разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

- 30 КГ! ФИГУРА БОГИНИ К НОВОМУ ГОДУ! Я БЫЛА ПЫШКОЙ - СТАЛА ПОТРЯСАЮЩЕЙ ХУДЫШКОЙ! ФОТО!

Я всегда была пышкой, но никогда не обращала внимания, да и муж мой ровно относился к этому.





А у меня в голове была мысль: “муж 100 кг (при росте 1,96), а я же всего 96 кг (при росте 1,75), я же меньше его вешу, значит все хорошо“.


Но однажды я твердо решила худеть. До этого не получалось, а точнее, как я сейчас понимаю, не было желания. ПОЭТОМУ,ДЕВОЧКИ, ПЕРВОЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ПОХУДЕНИЯ ЭТО ЖЕЛАНИЕ!


05.05.2008 года я села на диету, результаты порадовали. К свадьбе своего друга 06.07.2008 я весила 72 кг. Я себя богиней чувствовала. Вес уходил достаточно быстро. Я подстриглась, сменила имидж - полюбила себя! Еще больше полюбила. В этом теле я жила до января 2009 года. Там я забеременела. Беременность, роды, вообщем из роддома я вышла 86 кг где-то. Но самой себе я казалась стройной.


Когда малышу исполнилось 1,5 годика, я села на весну https://www.galya.ru...


Отсидела. Как все говорили - я похудела. Да и мне так казалось. Весила примерно 72-70 кг. Ниже этого я никогда не опускалась. Точнее раз было 69, но это было давно. Жила я в своих 72-70 кг, когда достигла 74 кг я поставила себе цель - 65 кг. Выбрала диету - яичную.


Результат - обалдеть! Я весила 66 кг. Я бы и меньше весила, но почему-то я никогда не могу просидеть 4 недели. Три могу запросто, а вот 4 - нет. Могу три посидеть, неделю отдохнуть и снова на 3.


Параллельно начала ходить на зарядку и заниматься акробатикой на шесте. Как я подтянулась! Да что говорить - сами смотрите!



От себя хочу добавить, что считаю что нет ничего невозможного - опробовано на себе. Просто у некоторых нет желания, не более того.
Самое интересное, что я на диете себя прекрасно чувствую, нет переедания, ни изжоги, ни живота! Чего и всем желаю!



1 фото: 96 кг, хотя мне кажется сейчас, что я и больше была


2 фото: примерно 80 кг после родов





3 фото: вторая тренировка, примерно 74 кг (июнь 2012)





4, 5 фото: 4 месяца занятий






6 фото: 68 кг





7 фото: ПИК! август 66 кг!






Сейчас я опять на диете, хочу все-таки 65 кг! Пока 69!

автор: LaSSSka, 14.11.12 15:00              просмотры: +52541, комментарии: +159
все темы главная
  • 04.07.15 19:16
    Какая умница, слов нет, муж счастлив наверно. Просто умница
  • 04.07.15 19:11
    Умница..вы супер!
  • 28.01.15 19:43
    супер, отлично выглядите
  • 30.11.14 23:54
    какая вы молодец,но на 66 кг вы не выглядите,я бы меньше дала.У меня просто тоже рост 175 и когда я вешу 59-60 я выгляжу как вы сейчас при 66,хотя все индивидуально
  • 30.11.14 23:44
    А мне особенно 4 и 5 фотки понравились...!!!! Какая же вы все таки умница...!!!
  • 30.11.14 21:53
    такая красивая стали!!!
  • 04.08.14 13:49
    Умница!Круто! Молодец,что решилась...на 1 фото вы прям такая ЖЕНЩИНА а на последнем молодая красивая девушка)))
  • 31.07.14 12:36
    На первом фото,где вы со скульптурой,приняла вас за тетеньку в возрасте.вы молодец,что решились,продолжайте в том же духе!
  • 25.07.14 08:34
    круть
  • 07.07.14 17:44
    молодец нет слов ...красавица
  • 06.07.14 11:51
    на 7 фотке просто “вау“, нет, “ВАААУУ“

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. elena-1 18.05 07:07 12-15»»
2. ольгина25 18.05 04:44 18.05.19»»
3. реперка 18.05 01:26 это не че­ло­век, а ан­ти­христ ка­кой - то! так и сы­пет »»
4. рыжая аидо4к 18.05 00:30 ко­гда го­сти за­си­жи­ва­ют­ся слиш­ком дол­го, муж про­сит »» 2
5. рыжая аидо4к 18.05 00:23 на­ше брач­ное агент­ство но­ев ков­чег под­бе­рет под­хо­дя­щую »» 1
6. рыжая аидо4к 17.05 23:58 у нас се­го­дня тра­ге­дия. в на­шей мно­го­этаж­ке про­рва­ло »» 2
7. nikandra 17.05 22:05 по­лу-ми­лорд,пол по­лу-невеж­да,по но есть на­деж­да,что »»
8. пончиколя 17.05 22:02 итак се­го­дня ше­стой день мо­е­го без­ли­мит­но­го фит­не­са »»
9. katya_zlaya_ 17.05 21:39 что-то в по­следне вре­мя все идет через од­но ме­сто. »» 5
10. мисс м 17.05 20:14 че­че­ви­ца и упраж­не­ния для ног да­ли сброс»» 1
11. mrs.совершен 17.05 19:35 и за­чем кон­фе­ты за­во­ра­чи­ва­ют в та­кую ше­ле­стя­щую оберт­ку? »»
12. rose1 17.05 18:51 мед­ле­но но вер­но идет по­ху­де­ние»»
13. rnr 17.05 18:48 6-0 пол ста­ка­на ми­не­раль­ной во­ды6-20 чёр­ный ко­фе с »»
14. beautiful30 17.05 15:54 всем при­вет! про­па­да­ла я уже дол­го как то. все вре­мя »» 2
15. rita mayer 17.05 14:02 я се­го­дня до­ма, на­би­ра­юсь сил и от­ды­хаю, ужас­но об­го­ре­ли »» 7
16. anuta0910 17.05 11:45 от­вес за 3 дня 1.5 кг, я очень ра­да»» 2
17. iizika 17.05 10:28 вче­ра на ужин у ме­ня бы­ла фо­рель, за­пе­че­ная в фоль­ге »» 1
18. южана 17.05 10:18 ду­ма­е­те, я про­па­ла? а вот и нет, фигуш­ки! про­сто пи­сать »» 3
19. lelka789 17.05 09:51 17.5.2019»»
20. алекс74 17.05 09:12 вот и ура!»» 2
21. стройн@яя 17.05 09:03 ми­нус 10 грам! ну и слав­нень­ко»» 1
22. рукоделкина 17.05 08:14 се­го­дня ли­вень с утра и по про­гно­зам си­ноп­ти­ков на »» 3
23. хома1 17.05 07:52 ура! ху­дею»» 3
24. nusha311 17.05 07:00 17.5.2019»»
25. алло4ка 17.05 05:51 17.05.2019со­бир на ра­бо­ту.вы­ход­ной то ли был,то ли »»
vip клубы  онлайн +1490
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора