При занятиях фитнесом, начинает болеть низ живота, как при месячных, но до них ещё очень далеко. не первый раз такое уже. уровень занятий - лёгкий. может заболеть под конец занятий и в самом начале. что не так я могу делать?
При занятиях фитнесом начинает болеть низ живота как при месячных,но до них ещё очень далеко.Не в первый раз такое уже.Уровень занятий лёгкий.Может заболеть под конец занятий и в самом начале,что не так я могу делать?
автор: *Магура*, 17.02.13 15:36
просмотры: +49932, комментарии: +18
все темы | главная |
-
19.02.13 13:58мне болело при нагрузках сначала,а потом,когда просто сидела и когда сексом занималась.пошла узи делать,сказали,что это поликистоз яичников и я не смогу иметь детей,но слава богу оказалось,что этомтолько аднексит(воспалительный процесс).так что лучше не шутить с этим,идти к врачу.
-
19.02.13 13:49 (ответ для: Fi@lk@-Aleks)нет,не была
-
19.02.13 13:47ну да ! это даже не кардио тренировка , а просто разминка ! вы у врача консультировались ?
ещё главное правильное дыхание !что бы кислород в значительной степени поступал и в кровь и к органам ! -
19.02.13 13:44 (ответ для: Fi@lk@-Aleks)В основном ходьба на месте,бег взад вперёд и в этом духе упражнения.
-
19.02.13 13:41 (ответ для: *Магура*)а что именно из кардио если не секрет !
у меня такое было , что я тренировку не по силам себе , начала делать !в итоге сперва ныло немного , а потом вообще сбой капитальный был !!
кардио не всем подходит ! особенно если в нём много прыжков ! -
19.02.13 13:38 (ответ для: Fi@lk@-Aleks)Я делаю кардио в основном.Может заболеть 20 минут спустя начала занятия,а может в первые 10 минут.
-
19.02.13 13:37а вы не обращали внимания когда именно ? какое упражнениЕ или упражнениЯ вы делаете!! кардио или силовая ?
-
19.02.13 12:35 (ответ для: Ильсияр)Лучше не травмируйте себя лишний раз желзками.Вы к ним привыкли очень,лучше отвыкнуть пока)А там может у Вас не так всё и страшно и можно по чуть-чуть заниматься ими.
-
19.02.13 12:31 (ответ для: *Магура*)спасибо за поддержку!!!впереди еще узи и куча всего...хочется верить что это ошибка. блин я не верю что придется бросить железки.. я уже как маньяк.
-
19.02.13 12:29 (ответ для: Ильсияр)Думаю со временем у Вас всё получится,не отчаивайтесь!Ну а с тяжёлым спортом наверное лучше завязать,чтобы хуже не было.
-
19.02.13 12:27 (ответ для: *Магура*)я не люблю кардио и не могу поднимать легкие веса. огорошили меня. вот и причина что я не могу никак забеременеть.
-
19.02.13 12:24 (ответ для: Ильсияр)Кошмар...Ну всегда же есть лёгкие упражнения какие-то.
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- какое платье вам больше нравится?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как вам такое платье?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +830 |