выскажите Ваше мнение о диете протасова! как она Вам? каких результатов вы достигали?
Девочки, привет! Решила написать о результатах диеты Протасова. Сегодня подходит к концу моя вторая неделя диеты, отвес составил ровно 2 кг. В принципе неплохо, но ожидала большего. Начинала с 65.5 кг (рост 171 см). Впереди еще 3 недели диеты и 5 недель выхода из нее. Пока что все идет без срывов, но иногда так и хочется съесть то, что нельзя. А скоро еще и майские праздники, которые как раз будут приходиться на время выхода из диеты, сколько же там буде соблазнов в виде шашлычка))) Теперь хочу спросить у тех кто сидел, или что-нибудь слышал об этой диете, как она Вам??? И каких результатов достигали Вы?
автор: angela988, 08.04.14 13:08
просмотры: +2058, комментарии: +6
все темы | главная |
-
09.04.14 10:11я сидела в августе в прошлом году,так вот даже после своих похуданий за 5 недель похудела на 7 кило,сама была в шоке,отступлений, конечно,не было,овощей ела не сильно много,но похудела хорошо худела с 63 кг до 56 при росте 163,вес немножечко поскакал на кило 2-3,я взяла под контроль и вот больше чем за полгода не набрала, щас вешу около 55. закончится пост - снова в мае хочу посидеть на протасе, и для работы удобно - не надо разогревать и вонять едой, и для самочувствия отлично! щас пошли уже овощи нового урожая, куда интереснее. диета летняя, бесспорно!в холодное время - не выдержать.
-
08.04.14 20:46Я не смогла на ней сидеть,только 5 дней выдержала
-
08.04.14 20:30 (ответ для: Тишь Адамс)Сушка тела, то что надо. Но пока за 2 недели изменился на 1 см объем талии, может быть я много хочу конечно.... Посмотрим как будет дальше.
-
08.04.14 13:59 (ответ для: Lady in red17)Спасибо большое, за информацию. Я тоже читала, что диета эффективна для тех у кого вес побольше, но истории похудения некоторых девушек так впечатлили, что и сама решила сесть. диета и правда очень комфортная и не голодная. Буду надеяться, что за оставшееся время сброшу еще пру-тройку кг.
-
08.04.14 13:54рост 172 см,
не так написала )) -
08.04.14 13:53Садилась на неё при весе 62,5 кг и росте 171 см. Отсидела 3 недели. Скинула около 2-х кг, а потом сорвалась и начала есть обычно.
Как поняла из отзывов девочек, которые сидели со мной, эта диета эффективна когда разница рост минус вес где-то от 100 и ниже. Для тех, у кого вес в норме, но “хочется стать супер стройной“ она тяжело даётся и результат не особо впечатлит((( Максимум килограмм 5 уйдёт.
Тут надо искать другие способы скидывания и удержания веса.
Хотя сказать честно сидеть на неё мне было легко и комфортно. Возможно когда нибудь отсижу полных 10 недель, но не с целью похудения, а с целью очистки организма.
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- какой певец для вас секси?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- узнаете город? места?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +440 |