Не все у нас имеют возможность тратить много денег на уходы-салоны. Может кому-нибудь пригодится мой бюджетный вариант ухода за собой.
Не все у нас имеют возможность тратить много денег на уходы-салоны, если вы в режиме экономия-почитайте, может пригодиться. А может свои способы выложите-тоже интересно. Раньше я посещала салоны тратила кучу денег. Потом урезали зарплату и еще один фактор-внешность шмотки-это хорошо, но нужно копить на жилье. В связи с режимом экономии я стала думать а как же ухаживать за собой и не тратить кучу денег. И нашла варианты.
Итак с очищением лица мне очень хорошо помогают; Пенка для умывания, Скраб для лица все как ни странно “Сто рецептов красоты“ очень хорошо очищает деликатно и кожа стала ощутимо лучше, увлажняю я ее масками Dizao Express и все той же Сто рецептов красоты “Энергия и тонус“ с клубникой и овсянной мукой, затем наношу крем Плазан Липокорректор эффект мне очень нравится-кожа на ощупь приятная состояние в целом улучшилось, и самое важное для меня разгладились немного мимические морщинки! Далее идет тело его я скраблю раз в неделю самодельным скрабом Кофе молотый+масло оливковое+сметана очень хорошо очищает и увлажняет, а каждый вечер наношу крем гель для тела из серии Energy vitamihs “Клубника со сливками“ хорошо увлажняет питает и не оставляет ощущения пленки, Кожа стала тоже заметно лучше. Волосы в борьбе с их сухостью мне помогает курс масок Репное масло+витамины А и Е+оливковое масло+эфирное масло можжевельника,результат волосы живее стали, лучше растут, крепче, блестят. Ну и мелочи вроде маникюра-педикюра дома, ухаживаю за руками с помощью кремов НК “Зодиак“ и “Бархатные ручки“-с “Зодиаком“ кожа рук даже зимой увлажненная! Так что вполне можно быть ухоженной при небольших затратах-проверено. Далее картинки моих помощников. Девочки если у вас есть проверенные рецептики домашних масок для лица и волос-выкладывайте, буду рада!
все темы | главная |
-
15.05.14 10:12У меня от орехов (жрала горстями) улучшилась кожа на лице и теле. Мне так она нравилась. Даже на локтях мягкая стала. А так у меня очень сохнет.
НО! из-за того, что поры мелкие на лице - все щеки обсыпало прыщами. По 5-12 орешков - эффект не тот. . -
14.05.14 11:52 (ответ для: BeluraTomsk)
честно говоря я не в курсе,правда слышала что меньше 1200 нельзя. Уже 30?ещё 30!BeluraTomsk писал(а): так вроде это и немало.. мне то уже 30, и впринципе стоит потреблять 1400ккал больше уже в плюс... -
14.05.14 11:44 (ответ для: марго2503)марго2503 писал(а): не употребляйте так мало ккал,обменку угробите ,начнете даже от воздуха . Я первую грудью не кормила,сразу после родов села на диету,вообще ничего не ела можно сказать и не похудела ни на грамм. Думаю это гормоны
так вроде это и немало.. мне то уже 30, и впринципе стоит потреблять 1400ккал )) больше уже в плюс... -
14.05.14 11:40 (ответ для: марго2503)начнете даже от воздуха поправляться
-
14.05.14 11:39 (ответ для: BeluraTomsk)
не употребляйте так мало ккал,обменку угробите ,начнете даже от воздуха . Я первую грудью не кормила,сразу после родов села на диету,вообще ничего не ела можно сказать и не похудела ни на грамм. Думаю это гормоныBeluraTomsk писал(а): блин ну тут на самом деле получилось как: после 1 - я при гв сама знаешь и так толком то ничего нельзя я впринипе сев на просто питание для гв за 3 мес вернулась к 58 кг. но на 4 мес опять Б.. так что отсчет прекратился.. и вот после вторых родов я поняла как биться головой об стену я и придерживалась правильного питания как в первый раз при гв, не помогало, села вообще на 500-1000ккал.. нифига.. и вроде как белка в колесе крутишся, на месте не сидишь все без толку.. прошла курс всяких типа прессотерапия, вакустеп и прочее.. ну 1-2 кг.. а худеть мне надо было с 65кг после роддома.. так что это капля в море.. сейчас вот мы переехали в новую квартиру а тут слава богу СК по боком а то до этого 30-40 мин езды, а мужу то на работу, и никак эти 3ч не урвать было.. занимаюсь в тренажерке, тренер составил программу для сушки и подтянутся.. подтянутся за 4 мес получилось на 4 мес.. а вот вес почти на месте и это при том что 3р в неделю в тренажерке по 1,5ч и домой взяли велотренажер по 1ч в день и ем до 1000-1500ккал в общем встала в ступоре пока на 44.. думаю есть проблема с гормонами, вот как раз а след неделе записалась,пойду проконсультируюсь.. -
14.05.14 11:10 (ответ для: марго2503)блин ну тут на самом деле получилось как: после 1 - я при гв (сама знаешь и так толком то ничего нельзя) я впринипе сев на просто питание для гв за 3 мес вернулась к 58 кг. но на 4 мес опять Б.. так что отсчет прекратился.. и вот после вторых родов я поняла как “биться головой об стену“ (( я и придерживалась правильного питания как в первый раз при гв, не помогало, села вообще на 500-1000ккал.. нифига.. и вроде как белка в колесе крутишся, на месте не сидишь все без толку.. прошла курс всяких типа прессотерапия, вакустеп и прочее.. ну 1-2 кг.. а худеть мне надо было с 65кг после роддома.. так что это капля в море.. сейчас вот мы переехали в новую квартиру а тут слава богу СК по боком (а то до этого 30-40 мин езды, а мужу то на работу, и никак эти 3ч не урвать было).. занимаюсь в тренажерке, тренер составил программу для сушки и подтянутся.. подтянутся за 4 мес получилось на 4 мес.. а вот вес почти на месте (( и это при том что 3р в неделю в тренажерке по 1,5ч и домой взяли велотренажер по 1ч в день и ем до 1000-1500ккал ((( в общем встала в ступоре пока на 44.. думаю есть проблема с гормонами, вот как раз а след неделе записалась,пойду проконсультируюсь..
-
14.05.14 10:56 (ответ для: BeluraTomsk)У меня такая же разница между детками.год и 2
-
14.05.14 10:53 (ответ для: BeluraTomsk)
поздравляю вас с долгожданными детками главное получилось родить,а фигура в наших руках. Я пока кормлю грудью,исключила сладкое,мучное и жареное. А вы как худели?BeluraTomsk писал(а): так а чего не понять то сама мама погодок 2,5 и 1,3 но не могла забеременеть прошла курс горм терапии - итог 15кг за 3 мес но долгожданная Б а следом и вторая.. сама вот ток взялась наконец за порядок после ГВ, но это тяжело, ведь все таки почти 4 г бездействия но после 75 кг мне уже сейчас все оскорбления как об стену горох я вернулась к 44 р-ру и не намерена останавливаться и мнение таких как краля или была тут то же одна с чьим мнением я не согласилась которая сказала что пришлет мне абонемент в тренажерный зал для толстых - обижает, но злиться на весь мир и изливать это на других я не понимаю и не буду.. -
14.05.14 10:31 (ответ для: марго2503)так а чего не понять то )) сама мама погодок 2,5 и 1,3 но не могла забеременеть прошла курс горм терапии - итог +15кг за 3 мес но долгожданная Б )) а следом и вторая.. сама вот ток взялась наконец за порядок после ГВ, но это тяжело, ведь все таки почти 4 г бездействия )) но после 75 кг мне уже сейчас все оскорбления как об стену горох )) я вернулась к 44 р-ру и не намерена останавливаться и мнение таких как краля или была тут то же одна с чьим мнением я не согласилась которая сказала что пришлет мне абонемент в тренажерный зал для толстых - обижает, но злиться на весь мир и изливать это на других я не понимаю и не буду..
-
14.05.14 10:26 (ответ для: BeluraTomsk)
я тут и зарегистр.для того чтобы худеть с такими же как я .сама знаю что не идеальная. Спасибо за пониманиеBeluraTomsk писал(а): ой да обращайте внимания на подобных существ как Краля всем же понятно что так ходить и оскорблять во всех темах могут только для самоутверждения здесь же вся галя в таких идеальных дамах : куда нам до них, которые ищут здесь реально поддержки/информации, а не для того чтоб других хаять дабы вознестись -
14.05.14 09:17еще дешевле - можно скрабить тело дешевым покупным скрабом, или мочалкой.
-
14.05.14 09:11 (ответ для: марго2503)ой да обращайте внимания на подобных существ как Краля )) всем же понятно что так ходить и оскорблять во всех темах могут только для самоутверждения )) здесь же вся галя в таких идеальных дамах :) куда нам до них, которые ищут здесь реально поддержки/информации, а не для того чтоб других хаять дабы вознестись
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |