Прощай, ужасный целлюлит! я его победила! вот мои секреты.
девочки! я его победила! ненавистный целлюлит!Девочки, только сегодя зарегистрировалась на сайте! Всех приветствую! Итак, не отходя от темы - как я это сделала. Перед тем как начать борьбу с этим гадом изучила много материалов на этом сайте и делала все в комплексе. Купила всю серию Фитнес боди. Процедура начиналась с массажного масла, массаж проблемных зон с использованием жесткой натуральой щетки (15 мин). Дальше медовый массаж (15 мин), потом душ (с использованием скраба). Скраб: в контейнер добавила 200 грамм кофе натурального (не спитый)+соль морская для ванн+водоросли сухие ламинария (купила в аптеке)+масло олвковое+масло апельсина для запаха. Тру этим замечательным скрабом проблемные места мин.10. Дальше контрасный душ (горячий, холодный) минут 5-10. Душ заканчиваю холодной водой. После, жду мин. 15, намазываюсь сжигателем жира из серии Фитнес боди. Периодически делала обертывания-маска Фитнес боди, сверху пленка пищевая, затем штаны антицеллюлитные. Ну и естественно перешла на правильное питание+много воды. Прошло 11 дней, муж 2 недели был в командировке, сегодня первый день, как приехал, меня не узнал. Конечно еще не идеал, но мне нравится, борьбу продолжаю.
все темы | главная |
-
14.02.09 21:31Молодчинка! главное не ленится
-
14.02.09 21:14Ну как от целлюлита избавиться мы теперь знаем А как избавиться от лени?????
-
12.02.09 19:08 (ответ для: zu0ccm34xlrbyn)Это и от целлюлитапомогает и как профилактическое очень хорошо (что бы целлюлит не развивался). Ты массируй хорошенько главное. Я вот жесткими рукавицами растираю и щипаю.
-
11.02.09 10:57 (ответ для: Ali333)пасипки огромнео! я это протим мелкого целлю помогает?
-
11.02.09 07:11 (ответ для: Ali333)10 дней
-
11.02.09 04:17 (ответ для: zu0ccm34xlrbyn)Так значит, кофейный скраб. Пропорции примерные на глаз. 2 ст. ложки с горкой кофе молотого. (я вот спитый даже использую иногда, но вот девочки некоторые рекомендуют неспитый), добавляешь примерно 1,5 ст. ложки миндального масла (очень хорошо смягчает кожу!!!), 1 ст. ложку меда жидкого (либо твердый подогрей на водяной бане) и около 6-10 капель грейпфрутового масла. Перед душем все смешай, после душа этой смесью натри свою попку и ножки хорошенько, смой ТЕПЛОЙ ВОДОЙ! не мылом или гелем. И усе. Кожа очень нежная становится, я даже теперь скрабы не покупаю
-
11.02.09 04:05 (ответ для: Котенок Лаки)А как долго ты на море была?
-
10.02.09 15:45Я, конечно же, не первая спрошу, но КАК????
-
10.02.09 15:39 (ответ для: HYSTERICS!!!)ну знаю даже... в тонусе это точно. вроде даже уменьшаются потихоньку...
-
10.02.09 15:32 (ответ для: СherryLips)ага спасибо большое интересные упражнения,буду делать.ну и как прогресс хоть какой нибудь заметила от махов и упражнений вообще?
-
10.02.09 15:24 (ответ для: HYSTERICS!!!)и вот
-
10.02.09 15:23 (ответ для: HYSTERICS!!!)да если б знала... мне вот тоже уменьшить хочеться. махи делаю, вперед-назад, всторону, через стул не касаясь пола. еще вот упражнения на картинке. попробуй.
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- как вам такая фигура? нравится?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +180 |