Как похудеть на 5-7 кг за 1-2 недели?

(при росте 168 см хочу весить 56-58 при моем нынешнем весе в 63 кг, хотя недавно совсем было 59....а сейчас не удается похудеть....либо вес очень медленно уходит, либо срываюсь с диеты(((

автор: Kat_enok, 22.06.08 12:53             
вход   все темы главная в избранное
  • 14.01.15 18:46
    Девочки мне 10 рост 150 вешу 44кг как мне похудеть????
  • 20.08.14 22:41
    Всем привеет, хочу перейти на овощи и фрукты, у меня есть 2 недели хочу похудеть кг на 5-7, но не хватает мотивациии, кто со мноой????
  • 20.08.14 22:37
    всем привееет) решила перейти на овощи и фрукты, вешу 55 хочу 50 для начала, у меня есть 2 недели, но мне не хватает мотивации, кто со мной????
  • 11.02.12 19:59 (ответ для: I am bad girl)
    I am bad girl писал(а): Я предлогаю объединиться.Меня зовут Даша!У меня параметры 169/62.С завтрашнего дня на 9 дневке.Кто со мной?

    Я с табой!!
  • 11.02.12 19:57
    Привет девочки))
    Мне 10 лет , рост 139, вес 41!
    Мне срочно надо похудеть, подскажите пожалуйста как похудеть легко и побыстрее))
    За рание спасибо))
  • 17.12.11 00:01
    ответ для:tanya***
    у меня рост 153 вешу 47 кг,хочу сбросить 3-4 кг..можете посоветовать??
    эээээээм а тебе скока лет? вот мне почти 12 и я 167 см а ты 153
  • 16.12.11 23:57
    мне 12 лет (ну почти 12) рост 167 53 кг
    хочется похудеть кг на 5 или 6 (потомучто живот есть небольшой)кааааааааааааааааааааак?
  • 26.11.11 23:14
    сметану я беру 15% жирности. я похудела с 55 до 50
  • 18.11.11 11:58 (ответ для: nikysia37)
    ого!! отличный результат тогда и я сажусь на диету Долиной)) только с воскресенья
  • 18.11.11 10:49 (ответ для: qlks9y4f2yuw)
    Ха, я думала, что одна из Прокопьевска!!!!!
  • 18.11.11 09:52 (ответ для: кошечка 13)
    как?
  • 18.11.11 09:49 (ответ для: nikysia37)
    а сметану какую брать?сяду я с понедельника что ли интересно смогу скинуть 7кг с 62.5 плюс спорт 4 раза в неделю?

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. very woman 21.06 00:41 се­го­дня»»
2. -very well- 20.06 23:53 20.06.2017по­луч удо­воль­ствие! ну и по­фи­гу что ка­ло­рий­ные! »» 2
3. travel_4u 20.06 23:43 доб­рой но­чи. дав­но ме­ня тут не бы­ло. в 2010 го­ду я »» 1
4. bechylllka 20.06 23:03 не вы­спа­лась. вче­ра ко­ле­но раз­бо­ле­лось из-за тре­ни­ров­ки. »» 2
5. надяк 20.06 22:47 ли­мо­ные пе­че­нье с ке­фи­ром»» 2
6. aniuta.mih 20.06 22:37 20.06.2017 днев­ник пи­та­ния»» 3
7. дюля дос сан 20.06 22:17 вот за­чем»» 2
8. глаvная 20.06 22:12 ну что,пер­вый по­шел!се­го­дня сда­ла внут­ре­ний эк­за­мен »» 6
9. lenok909 20.06 22:10 нер­вы, срыв»» 11
10. с чистого ли 20.06 22:09 20.06.2017 что то втор­ник со­ный»» 4
11. ibege 20.06 22:04 се­го­дня мчс аж 2 смс при­сла­ли об ухуд­ше­ни по­го­ды в »» 3
12. iost 20.06 21:56 84.8. . , , , 3 . , .»» 6
13. emeral favor 20.06 21:44 спа­си­бо за то,что чи­та­е­те. я по­де­люсь всем что знаю.кста­ти. »» 5
14. я мадама 20.06 21:38 я не сдам­ся без бою»» 1
15. vaargaзолото 20.06 21:22 с утра по­за­ни­ма­лась»» 7
16. fenella 20.06 20:46 ко­гда уже бу­дет ка­кой-то от­дых у ме­ня? ле­то, и ра­бо­тай »» 9
17. мадам елена 20.06 20:46 фиго­во на­чав­ший­ся день за­кан­чи­ва­ет­ся , в об­щем-то »»
18. sveto4ek17 20.06 20:10 вре­мя ле­тит!»» 6
19. gura 20.06 20:00 всем при­вет! па­бам! при­вес лик­ви­ди­ро­ван! с утра не »» 3
20. шмеле 20.06 19:53 по­сле вся­ких на­бо­ко­вых и ели­нек чи­таю про­стей­ше­го »» 1
21. татачкая 20.06 19:48 ну так, по-ти­хонь­ку.»» 23
22. katya_zlaya_ 20.06 19:24 20.06.2017 2 день»» 1
23. mbaby 20.06 19:22 ох дев­чон­кия те­перь ра­бо­таю в тре­на­жёр­ном за­ле адми­ни­стра­то­ром »» 1
24. ахтунг!_булк 20.06 19:06 20.6.2017»» 1
25. julia_0108 20.06 18:10 от­лич­ное на­стро­е­ние , от­лич­ный день . уже при­е­ха­ла »» 6
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора