать стрижку или наращивание? » +27
я уже три года не могу забеременеть. мне на следующей неделе должны сделать » +13
познакомилась с парнем на сз. третий вопрос был: кем я работаю? ну на шею ему » +83
родить ребёнка в 45+ и остаться без мужа-идиота. слился, ссылаясь на то, что » +181
умерла кошка, пока меня не было дома. я такая мерзкая хозяйка! виню и злюсь » +7
как-то здесь я выкладывала рецепт маски от облысения. перелопатила, но именно » +11
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » +135
друг парня будет у нас ночевать, но я очень стесняюсь! у нас один диван, плюс » +20
люди врут, что внешность не главное! если внешность не понравится, вряд захочешь » +21
если бы у вас был доступ только к одному единственному сайту, какой сайт вы » +30
обнаружили 3 инфекции! все передаются пп. неужели нельзя было не тащить их » +20
тема содержит фото как с такими шнобелями снимают в кино? посмотрела несколько новых индийских » +109
тема содержит фото как только переехала в свою квартиру, попросила родителей привезти все книги. » +35
как сглазили, начала покрываться жуткими прыщами! муж поддерживает так себе, » +42
тема содержит фото вам она нравилась? » +10
живем в двухкомнатной квартире. куда поставить детскую кроватку, чтобы заниматься » +19
как проводите свои летние вечера? » +28
хочу заняться растениями! начиная с семян и заканчивая красотой, которая в » +14
можно ли каждый день пить чай из зверобоя? очень вкус нравится » +37
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » +54
тема содержит фото колготки со стрелками вам нравятся? считаете это пошло и дёшево или элегантно? » +23
зовёт к себе, билеты хочет оплатить и предлагает у него пожить. стоит ли лететь » +39
после диеты боюсь возвращаться к нормальному рациону - боюсь, что вес вернется. » +42
если человек живёт один и упал, сломав ногу, то как ему жить? ему выдадут костыли? » +14
привыкла, что мама вроде та, у которой ты изначально была в ней, но получается, » +13
тема содержит фото беременность или у меня глюки? вся извелась. » +12
ребенок еще слаб, а ставят вакцины и прививки на 2-3 день от роду! почему так » +10
тема содержит фото появились красные растяжки, типа шрамов. что делать? что дальше будет со мной? » +41
жалею людей и не ставлю дополнительных страховок! хотя другие ставят для премии. » +8
еду в гости в деревню. там меня ждёт разделанный индюк весом 10 кг. что с ним » +18
как вам это прекрасное женское имя? » +22
тема содержит фото пришло платье. оставлять? » +26
покупаю на неделю, а съедаю за один день! единственное, что остаётся - консервы » +30
можно ли ходить на пляж или в солярий, если пьешь таблетки от аллергии? » +5
тема содержит фото оцените мою фигуру. жду критику. » +45
с учебой моей разобралась, теперь за личную жизнь взялась! хочет, чтобы я была » +16
дал кусочек шоколада. я его так съесть и не смогла, выплюнула. странный привкус » +29
трижды специально залетела! условий для нормальной жизни детей нет, живут все » +41
мне 20 и не было половой жизни. не ищу идеал, мне нужен нормальный. переживаю, » +24
муж дарит родственницам подарки лучше, чем жене » +152
посоветуйте хорошие позитивные фильмы. лучше зарубежные. » +23
тема содержит фото вам нравится сочетание классического костюма и топа ? » +41
ищу тех, кто готов завтра взять себя в руки! худеем вместе! » +6
я стремная девушка во всем. что делать? » +53
не жена ему и не обязана готовить! все время готовила, и что, вдруг резко прекратить?! » +56
бывают ли у вас моменты раздражения к мужчине? мысли, что хотите побыть дома » +20
захламлённый балкон и пошарпанная и несвежая посуда выдают бедность её владельца! » +31
вы легко расстаетесь со старыми вещами? отобрала два пакета вещей, которые » +25
не можем пожить для себя и выйти даже в магазин без детей! есть вариант обоим » +17
задержка 20 дней! тесты отрицательные, грудь сильно болит, иногда отпуская! » +24
меня взломали! самое ужасное, что со страницы просят прислать деньги. напугала » +6
ваши ровесницы хорошо выглядят? или обабились и располнели? » +52
считает, что она часть моего тела! вообще, как магнит. у кого мелкие собачки? » +13
кто в основном дома работает, не скучно ли вам? » +30
общаемся на любые темы, в кровать не тащит, но я чё-то вообще не могу. не хочу » +11
после родов возникли боли в спине и в кистях рук, да еще по ночам, такое ощущение, » +5
мамы двухлеток, во что любят играть ваши дети? как часто покупаете новые игрушки? » +28
предлагает остаться чисто с дружеским интимом, но у меня так не было никогда. » +46
помогите придумать название общепита. » +25
тема содержит фото очень красивая и сексуальная модель, мужчины от неё в восторге. а как вам она? » +32
тема содержит фото оцените спину! готовлюсь на осенний сезон в категорию женский бодибилдинг » +21
даже не читает мои сообщения! навязываться не хочу, но через 4 дня у него день » +32
с мужем разговор не складывался, а с ним можно болтать часами! знаем друг-друга » +28
это уже 5 многодетная мама из нашего класса! единицы, кто не родил, и я в их » +100
звонила, чтобы хоть чуть объяснили, но только фырканье и бросание трубок! заявила, » +3
тема содержит фото это пошло или нет? есть ли в ней то, что можно назвать художественной ценностью? » +149
хозяйка-аллергик, а парень любит кальяны, как от сигарет не провоняет. хозяйке » +108
тема содержит фото кто симпатичнее? » +22
в 41 год решила стать косметологом! до сих пор работала бухгалтером, зарабатывала » +28
почему люди могут лезть в твою жизнь, указывать как жить, следить, подслушивать, » +21
тема содержит фото хороший повод выбросить барахло! какое платье взять в новую жизнь, а какое » +37
на меня запал продавец ближайшего магазина! я в нём покупаю самый чёткий зефир, » +22
в твоем возрасте и с мужем не все решаются родить! а что ты вмешиваешься?! » +25
мне надо, чтобы андрей пришел завтра! я такая присела: в смысле надо?! как » +42
как же вымораживает! мама зачем-то купила 5 мужских футболок! купила ей женственные, » +36
как вы понимаете это выражение? » +6
стала с моим парнем чуть ли не лучшим другом, могут общаться подолгу наедине » +9
встречаемся 7 месяцев, интима нет, я девственница. хочу сначала выстроить отношения, » +14
я как будто в тюрьме живу! мама решила, что теперь будет сама выбирать с кем » +3
сейчас это имя очень частое среди маленьких мальчиков. как вам мужское имя » +13
тема содержит фото как вам актриса? » +6
верите ли вы в сглаз через интернет и соцсети? » +15
назвали бы вы это имя самым красивым? мужчинам нравится. » +7
вы вышли замуж по любви или потому что так надо? » +13
нажимаешь на тему, чтоб прочитать, а она не открывается! почему на гале перестали » +6
тема содержит фото сделала простой ленивый, но вкусный тортик! я не фанат тортов, но этот реально » +4
кто-то резко меняет работу, кто-то убегает из-под венца, а кто-то без ног из » +28
на пляже мама сразу потеряла детей, затем бегала с пивком, громко поучая, что » +3
умерла кошка, пока меня не было дома. я такая мерзкая хозяйка! виню и злюсь » +7
здрастуйте, нетак, низнаю. может ли быть профессионалом врач, который пишет » +31
тема содержит фото спокойные, интеллигентные или яркие и живые пантюхаи - какие больше нравятся » +77
старалась убрать руку, а он: давай я почешу! ты конфликтовала с несколькими » +8
хочу заняться растениями! начиная с семян и заканчивая красотой, которая в » +14
сходила на свидание. пришёл с одной розочкой. возможно, я уже зажралась, но » +28
тема содержит фото испортили настроение! мастер приятная, но покрасила вообще не туда. нужно было » +36
перепила через день после прилета. слабость сильная, туманная голова, сонливость, » +3
с какого возраста вы заметили, что мужчины меньше на вас стали обращать внимание? » +23
как-то здесь я выкладывала рецепт маски от облысения. перелопатила, но именно » +11
назвали бы вы свою дочь машей? » +22
тема содержит фото как вам самая красивая девушка сериала? » +21
тема содержит фото вам она нравилась? » +10
занимают пол шкафа, носить точно не буду. есть ли смысл сдавать дублёнки в » +19
обнаружили 3 инфекции! все передаются пп. неужели нельзя было не тащить их » +20
тема содержит фото носите платья-свитера? как относитесь к ним? » +27
дал кусочек шоколада. я его так съесть и не смогла, выплюнула. странный привкус » +29
друг парня будет у нас ночевать, но я очень стесняюсь! у нас один диван, плюс » +20
меня взломали! самое ужасное, что со страницы просят прислать деньги. напугала » +6
живем в двухкомнатной квартире. куда поставить детскую кроватку, чтобы заниматься » +19
если бы у вас был доступ только к одному единственному сайту, какой сайт вы » +30
после родов возникли боли в спине и в кистях рук, да еще по ночам, такое ощущение, » +5
знаете, какая у вас группа крови? я - нет, но интересно узнать. это бесплатно? » +54
звонила, чтобы хоть чуть объяснили, но только фырканье и бросание трубок! заявила, » +3
тема содержит фото беременность или у меня глюки? вся извелась. » +12
тема содержит фото как только переехала в свою квартиру, попросила родителей привезти все книги. » +35
жалею людей и не ставлю дополнительных страховок! хотя другие ставят для премии. » +8
можно ли ходить на пляж или в солярий, если пьешь таблетки от аллергии? » +5
ребенок еще слаб, а ставят вакцины и прививки на 2-3 день от роду! почему так » +10
к 40 годам куда-то все растерялись! может из-за того, что детей нету, нет общих » +31
ходят ли мужчины к инструкторам по вождению? » +36
считает, что она часть моего тела! вообще, как магнит. у кого мелкие собачки? » +13
ужасно боюсь заболеть! осенью возможна вторая волна ковида. иммунитет из-за » +21
добрый день! а на часах 8 утра. я машинально отвечаю: доброе утро. может это » +13
тема содержит фото оцените меня от 1 до 10! » +16
не можем пожить для себя и выйти даже в магазин без детей! есть вариант обоим » +17
с учебой моей разобралась, теперь за личную жизнь взялась! хочет, чтобы я была » +16
общаемся на любые темы, в кровать не тащит, но я чё-то вообще не могу. не хочу » +11
на меня запал продавец ближайшего магазина! я в нём покупаю самый чёткий зефир, » +22
трижды специально залетела! условий для нормальной жизни детей нет, живут все » +41
если человек живёт один и упал, сломав ногу, то как ему жить? ему выдадут костыли? » +14
кто пробовал интервальное голодание? какого результата добилась? » +3
уже длительное время мучают запоры, пользуюсь слабительным, но ничего не помогает. » +20
тема содержит фото сколько лет бы дали по этому фото, если б не знали? » +48
как проводите свои летние вечера? » +28
тема содержит фото кто знает историю этого фото? » +6
в чём смысл существования человечества? » +29
как сглазили, начала покрываться жуткими прыщами! муж поддерживает так себе, » +42
хочу получить новое образование, выбираю специальность. что из этого выбрать? » +6
у кого были протрузии дисков? сделала мрт, боюсь что перерастёт в грыжи » +6
почему люди могут лезть в твою жизнь, указывать как жить, следить, подслушивать, » +21
зачем мужчинам соски? » +46
предлагает остаться чисто с дружеским интимом, но у меня так не было никогда. » +46
посоветуйте хорошие позитивные фильмы. лучше зарубежные. » +23
маме рассказываю начало, а она продолжает, то есть видим один сон на двоих! » +6
с мужем разговор не складывался, а с ним можно болтать часами! знаем друг-друга » +28
тема содержит фото как вам идея маникюра? » +10
зачем у мужчин растут волосы на лице? » +30
все, что зарабатывает, тратит до копейки! родительница никогда не признает » +7
после диеты боюсь возвращаться к нормальному рациону - боюсь, что вес вернется. » +42
ищу дружную команду! в далеком 2007 году этот сайт помог мне похудеть на 30 » +1
что это за должность такая? » +21
в твоем возрасте и с мужем не все решаются родить! а что ты вмешиваешься?! » +25
когда в жизни все плохо, почему-то тянет пересматривать! нет ли подмены понятий, » +6
телефону год и батарея изношена на 5%. состояние аккумулятора 95%, при том, » +19
помогите придумать название общепита. » +25
не жена ему и не обязана готовить! все время готовила, и что, вдруг резко прекратить?! » +56
ждали очень открытия кипра, но там вспышка за вспышкой. кто-нибудь был в черногории » +22
вроде всё есть: машина, квартира, работа, ребёнок, муж. хотела быть лучшей » +73
кто в основном дома работает, не скучно ли вам? » +30
в 41 год решила стать косметологом! до сих пор работала бухгалтером, зарабатывала » +28
даже не читает мои сообщения! навязываться не хочу, но через 4 дня у него день » +32
как же вымораживает! мама зачем-то купила 5 мужских футболок! купила ей женственные, » +36
мама постоянно капает на мозги, что он мне не пара! встречается с друзьями » +8
изменял и женился через 3 месяца после развода! узнала, что у них родился ребёнок » +18
заключила договор с покупателем, но узнала, что такие квартиры повысились на » +8
для полного счастья достаточно избавиться от лифчика и чтоб никто не спрашивал: » +28
начала подозревать мужа в измене, но нет доказательств? обнаружила у мужа переписку » +85
я не буду задницу рвать из-за денег! но она безработная и навязывает заниматься » +34
если высокий и с красивой фигурой, все равно буду с ним встречаться, хотя на » +28
москвичка ушла от него через год: подруги советовали найти нормального мужика, » +16
ему очень удобно так жить! знает, что я вкалываю и ничего, а он после дня работы » +21
тема содержит фото оцените внешность! только честно, я не обижусь! как вы можете охарактеризовать » +6
познакомилась с парнем на сз. третий вопрос был: кем я работаю? ну на шею ему » +83
все время слышу от подруг, что самые лучшие парни постели - скорпионы. что » +21
выпью много и ругаюсь, чаще всего я плюю в лицо и кусаю очень сильно! просто » +20
первым делом спрашивает цену и закатывает глаза. всегда начинает зудеть - что » +15
поругалась с бабушкой! поверила не мне, а дальней родственнице. я в шоке! обвинила » +18
страшно стало! это первый знакомый почти моего возраста, который ушел так рано. » +37
тема содержит фото оцените образы! интересно или колхозно? » +14
тема содержит фото колготки со стрелками вам нравятся? считаете это пошло и дёшево или элегантно? » +23
вечером опять пью вино с кошкой, не жалею! я похожа на несчастную и одинокую? » +39
тема содержит фото считаю это вычурным, но часто встречаю девчонок с бархатными ободками днем, » +19
тема содержит фото вам нравится сочетание классического костюма и топа ? » +41
вы бы расстались с мужчиной, если бы он не изменил вам только по тому, что » +15
нашли классный конный клуб, выбираем программу. что будет интереснее двухлетнему » +5
тема содержит фото беру котенка с авито, никогда котов не было. какие мои действия в первое время? » +50
нигде не чувствую себя хорошо: с братом скандалы, на работе травля, нападки » +7
есть ли у каждого человека своя планка, выше которой он не прыгнет, прописанная » +25
какие книги по психологии, самопознанию и саморазвитию вам понравились? сделали » +3
тема содержит фото нормально смотримся с парнем? » +45
случилось страшное! пыталась открыть штопором бутылку вина, в итоге штопор » +50
дневники тоже удаляются, как и темы, спустя определённый период времени? » +2
зовёт к себе, билеты хочет оплатить и предлагает у него пожить. стоит ли лететь » +39
полгода назад на шее вылезла какая-то фигня шершавая типа родинки. сегодня » +9
еду в гости в деревню. там меня ждёт разделанный индюк весом 10 кг. что с ним » +18
тема содержит фото собрала томаты из теплицы и 3 целлофановых пакета на выброс! придётся как и » +4
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Svetlanкa 
Самая любиммая 
Шмидт  +2
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
горячая +1605 +2 14.08.2020 наелась»задумчивое

Катрин43 14.08.2020»
aavaav 14.08.2020»

@Butterf +235 +1 вечер пятницы. все жарят шашлыки. а я потею на тренажёре, потому- что»радостное +1

Жиротучк +483 +2 застряла в деревне .»

главная +78 +6 ещё отвесик )»раздражительное

Presiden +2095 +2 день не очень, даже тренировка не шла»

Li-monka +94 +5 маленький отвесик есть»

горячая +1605 +2 14.08.2020 домой»задумчивое

Классика +1545 +1 скоро школа! ура! ура! ура!» +3
+12
Классика +1545 +1 мои домашние решили все друг за дружкой переболеть.» +1
+14
Классика +1545 +1 отвес сегодня ну просто смешной» +2
+7
Д@ШуткА +1156 +2 завтра ещё день занимаюсь заготовками, в воскресенье у нас шашлык, а в» +1
+7
Д@ШуткА +1156 +2 солнце улучшает настроение и повышает тонус» +1
+7
горячая +1605 +2 14.08.2020 не работается»молчаливое +3
+11
Березка7 +106 -165 наела на 130. суп молочный, пирожок, конфет у, плов, яйцо, баклажаны» +3
+3
Olga-van 14.08.2020. добрый вечер ! уютного отдыха.» +1
+2
Д@ШуткА +1156 +2 я знаю что я буду завтра готовить, я завтра буду фаршировать перцы» +1
+9
Д@ШуткА +1156 +2 получилось у меня на зиму 32 баночки по 50 грам кабачковой икры. думаю» +4
+9
SSS112 +2117 -2 1. доброе утро вам галчатки! замечательного пятничного денёчка и с наступающими»задумчивое +4
+11
невеста +13 +266 14.08.2020»загадочное +1

Эйва +968 +2 хочу карасей жареных» +1
+9
Эйва +968 +2 сейчас с книжечкой залягу, почитаю.» +1
+8
Эйва +968 +2 дома так хорошо, тишина, устроила себе спа день.» +1
+9
Эйва +968 +2 говорили с мужем, он хочет рожать со мной, а я против» +2
+10
relax_ea +101 пятница»сонное +2
Эйва +968 +2 в конце августа буду собирать сумку в родом, и пусть себе стоит» +2
+9
Юнона- 14.08.2020» +2

Даниила +547 -4 почти разгреблась по учебе, осталось пару тестов и всё) сегодня должна» +2
+7
Нимфетка +191 -1 14.08.2020 сегодня трудный день.»задумчивое +4
+6
Modystka +198 +2 эх, не приедет моя девочка завтра. побщалась с подозрительным на корону» +6
+11
ФиФфа +212 -2 9 день кето» +2

Лисёноче +567 +2 искупалась блин называется, хорошо что голову не начала мыть»злобное +13
+9
Истина +161 -3 а я добавлю в лужи соли и будет маленькое море.у нас холодно и дождливое,» +1
+2
Классика +1545 +1 сегодня тоже просмотр фильма.» +3
+23
Дольче и отпуск»удивленное +3
Классика +1545 +1 пока похуделы приостановила.» +9
+18
Presiden +2095 +2 сегодня на разгрузку на персиках» +1
+9
Шмидт +2128 +2 вот медовый спас, а я мёд не ем, да и мёда сейчас дома нет, но всё равно»сонное +3
+19
Presiden +2095 +2 взвесилась ещё раз, показали на 20 грам меньше» +4
+16
Mmdms +874 -2 на обед была гречка. просто гречка и огурец. и как же это вкусно, когда» +14
+7
Sharmeli 14.08.2020» +1
Березка7 +106 -165 вес пошел вниз. благодарю!сегодня 4 раза ходила в магазин, поперла полные» +1
+3
Д@ШуткА +1156 +2 у меня сегодня закруточный день, занимаюсь кабачковой икрой. уже приготовила» +2
+17
Svetlanк +2786 -3 привет всем!с медовым спасом всех) ну, конечно, в этот день собирали» +9
+21
Мисисс +1043 -165 девочки, как у вас дела в ваших регионах обстоят с о школой?» +2
+9
Анютик76 вес 58.5, давление 16-7,пульс 63. прошла сегодня около 15 км.» +3
+2
Мисисс +1043 -165 немного не могу понять почему эта неделя у меня так быстро пролетела» +8

Мисисс +1043 -165 лучше выбирать первый вариант» +10

Мисисс +1043 -165 пасивный отдых после тренировки» +9

Мисисс +1043 -165 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс» +1
+11
Svetlanк +2786 -3 привет всем! интересную идею мне подала наша танюшка про варенье» +14
+16
Annledi +869 -2 хотела сегодня на воде сидеть а потом подумала нет вчера наелась сегодня» +1
+4
Лисёноче +567 +2 всем привет.»решительное +6
+6
Anakonda +281 +1 испанские ученые выяснили, как научить детей любить овощичтобы сохранить» +3
+5
katrin37 хочу вернутся на галю)»решительное +6
+7
*Обезьян +25 +6 как хорошо когда подруга мастер маникюра.да и делает на дому.я вчера» +4
+4
Самая +2631 +1 я с вами болтаю, по дневничкам брожу и паралельно собираюсь в гости к» +4
+11
Presiden +2095 +2 страно привес 1кг» +8
+11
:Оптимис +823 +1 я снова в строю»решительное +6
+7
Bogema14 +13 +1 14.08.2020» +1
+3
Svetlanк +2786 -3 привет всем еще раз! вчера колега привез мне усов клубники сорт “королева» +29
+15
Цветик20 +101 -1 14.08.2020» +2
iizika с пятницей! погода налаживается. может удастся позагорать и покупаться.» +4
+10
margonik +1283 -3 на обед у меня горбуша, тушила е в соевом соусе, еще помидор и огурчик» +11
+14
margonik +1283 -3 на работе сделала перекус себе- овсяно блин на воде с сыром адыгейским» +8
+13
margonik +1283 -3 доброе утро, вчера гости приехали аж 20:30. конечно мы их уже не ждали,» +17
+14
Самая +2631 +1 я вчера была занята и вобще времени на сайт не было. зато сегодня я с» +12
+22
Svetlanк +2786 -3 привет всем! вчера был ужин с мангала) купаты пожарили» +28
+20
Вилка575 +227 -1 14.08.2020 сегодня солнышко и отвесик.» +3
+7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора