Кто избавился от целлюлита?
у кого опыт избавления поделитесь.
автор: 200379, 23.03.09 16:57
просмотры: +6362, комментарии: +23
все темы | главная |
-
26.09.20 08:43Пойти в спорт зал...Самый действенный способ
-
13.05.09 09:43 (ответ для: diplodiay)1,3 мл вроде)) ну такие пробирочки маленькие)
-
13.05.09 00:43 (ответ для: danny_girl)а пузырьки по скольку мл
-
12.05.09 21:29 (ответ для: danny_girl)спасибо
-
12.05.09 20:58я не так давно избавилась от весьма заметного целлюлита, но за майские праздники (2 недели загула) чуток набрала обратно.
я общем я сначала в душе использую скраб: покупаю любой антицеллюлитный дешевый гель для душа, туда добавляю молотый натуральный кофе и 2 флакончика апельсинового эфирного масла. после этого мажусь антицеллюлитным кремом и надеваю на час-два-три термо-штаны. но это не самое главное. главное - я не ем соль и пью много воды.
а на мчет “избавиться от целлюлита навсегда нельзя“ - конечно. как и невозможно сохранить фигуру после диеты без дальнейших стараний. от целлюлита нужно сначала лечение, а потом профилактика - регулярная. и тогда все будет супер!!!! -
12.05.09 20:17ДЕВОЧКИ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ИЗБАВИТЬСЯ НАВСЕГДА НЕЛЬЗЯ, ТАК ДАНО ПРИРОДОЙ, А УБРАТЬ ЕГО ПРИЗНАКИ МОЖНО С ПОМОЩЬЮ КРЕМОВ, А САМЫЕ ЗЛОВЕЩИЕ ВРАГИ ЦЕЛЛЮЛИТА ЭТО ОБРУЧ И СКАКАЛКА, КРУТИТЬ НУЖНО ОБРУЧ НАЧИНАЯ С 5 МИН В ДЕНЬ И УВЕЛИЧИВАЯ ДО 30, А ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ НУЖНО ПО 15 МИНУТ , ЕСЛИ УСТАЛИ ПРЫГАТЬ ТО НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ САДИТЕСЬ ПОХОДИТЕ НЕМНОГО, ИНАЧЕ ВСЕ ВАШИ ПРЫЖКИ НАСМАРКУ.УДАЧИ ВАМ ДЕВОЧКИ В ЭТОЙ НЕЛЕГКОЙ БОРЬБЕ С НИМ
-
12.05.09 19:11Всем большое спасибо, наконец-то в все в одной темке!
-
12.05.09 18:57Кофейный скраб+антицеллюлитный крем(любой!)+баночный массаж. Я избавилась за месяц.
-
12.05.09 18:49везёт у кого он меньше стал.а тут катострофа.........
-
11.05.09 14:51
-
01.04.09 12:45Девочки, полностью от него избавиться нельзя. Т.к. это женские гормоны. Но можно кожу сделать упругой, от этого ямочки будут смотреть меньше.
Я делаю скраб, кофе молотые смешиваю со сливками 33 % и натираю тело. Эффект супер.
Также покупаю раные маски антицеллюлитные, делаю 2 раза в неделю массаж. Кожа стала супер. Ямочки почти незаметны. -
31.03.09 14:24“ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ВАННЫ.“
Говорят при использовании этих ванн объёмы просто “летят“!
Итак, это ванны для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи.
Весь комплекс строго систематизирован и должен проводиться строго по графику.
Общие правила водного комплекса!!!
1. Выполнять процедуры строго в соответствии со своим графиком (для здоровых людей или для людей с ограничениями)
2. Жиросжигающие ванны принимать не более указанного времени, сидя до пояса (чтобы не затрагивалась область сердца)
3. После водных процедур желательно ничего не кушать. При жажде пить маленькими глотками теплую кипяченую воду.
4. В критические дни любые процедуры исключаются.
График принятия водных процедур для здоровых людей:
1 день - горчичная ванна
- растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов. До начала процедуры ничего не естьи не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут.
Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.
2 день - ванна Клеопатры
- ванна делается в два приема:
1. Подогрейте 1 литр молока, не доводя до кипения. Добавьте в литр молока 100 граммов меда. Мед с молоком оставьте на теплой плите.
2. Перед приемом ванны сделайте еще одну дополнительную процедуру: 0,5 стакана сметаны смешайте с 0,5 стаканом соли (средней крупности). Эту смесь круговыми движениями тщательно вотрите в кожу, начиная с ног. Не забудьте про шею и лицо. Сметанно-солевую маску выдержать 15-20 минут. Затем соль и сметана смывается под душем. Ванну ополосните, залейте теплой водой, добавьте молоко с медом.
Время приема не ограничено. Ванна хорошо сокращает кожу и дает сильный омолаживающий эффект. Кожа становится просто шелковой.
3 день - содовая ванна
- смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов.
Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия. Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться.
После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!)
4 день - купание в пене по Голливудски -
возьмите 1 яйцо, полстакана шампуня и 1 чайную ложку ванилина. Всё тщательно взбейте в пену и подставьте под струю воды.
Время принятия 20-30 минут. Температура воды приятная для тела. Такое купание сокращает и омолаживает кожу. Звездный эффект вам обеспечен!
5 день - ванна из липового цвета
- применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке.
Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов.
Принимать 15-20 минут, сидя до пояса. Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.
6 день - ванна из отрубей
- заварите 1 кг отрубей 2 литрами молока, добавьте столовую ложку меда. Смесь вылейте в ванну.
Температуру воды - 37 градусов. Принимайте 20-30 минут, после чего следует тщательно обмыться. Процедура дает сильный омолаживающий эффект и нормлизует обмен веществ.
7 день - скипидарная ванна
- купить в аптеке эмульсию для приготовления скипидарной ванны и следовать инструкции по применению. Эмульсия выбирается в зависимости от того, какое у вас АД. Проконсультируйтесь с аптекарем.
8 день - ванна хвойная
- раствоите в ванне 50-70 граммов хвойного порошка. Температура воды 37-38 градусов.
Принимайте 15-20 минут. Данная процедура способствует нормализации обмена веществ.
9 день - обертывание “Испанский плащ“ (любой, на ваш выбор)
Подготовительный этап.
1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, допустимы ли для Вас данные процедуры.
2. Понадобится длинная просторная рубаха с широкими рукавами из хлопчатобумажных тканей без синтетических примесей.
3. Купите в аптеке необходимые компоненты для приготовления жиросжигающего состава.
4. В течение 3 часов до процедуры и 3 часов после не пейте и не ешьте.
5. Если не было естественной дефекации, сделайте клизму или выпейте слабительное.
6. Взвесьтесь и измерьте объемы.
Как проводить процедуру Испанский плащ
№1 Намочите плащ в холодной воде, отожмите, быстро наденьте на себя, лягте на расстеленное заранее шерстяное одеяло, укутаться в него. Сверху накрыться периной или ещё несколькими одеялами. Продолжительность процедуры 1-2 часа в зависимости от самочувствия и особенностей организма.
Испанский плащ №2 2 столовой ложки сенной трухи заварить 1 литром кипятка, настоять в течение часа, процедить, вылить в ведро и “замочить“ на 10 минут плащ. Отжать, надеть на себя, укутаться в одеяло, накрыться ещё несколькими сверху. Лежать 1,5-2 часа. Сжигает жир, очищает почки, уменьшает отечность.
Испанский плащ №3 Приготовление, как и во втором случае. Только сенная труха заменяется аптечным сбором липового цвета. Растапливает жир, улучшает состояние кожи, омолаживает ее, укрепляет нервную систему, помогает при стрессах.
10 день - витаминная ванна
- потребуется 1 литр любого сока или разных соков (можно магазинных). Сок вылейте в ванну. Температура воды приятная для тела. Время приема не ограничено. Восстанавливает обмен веществ, омолаживает, обеспечивает организм витаминами.
11 день - ванна Клеопатры
12 день - обертывание “Французских куртизанок“
- Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей.
В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником.
Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса.
Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса).
Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1,5-2 часа. После обертывания лучше полежать, отдохнуть. Есть ничего нельзя.
При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что потеряли 3-5 кг.
ВНИМАНИЕ!!!
Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания ЖКТ, повышенную или пониженную кислотность, страдаете аллергией, лимон можно заменить:
- 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды
- уменьшить дозу лимона до 0,5 ч.л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка.
13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново.
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- любите роллы?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- узнаете город? места?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- кто из них вам нравится больше?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как вам этот портрет?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- как вам это свадебное платье?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- нравится или нет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |