разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

- 30 КГ! Я ПОБЕДИЛА ЖИР! БЫЛА ПАМПУХА, А СТАЛА ТАКАЯ КРАСОТКА! ФОТО!

Мое похудение на 30 кг за 4 месяца!


История моя банальна, с мужем прожила 20 лет, казалось все было отлично, но влюбился в молодую, красивую, самостоятельную, свободную, с хорошей зарплатой.


Пришел, сказал ухожу. У меня стресс, хотя обычно проблемы все заедала, но тут аппетита совсем не было, заставляла себя съесть хотя бы желе. В результате вес стал уходить по килограмму в день.


Решила не останавливаться, ходила на ролико-вакуумный массаж.


Мой уход за телом:


- каждый день мажу гель корректор антицелюлитный Черный жемчуг


Занятия спором:


- раз в неделю хожу на йогу


Как я худела:


- сократила порцию,


- не ем:
сладкое и мучное, хлеб и после трех не ем



Теперь себе позволяю на семейных застольях, но в меру и на следующий день разгружаюсь, пью только воду.


Вес был 125-127 кг, колебался.


Живот только сначала бурчит, а потом привыкает, уже спокойно готовлю вечером для семьи, а если какие-то вкусности, то откладываю на утро, а утром могу на них даже и не посмотреть.


Да, муж вернулся. Приятно особенно, когда он говорит - теряю тебя в магазине, только по дочке и узнаю где ты!


Мое фото до и после:



автор: msr3xfa96z2e, 12.05.12 10:50              просмотры: +47084, комментарии: +93
все темы главная
  • 18.09.18 17:45
    И что за фото по грудь? По лицу что ли судить, как вес ушел? Где фото в полный рост? И со 130 кг вес уходит быстро. Попробуйте с 60 кг похудеть, вот это проблема. Тема ни о чем.
  • 18.09.18 17:36 (ответ для: Думай_поЗитивнО)
    Не всегда вес уходит быстро,даже, если он большой. Для этого нужно потрудиться.
  • 19.11.15 15:22 (ответ для: tanya142)
    tanya142 писал(а): Не верю.... я 20 кг за год сбросила, теперь от массажиста не вылезаю.... скажите возраст, но извините, то-же не девочка...

    от массажиста, потому что кожа висит? или по какой причине?
    я в начале регистрации на гале и с помощью сайта похудела за 4 месяца на 20кг, никаких проблем с лишней кожей и не было.
    Это все индивидуально, кожа как может растягиваться, так и обратно возвращаться, но не у всех.
    У меня у бабушки в молодом возрасте был 6 размер груди, умерла она в 85 лет очень была худенькой и маленькой, мама говорит, что когда купала ее, то сама очень удивилась, никаких мешочков отвисших и не было, хотя сами понимаете, никаких операций она не делала и к массажистам не ходила, в то время это не было популярным)
  • 22.02.15 16:52
    Девочки я за три месяца -22 кг на подсчете каллорий
  • 12.11.14 12:58
    верю но... я за 3 мес.скинула 25 кг))) каждый день спорт зал по 2 часа и рот на замок.это оч тяжелая работа!!!!
  • тема старая!!!
    может эта тётя уже весит снова под 100.
    чего удивляться то??? вы такие наивные. Особенно кто весит мало и думают. О блин! мне бы 30 кг скинуть ВСЁ ЗАКОНОМЕРНО!!
    у неё вес за стольник перевалил, от туда и 30 кг за 4 месяца утекли.
  • 31.03.14 17:56 (ответ для: МАТЬ КОСЯКА)
    МАТЬ КОСЯКА писал(а): да нууу, при весе 120-130 кг-легко!!

    согласна!!
    вес большой от туда и 30 кг ушло. Чего ахать и охать то?
  • 27.02.14 05:53
    Срочно требуем историю Вашего похудения! Или тут какойто подвох!
  • 25.02.14 22:48 (ответ для: tanya142)
    tanya142 писал(а): Не верю.... я 20 кг за год сбросила, теперь от массажиста не вылезаю.... скажите возраст, но извините, то-же не девочка...
    да нууу, при весе 120-130 кг-легко!!
  • 25.02.14 22:40
    ТЕМА СТАРАЯ
  • 25.02.14 22:30
    могу поверить, что за 4 месяца похудела на столько кг. Лично мой пример: я за месяц скинула 14 кг из-за стресса....любовь-морковь= любовный треугольник. Было мне 25 лет, на коже никак не отразилось, просто почти не могла есть месяц. Вес был 75 кг, рост 165. Стал 60 кг +/- 1-2 кг. Так что все возможно....зависит от организма. Я легко худею, но и набираю стремительно
  • 24.02.14 12:16
    и где история, где способ... фотки разных лет, все могут выставить...

Последние дневники за: январь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. kisenka111 18.01 10:05 утро на­ча­лось с про­гул­ки»» 3
2. ledi kendi 18.01 09:35 к кон­цу сле­ду­ю­щей неде­ли, пусть мой вес бу­дет 5. два »» 9
3. svetlanкa 18.01 09:30 при­вет всем! ну вот, не успе­ла од­ну ра­бо­ту до­де­лать, »» 14
4. milayamila18 18.01 09:28 пят­ни­ца - по­смот­рим, ка­кая по­лу­чит­ся»» 3
5. kissюлик 18.01 09:28 кто го­то­вить­ся к очи­ще­нию»» 8
6. я-ира 18.01 09:25 день 1»» 7
7. lara89 18.01 09:18 до­ро­гие де­воч­ки! по­здрав­ляю с кре­ще­ни­ем гос­под­ним! »» 16
8. *обезьянка* 18.01 09:16 всем с доб­рым утром! нас вче­ра за­ме­ло по ко­ле­но.да »» 38
9. svetlanкa 18.01 09:01 при­вет всем! уго­сти­ли се­го­дня пря­ни­ком, ну очень ин­те­рес­ным, »» 14
10. татушка 1972 18.01 09:01 за весь день са­лат из све­жей ка­пу­сты с сель­де­рем грам »» 2
11. ирина.мск 18.01 08:53 18 ян­ва­ря, пят­ни­ца. ве­чер»» 17
12. шмидт 18.01 08:42 ну вот мел­кой ско­ро год уже. со­всем немно­го оста­лось. »» 19
13. супер***м@му 18.01 08:40 при­ве­тик дев­чо­ноч­ки ,за­ме­ча­тель­но­го зим­не­го де­нёч­ка »» 4
14. krolius 18.01 08:06 вче­ра де­рев­ню га­дю­ки­но за­ме­ло сне­гом. се­го­дня силь­ные »» 2
15. шмидт 18.01 07:51 на­до сроч­но при­брать­ся, вче­ра как-то не до это­го бы­ло, »» 10
16. latishechka 18.01 07:48 . . . , .»» 4
17. рукоделкина 18.01 07:47 бы­ла вче­ра на бо­ди ба­ле­те. вы­во­рот­ность - ноль, по­движ­ность »» 1
18. ирина.мск 18.01 07:39 18 ян­ва­ря, пят­ни­ца. день.»» 9
19. шмидт 18.01 07:16 мно­го лю­дей во сне­ес­ли во сне в ком­на­ту спя­ще­го на­би­лось »» 3
20. танечка0809 18.01 07:15 дочь вто­рой день оста­лась до­ма. не пой­му ко­сит она »» 2
21. ирина.мск 18.01 06:51 18 ян­ва­ря, пят­ни­ца. пи­ще­вой днев­ник. лист 153.»» 7
22. alenk@77 18.01 06:49 с доб­рым утром!»» 14
23. vikunya 18.01 06:41 18.01.2019 8-й день ди­е­ты. всё-та­ки ре­ши­ла,что нуж­но »» 2
24. ledi kendi 18.01 06:28 му­жа про­во­ди­ла, и не ло­жусь боль­ше! на­до де­ла по­де­лать, »» 10
25. diksiss 18.01 05:46 ре­ши­лась.»» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +470
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора