разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

- 30 КГ! МОЕ НЕВЕРОЯТНОЕ ПОХУДЕНИЕ! ТАЛИЯ СУПЕР И КРАСИВАЯ ПОПКА! ФОТО!

Я поспорила с одной из форумчанок, что к февралю этого года похудею на 40 кг.





К сожалению, выполнить заявленные условия мне не удалось, из-за новогодних праздников были срывы, и я сбросила всего 30. Однако, чтобы не быть голословной, выставляю фото.


Сразу скажу, что это результат еще не окончательный. К марту я планирую похудеть еще на 7-10 кг.


Поправилась я из-за неправильно назначенного лечения эндокринологом.






Что мне помогло


Я хорошо худею на сочетании овощи + рыба или овощи + курица вареная. Купила мультиварку и готовлю в ней.


Начала я худеть в июле 2013 года, но были срывы и перерывы по две недели. В это время я отдыхала от диеты, питалась нормально, но не переедала. Не поправлялась, но и не худела.




Самый лучший способ похудеть - считать калории и заниматься спортом.


Я занималась по видеоурокам. Еще обруч крутила.


Так получилось,
что я всю жизнь то поправляюсь, то худею. Но так ужасно растолстела в первый раз - посадила себе обменку на строгих диетах, и потом, когда начинала опять есть, могла за неделю на 7 кг поправиться. Я обратилась за помощью к эндокринологу, он прописал мне сильные гормональные!







К моему счастью, мой любимый человек меня всякую любит и поддерживал всегда.


автор: Тао ком говорят, 23.01.14 21:31              просмотры: +92101, комментарии: +489
все темы главная
  • 03.05.16 12:32 (ответ для: Фаня Пузик4)
    Ахаххах, отстань :D
  • 03.05.16 12:21 (ответ для: Panthere)
    Panthere писал(а): Ню ню :D аххахаххах!!!
    не приставай
  • 03.05.16 12:19 (ответ для: Фаня Пузик4)
    Ню ню :D аххахаххах!!!
  • 03.05.16 12:14 (ответ для: Panthere)
    Panthere писал(а): Ты, Фанюш решила опять тему свою реанимировать? Да твои фотки уже весь сайт видел, это хит просто! :D За мой счёт у тебя выехать не получится.
    нужна ты мне 200 лет
  • 03.05.16 12:01 (ответ для: 5sxwy3f3sd2i)
    Ты, Фанюш решила опять тему свою реанимировать? Да твои фотки уже весь сайт видел, это хит просто! :D
    За мой счёт у тебя выехать не получится. ;)
  • 03.05.16 11:59 (ответ для: 5sxwy3f3sd2i)
    Почему старые, последние в январе сделаны на отдыхе. А друзей столько, сколько надо мне;) я смотрю ты ещё одна моя фанатка, даже ник мой решила скопировать?! :D
  • 05.04.16 15:00 (ответ для: Lucera)
    Нзч, обращайтесь
  • 05.04.16 10:54 (ответ для: Panthere)
    Panthere писал(а): Мерси Если обламываются, значит надо кожу головы полечить. Я их дарсонвалем иногда расчесываю, реально начинают новые антенки пробиваться и спец средство для кожи головы Sisley, от него тоже начинают усиленно новые расти. Попробуйте, может вам тоже поможет. И желательно безаммиачной краской красить свою гриву...

    Спасииииииииииибо:))) Да. я пользуюсь безаммиачкой:)) Проблема у меня была с повышением мужских гормонов,оттуда и ноги растут:) Гормоны встали на место ,но рост волос на месте выпавших не возобновился:))получаем обгрызлую копну. НО я попробую ваши советы насчет дорсенваля и “Сислей“. Спасибо огромное!!!!
  • 05.04.16 10:51 (ответ для: Lucera)
    Мерси
    Если обламываются, значит надо кожу головы полечить.
    Я их “дарсонвалем“ иногда расчесываю, реально начинают новые “антенки“ пробиваться и спец средство для кожи головы Sisley, от него тоже начинают усиленно новые расти. Попробуйте, может вам тоже поможет. И желательно безаммиачной краской красить свою гриву...
  • 05.04.16 10:47 (ответ для: Panthere)
    Panthere писал(а): Мерси Долго и нудно отращивала...

    Так еще и густые такие. Обалдееееееееееть:))) я свои отращивала, росли, но стали выпадать, истончаться... Еле удерживаю линию до пояса, но там три волоска остается.
  • 05.04.16 09:34 (ответ для: Стану красивой!)
    Стану красивой! писал(а): Неужели это ваши фото? Даже сложно представить, что вы были такой толстой! Я видела ваше фото в красной блузке, выглядите отлично. Тяжело ли было сбрасывать?
    да, мои. спасибо) сбрасывать всегда тяжело, просто неимоверно. но потом привыкаешь и втягиваешься, появляется азарт. без него похудение на большое количество кг вряд ли было возможно.
  • Неужели это ваши фото? Даже сложно представить, что вы были такой толстой! Я видела ваше фото (в красной блузке), выглядите отлично. Тяжело ли было сбрасывать?

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. luma 26.01 23:33 26.1.2019»»
2. настроениесо 26.01 20:41 хо­ро­ше­го дня»»
3. пчелка56 26.01 20:23 26.01.2019 9.0»»
4. мечта-мечта 26.01 19:11 ду­ма­ла ре­зуль­тат луч­ше бу­дет.»»
5. li-monka 26.01 18:50 ни­ко­гда не жа­луй­тесь. ни­че­го не объ­яс­няй­те»»
6. -very well- 26.01 17:59 вы­ход­ной де­нёк, от­ды­хаю, в по­не­дель­ник на ра­бо­ту, »»
7. p.a.m.b.y 26.01 17:12 про­сто я слег­ка не в се­бе в по­следне вре­мя»»
8. shellenna 26.01 15:23 вес 69. пе­ре­бра­ла ве­щи до­маш­ние, по­ня­ла, что но­сить »» 8
9. ягодка123 26.01 15:08 я что-то не по­ни­маю ис­те­ри по по­во­ду та­ри­фов на вы­воз »» 5
10. березка77 26.01 13:00 ка­пец, дня 3 с му­жем пи­ли, 2 дня при­хо­дим в се­бя. »» 2
11. ю... 26.01 11:11 доб­рый день! хо­ро­ших вам вы­ход­ных!»»
12. kiska5555 26.01 11:07 ох но­во­год­ние празд­ни­ки да­ют о се­бе знать!са­жусь на »»
13. miss-sunshin 26.01 02:42 очень дол­го ду­ма­ла нуж­но ли мне сно­ва на­чи­нать ве­сти »»
14. sherlockholm 26.01 00:43 я за­пер все зам­ки на ок­нах,за­дер­нул што­ры и ушел.по­рой »»
15. cladost 25.01 23:41 умер­ла ба­буш­ка.»» 1
16. malashka-kas 25.01 23:37 раз­дел: му­жик»»
17. malashka-kas 25.01 23:31 раз­дел : му­жик»»
18. светлана_лук 25.01 23:20 при­вет всем вче­ра в го­сти при­е­ха­ла до­ча. встре­ча­ли »»
19. светлана_лук 25.01 23:16 25.1.2019»»
20. li-monka 25.01 18:51 рож­де­ние де­тей дей­стви­тель­но пол­но­стью ме­ня­ет жиз­не­ные »»
21. катрин436 25.01 18:17 с пят­ни­цей всех»»
22. б@б@_в_кедах 25.01 15:26 всем доб­рый день! вот уже 10 лет я на сай­те. бы­ли »» 1
23. katerina2580 25.01 14:46 25.01.2019, от­лич­ной пят­ни­цы всем!»»
24. ветруша 25.01 10:44 ми­нус ми­нус ми­нус»» 2
25. -very well- 25.01 09:58 как за­ста­вить се­бя за­ни­мать­ся спор­том?»» 1
vip клубы  онлайн +370
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора