разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято,
если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.








Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








автор: qasdeca, 18.10.13 13:24              просмотры: +100744, комментарии: +557
все темы главная
  • спасибо, ты молодец)) и мотивируешь и рассказываешь все так как оно есть, будет трудно, но оно того стоит))
  • 13.12.17 16:19
    БРАВО!
  • 12.10.16 18:29
    вот это МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 02.03.16 22:17
  • 23.01.16 00:57
    Потрясающая сила воли и стойкий волевой характер сотворили чудо преображения. Как в сказке: гадкий утёнок превратился в Царевну - Лебедь. Браво! Ваш подвиг достоин уважения.
  • 18.06.15 07:29
    Красавица
  • 11.03.15 16:46
    Классно.Знаете,что у вас есть?Характер!Когда многие пали и не выдерживают этого:унижений,оскорблений,колких намеков.Вы встаете и идете прямо к цели.Вот я всегда смотрю на таких девочек и на то,через что они прошли.Боль,слезы,разочарование,отверженность.И вот честно,то завидую!Не тому,через что прошли,а тому,что внутри.Как из ничего слепить все?Найти и себя,и открыть мир вокруг.Браво!
  • 27.02.15 00:13
    Снова смотрю на эту девочку и восхищена, такие изменения глобальные во внешности. И какая же она красавица! Удачи и счастья этой девчонке!
  • 15.02.15 15:56
    автор, вы очень красивая. это было видно и по старым фоткам, но теперь вы просто расцвели.
  • Не слушайте всех этих при ду рков! Вы огромная молодчина!!! Очень красивая !
  • 30.01.15 17:52
    Супер!Супер!Супер!Супер!
    Какая красавица оказалась под слоем жирка, а глаза огромные!
  • 22.01.15 20:02
    вы большая молодец!

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. идеальнаяжен 26.11 17:07 26.1.2018»» 7
2. turquoise gi 26.11 14:59 26.1.2018»» 5
3. sweetcool 26.11 14:42 за­креп 15/75»» 5
4. lennokla84 26.11 13:32 26.1.2018»»
5. sevka07 26.11 11:52 се­го­дня вес не из­ме­нил­ся»» 2
6. lesikk2 26.11 10:20 как же не удоб­но поль­зо­вать­ся га­лей с мо­биль­но­го. »» 3
7. givenchyplay 26.11 09:06 я опять с ва­ми ме­сяц днев­ник не пи­са­ла, за что бы­ла »» 17
8. cat86 26.11 09:00 снеж­ный снеж­ный по­не­дель­ник де­воч­ки, ка­кой се­го­дня »» 6
9. lana1807 26.11 08:09 26.1.2018»»
10. раксан@ 26.11 07:46 26.1.2018»»
11. marina005 26.11 07:45 26.1.2018»»
12. фалькор 26.11 07:21 26.1.2018»»
13. hel_08 26.11 06:06 26.1.2018»»
14. ljudmila1802 26.11 03:24 толь­ко просну­лась, ещё ни­че­го не ела»»
15. bow-wow 26.11 01:27 26.1.2018»»
16. сч@стье ) 26.11 00:28 при­вет»» 7
17. lynx86 25.11 22:07 зав­трак - три ку­соч­ка са­ла, обед - са­лат овощ­ной с »»
18. sevka07 25.11 17:33 еще ми­нус 2 кг»» 4
19. cappucino 25.11 16:38 ку­пи­ла пу­хо­вик на чер­ной пят­ни­це, до­воль­ная как слон »» 6
20. colorelle 25.11 11:10 три се­мёр­ки!»» 11
21. bow-wow 25.11 01:48 25.1.2018»» 1
22. lynx86 25.11 01:24 ди­е­та при миг­ре­ни.»» 4
23. lynx86 25.11 01:21 25.1.2018»»
24. anyaka 24.11 22:52 ху­дею для се­бя!»» 1
25. надяк 24.11 22:45 при­вет всем»» 1
vip клубы  онлайн +1450
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора