оливковое масло. кто-нибудь пьет утром?

я начала пить его,т.к. были жуткте проблемы со стулом! после праздников опять начались (сами понимаете салатики, закусочки) но оно меня спасает в очередной раз! что скажете?

автор: lyusja, 06.01.07 15:21             
вход   все темы главная в избранное
  • 18.01.07 13:13
    я добавляю масло в кашу. Иногда в йогурт натуральный. Для женского организма жиры крайне важны, поэтому надо их есть, но полезные выбирать.
    Еще от запора я выпиваю не менее 0.5 литра воды перед завтраком. Где-то за 15 минут. Мне помогает. И вообще надо много воды пить
  • 12.01.07 10:02 (ответ для: Princess butterf)
    Я делаю перерывы, например, попила один или два месяца, а потом сделала перерыв. Во-первых, постоянное его употребление надоедает, а во-вторых, делая перерывы, Ты даешь своему организму справляться с этой деликатной проблемой самостоятельно!!!
  • 11.01.07 19:33 (ответ для: MISSUSA)
    Я раньше на ночь пила кефир с маслом, но последнее время он перестал помогать... Видно, совсем забился желудок...
  • 11.01.07 19:32 (ответ для: кошечка*лямуррр)
    И у меня после праздников с желудком кошмар творится...
  • 11.01.07 18:43 (ответ для: lyusja)
    у меня тоже с этим проблемы,напиши как ты его пьешь?
  • 11.01.07 17:49 (ответ для: lyusja)
    Да, все испытано на себе. Пила и оливковое: столовая ложка с утра натощак; и льняное... Когда надоело просто масло, добавляла его в чашку кефира. Деликатная проблема была решена...
  • 09.01.07 15:19
    Здорово надо попробовать
  • 09.01.07 09:36 (ответ для: InStyle)
    просто столов. ложку масла натощакбез ничего!
  • 07.01.07 16:05
    Я предпочитаю льняное. По содержанию полезнее, чем оливковое оно.
    Раньше пила льняное чайная-столовая ложка с 1-2 каплями эфирного масла лимона утром и вечером.
    Сейчас просто льняное масло иногда в салатики добавляю или гречку, потому как нельзя женский организм без жиров полезных оставлять совсем.
    ---
    До льняного пила оливковое с эфирным маслом лимона тоже.
    ---
    Да, помогает. А из-за лимона еще и отечность проходит, ну и вообще полезно.
  • А это действенный способ против проблемы со стулом? А то у меня тоже после праздников эта проблема появилась...
  • 06.01.07 17:47
    а ты его с чем-то смешиваешь или прямо так пьёшь, и сколько по количеству? я раньше, с то же целью, добавляла ч. ложку масла в стакан 0% кефира, и выпивала перед сном... тоже неплохо помогало...

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. snail 16.11 20:29 вес 58. 5кг. п, спорт и безугле­вод­ка. ре­гу­ляр­ное взве­ши­ва­ние »»
2. fnatalis 16.11 20:12 16.1.2017»»
3. fnatalis 16.11 20:11 15.1.2017»»
4. ms.knopka 16.11 20:08 прес 30 раз при­се­да­ния 30 раз план­ка 30 сек»» 1
5. сладкая_ягод 16.11 19:51 всем при­вет»»
6. люлик_стройн 16.11 19:26 16.1.2017»»
7. chikinkira20 16.11 19:23 бе­сит да­же то, что не долж­но бе­сить! ! !»» 9
8. плаффи 16.11 19:09 в об­щем и це­лом все хо­ро­шо, не счи­тая мо­е­го ожи­ре­ния »» 9
9. alenaguchina 16.11 19:06 вче­ра ве­сы по­ка­за­ли утром 8. 60. ве­че­рам на­ча­ла по­не­мно­гу »» 2
10. operatrialis 16.11 18:10 16.1.2017»»
11. люлик_стройн 16.11 17:24 спорт»» 1
12. lelka789 16.11 17:20 16.1.2017»»
13. ленивый беге 16.11 17:18 чок­ну­тый день»» 3
14. erana 16.11 17:00 всем при­вет! се­го­дня та­кой ве­тер, что я зонт от­кры­ла, »» 2
15. iost 16.11 16:28 , , . .»» 3
16. клубничная н 16.11 16:15 на­чи­наю всё с на­ча­ла .»» 3
17. клубничная н 16.11 16:13 ого сколь­ко лет я сю­да не за­хо­ди­ла»» 1
18. 1re7ki30sx0e 16.11 15:02 по­сле вче­раш­ней на­шей но­чи се­го­дня про­спа­ла!»» 1
19. milawolf 16.11 14:32 16.1.2017»»
20. lucky n 16.11 14:17 ре­ко­мен­да­ция по пи­та­нию от тре­не­ра.зав­трак гр. ов­сян­ки »» 4
21. доктор в кед 16.11 14:16 при­вет!ско­ро сно­ва убе­гаю в уни­вер­си­тет»» 1
22. аленка933 16.11 14:09 вре­ме­ни со­вер­ше­но не хва­та­ет оформ­лять он­лайн днев­ник.в »» 1
23. *миндалька* 16.11 13:53 что то я со­всем про­па­ла. нет вре­ме­ни. все дни то ту­да, »» 3
24. нездешняя 16.11 13:31 при­вет де­воч­ки, вес дер­жу, но не ухо­дит, по­то­му что »» 2
25. girly88 16.11 12:42 всем при­вет!что пи­сать не знаю. дом-ра­бо­та-дом и всё. »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора