Не дававить, не ковырять, умываться 2 раза в день средством для комбинированной кожи (для жирной сушит, от сухости еще больше выработка кожного сала), тоник (не лосьон!) для лица тоже увлажняющий нужен. Никаких спиртовых растворов. Раз в неделю делайте маску с кислотами (у меня Eva - мастхэв за небольшие деньги). Кожу насухо не вытирать, просто промокать полотенцем. Крем подъедите дневной (я использую Avene Hydrance optimale legere , из всех использованных он попы не забивает).
Если пользуетесь тональником, ВВ или пудрой, то смывать все это мицелляркой, а потом умываться.
По утрам овсянку или гречку на воде, отказаться от продуктов, усиливающих работу сальные желез (жирное, сладкое, молочные продукты за исключением творога и сыра, шоколад под запретом, мучное тоже в сильно ограниченном количестве), можно сухофрукты. Больше овощей.
Общая задача: не пересушивать кожу и максимально вывести токсины. Маски с кислотами очистят поры, про скраб забыть.
Я в свое время тоже в прыщах ходила... Дерматолог, гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог и тд, масса анализов и процедур (ФГДС, МРТ надпочечников, УЗИ). Результат 0, тк анализы хорошие. От лекарств тоже результата не было или был месяца на два-три.

Я на все лицо делаю, как крем!

Спасибо всем за помощь

А на весь лоб или только на прыщики?

прыщи на лбу могут быть из за дисбактериоза или плохой работы кишечника, попробуйте получиться “изнутри“, можно пропить лактофильтрум, он нормализует микрофлору кишечника и улучшает тем самым состояние кожи

1.Прыши не давить.
2.Раз в неделю давить черные точки( тк если не избавитьсь от них прыщи будут всегда)
3.Руками не трогать лицо,наволочку менять чаше, полотенце.
4.салицилкой мазаться но не забывать через 5 мин смыть её.
5.Ретиноевая мазь-чудо вещь.
6.Ну умываться конечно утром и вечером, питаться нормально,свежий воздух . Через 2-3 месяца лицо будет чистым

мне дерматолог помог. я ходила на прием в кожно-венерологический диспансер в нашем городе) вообще у меня всё не особо запущено было, но летом было много мест свободных и меня положили в кожное отделение на дневной и там лечили. и о чудо! буквально дня за три кожа стала гораздо лучше. мне прописали пить антибиотики, плюс к антибиотикам линекс и ещё какой-то препарат не помню названия и для чего он) ещё прочищади кровь, хотя, на мой взгляд бесполезна процедура абсолютно, но там её всем делали) ещё был дарсанваль, вот он действительно хорошо помогает, особенно от жирного блеска, с первого раза виден результат. и ещё мне дали домой мазать серную и ихтиоловую мазь каждый вечер и спиртом салициловым лицо по утрам протирать) но спиртом я вроде не стала протирать) через неделю меня выписали, лицо было шикарное, гораааааздо лучше, чем до этого) когда выписывалась, врач сказала, что желательно пользоваться мазью базирон. от неё правда не сразу эффект, но через месяц улучшения заметны. он просто помогает поддерживать кожу в нормальном состоянии. плюс я иногда делаю маски из ихтиоловой мази либо полисорба. с лицом тьфутьфутьфу всё нормально уже год)

Хочу дать вам один совет, которые используют все мои подруги с такими проблемами. Вам нужно купить цинковую мазь, она дешевая. намазать вечером на чистую кожу, можно немного протереть бумажной салфеткой, в общем до утра. У одной моей подруги кожа была как перепаханное поле, теперь как стеклышко.

ну да с хорошими врачами сейчас дефицит конечно...но все же...тут должен советовать мед работник, косметолог на крайняк.. а никак не девочки на форуме..

С врачом..ох, у нас такие врачи в городе, что лучше дома сидеть тихонечко.. Понавыписывают лишь бы, делают вид, что что-то знают.. В итоге нифига не помогает. Это чудо, когда попадается хороший врач (что большаааая редкость)

перейдите на правильное питание, всякую каку нини. таблетки полисорб неплохо чистят желудок, выводят каку. ну а вобще это с врачем лучше обсудить

как? травами?