разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

- 30 КГ! ФИГУРА БОГИНИ К НОВОМУ ГОДУ! Я БЫЛА ПЫШКОЙ - СТАЛА ПОТРЯСАЮЩЕЙ ХУДЫШКОЙ! ФОТО!

Я всегда была пышкой, но никогда не обращала внимания, да и муж мой ровно относился к этому.





А у меня в голове была мысль: “муж 100 кг (при росте 1,96), а я же всего 96 кг (при росте 1,75), я же меньше его вешу, значит все хорошо“.


Но однажды я твердо решила худеть. До этого не получалось, а точнее, как я сейчас понимаю, не было желания. ПОЭТОМУ,ДЕВОЧКИ, ПЕРВОЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ПОХУДЕНИЯ ЭТО ЖЕЛАНИЕ!


05.05.2008 года я села на диету, результаты порадовали. К свадьбе своего друга 06.07.2008 я весила 72 кг. Я себя богиней чувствовала. Вес уходил достаточно быстро. Я подстриглась, сменила имидж - полюбила себя! Еще больше полюбила. В этом теле я жила до января 2009 года. Там я забеременела. Беременность, роды, вообщем из роддома я вышла 86 кг где-то. Но самой себе я казалась стройной.


Когда малышу исполнилось 1,5 годика, я села на весну https://www.galya.ru...


Отсидела. Как все говорили - я похудела. Да и мне так казалось. Весила примерно 72-70 кг. Ниже этого я никогда не опускалась. Точнее раз было 69, но это было давно. Жила я в своих 72-70 кг, когда достигла 74 кг я поставила себе цель - 65 кг. Выбрала диету - яичную.


Результат - обалдеть! Я весила 66 кг. Я бы и меньше весила, но почему-то я никогда не могу просидеть 4 недели. Три могу запросто, а вот 4 - нет. Могу три посидеть, неделю отдохнуть и снова на 3.


Параллельно начала ходить на зарядку и заниматься акробатикой на шесте. Как я подтянулась! Да что говорить - сами смотрите!



От себя хочу добавить, что считаю что нет ничего невозможного - опробовано на себе. Просто у некоторых нет желания, не более того.
Самое интересное, что я на диете себя прекрасно чувствую, нет переедания, ни изжоги, ни живота! Чего и всем желаю!



1 фото: 96 кг, хотя мне кажется сейчас, что я и больше была


2 фото: примерно 80 кг после родов





3 фото: вторая тренировка, примерно 74 кг (июнь 2012)





4, 5 фото: 4 месяца занятий






6 фото: 68 кг





7 фото: ПИК! август 66 кг!






Сейчас я опять на диете, хочу все-таки 65 кг! Пока 69!

автор: LaSSSka, 14.11.12 15:00              просмотры: +46101, комментарии: +159
все темы главная регистрация  
  • 04.07.15 19:16
    Какая умница, слов нет, муж счастлив наверно. Просто умница
  • 04.07.15 19:11
    Умница..вы супер!
  • 28.01.15 19:43
    супер, отлично выглядите
  • 30.11.14 23:54
    какая вы молодец,но на 66 кг вы не выглядите,я бы меньше дала.У меня просто тоже рост 175 и когда я вешу 59-60 я выгляжу как вы сейчас при 66,хотя все индивидуально
  • 30.11.14 23:44
    А мне особенно 4 и 5 фотки понравились...!!!! Какая же вы все таки умница...!!!
  • 30.11.14 21:53
    такая красивая стали!!!
  • 04.08.14 13:49
    Умница!Круто! Молодец,что решилась...на 1 фото вы прям такая ЖЕНЩИНА а на последнем молодая красивая девушка)))
  • 31.07.14 12:36
    На первом фото,где вы со скульптурой,приняла вас за тетеньку в возрасте.вы молодец,что решились,продолжайте в том же духе!
  • 25.07.14 08:34
    круть
  • 07.07.14 17:44
    молодец нет слов ...красавица
  • 06.07.14 11:51
    на 7 фотке просто “вау“, нет, “ВАААУУ“

Последние дневники за: май 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tereza30 20.05 10:24 все та­ки вче­ра ви­ди­мо ор­га­низм по­дустал. хо­тя вро­де »» 4
2. южана 20.05 09:55 все по-ста­ро­му, стою на ме­сте.»»
3. sunstruck 20.05 08:25 а. на да­че у ба­бы и де­ды, се­го­дня у не нет тре­ни­ров­ки. »»
4. lajka 20.05 08:16 вот они дожд­ли­вые вы­ход­ные. пой­ду пи­рож­ков на­пе­ку. »» 12
5. roxana_21 20.05 08:15 се­го­дня в ме­ню аг­ро­фит­нес: ура. зав­тра мож­но на­де­ять­ся »» 4
6. oless ya 20.05 08:02 оди­на­дца­тый день»» 2
7. т-34 20.05 07:52 обо­жра­лись че­реш­ни с де­ре­ва. кра­со­та»»
8. iflbut96at4w 20.05 06:52 20.5.2018»»
9. ещё-та-штучк 20.05 05:11 дождь за­ря­дил.ле­то.а»» 3
10. cladost 19.05 22:46 19.5.2018»»
11. inulka 19.05 22:22 19.5.2018»»
12. соня мендель 19.05 21:45 вот - две оди­на­ко­вых чёр­ных ма­ши­ны.»»
13. dio-laim 19.05 21:10 при­е­ха­ли на­ко­нец­то с да­чи.ка­пец. то что па­хать там »»
14. пальмира 19.05 19:37 до кон­ца­учеб­но­го го­да оста­лось 5 дней! ура!»» 2
15. malashka-kas 19.05 18:39 по­сле ра­бо­ты до­го­во­ри­лись с по­дру­гой по­ехать в парк »»
16. yuleshka 19.05 18:01 19/0.5/18»»
17. uoou 19.05 17:16 сплю весь день дождь и вче­раш­ня тре­ня хо­ро­ше оправ­да­ния »» 2
18. anakonda35 19.05 16:38 капре­зе4 пор­цив каж­дой пор­ци:2 ба­ла150 ки­ло­ка­ло­рий1 »»
19. maruru 19.05 15:20 се­го­дня устро­и­ла се­бе за­груз­ку в клу­бе. 2 тре­ши под­ряд, »» 9
20. рубиновое ко 19.05 14:47 си­жу учу.»» 38
21. триггер 19.05 13:53 здрав­ствуй­те се­го­дня еле вста­ла с кро­ва­ти, жут­кая »» 6
22. думай_позити 19.05 13:35 ох де­вонь­ки, не до га­ли»» 6
23. vaflia 19.05 13:18 все­го па­ру дней как от­ка­за­лась от слад­ко­го и муч­но­го. »»
24. anna_666 19.05 12:47 пер­вый день ди­е­ты глав­ное вы­дер­жать на­стро­е­ние от­лич­ное »»
25. bodynegative 19.05 11:20 бод­рое су­б­отне утро»»
vip клубы  онлайн +1730
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора