разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

КАК Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ! ЗА СЛОЯМИ ЖИРА СКРЫВАЛАСЬ КРАСИВАЯ ДЕВУШКА!

Очередные слезы толстушки!





Раньше я весила 70 кг при росте 170, ощущала дикий дискомфорт. Было стыдно, когда молодой человек привел меня в свою компанию, а ему за спиной говорили - зачем тебе этот “шкаф“?!


Но спасибо ему, что он меня такую терпел. Ни слова не сказал в упрек, только в шутку может бегемотиком называл, но я-то чувствовала, что не нравлюсь ему. Внутренний мир - это конечно все хорошо, но хочется быть обожаемой и желанной, как женщина.



В общем, решила я похудеть!


Надоело чувствовать себя колобком и слушать насмешки за спиной. За 5 месяцев я похудела на 15 кг, из них на 8 кг за один месяц.



Как я худела:


Самое главное - спорт!


Ела только до полудня все, что хотела,
после - не ела вредные и жирные продукты.


После 18.00 - ни кусочка.


Пила 2 литра воды в день.


Мое преображение было крайне заметно.
Я не знала до этого, что за слоями жира скрывается красивая девушка. Все знакомые были просто в восторге, да и сама я. Как на меня смотрел молодой человек - как кот на сметану!





Это был мой успех в похудении!


Теперь о самой проблеме - я набрала 10 кг, распустилась. Он говорит, что я самая красивая., но я-то понимаю, что не то уже. Вспоминаю восторженные глаза и плакать хочу.


Вечером ставлю себе установку - завтра худею! Стираю пыль с тренажеров! ПИШУ СЕБЕ ЗАПИСКИ О ТОМ, КАКАЯ Я ЖИРНАЯ и что пора худеть, давлю на воспоминания...

автор: OnyxiA, 17.08.11 04:21              просмотры: +11454, комментарии: +17
все темы главная регистрация  
  • 23.12.13 17:34
    Все получится!
  • книга алена карра вам в помощь)тут уже была тема про нее,кому-то помогает,а кому-то нет,но лично мне она очень помогла...вообще житье с м.ч. очень распускает,но нужно брать себя в руки!и ещё совет,худейте медлено,постепенно по чуть-чуть убавляя зловредности из рациона и уменьшая порции,если это сделать быстро,то вес вернется,нужно не садиться на диету и ходить злой и голодной,а пересмотреть питание на всю жизнь,сделать его здоровым,удачи вам
  • 19.08.11 02:04 (ответ для: uuw6aw58kkvy)
    Мои точно ничего проймет, я в этом плане как Анна Семенович - везде похудею, а грудь останется, но все “свое-е-ё“ Просто еще обиднее, что могла иметь фигуру моей мечты- плоский живот ,большую грудь при худом теле, но это пузо портит мне всю картину )) В одежде не видно, а вот в купальнике уже видно ,что лишних точно два кг.
    Как худеть - я не знаю, сидела на диете в июле, сбросила до 52ух, дальше -ни в какую. Сейчас занимаюсь спортом по часу в день шесть раз в неделю, вечером почти не ем, ужинаю фруктами в основном. А Вы что делаете??
  • 19.08.11 01:58 (ответ для: Катя_Рыцарева)
    ну мои сиськи ничто не проймет)) если будут поменьше, я даже обрадуюсь)))))))))))))
    а вы как худеете? Какая диета?
  • 19.08.11 01:47 (ответ для: uuw6aw58kkvy)
    Я была в 17 лет 49 кг, мне тода не нравилось, т.к. груди не было. А сейчас грудь есть, и верх выглядит массивней, вот как Вы и пишите, а задница кажется худой. Еще у меня ноги очень худые. Короче, надо сбрасывать-сбрасывать!
  • 19.08.11 01:34 (ответ для: Катя_Рыцарева)
    у меня плечи и бедра одинаковы примерно, но из-за груди вверх кажется крупным, а низ худыыым ((( а когда я 47, становятся ручки такие прямо как тростинки и я выгляжу нормально и чувствую себя тоже...........
    А вес у многих стоит) особенно после похудения, бывает худеешь-худеешь, а тут вес взял и встал и ничего не помогает. Это нормально) главное не сдавайтесь)
  • 19.08.11 01:30 (ответ для: uuw6aw58kkvy)
    У меня грудь 75 С, плечи шире бедер, и я очень хочу похудеть до 48-49. Раньше вес был 60, сейчас уже год 53. И не колышется никуда. Вообще не представляю, как убрать еще 4, при том что я занимаюсь спортом много и сильно не обжираюсь. Но 53- это не мой вес, потому что у меня виден живот, я его ненавижу.
  • 19.08.11 01:20 (ответ для: OnyxiA)
    кстати да, если первый раз смогли, значит сможете и второй ,вы же сами знаете - самое сложное начать!!!
  • 19.08.11 01:19 (ответ для: OnyxiA)
    у меня та же фигня, толькя не полная, я нормальная. У меня немножко специфическая фигура - грудь 3 размера и из-за нее верх кажется массивным, а зад тощим... вообще не очень симпатично. Я вещу 52 кг сейчас. Когда -то мне удалось похудеть до 47 и я была просто моделью... обожала себя в таком весе, но потом опять отъела, курица блин... Так что мы с вами с одной историей и в одной лодке!!! Давайте держаться вместе!!!! Мы же сильные!!
  • 19.08.11 01:17 (ответ для: OnyxiA)
    Ой такая же проблема
  • 19.08.11 01:02
    У меня такая же проблема! Понимаю, что надо и никак! Каждый день планирую диету и опять ем по полной! Это просто надо какой-то сильный стимул!
  • 18.08.11 00:36
    70 кг при росте 170 см - не такой уж это и “шкаф“! Зачем же так... Я думаю, что если очень-очень захотите похудеть, у вас обязательно получится! Главное, увидеть первый результат - тогда и мотивации худеть будет больше! Так...Значит, если вы весили 70, потом похудели на 15 - стали весить 55? А теперь набрали 10, значит, вы 65 кг при росте 170? Не так все плохо, че вы волнуетесь. Зачем быть тощей... по-моему, норм.

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. lika12 26.04 11:36 неде­лю на­зад мне сде­ла­ли две опе­ра­ци: уда­ли­ли желч­ный »» 2
2. @lya 26.04 08:29 ху­дем»» 1
3. ирина98 26.04 07:24 на ули­це дождь,на ра­бо­ту ид­ти не хо­чет­ся со­всем»» 1
4. натали-натус 26.04 07:14 вче­ра на­пры­га­лись на ба­ту­тах се­го­дня пла­ни­рую на­ка­тать­ся »»
5. ольгафр 26.04 05:50 вес идет вниз»» 5
6. @ndromed@ 25.04 23:42 25 ап­ре­ля раз­гру­зоч­ка ве­се­ня»»
7. wannabee 25.04 22:48 до дня х остал­ся ров­но ме­сяц»» 1
8. yuli741 25.04 21:04 25.04.2018 на­кры­ло»»
9. viktoria91 25.04 18:56 ура, у ме­ня все по­лу­чи­лось»»
10. 1besenok 25.04 18:09 тем­пи­ра­ту­ра по­сле при­вив­ки.»»
11. x543ti0s869p 25.04 14:36 25 ап­ре­ля»»
12. ксения*** 25.04 10:20 ну за вре­мя от­сут­ствия, я опять на­жра­ла и уже чу­ток »» 2
13. аллисса 25.04 09:18 чем стар­ше вы ста­но­ви­тесь, тем тя­же­ле вам ху­деть, »» 3
14. shellenna 25.04 09:17 вес 73 кг, ми­нус 1 за неде­лю, про­дол­жаю ша­гать и за­ни­мать­ся »» 10
15. novayaya2018 25.04 08:20 25.04.2018 зав­тра бу­дет от­вес !»» 6
16. kira78 25.04 00:04 25.4.2018»» 1
17. alyona100 24.04 23:51 зав­тра опять на кровь»»
18. elle nina 24.04 23:11 втор­ник, 24-е»» 6
19. prozektor65 24.04 22:58 24.04.2018 па­мя­ти ве­ли­ко­го ак­тё­ра лео­ни­да бро­не­во­го »»
20. novayaya2018 24.04 19:30 24.04.2018 я вер­ну­лась !»» 2
21. julia0104 24.04 18:58 ге­не­раль­ная убор­ка кух­ни»» 1
22. 1besenok 24.04 17:48 млад­шей кро­шеч­ке сде­ла­ли при­вив­ку. тем­пи­ра­ту­ра»»
23. valentia69 24.04 15:06 по чуть-чуть вес ухо­дит»» 2
24. valentia69 24.04 15:05 се­го­дня опять бег»»
25. marishechka9 24.04 13:32 по­сле за­жо­ра ре­ши­ла несколь­ко дней пи­тать­ся не бо­ле »» 1
vip клубы  онлайн +1930
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора