Как похудеть на 5-7 кг за 1-2 недели?

(при росте 168 см хочу весить 56-58 при моем нынешнем весе в 63 кг, хотя недавно совсем было 59....а сейчас не удается похудеть....либо вес очень медленно уходит, либо срываюсь с диеты(((

автор: Kat_enok, 22.06.08 12:53             
вход   все темы главная в избранное
  • 14.01.15 18:46
    Девочки мне 10 рост 150 вешу 44кг как мне похудеть????
  • 20.08.14 22:41
    Всем привеет, хочу перейти на овощи и фрукты, у меня есть 2 недели хочу похудеть кг на 5-7, но не хватает мотивациии, кто со мноой????
  • 20.08.14 22:37
    всем привееет) решила перейти на овощи и фрукты, вешу 55 хочу 50 для начала, у меня есть 2 недели, но мне не хватает мотивации, кто со мной????
  • 11.02.12 19:59 (ответ для: I am bad girl)
    I am bad girl писал(а): Я предлогаю объединиться.Меня зовут Даша!У меня параметры 169/62.С завтрашнего дня на 9 дневке.Кто со мной?

    Я с табой!!
  • 11.02.12 19:57
    Привет девочки))
    Мне 10 лет , рост 139, вес 41!
    Мне срочно надо похудеть, подскажите пожалуйста как похудеть легко и побыстрее))
    За рание спасибо))
  • 17.12.11 00:01
    ответ для:tanya***
    у меня рост 153 вешу 47 кг,хочу сбросить 3-4 кг..можете посоветовать??
    эээээээм а тебе скока лет? вот мне почти 12 и я 167 см а ты 153
  • 16.12.11 23:57
    мне 12 лет (ну почти 12) рост 167 53 кг
    хочется похудеть кг на 5 или 6 (потомучто живот есть небольшой)кааааааааааааааааааааак?
  • 26.11.11 23:14
    сметану я беру 15% жирности. я похудела с 55 до 50
  • 18.11.11 11:58 (ответ для: nikysia37)
    ого!! отличный результат тогда и я сажусь на диету Долиной)) только с воскресенья
  • 18.11.11 10:49 (ответ для: qlks9y4f2yuw)
    Ха, я думала, что одна из Прокопьевска!!!!!
  • 18.11.11 09:52 (ответ для: кошечка 13)
    как?
  • 18.11.11 09:49 (ответ для: nikysia37)
    а сметану какую брать?сяду я с понедельника что ли интересно смогу скинуть 7кг с 62.5 плюс спорт 4 раза в неделю?

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. brasko 19.02 10:28 о вы­бо­ре спо­со­ба рас­чё­та ко­ли­че­ства ка­ло­рий.»»
2. katemoss 19.02 09:31 мои за­ме­ры:та­лия бы­ла 79см ста­ла 73см, бед­ра бы­ли »» 1
3. valsarha 19.02 08:45 но­вый день.но­вое на­ча­ло»»
4. ls75 19.02 05:22 вче­ра сын вы­та­щил ме­ня на бе­рег ре­ки , ма­ши­ну оста­ви­ли »» 5
5. stasya434 19.02 02:09 ху­дею 19.02.2017»»
6. по жизни худ 19.02 01:46 се­го­дня бы­ла по­след­ня тре­ни­ров­ка по авиа-суш­ке. зав­тра »» 3
7. golden boar 19.02 00:54 ма­тиль­да.»» 2
8. ананасик! 18.02 22:44 се­го­дня умер­ла ко­шеч­ка по име­ни си­ма. это, по­жа­луй, »» 9
9. euintegratio 18.02 22:39 внж в сло­ва­ки»»
10. katemoss 18.02 22:26 я сде­ла­ла ди­е­ти­че­ские эк­ле­ры. по­лу­чи­лось очень вкус­но »» 4
11. __.тень.__ 18.02 22:03 при­вед»» 1
12. lol4ik 18.02 21:53 по­еха­ла се­го­дня к ба­буш­ке в боль­ни­це.ко­гда из лиф­та »» 5
13. кнопатуля 18.02 21:05 всем при­вет!итак как и обе­ща­ла се­го­дня сде­ла­ла за­ме­ры »» 32
14. big-mis 18.02 19:50 чё-то ни­как не мо­гу до­брать­ся до ком­па. не вре­ме­ни »»
15. lena123898 18.02 16:48 вод­ный день»»
16. milkabel75 18.02 15:46 18.2.2017»»
17. дана_я_23 18.02 15:19 кух­ня и еще раз кух­ня. глав­ный - до­ма»» 2
18. домовёнок фр 18.02 14:36 доб­рый день.»» 3
19. katyuwka_ya 18.02 13:46 18 фев­ра­ля»»
20. галинаах 18.02 09:44 18.02.2017 не удер­жа­лась, съе­ла ку­со­чек пи­цы»»
21. запахосени 18.02 09:14 офи­геть вре­мя ле­тит.»»
22. -немо- 18.02 09:10 13-ый день ди­е­ты кос­мо­нав­тов. ми­нус 6кг.60гр.»»
23. bljostka 18.02 08:22 се­го­дня по­еду во­ло­сы по­кра­шу. хо­чет­ся яр­кой быть»» 6
24. kolobok28 18.02 06:35 18.02.2017 мед­ле­но но про­дви­га­юсь к те­лу сво­ей меч­ты »» 1
25. nadiabd22 18.02 00:55 ино­гда ме­ня спра­ши­ва­ют, по­че­му я ем все и не по­прав­ля­юсь? »» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора