главная разделы рецепты клубы +6 дневники +5 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

МИНУС 30 КГ! Я ИЗМЕНИЛА СЕБЯ: ПОД ЖИРКОМ ПРЯТАЛАСЬ ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ФИГУРА!

Наконец-то похудела, но еще в процессе! Решила показаться вам! Было 90 кг, стало 60 кг!


С детства была полная, но умеренно. А потом молодость настала, неудачи в любовных делах и начала заедать. Вот так нашла облегчение в еде. А когда опомнилась, уже было все запущенно. Смотрю на фотографии и не понимаю две вещи: 1. Как я смогла ТАК себя запустить? 2. Как я смогла взять себя в руки и ПОХУДЕТЬ!


Сложно было. Очень строгая диета и очень много спорта. Сейчас нужно наоборот еще сильнее стараться, ведь когда вес меньше его и сбрасывать сложнее, а я вот что-то пока не могу собраться с силами на новый рывок. Всего скинула я 30 кг. Хочу еще 10 кг.


Все еще не могу привыкнуть к своей новой фигуре, порой мне продолжает казаться, что я все еще смотрюсь как колобок. На самом деле в моем похудение нет ничего фантастического. Раньше ела все, что видела и в огромных количествах, а так же очень мало двигалась.


Сейчас я ем только полезную пищу.


Исключила:


- сладкое,


- жареное,


- алкоголь,


- чипсы,


- картофель.


Иногда могу себе позволить маленькую шоколадку или какой-нибудь десерт,
но только в первой половине дня и в умеренных количествах.


После 6 вообще не ем. Полностью исключила алкоголь, даже по праздникам.


Еще спасает клетчатка. Она продается в аптеке в виде гранул или порошочка. Клетчатка сама по себе улучшает пищеварение, но в организм человека с обычной пищей она попадает очень в маленьких количествах, то есть ее недостаток почти у всех. При попадании в организм она разбухает в 7-8 раз, то есть обманывает желудок. Организм думает, что вы много-много съели, а на самом деле ничего (в 100 граммах клетчатки 35 калорий. Я добавляю ее в йогурт или кефир. Если нет возможности куда-либо добавить, то просто запиваю ее водой и все. Чувство голода исчезает надолго. А еще она очищает хорошо организм, при этом не оказывая слабительного действия. В общем она меня спасает.



Ежедневный спорт:


- 2-3 раза в неделю с тренером в спортзале,


- 2 раза в неделю стэп.


В остальные дни сама дома намазываюсь кремом,
обматываюсь пленкой пищевой и начинаю пресс качать и так далее. Стала в принципе двигаться больше.


На самом деле всё произошло спонтанно. Конечно мотивом была неразделенная любовь, но похудение всегда откладывалось на “завтра“, так как “сегодня“ болит голова, живот, я устала, пошла в гости и так далее. То есть находила оправдание поесть.


А в один прекрасный день я просто перестала обжираться. Просто шла мимо спортзала и завернула туда. И вот понеслось. Думала долго не смогу. А меня так затянуло! Мне так нравится правильно есть! Я уже представить не могу как ем всякие чипсы, жареную картошку, пью колу! Если раньше могла лежать вечером перед телевизором и есть, то сейчас просто не могу после 6 кусок в горло положить, как бы не хотелось - организм сам мне не дает. А спорт стал для меня хобби. От него я получаю в 10 раз больше морального и физического удовольствия, чем раньше получала от поедания тортов.


Грудь - это отдельная тема. Когда был 6 размер, по закону тяготения все тянулось вниз. Когда начала резко худеть, первым делом сдулась грудь. И это был просто тихий ужас. Мешочки с водой, иначе не назвать. Но так как я молодая и занимаюсь спортом, в том числе упражнениями на грудь, то в данный момент я ею почти довольна. Она подтянулась, стала красивее чем раньше.


Успехов Вам! Главное не сдаваться! На самом деле за ГОД можно изменить всю свою жизнь до неузнаваемости! В самом начале кажется, что год это так много, так далеко. Но на деле год пролетит так мгновенно и так незаметно, что лучше спустя год увидеть себя красивую и похорошевшую в зеркале, чем такой же, какой была год назад.


Впереди еще много кг. Первые 4 фотки до, остальные 4 после:









автор: dsako, 02.10.12 21:25              просмотры: +49787, комментарии: +341
все темы главная
  • Вы большая умница!!! )) Так держать! Я тоже начала худеть весила 90,сейчас немного скинула ,судя по животу ,живот и ноги стали меньше. Делаю дома упражнения,втираю сжиросжигательный крем и антицеллюлитный , отказалась от жареного,мучного,сладкого,чипсов,пиццы. Очень тяжело первое время было без сладкого ,я обожаю пирожные и торты ,сейчас немного начинаю привыкать.Цель похудеть до 59-60 кг))
  • 05.07.18 20:29
    Какая вы обаятельная! Продолжайте в том же духе! Удачи!
  • 14.04.18 12:10
    Умница! ПРимер для подражания!
  • 28.03.18 17:05
    класс!!! про год абсолютно точно подметили, что он пролетает не заметно и если ничего не делать, потом будешь жалеть. НО как начать!!!! неужели надо надо совсем запустить себя ???
  • 15.03.18 19:58
    Вы копия моей одногруппницы) хорошенькая, молодец
  • 14.03.18 13:03
    Совсем другой человек
  • 12.03.18 11:47
    Очень красивая девушка!!! Молодец!!!
  • 12.03.18 11:01
    Красавица
  • 06.03.14 15:51
    Супер!!! Совсем другой человек!
  • 06.03.14 14:28
    клево!!! а какие у вас параметры были до и после ?
  • 23.10.12 13:05
    Здорово!!! Молодец !!!
    Очень преобразилась внешне, обоятельная и типаж хоть сейчас на обложку !!!
    Беру с тебя пример!!!!! мне надо 12 скинуть
  • 19.10.12 19:47 (ответ для: dsako)
    Да, результат супер, я вас давно заприметила, еще на другом сайте, сразу отметила, что вы и полненькая красотка, а похудели, вообще стали Богиней

Последние дневники за: октябрь 2020 г.

участница
дневник
дата
Batty_1985 Слушаю министерство успеха. чтобы мозг с нужного курса не ушел. бывший муж на выходных мелькал через знакомую.показывал » 19.10 08:25 +7
Batty_1985 Итак, снова понедельник. разбитость сегодня не такая уж и навязчивая, три дня пью витамины групы в. » 19.10 08:22 +1 +4
Ловлю момент +631 Начну неделю с ведения правильных привычек.1. выпивать норму воды.моя 2,4 литра в день2. сон до 23.0 » 19.10 08:21 +10 +21 похудела -кг
спортивные занятия
Стройнеющ@яя +1077 -1 Мега привес »улыбчивое 19.10 07:58 +2 +16 спортивные занятия
рацион
Фиффа +618 -14 Прям заколдованый вес какой-то » 19.10 07:48 +5 +6 спортивные занятия
рацион
13th month d +55 +1 Пн, опять на работу. что-то она стала меня напрягать. уже сказала начальнице что ухожу с дизайна, вроде норм отреагировала, » 19.10 07:07 +1 +5 похудела -кг
Тили +442 -19 19 октября, понедельник. 5:3 »хорошее 19.10 05:55 +13 +20 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Koshka1507 +171 -14 Искреность самая большая смелость. сложно сделать что-либо с человеком, который сам с собой искренен.франц вертфолен » 19.10 00:39 +2 +13
Malashka-kas Я скучаю. хотя нет. не скучаю. мне всегда есть чем заняться. дел невпроворот. но к вечеру я всегда ложусь спать »надувши щеки 19.10 00:35 +2 +7
Ruzannacat 18.10.2020 день 23 » 18.10 23:34
Ирис76 +387 -14 18.10.2020привет всем! » 18.10 21:13 +10 +10 спортивные занятия
рацион
Лисёночек 68 +663 -19 Всем привет. у нас сегодня отключили отопление, какая то авария на котельной. так что опять мёрзнем.погода испортилась »ленивое 18.10 19:24 +2 +16 спортивные занятия
рацион
@butterfly@ +284 -19 На этой неделе у меня было два выходных от тренировок. это были поездки в лес, где я находила по 20 км. каждый »радостное 18.10 16:37 +11 +5 спортивные занятия
рацион
Истина где-т +272 -14 Настоящий осений холод пришёл в мой регион, дождь хлыстал и вчера,и сегодня, и вся следующая неделя будет пасмурной » 18.10 16:29 +2 +4
Рубиновое ко +1246 -19 У нас начался первый этап выхода из карантина » 18.10 16:08 +9 +19 спортивные занятия
рацион
Irinakarib95 +9 -14 Еда до 16.0. пересматриваю свое питание. смотрю фото похудевших, настраиваю себя » 18.10 16:03 +3 +4
Cactusya -19 Разгрузка на молокочае! » 18.10 15:09 +15 +5 похудела -кг
рацион
13th month d +55 +1 Посчитала щас калорийность моей фирменой пицы и прифигела - 90кал одна, причем она маленькая. съела два кусочка, » 18.10 14:34 +6 +8
Eleanora85 +642 -19 Всем приветик! сегодня вес закрепился, постараюсь теперь его удержать. через месяц у нас новогодня фотосесия, »загадочное 18.10 14:24 +4 +4 спортивные занятия
рацион
Erana +111 +243 Всем привет! вернулись из турци, отдохнули шикарно, как всегда! на ноябрьские хочу еще раз сгонять. »улыбчивое 18.10 14:05 +2 +5 спортивные занятия
рацион
Маруру +98 -14 В продажу поступили шерстяные лифчики » 18.10 10:15 +12 +12 спортивные занятия
Лена475 +18 -14 Синди кроуфорд новое измерение комплекс а -5 утром » 18.10 10:05 +4 +8
Elena-1 4-9, 15 » 18.10 08:09 +3 +7 похудела -кг
спортивные занятия
Katrin378 Утро доброе »задумчивое 18.10 06:38 +6 +8 спортивные занятия
рацион
Xозяйк@ судь +211 -14 Вчерашний день был супер!решили поехать в зопарк. 17 октября выдался на редкость тёплый день.заказ такси обрадовал » 18.10 05:01 +11 +11
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +170
понравился, но есть сомнения и чуйка, что что-то не так, не хочется снова чувствовать » +15
разница в возрасте/нравится студент » +2
вас били в детстве, игнонировали, обманывали? вам говорили, что вы никто и » +54
тема содержит фото как думаете, понравится ли мужчине подобная попа? » +9
как у вас там после 2 - 3 родов? опустился ли мочевой или органы? делали ли » +8
вам нужно внимание только любимого или важно получать его от других мужчин? » +11
зашла на его страницу, у него друзей 100 человек и 80% девушки! мне врали глядя » +11
тема содержит фото оцените макияжи » +34
есть средства, от которых волосы растут быстрее, чем обычно? » +8
это новая схема развода у мошенников? девушка сказала, что я украла у нее мобилку » +1
вы сразу заявили всему миру об отношениях? рассказали всем друзьям и родственникам, » +7
стал ходить с друзьями в клубы, возвращается под утро! не могу уснуть, жду » +27
вышлите фото всех игрушек! если люди нуждаются, не будут же просить скинуть » +12
продадут ли рецептурное лекарство с другой дозировкой? »
видит паутину начинает ругать, а твой даже не обращает внимание! через несколько » +2
тема содержит фото стоит ли исправлять? » +1
малыш незаметно прошмыгнул! перед ней извинился только отец ребенка, матери » +28
для девушки интим не существует без любви. начинает считать мужчину своим. » +6
кто переболел коронавирусом? какие самые первые симптомы были у вас? чем лечились? » +54
тема содержит фото не родись красивой и маргоша! кто смотрел? кто вам нравился из героев? » +8
ваш контакт вася пупкин зарегистрировался в инстаграм! а вам приходит уведомление? » +13
как вы думаете » +6
мужчина говорит, что ему скучно на свидании! как быть одновременно спокойной, » +24
мамины сынки или самостоятельные настоящие мужчины? знаете парней, выросших » +42
муж психует, говорит, что я ничего не делаю по дому, что я лентяйка! начала » +46
тема содержит фото как вам такая куртка для девушек плюс сайз? » +14
не хочу жить с его мамой! она неплохая, отношения с ней хорошие, но я не смогу » +20
считаю себя ни на что не годной, моя участь - дворы мести! ненавижу свою внешность » +8
тема содержит фото на что похож порез? говорит, что порезал когда резал стекло, но я думаю что » +24
пандемия наконец закончилась и можно как раньше лететь в любую страну! я отправилась » +54
4-6 лет назад была очень плохим человеком, делала нехорошие вещи в интернете, » +13
тема содержит фото при относительно стройном телосложении, у меня совсем не ярко выражена талия! » +45
невероятно раздражают беременные! почему они беременные, а я нет! я тоже хочу » +19
в шутку сказал что я потрёпанная и там у меня бездна! просил прощения, но постоянно » +37
панкреатит! лечение не помогает 2 месяц! стала сомневаться в правильности этого » +25
собираюсь скоро покупать всё для малыша и вот думаю: писать что-то своему донору? » +98
тема содержит фото как вам фото? кто наш ваш взгляд симпатичнее? » +32
тема содержит фото оцените меня/ как я вам, красивая или симпатичная? сколько лет бы дали? что » +27
тема содержит фото почему бы не сделать ее внешность эталоном женской красоты, как есть эталоны » +29
если буду принимать в то же время, то будут приняты 2 за сутки! как принимать, » +23
ты - недалекая! нет никакого риска заразиться!мы же просто погуляем! а я боюсь » +17
есть небольшой опыт. разработчик сайтов - перспективно? а если человек гуманитарной » +8
в открытую устраивали травлю! не принимают в женском обществе. сижу одна все » +26
тема содержит фото кто знаком с этой парфюмерной водой? как вам аромат? » +19
а зачем мне ее ум?! я сам в состоянии заработать! я же с ней в постели не формулы » +13
ну вот и стукнуло 33! никогда бы не подумала, что любимый оставит беременной. » +25
кто его уже купил или планирует купить? по какой причине? интересно мнение » +13
тема содержит фото уже месяц смотрю как у соседей по этажу валяется стол и меня дико бесит! на » +86
представитель вооз заявила, что надо вакцинировать от ковид минимум 70 % населения » +178
вся шея стала усеяна. раздражают при прикосновении. взяла и отрезала кондиломы » +22
тема содержит фото моя внешность не нравится мужчинам! что со мной не так? » +17
расскажите про казусы в постели с парнем! » +34
у кого зрение -1, вы очки носите на постоянной основе или в определённые моменты, » +18
пила вино и ела пиццу. неделю диарея после каждого приема пищи! ни разу не » +19
я скучная и выношу мозги! никто не отвечает на мои сообщения в инстаграм. мне » +15
ослабла, чувствую себя разбитой. выматывают постоянные болезни. муж не в состоянии » +24
тема содержит фото на сколько лет выглядит черненькая и беленькая? » +26
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9704
некрасиво не поздравить. я от него завишу. а если поздравить, наверняка спросит, » +21
мое резюме посмотрела компания, которая ищет логиста на дому! много звонков » +6
хотели бы пожить в режиме полной самоизоляции ещё недели две, чтобы остановить » +31
тема содержит фото как часто вы едите тортики? торты с какими необычными названиями вы ели или » +40
а какие недорогие, но действенные витамины для роста волос можете порекомендовать? » +36
решила парня проверить, написала от имени другой, сказал что круто что написала! » +38
кто сидел на кето, а потом перешёл просто низкоуглеводку, не прибавили ли вы » +2
первородка, живот не опустился, пробка не отходит. ночью болел и колол низ » +12
тема содержит фото сексуальная фигура выглядит так! вы согласны? » +44
подруга познакомила меня с мужчиной, позже оказалось, что он заплатил ей за » +94
тема содержит фото ненавижу свой нос! стоит ли идти на риск и усечь длину? » +55
то тошнит, то ужасная слабость, что еле на ногах стою! из-за стресса у меня » +21
у вас был интим с полным? расскажите про свой опыт » +53
у вас были идеальные отношения с самого начала? трудности появились потом? » +17
как правильно делать массаж от целлюлита силиконовой перчаткой с бугорками »
давай, иди рожай детей в свои 34, а не собак корми с ложки! я лайкнула, а она » +43
тема содержит фото как поступить с цветом волос: оставить переход и отращивать или затонировать » +8
как можно всё подряд есть и не толстеть? есть конечно худые люди от природы, » +41
секс с толстым мужчиной. или такие только вспоминают о нем? был один дядька-душка. » +53
не надо встречаться с женатыми! не связывайтесь, не разведутся они, хоть и » +39
тема содержит фото посоветуйте эффективную диету на неделю » +35
что на парней смотреть - там только одно место! люблю смотреть на красивых » +23
познакомлюсь с простой девушкой! спокойный, простой, уравновешенный, самодостаточный » +71
женаты меньше недели, а уже захотелось развестись! выбирала не одним местом, » +43
чугунные сковородки самые лучшие? особенно старые, советские, в них еда готовится » +48
знакомый говорит, что я зря трачу время на высшее образование! без волосатой » +68
строю из себя невинную. до свадьбы ни-ни! женатого скрываю, но тот сказал парню, » +74
в домах использовать стеклянные столы! в каком году в россии в моду вошли стеклянные » +3
часто делала лимонад, а лимонную цедру мелко резала и складывала в морозилку. » +16
ей всё можно! стала орать, что ей плевать на мое положение, называла меня старухой » +12
тема содержит фото как я вам в мужском обличье? » +111
рейтинг наивысших удовольствий » +29
как проверить работает ли микрофон на телефоне? » +6
если вашему мужчине звонят по работе, а он говорит с вами, он переключается » +27
крашусь в блондинку более 15 лет, но тут решила отрастить свои волосы. как » +6
неужели девушек не отвращает неприятная внешность жён любовников? не отталкивает, » +56
нравятся иностранные языки и право. какую профессию выбрать, чтобы в будущем » +5
что значит такая фраза из уст мужчины? это обидно или нет? » +36
чистый мазок, но ведь такого не может быть! обильные выделения, жёлтые с запахом, » +18
просидела без работы год и отучилась на ресницы, планирую еще на брови. клиентов » +24
повесили объявление, что я уже достала весь подъезд зарыгивать! а это был единичный » +35
говорят, я как глиста, но ощущаю себя коровой! всю жизнь была пухлей и сейчас » +7
часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. » +97
все время называет своего мужчину мой врач, у моего врача! встречаются лет » +54
тема содержит фото очень красивая! как вам ее внешность? или не разделяете всеобщего восторга? » +47
от одной веточки будет густой или надо много в одну кучу сажать? кто плющ сажал » +2
думаю куда поступать: исторический или филологический факультет. что бы вы » +17
успешный в работе, но в голове ветер. 30 лет ему, а в душе 16 лет и у него » +11
задержка. до задержки делала 2 теста, они отрицательные. » +13
что вы делаете со старыми или сломанными телефонами? лежит куча телефонов, » +18
кто беременел после ппа или способом борьки беккера? у кого случился залёт » +25
чтобы не создавалось впечатление будто собиралась 5 часов, какой образ идеальный » +2
иди на остановку, жди автобус! или предложили бы парню подвезти его после свидания? » +22
сомнительная организация, но хорошо платят. на второй работе меньше оплата, » +11
сколько в среднем идут послеродовые выделения? родила месяц назад, так надоели » +61
очень хочу попробовать такой тип питания, но не знаю все за и против. кто на » +10
хочется похудеть хотя бы на 30 кг, а лучше - на 35! пробовала диеты - срываюсь! » +26
лучшие годы позади и впереди только старость! куда ни приду, везде молодые » +53
если девушка спит с парнем , но она ему не невеста и не жена, то кто она ему? » +38
кто худел на вегетарианстве? расскажите принцип питания. сложно? если кто захочет, » +59
мне стыдно его в метро искать. я бью себя за это по голове! » +45
до свадьбы нельзя! в тазе с холодной водой сижу, мало ем и работаю, чтобы не » +30
разница в возрасте/нравится студент » +2
продадут ли рецептурное лекарство с другой дозировкой? »
тема содержит фото стоит ли исправлять? » +1
это новая схема развода у мошенников? девушка сказала, что я украла у нее мобилку » +1
тема содержит фото как думаете, понравится ли мужчине подобная попа? » +9
как вы думаете » +6
вы сразу заявили всему миру об отношениях? рассказали всем друзьям и родственникам, » +7
муж психует, говорит, что я ничего не делаю по дому, что я лентяйка! начала » +46
вам нужно внимание только любимого или важно получать его от других мужчин? » +11
тема содержит фото на что похож порез? говорит, что порезал когда резал стекло, но я думаю что » +24
вас били в детстве, игнонировали, обманывали? вам говорили, что вы никто и » +54
считаю себя ни на что не годной, моя участь - дворы мести! ненавижу свою внешность » +8
понравился, но есть сомнения и чуйка, что что-то не так, не хочется снова чувствовать » +15
собираюсь скоро покупать всё для малыша и вот думаю: писать что-то своему донору? » +98
4-6 лет назад была очень плохим человеком, делала нехорошие вещи в интернете, » +13
мужчина говорит, что ему скучно на свидании! как быть одновременно спокойной, » +24
тема содержит фото оцените макияжи » +34
в шутку сказал что я потрёпанная и там у меня бездна! просил прощения, но постоянно » +37
не хочу жить с его мамой! она неплохая, отношения с ней хорошие, но я не смогу » +20
тема содержит фото как вам такая куртка для девушек плюс сайз? » +14
как правильно делать массаж от целлюлита силиконовой перчаткой с бугорками »
кто сидел на кето, а потом перешёл просто низкоуглеводку, не прибавили ли вы » +2
зашла на его страницу, у него друзей 100 человек и 80% девушки! мне врали глядя » +11
невероятно раздражают беременные! почему они беременные, а я нет! я тоже хочу » +19
стал ходить с друзьями в клубы, возвращается под утро! не могу уснуть, жду » +27
тема содержит фото кто знаком с этой парфюмерной водой? как вам аромат? » +19
тема содержит фото как поступить с цветом волос: оставить переход и отращивать или затонировать » +8
тема содержит фото при относительно стройном телосложении, у меня совсем не ярко выражена талия! » +45
ты - недалекая! нет никакого риска заразиться!мы же просто погуляем! а я боюсь » +17
есть средства, от которых волосы растут быстрее, чем обычно? » +8
тема содержит фото на сколько лет выглядит черненькая и беленькая? » +26
ваш контакт вася пупкин зарегистрировался в инстаграм! а вам приходит уведомление? » +13
а зачем мне ее ум?! я сам в состоянии заработать! я же с ней в постели не формулы » +13
малыш незаметно прошмыгнул! перед ней извинился только отец ребенка, матери » +28
видит паутину начинает ругать, а твой даже не обращает внимание! через несколько » +2
в домах использовать стеклянные столы! в каком году в россии в моду вошли стеклянные » +3
тема содержит фото моя внешность не нравится мужчинам! что со мной не так? » +17
крашусь в блондинку более 15 лет, но тут решила отрастить свои волосы. как » +6
мамины сынки или самостоятельные настоящие мужчины? знаете парней, выросших » +42
вышлите фото всех игрушек! если люди нуждаются, не будут же просить скинуть » +12
панкреатит! лечение не помогает 2 месяц! стала сомневаться в правильности этого » +25
как проверить работает ли микрофон на телефоне? » +6
тема содержит фото не родись красивой и маргоша! кто смотрел? кто вам нравился из героев? » +8
для девушки интим не существует без любви. начинает считать мужчину своим. » +6
от одной веточки будет густой или надо много в одну кучу сажать? кто плющ сажал » +2
говорят, я как глиста, но ощущаю себя коровой! всю жизнь была пухлей и сейчас » +7
чтобы не создавалось впечатление будто собиралась 5 часов, какой образ идеальный » +2
часто делала лимонад, а лимонную цедру мелко резала и складывала в морозилку. » +16
кто его уже купил или планирует купить? по какой причине? интересно мнение » +13
как у вас там после 2 - 3 родов? опустился ли мочевой или органы? делали ли » +8
если буду принимать в то же время, то будут приняты 2 за сутки! как принимать, » +23
чистый мазок, но ведь такого не может быть! обильные выделения, жёлтые с запахом, » +18
есть небольшой опыт. разработчик сайтов - перспективно? а если человек гуманитарной » +8
расскажите про казусы в постели с парнем! » +34
просидела без работы год и отучилась на ресницы, планирую еще на брови. клиентов » +24
я скучная и выношу мозги! никто не отвечает на мои сообщения в инстаграм. мне » +15
вся шея стала усеяна. раздражают при прикосновении. взяла и отрезала кондиломы » +22
детский стол-трансформер с мольбертом. это удобно или лучше купить отдельно » +3
ей всё можно! стала орать, что ей плевать на мое положение, называла меня старухой » +12
задержка. до задержки делала 2 теста, они отрицательные. » +13
первородка, живот не опустился, пробка не отходит. ночью болел и колол низ » +12
сомнительная организация, но хорошо платят. на второй работе меньше оплата, » +11
нравятся иностранные языки и право. какую профессию выбрать, чтобы в будущем » +5
все время называет своего мужчину мой врач, у моего врача! встречаются лет » +54
если реально требуется человек, никаких анкет заполняют! пригласили на собеседование, » +22
ну вот и стукнуло 33! никогда бы не подумала, что любимый оставит беременной. » +25
хотели бы пожить в режиме полной самоизоляции ещё недели две, чтобы остановить » +31
успешный в работе, но в голове ветер. 30 лет ему, а в душе 16 лет и у него » +11
пандемия наконец закончилась и можно как раньше лететь в любую страну! я отправилась » +54
началось головокружение. до этого всё было идеально по анализу крови. мне ждать »
у вас был интим с полным? расскажите про свой опыт » +53
что ты заладила об этих семейных ценностях? так и скажи, что тебе надо, чтобы » +4
что значит такая фраза из уст мужчины? это обидно или нет? » +36
тема содержит фото подарили куртку, что-то не нравится длина. как думаете? » +28
если вашему мужчине звонят по работе, а он говорит с вами, он переключается » +27
неужели девушек не отвращает неприятная внешность жён любовников? не отталкивает, » +56
врач не слушает, меня раздражает, повторяет скученность вредна для дёсен » +32
планирую беременность и переживаю доживу ли без таблеток до понедельника, не » +7
тема содержит фото как вам улыбка? » +15
в начале был активным, вся инициатива от него, а через месяц подсдулся, пишет » +15
у вас были идеальные отношения с самого начала? трудности появились потом? » +17
решила парня проверить, написала от имени другой, сказал что круто что написала! » +38
какие перспективы даёт обучение в оксфордском университете? где в россии он » +11
чугунные сковородки самые лучшие? особенно старые, советские, в них еда готовится » +48
не получается готовить на индукционной плите! мясо не жарится, яичница резиновая. » +38
мое резюме посмотрела компания, которая ищет логиста на дому! много звонков » +6
возникла мысль получить дистанционно образование психолога. кто учился на подобной » +4
замужем и есть ребенок, не знаю чем себя занять. сижу дома с ребенком. » +18
сколько можно! соседу не нравится, что я прыгаю! я же худенькая и вешу немного. » +22
тема содержит фото разница в 11 лет! сильно ли я изменилась? брови я выщипывала тогда. » +20
кто переболел коронавирусом? какие самые первые симптомы были у вас? чем лечились? » +54
пробила картинку, а она из интернета! наткнулась на объявление срочно отдам » +8
тема содержит фото месяц ем всё подряд! заметно, что я поправилась? » +7
то тошнит, то ужасная слабость, что еле на ногах стою! из-за стресса у меня » +21
даже директор при ее виде тает! и совершенно не смущает, что она глупа, как » +22
свадьба, все хорошо, а через год-два развелись! не так сказала, не так подумала, » +17
опять телефон глючит! уже купила карту памяти на 64 гб, но я не могу туда скачивать » +7
лучше бы в тазу посидела! прибежала на работу, а моя помощь только по двум » +28
тема содержит фото сексуальная фигура выглядит так! вы согласны? » +44
списал 80 рублей ни за что! ответили, что якобы сама согласилась на смену тарифа! » +5
ночью устраивали гуй-гай, орали как больные со своими гостями. завели псину, » +1
как вы лаского называете своих маленьких деток? как называли, когда они совсем » +8
бывший муж не разрешает прописать дочь со мной, из-за того что не соглашаюсь » +33
как записать телефонный разговор? » +4
у кого зрение -1, вы очки носите на постоянной основе или в определённые моменты, » +18
не могу найти свою предыдущую тему на этом форуме. как это сделать? » +7
тема содержит фото как вам фото? кто наш ваш взгляд симпатичнее? » +32
только одна болячка зажила, так еще одна высыпала. как лечились? достал герпес » +11
познакомлюсь с простой девушкой! спокойный, простой, уравновешенный, самодостаточный » +71
желательно с новогодней тематикой посоветуйте легкий смешной советский фильм! » +5
парни любят, когда девушки пишут! или считают это навязчивым? на первых стадиях » +11
как часто ни в чем себе не отказываете, эдакий обжор! раз в месяц нормально? » +10
тема содержит фото очень красивая! как вам ее внешность? или не разделяете всеобщего восторга? » +47
знакомую с температурой увезли с ковидом. дома остался больной ребёнок. вы » +80
живешь никчемной жизнью! я в твоем возрасте была замужем и пахала! теперь ем » +21
требуется ли вам сотрудник? бывшая начальница не отвечает! я бы не сказала, » +7
как правильно уничтожить некролог? пришлось заняться. выбросить в мусорку как-то » +6
женаты меньше недели, а уже захотелось развестись! выбирала не одним местом, » +43
разместил фото с новой мадам, а со мной не фоткался! у тебя мужики были уроды! » +34
попала в больницу, а ему все равно! незнакомые люди предложили помощь, а этот » +13
SSS112 +4149 +2 1. доброго суботнего утра галчатки! суботним утром лучше бы подольше»сонное

Классика +3864 +2 вчера впервые за долгое время я» +2

Классика +3864 +2 от спорта сегодня отдых» +1

Классика +3864 +2 накупила исключительно полезных продуктов» +1

Классика +3864 +2 много будем гулять» +1

-Мася- +2008 +2 у меня в аквариуме стала злая рыбка вместо русалки» +3

-Мася- +2008 +2 23.10.2020»
-Мася- +2008 +2 23.10.2020»
-Мася- +2008 +2 подорожали защитные маски»

-Мася- +2008 +2 в омске управляющая компания подала в суд на собственых жильцов» +1
+1
Рыжая +213 -14 23.10.2020» +1
:Оптимис +1432 -1 итоги дня»спокойное +1

горячая +2893 -1 23.10.2020 спокойной ночи»задумчивое +1

Victoria +1336 -19 23.10.2020 ночь» +1

Victoria +1336 -19 23.10.2020 вечер» +1

katya_zl я сегодня домосед» +5
Клубничн +216 -19 23.10.2020» +4

ruzannac 23.10.2020 день 28» +4
Мисисс +2988 -19 завтра надо что-то испечь своим к чаю, потому что сегодня они уже меня» +4
+14
Мисисс +2988 -19 дети сегодня уже дома» +4
+14
Мисисс +2988 -19 смотрю сейчас новый телепроект называется “холостячка“» +3
+9
Presiden +3498 -3 совещание понравилось» +5

Мисисс +2988 -19 добрый вечер, девочки-красавицы!» +3
+8
-Very +643 -14 лучше всего сокращать калорийность рациона за счет скрытых животных жиров.» +3
+4
-Very +643 -14 завтра буду спать до обеда, а сегодня хочу посмотреть фильм, а вот какой» +3
+8
-Very +643 -14 господи, как же хочется навернуть тазик пельмешиков да со сметаночкой.» +3
+6
KissЮлик +3270 -14 всем хорошего вечера!не забывай при выборе термальной воды ориентироваться» +2

KissЮлик +3270 -14 можно использовать «термалку», нанося и поверх крема, слегка вбивая кончиками» +2

-Very +643 -14 день сегодня хороший, возможно потому что проснулась с чувством радости,» +3
+5
KissЮлик +3270 -14 если распылить «термалку» на пляже, последствия могут быть печальными.» +2

KissЮлик +3270 -14 как нельзя использовать термальную водудалеко не все знают, что если термальную» +2

KissЮлик +3270 -14 всем приветчто такое термальная водатермальная вода появилась еще в середине» +4

Д@ШуткА +2860 -19 работа и творчество.» +3
+4
Д@ШуткА +2860 -19 любовь и отношения.» +3
+7
Д@ШуткА +2860 -19 здоровье и питание.» +3
+6
Д@ШуткА +2860 -19 день удачен для любого рода преобразований.» +3
+8
Victoria +1336 -19 23.10.2020 вечер» +2
+6
Yuleshka сидим дома,грустим и снова без отвеса» +4
+8
Eleanora +642 -19 23.10.2020» +1
+3
01KATRIN 23.10.2020» +2

01KATRIN 23.10.2020» +1
+4
ловлю +631 девчата, сегодня полезная привычка - делать тренировки с удовольствием!» +1
+3
горячая +2893 -1 23.10.2020 купила я булгур»задумчивое +7
+3
Mmkarame +141 -14 всем хорошего пятничного вечера!» +1
+3
Olga-van 23.10.2020. приятного вечера!уютного отдыха.» +2
+6
Лена475 +18 -14 синди кроуфорд новое измерение комплекс а -8» +1
+8
Истина +272 -14 хочу,чтобы на улице включили отопление.» +1
+3
OLIVOCHK +1265 -14 доброго вечера! как надоела эта гонка!хочется просто работать,а надо что» +5
+13
Modystka +652 +277 наелась чернослива, мне так вкусно было. в итоге сделал мужу салат с рыбой,» +7
+5
горячая +2893 -1 23.10.2020 на работе заявили,что мы обязаны выходить по выходным»задумчивое +17
+7
Березка7 +10 +243 сегодня голова кругом от работы и быта. хорошо быть ленивцем и жить не» +3
+15
Elle +332 -19 пятый день второй недели маги» +13
+12
Шмидт +3751 -3 ох, и цифры у нас по заболевшим, жуть какая-то. будем дома в выходные» +6
+10
Olgabrya солила сало +рецепт» +4
+7
Самая +4579 вот и половина дня пролетела незаметно. целый день шуршу на кухне, аж» +7
+19
...Vikul +18 -19 23.10.2020»сонное +1
+7
Классика +3864 +2 есть отвес сегодня!» +17
+38
Классика +3864 +2 такая приятная усталость» +5
+30
Классика +3864 +2 на даный момент +2 градуса в тени» +6
+30
GaneAir завидую. чёрной завистью. бывший отдыхал этим летом с женой на море,» +2
+13
Классика +3864 +2 на шагомере сейчас 10 тысяч шагов» +6
+29
Presiden +3498 -3 отвык организм от жирного» +5
+29
Mmdms +1297 -14 соседи дали саженец фундука, надо будет сегодня посадить, пока денечки» +13
+9
piyavkaE +1099 -1 скоро пойду будить сына, поведу его в басейн, зубик у него уже хорошо» +3
+20
piyavkaE +1099 -1 23.10.2020 всем привет. сегодня работаю в первую смену, и наконец то выходные)» +5
+14
Modystka +652 +277 запекла яблок , 4 штуки. и все съела сразу. блин, так вкусно мне было.» +15
+11
Svetlanк +4462 -1 привет всем! сегодня у меня 6-й день 3-го круга диеты “6 лепестков“.» +44
+35
01KATRIN 23.10.2020» +3

Svetlanк +4462 -1 привет всем! все мечтаю о том, что буду кушать завтра. в холодильнике» +63
+12
Стройнею +1077 -1 вот и отвес»радостное +5
+23
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора