главная разделы рецепты клубы +60 дневники +126 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

ПОТРЯСАЮЩИЕ ИЗМЕНЕНИЯ! - ВЕС + РЕЛЬЕФ! Я ПОХОРОШЕЛА И ПРИВЕЛА СЕБЯ В ОТЛИЧНУЮ ФОРМУ! ФОТО!

Мое преображение!





Начала я прошлой весной. Сначала старалась правильно питаться: завтрак, легкий обед и очень легкий ужин. А потом добавила спорт. Начала бегать, а потом заниматься дома. Сейчас настолько в это втянулась, что не могу без спорта!


Похудела я быстро где-то за полгода, вес не очень большой. Сейчас продолжаю заниматься.





Попробую рассказать подробнее про свой рацион:


Как только встаю - пью кофе, без него не могу, отрезаю сыр к нему.


Потом второй завтрак через пару часов - это творог.


В обед - курица или говядина с салатом, гречкой или тушеными овощами.


Вечером - занимаюсь спортом, так что ужинать не получается, сначала очень кушать хотелось, сейчас привыкла.









По выходным могу покушать какой-нибудь вкусной "гадости", но в умеренном количестве.


Баловать себя обязательно надо!



автор: Trinichka, 13.11.13 16:19              просмотры: +62504, комментарии: +289
все темы главная
  • 27.06.19 10:43 (ответ для: Trinichka)
    Trinichka писал(а): Добрый день, сто лет тут не была.. Спасибо за слова. Сейчас немного поменяла концепцию, и усиленно занимаюсь спортом, тягаю железо и поменяла рацион. Калории не считаю. Питаюсь пп

    это твое фото на аве? вот там мне нравится, очень очень красиво все, попка, спинка..прям идеально!!
  • 27.06.19 10:42
    ножки загляденье, а над животиком надо еще поработать!!
    а так красота, конечно, супер!!!!
  • 18.06.16 13:28
    Слов нет! Одно восхищение. НО ужинать все-таки надо, хоть кефиром, хоть салатом или творогом, чтобы не заработать гастрит или языву.
    Где-то 4 подряд месяца моя подруга тоже не ужинала, постройнела, но заработала гастрит, запретили во время обострения активный спорт, да и ей было плохо, не до спорта. Желаю вам здоровья, берегите себя.
  • хорошо выглядите.
    ______________________________
    с поезда, идущего в никуда, нужно сходить на первой станции.
  • 15.04.15 05:16
    Молодец а вот не кушать в ужин- можно гастрит заработать
  • 14.04.15 14:11 (ответ для: Лунныйкот)
    Скоро все будет)
  • 14.04.15 14:04 (ответ для: alenk@77)
    Добрый день, сто лет тут не была..)
    Спасибо за слова). Сейчас немного поменяла концепцию, и усиленно занимаюсь спортом, тягаю железо)) и поменяла рацион)). Калории не считаю. Питаюсь пп
  • 30.01.15 11:08
    Шикарно!давайте свежие фото для стимула:-)
  • 30.01.15 10:31
    отлично, главное не останавливаться
  • 22.01.15 09:22
    Доброе утро! Замечательные результаты!Вы умничка!я знаю как нелегко урезать порции и отказаться от ужина! Я свои порции только урезала,вес понемногу идет вниз. На спорт хожу как дилетант (операцию небольшую перенесла подразленилась)+работа.Бывает прихожу поздно,но это не оправдание!Плохому танцору-яйца мешают.А завистнику-желчь
    Скажите пожалуйста при таком рационе во сколько каллорий Вы входите,и как часто посещаете фитнес в неделю по сколько минут. Я из тех,кто не опускает руки,игнорирует людей обладающих уникальным свойством осуждать и реплики кидать, мне всегда нравятся идущие к цели! Так и продолжайте!Буду брать с Вас пример.Только отучу себя от ужинов
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 22.10.14 07:23
    красотка
  • я поражаюсь, какую ерунду тут порят о том, что мол нет результата, “ на первом фото худенькая“итд
    да невооруженным взглядом же видно, что результат достойный
    глупые женщины
    ______________________________
    Осень наступила,падают листы,мне никто не нужен,у меня глисты

Последние дневники за: октябрь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Д@шутка +1965 +14 Зашла на рынок купила две скумбри » 18.10 09:38 +1 +14 спортивные занятия
рацион
Alian +278 +14 Ой девочки у меня такое на работе происходит,что ходить сюда противно. завтра наверно напишу с компьтера удобно. » 18.10 09:38 +4 +7 рацион
Танечка0809 +235 -1 А у нас идет борьба за будущие результаты егэ. химия еще худо-бедно, а вот биология никуда не годится. » 18.10 09:25 +2 +2
Мася11 +537 +2 Вес стоит и отекла немного. может вчера с солью переборщила. в любом случае двигаемся дальше! сегодня по плану » 18.10 09:20 +2 спортивные занятия
рацион
Svetlanкa +2942 +2 Привет всем! пятница, конечно, радует, но работу все равно никто не отменял. всем трудового хорошего дня и замечательного » 18.10 09:19 +2 +12 спортивные занятия
рацион
Рукоделкина +347 +11 Лежит снег, с крыш домов не тает, дороги раскисли конечно. » 18.10 09:12 +2 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +3272 -7 Мои любимые галчатки, я поздравляю вас с пятницей! праздник хоть и небольшой, но зато постояный. желаю вам хороших » 18.10 09:01 +1 +7 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +3272 -7 Помните я вам расказывала про свою соседку? что она связалась с ненадёжным парнем, безработным, сидевшим, женатым. » 18.10 09:00 +5 +8 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +3272 -7 Сегодня по графику никаких секций и репетиторов, только занятие с логопедом у младшего и всё. что-то притомила » 18.10 08:56 +1 +8 спортивные занятия
рацион
Классика жан +2791 +1 За вчерашний день отвес у меня » 18.10 08:52 +9 +14 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Bogema146 +67 +1 Про медицину » 18.10 08:49 +7 спортивные занятия
рацион
Классика жан +2791 +1 В школе родительское собрание » 18.10 08:48 +9 +14 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +3272 -7 Итак, вернулась я со школы и у меня уже почти 4 тыс.шагов, а ещё и 9 часов утра нету. стараюсь побольше ходить, » 18.10 08:47 +1 +8 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +3272 -7 Всем приветики! только что со школы вернулась. поехала с сынулькой на школьном автобусе, а обратно пешком. мини-тренировочка » 18.10 08:45 +1 +8 спортивные занятия
рацион
Классика жан +2791 +1 Есть у меня дома дыня » 18.10 08:45 +12 +14 спортивные занятия
рацион
Jane857 +133 +11 Мой план на сегодня. иду на фильм 3д. может еще хной покрашу волосы бесцветной. рацион рыба и салат с перцем. » 18.10 08:41 +1 +1
Классика жан +2791 +1 Мало сегодня спала » 18.10 08:41 +7 +7 спортивные занятия
рацион
Lapinta +2670 +2 А с личным у тебя как? не появился кто-то постояный? из постояного пока только работа она меня кормит, она же » 18.10 08:39 +2 +13 спортивные занятия
рацион
@алёнчик@ День 23. » 18.10 08:34 +1 похудела -кг
Lapinta +2670 +2 Я работаю на заводе по производству клея. мне тут нравится, у нас шоколадные стены, гномики помогают нам расфасовывать » 18.10 08:29 +2 +13 спортивные занятия
рацион
Lapinta +2670 +2 Уже практически живу на работе, но зарплата все меньше. видимо начали вычитать за проживание, сволочи! » 18.10 08:27 +2 +12 спортивные занятия
рацион
Margonika +1875 +2 Сегодня я в кабинете одна, и сегодня пятница, т.ч день обещает быть не напряжным. вчера я читала свой детектив, » 18.10 08:27 +7 +15 спортивные занятия
рацион
Margonika +1875 +2 Я ничего на перекус на работе не брала,но у меня в шкафчике есть мои протеиновые печеньки, если сильно прям захочется » 18.10 08:25 +3 спортивные занятия
рацион
Margonika +1875 +2 Доброе утро!ё вот и пришла опять пятница, завтра у девчонок моих нет кружков и мы завтра будем валяться в кроватке » 18.10 08:23 +3 +14 спортивные занятия
рацион
Lapinta +2670 +2 Новый сотрудник стоит около шредера бумагоуничтожитель в полном недоумени. проходящая мимо секретарша:- вам помочь?- » 18.10 08:23 +2 +13 спортивные занятия
рацион
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +990
переезжали ли вы ради парня в другой город или он переезжал в город к вам? » +4
я нашла новую работу, нескольким друзьям рассказала. через месяц меня уволили » +15
бывшая начальница сказала, если не соглашусь на интим, то расскажет моему начальнику! » +62
изменяли ли вы? изменяли ли вам? неважно в браке или не в браке. » +20
на сжигание жира и прокачки попы подскажите именно мощные силовые. » +9
эти записи меня пугают! о первом кормлении, о похудении после родов, о плоском » +16
начальница ставит палки в колеса, настраивает коллектив против меня. язвит, » +17
фиброзно-кистозная мастопатия груди. у всех такое и ничего страшного! » +5
наматывали круги по парку! покупала воду и жвачку, даже не предложил заплатить, » +28
муж запрещает ходить голой при ребенке! я и моюсь с ним иногда. он уже все » +60
на развод с маленьким ребёнком! будут ли разные органы настойчиво отговаривать » +20
тема содержит фото век живи, век учись! я волшебница! как изменилась? » +20
тема содержит фото как вам пара? » +6
ждал под дверью, когда она капризничала, и его чувства медленно умирали. сразу » +20
симпатичный, с достойным заработком, с квартирой и машиной, но маленького роста. » +422
мой ребенок хуже всех! растет дебил - это полный шок и разочарование для меня » +36
нормально ли такое от парня? в конце встреч целовались, потом такой говорит, »
хотелось бы медовый отпуск провести на берегу моря! только чур называть реальные » +38
доводилось работать в call-центрах? понравилось? или бежали оттуда? что продавали? » +7
тема содержит фото как часто вы встречаете девушек с инстаграмной внешностью и фигурой? » +63
потянуло на еду, которую раньше ненавидела. и вообще жор сумасшедший. до месячных » +4
от природы бледные без помад. как сделать губы ярче? » +18
вот вы говорите худеть-худеть, а я вот дохуделась! люди от еды удовольствие » +31
не было мужчин вообще! для интима еще встречалась, а вот чтобы быть в полноценных » +5
быстро заканчивал и спать. типа только со мной так. во время наших встреч была » +6
тема содержит фото друг обмолвился, что мой цвет волос мне не подходит! боюсь, что яркость темного » +5
должно ли быть стыдно! в 24 года около 3 тысяч в плане интима! » +28
свекрам невестка важнее! взяла грязную тарелку и пошла в сторону мойки, свёкр » +28
несколько раз объяснила, что хочу питаться правильно и отдельно! но она пользуется » +15
попросила его показать мне видео - cтранная ситуация или недоверие, или не » +11
после шугаринга вечно вросшие волосы, постоянно там нужно отращивать. эта проблема » +9
тема содержит фото вечером фотографировались, поздним. не темные ли фото? какое лучше? » +11
с дуру согласилась, подали заявление. пыталась договориться, что хотя бы аренду » +66
курицу, свинину, сосиски, колбасу - что добавляете и едите к гарниру (к макаронам, » +35
боли прошли и тут пришли месячные! опять заболели яичники. боюсь за будущее: » +3
как это непросто, оказывается. не спалось ночью и я сочинила какие-то рифмы. » +29
можно избавить лицо от морщин. очень заманчиво, особенно смотря на то, сколько » +11
отдых в турции - это максимальная деградация и полнейший колхоз » +190
замечали ли вы потерю качества материала при публикации с андроида? » +2
тема содержит фото впалый подбородок - всегда некрасиво? » +94
узнала, что бывшая жила с ним в одном номере! клянется, ведь это все ради сына! » +35
еле стояла на ногах, но когда заиграла песня, тут же стала танцевать. это было » +1
мама не в себе! хочет прописать сомнительного кавалера в квартиру! свою он » +36
маме 45 лет исполняется. думаю подарить серьги золотые. что вы обычно дарите » +38
тема содержит фото я себе очень нравлюсь и сильно люблю свое тело. живу одна. никогда не выходила » +21
тема содержит фото симпатичный? как вам котенок? » +36
мне сказал, что у него кожа реально стала другая » +12
после пластики груди вес +1,5 кг! стараюсь не поправляться, думал это не наела. » +12
съедаю себя изнутри мыслями об этом, триста раз вспоминаю диалоги и интонации, » +14
веду себя как свинья? подруга жутко обижается: любит гулять и тусить, перестала » +21
самые хорошие и плохие знаки зодиака, на ваш взгляд? » +40
кто живет с родителями? сколько вам лет? есть ли дети, муж? по какой причине » +19
картавость, большой нос, кривые зубы, торчащие уши - что из перечисленного » +8
кому помог спермаплант? и какие еще есть мужские лекарства для зачатия? » +25
собираюсь лететь в декабре. кто отдыхал на кубе? что там можно посетить? » +2
не дарит подарки и даже в кафе не ходим! хвастался знакомому, что не скандалю » +42
глазам больно от этой высокой моды! тетки 40+ ходють в классическом пальто » +171
если не замужем и нет детей, то и не надо брать на работу! бред какой-то! » +107
проще на луну слетать, чем испытать симпатию к мужчине! редко, кто нравится. » +7
что вам поднимает настроение? » +65
разминулась с той, кто их взяла, буквально на минуту. камер у них в той зоне » +58
прям живот висит, ноги все отекшие. она говорит: ты тоже выложила! ну так у » +33
в 22 никогда не было отношений с девушками! интим был. это сбой? » +25
какой тип фигуры нравится и наиболее приятен: слегка полный или слегка худой? » +26
где лучше живётся: в панельке или монолит-кирпич? » +12
кто лучше? » +1
создала аккаунт на компьютере. захожу на галю и у меня сюрприз - попала на » +27
как будто я не помню как нас зовут! включил фантазию и фото на кружку взял » +68
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » +26
насколько вы доверяете соседям по дому? приглашаете ли к себе в гости? делитесь » +34
мучают приступы, которые случаются ночью из-за чувства тревоги. быстро успокаиваюсь. » +20
звонила мамаша, что ей банк звонит и что бабушка мне денег шлет, а ей нет! » +27
пните мне под зад, если я снова решу, что мне вдруг стал нужен мужик! » +67
после скольки лет женщина теряет свою красоту и привлекательность и стареет » +21
ваш секрет на удачу? пишет тревожные мысли на листочке, а после сжигает его. » +4
сегодня у него есть настроение: улыбнётся и поздоровается, а завтра его нет » +8
родители не помнят, что у меня непереносимость лактозы! ой, перчика черного » +51
кричала, что ей нечем кормить сына, что она несчастная! разводила грязь, врет, » +86
что значит любить себя? любите ли вы себя? в чем эта любовь проявляется? » +18
девственницы, не больно ли вам при молочнице ставить свечи? » +11
лезут не в своё дело, слишком любопытные! задают лишние и глупые вопросы! » +6
тема содержит фото оцените губы! очень красиво по моему! » +10
8 половых партнёров - много для 30 лет? » +52
кто красивее из этих девушек? » +13
сколько времени в день вы уделяете своей внешности? » +17
можно ли эфирными маслами лечить насморк у ребенка? » +7
тема содержит фото кому отдадите предпочтение из трех блондинок? » +25
у кого чувствительные глаза, какой тушью и каким кайалом пользуетесь? » +52
стесняюсь ходить в туалет по-большому на работе. очень мешает жить этот комплекс. » +25
очень стесняюсь своего тела, да и не знаю, что делать. все взаимно. теперь » +16
есть ли в вашем домашнем архиве фото со знаменитостями, и с какими? » +51
тема содержит фото сонливость постоянная, усталость. грудь немного стала больше. 2 полоска слабо » +16
как можно в секонде одеваться! там же с чужого плеча! лучше одну хорошую вещь » +61
едет с братом на мотоцикле, а его любовь - с другим! лучше бы одумалась и решила »
вышла замуж и уже атаковали вопросами, когда же будет ребенок! тактично не » +26
решила 2 задания, а мне их не засчитали, оба по нулям. не могу найти ошибку! » +6
не хочу так, хочу 65 и точка! встала на весы и увидела 77,7 - вес стал возвращаться! » +15
обижает, когда при вас делают комплименты другим? сказывается отрицательно » +21
прослышала краем уха, что можно приобрести корректор для сна. ну, если матрас » +10
через неделю как молодой человек бросил, нашла свои тапочки, но я их не обула » +4
наподобие коллекционера и осиной фабрики порекомендуйте книгу. только не парфюмера! » +12
высасывает энергию! не может угомониться: названивает и что-то предлагает! » +19
была бы не интересна, не приходил бы, даже когда нет интима. телефон всегда » +5
рост 163, вес 60. какой должен быть вес, чтобы нравится парню? » +25
видимся почти каждый день. нормальна ли на 5 встрече близость? не подумает, » +43
как реагируете, когда на вас смотрят? » +47
очень болит, когда вырастает ноготь, отрезать очень больно, словно 7 кругов » +13
если человек думает, что от антидепрессантов ему станет легче, то у него нарушена » +14
кто из двух лучше? кто красивее и талантливее? » +18
если вас не поздравит с днём рождения, то вы обидитесь? » +31
рыжих почти нет. или блондинка, или брюнетка, или что-то натуральное в серый » +15
быка за рога тянут постоянно! видят девушку на улице, а потом пишут, чтобы » +21
купила пару книг, так на меня, как на дуру, смотрели! и что тут такого?! » +28
запретил отправлять ему сообщения, но из друзей не убирает! узнал, что он мне » +9
когда мы едем заграницу парень требует, чтобы я каждый день с ним занималась » +20
нравится, прям не могу, но внимания не обращает! по доброй воле помогает мне » +39
был свидетелем, как меня полночи несло на унитазе! пила вино и ела мороженое. » +12
выходит он женат? владелец ветеринарной клиники, работает без выходных » +10
довел до слез, вы начали плакать, а он начал передразнивать » +13
я как на землю упала, не возбуждает. сама немного деревянная, но у нас интим » +12
переезжали ли вы ради парня в другой город или он переезжал в город к вам? » +2
нормально ли такое от парня? в конце встреч целовались, потом такой говорит, »
быстро заканчивал и спать. типа только со мной так. во время наших встреч была » +6
потянуло на еду, которую раньше ненавидела. и вообще жор сумасшедший. до месячных » +4
замечали ли вы потерю качества материала при публикации с андроида? » +2
боли прошли и тут пришли месячные! опять заболели яичники. боюсь за будущее: » +3
тема содержит фото друг обмолвился, что мой цвет волос мне не подходит! боюсь, что яркость темного » +5
еле стояла на ногах, но когда заиграла песня, тут же стала танцевать. это было » +1
не было мужчин вообще! для интима еще встречалась, а вот чтобы быть в полноценных » +5
тема содержит фото вечером фотографировались, поздним. не темные ли фото? какое лучше? » +10
собираюсь лететь в декабре. кто отдыхал на кубе? что там можно посетить? » +2
картавость, большой нос, кривые зубы, торчащие уши - что из перечисленного » +8
кто лучше? » +1
изменяли ли вы? изменяли ли вам? неважно в браке или не в браке. » +20
должно ли быть стыдно! в 24 года около 3 тысяч в плане интима! » +28
мой ребенок хуже всех! растет дебил - это полный шок и разочарование для меня » +36
на сжигание жира и прокачки попы подскажите именно мощные силовые. » +9
ваш секрет на удачу? пишет тревожные мысли на листочке, а после сжигает его. » +4
съедаю себя изнутри мыслями об этом, триста раз вспоминаю диалоги и интонации, » +14
бывшая начальница сказала, если не соглашусь на интим, то расскажет моему начальнику! » +62
доводилось работать в call-центрах? понравилось? или бежали оттуда? что продавали? » +7
создала аккаунт на компьютере. захожу на галю и у меня сюрприз - попала на » +27
можно ли эфирными маслами лечить насморк у ребенка? » +7
едет с братом на мотоцикле, а его любовь - с другим! лучше бы одумалась и решила »
наматывали круги по парку! покупала воду и жвачку, даже не предложил заплатить, » +28
как это непросто, оказывается. не спалось ночью и я сочинила какие-то рифмы. » +29
после скольки лет женщина теряет свою красоту и привлекательность и стареет » +21
проще на луну слетать, чем испытать симпатию к мужчине! редко, кто нравится. » +7
от природы бледные без помад. как сделать губы ярче? » +18
была бы не интересна, не приходил бы, даже когда нет интима. телефон всегда » +5
тема содержит фото оцените губы! очень красиво по моему! » +10
после шугаринга вечно вросшие волосы, постоянно там нужно отращивать. эта проблема » +9
если не замужем и нет детей, то и не надо брать на работу! бред какой-то! » +107
прям живот висит, ноги все отекшие. она говорит: ты тоже выложила! ну так у » +33
кто красивее из этих девушек? » +13
в 22 никогда не было отношений с девушками! интим был. это сбой? » +25
тема содержит фото как вам пара? » +6
вот вы говорите худеть-худеть, а я вот дохуделась! люди от еды удовольствие » +31
8 половых партнёров - много для 30 лет? » +52
очень стесняюсь своего тела, да и не знаю, что делать. все взаимно. теперь » +16
можно избавить лицо от морщин. очень заманчиво, особенно смотря на то, сколько » +11
после пластики груди вес +1,5 кг! стараюсь не поправляться, думал это не наела. » +12
свекрам невестка важнее! взяла грязную тарелку и пошла в сторону мойки, свёкр » +28
ждал под дверью, когда она капризничала, и его чувства медленно умирали. сразу » +20
тема содержит фото век живи, век учись! я волшебница! как изменилась? » +20
решила 2 задания, а мне их не засчитали, оба по нулям. не могу найти ошибку! » +6
нравится, прям не могу, но внимания не обращает! по доброй воле помогает мне » +39
обижает, когда при вас делают комплименты другим? сказывается отрицательно » +21
мучают приступы, которые случаются ночью из-за чувства тревоги. быстро успокаиваюсь. » +20
как будто я не помню как нас зовут! включил фантазию и фото на кружку взял » +68
если бы был риск вашей смерти при родах, мужчина продолжил бы настаивать на » +15
на развод с маленьким ребёнком! будут ли разные органы настойчиво отговаривать » +20
через неделю как молодой человек бросил, нашла свои тапочки, но я их не обула » +4
тема содержит фото я себе очень нравлюсь и сильно люблю свое тело. живу одна. никогда не выходила » +21
что значит любить себя? любите ли вы себя? в чем эта любовь проявляется? » +18
где лучше живётся: в панельке или монолит-кирпич? » +12
нужно две штуки, но разного цвета. а в выборе покупки только один цвет. » +4
отказывается до последнего, а потом призналась! огрызается и говорит, что я » +15
мне сказал, что у него кожа реально стала другая » +12
когда на гале был самый интересный период? » +32
эти записи меня пугают! о первом кормлении, о похудении после родов, о плоском » +16
начальница ставит палки в колеса, настраивает коллектив против меня. язвит, » +17
довел до слез, вы начали плакать, а он начал передразнивать » +13
выходит он женат? владелец ветеринарной клиники, работает без выходных » +10
был свидетелем, как меня полночи несло на унитазе! пила вино и ела мороженое. » +12
что вам поднимает настроение? » +65
когда мы едем заграницу парень требует, чтобы я каждый день с ним занималась » +20
я нашла новую работу, нескольким друзьям рассказала. через месяц меня уволили » +14
жирные волосы крашу хной. какой эффект даёт этот шампунь? щиплет лицо и глаза? »
не хочу так, хочу 65 и точка! встала на весы и увидела 77,7 - вес стал возвращаться! » +15
звонила мамаша, что ей банк звонит и что бабушка мне денег шлет, а ей нет! » +27
лезут не в своё дело, слишком любопытные! задают лишние и глупые вопросы! » +6
встречается ли маленький нос с горбинкой? » +8
быка за рога тянут постоянно! видят девушку на улице, а потом пишут, чтобы » +21
рыжих почти нет. или блондинка, или брюнетка, или что-то натуральное в серый » +15
если вас не поздравит с днём рождения, то вы обидитесь? » +31
с девочкой с бомбезной фигурой и внешностью приятно общаться, а с серой мышкой » +24
если человек думает, что от антидепрессантов ему станет легче, то у него нарушена » +14
сколько времени в день вы уделяете своей внешности? » +17
ох, бабоньки, вас копируют новые партнёры ваших бывших? » +44
что может помочь, если глаза быстро устают? » +5
девственницы, не больно ли вам при молочнице ставить свечи? » +11
купила пару книг, так на меня, как на дуру, смотрели! и что тут такого?! » +28
тема содержит фото впалый подбородок - всегда некрасиво? » +94
тема содержит фото кому отдадите предпочтение из трех блондинок? » +25
тема содержит фото как вам наставница? нравится? » +9
я тебе напишу как освобожусь. и не пишет! инициативы от нее никакой, но диалог » +5
насколько вы доверяете соседям по дому? приглашаете ли к себе в гости? делитесь » +34
говорила прямо: не понимает или не слышит! а я ему приятные записки писала. » +20
очень болит, когда вырастает ноготь, отрезать очень больно, словно 7 кругов » +13
есть у кого знакомый челюстно-лицевой хирург хороший? » +1
запретил отправлять ему сообщения, но из друзей не убирает! узнал, что он мне » +9
жили в квартире, которая в ипотеке. и вот, женщина трагически погибает. кому » +26
врала, что выхожу замуж, что не люблю его и чтобы он мне не писал. а если он » +7
вышла замуж и уже атаковали вопросами, когда же будет ребенок! тактично не » +26
не дарит подарки и даже в кафе не ходим! хвастался знакомому, что не скандалю » +42
продал помещение, в котором я работала! вложено очень много денег в рекламу, » +2
я как на землю упала, не возбуждает. сама немного деревянная, но у нас интим » +12
есть у вас друзья, с которыми можете находиться 24/24 и не уставать от них? » +27
как реагируете, когда на вас смотрят? » +47
эти типы всегда первой строчкой у меня вылезают! я вообще их редко смотрю и » +4
родители не помнят, что у меня непереносимость лактозы! ой, перчика черного » +51
до зп 3 дня, курить нечего, из еды только борщ, занять не у кого, деньги остались » +26
тема содержит фото как вам причёска, мой образ? » +39
несколько раз объяснила, что хочу питаться правильно и отдельно! но она пользуется » +15
кто из двух лучше? кто красивее и талантливее? » +18
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » +38
в скважине много железа. ищем систему на вводе в дом для очистки воды. » +4
иногда смотрит по-быстрому в глаза, потом резко на губы. причем украдкой. и » +7
неоднократно посещал подобные группы. это возможность посмотреть на самого » +79
тема содержит фото очень веселый, юморной! а как он вам? » +10
тема содержит фото оцените мужскую фигуру, девушки! » +29
не стоило рассказывать о своих планах и мечтах кому-то? » +21
не обратил внимания, что одна посылка бесплатная и заплатил сколько ему сказали! » +1
чего больше всего боитесь? назовите три ваших самых сильных страха. » +93
раньше писал без умолку. подозреваю, что жена вернулась либо был в ссоре и » +7
тема содержит фото идет ли мне темный цвет волос или же лучше посветлее? давно мучает эта дилемма! » +24
бывшего посадили на 8 месяцев. хочу узнать, что с ним. его в сети нет уже 2 » +11
тема содержит фото оцените внешность. какое фото лучше? я не могу уже понять. » +23
неужели она лучше? кого бы выбрали? » +43
*Обезьян +77 +3 вчера прилетели с мужем с отдыха .отдых у нас был “тюлений“ .пили,»

piyavkaE +1276 +14 как и ожидалось бегала на работе туда сюда, пот аж ручьем .» +1
+4
piyavkaE +1276 +14 утром, собирала детей в школу, в сад, дочке вещи в басейн. сегодня на» +2
+4
Темнейше в любви все возраста покорны ? если отклоняться от этой фразы то может»
anna.vip +375 -2 купила сегодня мицелярную воду для снятия макияжа. что-то мне прежня»
Шмидт +2578 +1 надо остатки травы на даче завтра собрать, если дождя и мокрого снега»сонное

Соня 89 +1745 +2 18.10.2019 вези меня, ледянка, в детство, где мне ещё не больно падать,» +1

SSS112 +2433 +11 доброго времени суток всем читающим! сегодня везде с детьми на общ. транспорте.»сонное +1
+5
Соня 89 +1745 +2 18.10.2019» +1

Соня 89 +1745 +2 18.10.2019»

Соня 89 +1745 +2 18.10.2019»

SSS112 +2433 +11 доброго времени суток всем читающим! сегодня весь день на улице идёт то»сонное +1
+5
Соня 89 +1745 +2 18.10.2019mы pacтaвaлиcь, чтoбы нe вcтpeчaтьcя, из тeлeфoнoв yдaляли»

v8pynod0 у нас рядом с домом киоск есть - там разные яблочки недорогие. купить»мечтательное +1
SSS112 +2433 +11 доброго времени суток всем читающим! сегодня пол дня просидели с младшей»сонное +2
+12
SSS112 +2433 +11 доброго времени суток всем читающим! *“сбегу от осеней хандры.“ сбегу»сонное +1
+3
Svetlanк +2942 +2 привет всем еще раз!замечательной пятницы всем! — шеф, сволочт,» +3
+16
Svetlanк +2942 +2 привет всем! муж приходит домой, жена с подругами мартини пьют. — так,» +3
+17
Svetlanк +2942 +2 привет всем! генеpал в pазвалочку идет по мосту, смотpит вокpуг ленивым» +5
+15
Svetlanк +2942 +2 привет всем! шотландская деревня, собрание, говорит староста. — у меня» +1
+13
ReneLali день 30 из 43. пятница» +2
+1
Кейт_СПб +822 +11 борис пастернак а хочешь, подарю тебе звезду,которая зажглась в зените»решительное +1

Санькин@ +797 -3 18.10.2019» +3
Кейт_СПб +822 +11 жванецкий про умных людейум — это не эрудиция, не умение влезть в любую»удивленное +2

Кейт_СПб +822 +11 люди забираются в скорые поезда, но они сами не понимают, чего они ищут,»радостное +3

Miya-mam +953 доброго времени суток, дамы.» +2

Эйва +2205 +1 вес у меня хорошо закрепился, я продолжаю дальше похуделочки» +14

KissЮлик +2733 +1 всем пятничный приветик! у меня сегодня прям радостная пятница и потому» +3
+15
Березка7 +104 +11 продолжаю выгонять из себя лень и апатию. получается понемногу. попробую» +12
+8
Эйва +2205 +1 приготовила винегрет» +1
+14
Дивчинка 18.10.2019» +1
Эйва +2205 +1 беговая дорожка меня очень сильно сейчас выручает!» +14

KissЮлик +2733 +1 решили мы дружно, что сегодня устроим себе разгрузку и в дороге не будем» +3
+13
Эйва +2205 +1 он сейчас в стамбуле» +1
+14
Эйва +2205 +1 сейчас опустился туман» +1
+14
KissЮлик +2733 +1 едем в дороге и уже выехали из махачкалы. надеюсь мы не долго будем» +3
+11
Дыши_лег +295 +192 пятница, 18 октября, вес 61,3, отвес 50 гр от вчерашнего» +2

Типа моя первая маленькая цель за месяц» +4
+15
Tanyel +11 начинаю продолжать)» +4
+2
Роза 73 +60 +1 холодина!» +2

Истина +253 -172 не страшно потерять общение людей,которым ты не нужен, страшне потерять» +2

Мисисс +2127 +2 всевозможные хлопья, шарики и подушечки» +14

Мисисс +2127 +2 маная каша чем заменить:» +14

Мисисс +2127 +2 глазированые сырки» +14

anna.vip +375 -2 желтков-медовая маска. так норм, хотя смывать муторно)» +2

Мисисс +2127 +2 клетчатка из фруктов исчезает» +14

Мисисс +2127 +2 не все йогурты одинаково полезны, и это правда.» +14

ФиФфа +660 -2 пятница» +1
+14
elly31 18.10.2019» +1
Д@ШуткА +1965 +14 вечером испеку рулетки с маком, из порци у меня выходит 2 больших рулета:» +14

Erana +78 +3 всем привет! всех с пятницей! ура, выходные приходят! как-то быстро очень»сонное +1
+3
Д@ШуткА +1965 +14 сделаю сейчас маску для лица и маникюр с педикюром» +1
+14
ПарящаяМ +891 +4 как работает медитация.» +6
+11
iizika вчера после работы сходила к маме, повесила тюль на окнах. мелочь,казалось» +5
+6
Д@ШуткА +1965 +14 надо собраться да заняться собой.» +14

Д@ШуткА +1965 +14 утром поедем в село к моим родителям» +14

Alian +278 +14 ой девочки у меня такое на работе происходит,что ходить сюда противно.» +4
+7
Д@ШуткА +1965 +14 зашла на рынок купила две скумбри» +1
+14
Танечка0 +235 -1 а у нас идет борьба за будущие результаты егэ. химия еще худо-бедно, а» +2
+2
Мася11 +537 +2 вес стоит и отекла немного. может вчера с солью переборщила. в любом» +2

Svetlanк +2942 +2 привет всем! пятница, конечно, радует, но работу все равно никто не» +2
+12
Рукоделк +347 +11 лежит снег, с крыш домов не тает, дороги раскисли конечно.» +2

Bogema14 +67 +1 18.10.2019» +4
Bogema14 +67 +1 18.10.2019» +4
Самая +3275 -7 мои любимые галчатки, я поздравляю вас с пятницей! праздник хоть и небольшой,» +1
+7
Самая +3275 -7 помните я вам расказывала про свою соседку? что она связалась с ненадёжным» +5
+8
Самая +3275 -7 сегодня по графику никаких секций и репетиторов, только занятие с логопедом» +1
+8
Классика +2791 +1 за вчерашний день отвес у меня» +9
+14
Bogema14 +67 +1 про медицину» +7

Классика +2791 +1 в школе родительское собрание» +9
+14
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора