Никак не могу похудеть!
Девченки, помогите, никак не могу похудеть! ЧТО БЫ НИ ДЕЛАЛА вес стоит на одной отметке 62 кг при росте 169! Сидела на японке, на диете Долиной, на разгрузочных, сейчас очень мало ем и только “правильные“ продукты - вес “стоит“! При всём этом занимаюсь аэробикой и силовыми 4 раза в неделю, сейчас еще муж подарил эллиптический тренажер - занимаюсь на нем 3 раза в неделю по 50 мин. уже 2 недели - результата ноль! Ну это же невозможно, что со мной не так?!
автор: Красотк@, 03.06.08 15:24
просмотры: +5908, комментарии: +23
все темы | главная |
-
04.06.08 10:44 (ответ для: Пупуся)пасиб за совет
-
04.06.08 09:36не знаю, мож жир перешел в мыщцы...
вот сайт и форум, там куча полезных советов, в том числе как сдвинуть вес с мертвой точки.
src=//i6.galya.ru/galya.ru/dicons/ch8_15.gif border=0> -
04.06.08 09:18 (ответ для: yanochka529)Привет! Как успехи в борьбе с “женскими прелестями“?
-
04.06.08 09:14Представь, я так и делала, но не потому что есть такая обоснованная теория, а потому что всё надоедало и хотелось хоть немного себя побаловать, а потом опять садилась на разгрузку, но всё равно не худела. Я заколдованная какая-то! Просто хочется вернуться к прежним своим параметрам.
-
04.06.08 08:07 (ответ для: fira1)Ну почти идеал, рост минус 110, у тебя 59 кг должно быть. А у тебя 62. Но эти 3 кг, я больше чем уверена, тебя совершенно не портят. Ведь ты себя же наверняка чувствуешь прекрасно, так зачем гнаться за идеалами? Мне кажется, ты и так прекрасно выглядешь. Удачи тебе!!!!!
-
04.06.08 08:03 (ответ для: люблю своего_f1)Загрузка - это когда ты себе позволяешь все, что хочется, и сладкого и мучного, но конечно не тоннами. А потом опять питаешься ограниченно. Это мне в фитнес-клубе инструктор говорил так, что если вес встал, то 1-2 дня можно “пообжыраться“, а потом опять на ограничения. Попробуй.
-
04.06.08 03:50Здравствуйте, девочки! Я новенькая, примите в клуб? Яночка
-
04.06.08 02:08А кто на какой диете сидел и сидит, поделитесь, девочки? Я сегодня на молокочае разгружаюсь, завтра хочу сесть на монодиету 2*4, посмотрим что из этого выйдет
-
04.06.08 02:01занимаюсь то я постоянно аэробикой и силовыми, а 2 недели это я как на эллиптическом тренажере плюс к ним
-
04.06.08 00:08С объемами та же история, у меня 90-66-96, хотя больше всего хочу похудеть в ножках, но это всегда было труднее всего Я до замужества весила 57-58 кг, считала это идеальным для себя весом, за 8 месяцев набрала 4 кг и никак не получается теперь от них избавиться
-
03.06.08 22:36та же проблема)))
хочу хотябы 4 кг скинуть...не могу даже на 1 передвинутся:(( -
03.06.08 22:08 (ответ для: Пупуся)спасибо Пупусь! но при таком весе у меня бедра 100см..так что еще худеть и худеть...))
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока ошибок не нашла!»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- какая сумка вам больше нравится?»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга ужас теперь.»
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки!»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой в сердце»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения.»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. дома двое малышей»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- как это цвет глаз?»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если нет, то почему?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |