делюсь опытом борьбы с целлюлитом! Мне эти процедуры очень помогли! Давайте объявим войну противной апельсиновой корке!
Хочу поделится с Галчатами опытом локальной борьбы с целлюлитом. Мне эти процедуры очень помогли, возможно я ни чего нового и не расскажу, но определится с выбором может быть!
Медовый массаж и медовые обертывания одно из самых лучших и эффективных что я пробовала. Нужно сначала кожу подготовить, так эффекта больше, попарить и растереть мочалкой. Я делала все после физических упражнений, шла в душ, хорошо растирала живот, попу, бедра и ноги, а потом на тепленькую кожу мазала медом, опять хорошо растирала,похлопывая, затем приступала к основной части прикладывала ладонь плотно к коже и резко отрывала, заканчивать надо поглаживанием. Не смывая меда оборачивалась в пленку, обычная пищевая, толстым слоем, надевала колготки и теплые штаны и шла делать что то по дому, например готовить. По времени сам массаж занимает мин 20, из них 15 резкие отрывания ладоней от кожи. Больно, но привыкнуть можно, синяки есть но не большие, как маленькие точечки, быстро проходят, со временем вообще не появляются. Основные моменты: на внутреннюю сторону бедер и на заднюю часть колена делать нельзя! Делаем массаж по восходящей, начиная с верхней части, например с нижней части живота выше, с коленок в верхней части бедер и т.д. Процедуру нужно делать через день, всего 10-15р. Держать пленку можно от 1 часу до 2, а после можно мед не смывать а просто хорошо вытереть все теплым влажным полотенцем. Обязательно провериться на наличие аллергии на мед.
Из личного опыта совет: можно чередовать с уксусное обертывание (если чувствительность кожи позволяет) или с шоколадное, эффекта будет больше и быстрее.
Для тех кто не знает про уксусное: 2 ч.ложки уксуса на 1 ч.ложку воды, после того как хорошо разогрели кожу в душе или в ванной, натираем ее этой смесью, потом обертываем пленкой на 30 мин - 1 час, у кого какая переносимость! Помогла мне одна из девушек Галчат, подсказкой про обрезанные колготки, просто промокаем их в смесь и одеваем, поверх пленкой. Маленькая подробность: вырежьте отверстие в промежности, что бы не было дискомфорта.
Шоколадное: модно использовать просто какао порошок без добавок и сахара или черный шоколад. Шоколад топим на водяной бане, а какао разбавляем с водой или молоком, густота должна быть примерно как средней жирности сметана. Можно добавить эфирных масел апельсина или грейпфрута. Количество, для кого как. Наносим жирным слоем на разогретую кожу и под пленку, в теплые штаны или под одеяло на 1-1,5 часа.
Результат виден уже после 5 процедур! Целлюлита меньше и кожа становится упругой, гладкой. Мне эти процедуры очень помогли и целлюлит почти проиграл, но я поехала в отпуск, потом не было времени ... в общем хочу опять начать! Так давайте вместе, что бы веселей было, поделимся впечатлениями, советами и предложениями, а глядишь после окончания и фотки с результатами! Давайте объявим войну противной апельсиновой корке! Ну кто со мной?
все темы | главная |
-
01.05.12 20:52 (ответ для: Kik@)Думаю что капроновые тоже подойдут но я использую плотные из простых материалов, больше ХБ. Так правда раствора уходит больше, но с чувствительностью кожи нужно быть осторожнее.
-
27.04.12 15:47Вопрос по обертыванию яблочным уксусом: колготки капроновые обрезать или плотные?
-
25.04.12 12:13 (ответ для: Vsegda_obaldennA)Vsegda_obaldennA писал(а): Своими словами тяжело Вот что я нашла: 1. Сядьте на ягодицы с прямыми ногами 2. Тело должно располагаться перпендикулярно ногам. Ходьба на ягодицах должна выполняться с прямой спиной: постоянно следите за осанкой, старайтесь не сутулиться. Если ваша растяжка не позволяет вам сидеть прямо, обязательно потянитесь до начала упражнения 3. Руки согните в локтях на 90о. Чтобы усложнить упражнение, не помогайте себе руками, а уберите их за голову 4. Выдвигайте вперед правую ягодицу вместе со всей правой ногой. Во время выполнения движения старайтесь не возить ногу по полу, а держать ее на весу 5. Одновременно с движением ягодицей, помогайте себе верхней частью тела, поворачивая левую часть корпуса. Старайтесь делать движения плавно, без рывков. Во время ходьбы на ягодицах ваши шаги не должны быть широкими. Пусть они будут мелкими, но правильными. Вот так я и делаю. Очень эффективно
И через сколько времени пропадает целюллит от хождения на попе? -
01.04.12 19:04медовое херня
тока мед на жопу тратить -
01.04.12 18:57Спасибо большое За темку!!! ну все я настроена решитльно, начинаю беспощадную борьбу с целлюлитом!!!! Все купила , теперь осталось не лениться
-
26.02.12 01:13
-
26.02.12 00:02 (ответ для: vernaja24)Рада была помочь!
-
26.02.12 00:01 (ответ для: polivitaminka)Яблочный и только яблочный!
-
24.02.12 12:08Спасибо, хорошие советы, тоже делала в том году медовый массаж, больновато конечно , но зато это того стоит! Сейчас вот настроюсь и тоже к лету поделаю этот массажик!
-
24.02.12 11:45 (ответ для: polivitaminka)например Яблочный уксус фирмы-Абрико 6 % он натуральный,короче в составе не должно присутствовать никаких красителей, консервантов,ароматизаторов и . д
-
24.02.12 11:30 (ответ для: Chupa1)Яблочный уксус фирмы-Абрико 6 %,короче в составе не должно присутствовать никаких красителей, консервантов,и т.д
-
24.02.12 01:00Подскажите, а уксус обычный или яблочный?
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |