777moyaudacha писал(а): я считаю что лучше заниматься самой по видео. просто я например не люблю в группе. хотя есть некоторые нюансы когда смой страшно делать стойку на руках. это я такая трусиха, у других может и получается |
после родов у меня появилась депрессия. По ТВ увидела мастер-классы по йоге. Я попробовала, и мне понравилось! я практически избавилась от проблем со спиной. это чудо!
после родов у меня была жуткая еня появилось депрессия. не могла никак воссоздать мир в своей душе. хотя скажу честно и до родов эта депрессия была регулярной. и вот детки подросли и у меня появилось немного свободного времени на себя. на тв увидела мастер классы по йоге. я попробовала и мне понравилось!!! просто упражнения, даже без медитаций. мало того, что я практически избавилась от проблем со спиной, так и наступило полной психическое здоровье!!! это чудо!! хоть я и занимаюсь сейчас нерегулярно, но настроениние шикарное!!!!! я сама того не понимая отказалась от вредных продуктов, от просмотра фильмов с непозитивным содержанием, тоже самое могу сказать о музыке. раньше слушала рок, сейчас что-нибудь веселенькое люблю))))) я очень изменилась и стала любить себя. очень очень!!!! я чувсвую себя абсолютно счастливой))))
вот создала эту тему, для того чтобы занимающиеся йогой написали здесь о том, как йога изменила их жизнь))))
пишите! буду рада)))
все темы | главная |
-
28.10.11 07:43 (ответ для: 777moyaudacha)
нет,мне дома лень всегда заниматься,а в группе интереснее... -
27.10.11 21:58 (ответ для: 777moyaudacha)777moyaudacha писал(а): я зпнималась по каналу тонус тв. там есть их сайт в инете с видео
спасибо! -
27.10.11 21:31 (ответ для: кЫця)да, у меня близнецы маленькие и я привязвна к дому
-
27.10.11 21:27 (ответ для: Пришла из р@я,,,)я считаю что лучше заниматься самой по видео. просто я например не люблю в группе. хотя есть некоторые нюансы когда смой страшно делать стойку на руках. это я такая трусиха, у других может и получается
-
27.10.11 21:25 (ответ для: Batty1985)я зпнималась по каналу тонус тв. там есть их сайт в инете с видео
-
27.10.11 16:43если есть у кого ссылка на видео в интернет с качественной подачей информации по упражнениям йоги - я бы очень благодарна была за ссылочку.
-
27.10.11 13:31 (ответ для: AnastaSISIa)
-
27.10.11 13:28 (ответ для: кЫця)_Тень кОшки_ писал(а): надо самой попробовать
попробуйте может что и получится
я же тоже не профессионал -
27.10.11 12:20 (ответ для: AnastaSISIa)надо самой попробовать
-
27.10.11 12:12я тоже,тоже хочу на йогу...а не знаю куда записаться,не слышала где в нашем городе занятия проходят...(((
-
27.10.11 12:05 (ответ для: кЫця)_Тень кОшки_ писал(а): А вы учились этому сами, по видеокурсам, или ходили к тренеру?
я почитала пару книжек
скачала музыку и просто в непроф.позе лотоса пыталась расслабиться и концентрироваться про опред.треке на опред.чакре.... -
27.10.11 12:00тоже хочу начать
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- фото, как из журнала!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- нормальные фото?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |