главная разделы рецепты клубы +34 дневники +135 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Я ВЫГЛЯЖУ КАК ДЕВЧОНКА! МОЙ СЕКРЕТ: КАК НЕ ОТРАСТИТЬ БОЛЬШУЮ ПОПУ!

Я долго думала, пробовала, считала калории, сидела на различных диетах, всё это очень хорошо, но не надолго. А хочется выглядеть всегда как молодая девочка.


И вот я нашла то, что мне нужно. Все очень просто. Что нужно делать для того, чтобы и конфетку съесть, и попу не отрастить.


Что лично я делаю:


1. утро:



- ем все, что хочу и сколько хочу


К примеру, могу покушать жаренную картошечку с мясом, [/I][/B]потом через минут 15 наливаю себе чай, беру штучек так пять шоколадных конфеток и ЕМ их. Такое наслаждение, вы себе не поверите. Все эти поглощения пищи, можно делать до 12 часов.


После того, когда вы вдоволь насытили свои животики, нужно немного подождать, пока все это у вас переварится.


Далее - массаж с мёдом. Втираете мед в проблемные места и начинаете хлопать себя, каждая зона минут 7-10.


Потом, не смывая все это, включаете музыку, встаете перед зеркалом и начинаете танцевать. Так, чтобы с вас текло. По времени это 40-60 минут.


Идете в душ, все с себя смываете и наносите на проблемные места молотый кофе, поочередно - одну ножку массируете с кофе, затем другую, каждая зона 5 минут.


Выходите из душа и наносите на те места, с которыми вы боритесь, любой антицеллюлитный крем.


Далее отдых, можно заняться домашними делами.



2. обед:


- кушать можно салатики, рыбу, мясо, морепродукты (тушенные), молочные продукты, в общем все, что не жареное, жирное, хлебное, сладкое, соленое.


3. ужин - до 18:00:


- фрукты любые, в любом количестве, кефир.


4. после 18:00:


- прогулка, велосипед, бассейн.


Я делаю все свои домашние дела, затем сажусь на велик и часика полтора, катаюсь.


И поверьте мне, вы будете сытые, не будете себе ни в чем отказывать и будете всегда стройными и красивыми!


И запомните: БЕЗ ТРУДА НЕ ВЫТАЩИШЬ РЫБКУ ИЗ ПРУДА! Удачи в ваших начинаниях!



Мое фото:


автор: tohuwk8m1nc9, 28.04.09 12:14              просмотры: +24873, комментарии: +24
все темы главная
  • 12.03.17 04:15
    Пурга полная! Тот, кто тратит столько сил на похудение не станет утром жрать жаренную картошку, когда есть альтернатива поесть также сытно, но, по крайней мере, без жира...Да и все занятия вызывают вопросы. Не говоря уже о фото каком-то левом, сделанном непонятно где и непонятно в какое время.
    Да и история-то какая-то скудоумная, честно говоря. Не верю ни одному слову
  • 10.03.17 22:24
    Мда вся жизнь направлена на одно,что бы сьесть,чтобы похудеть
  • RVS
    19.02.17 23:09 (ответ для: Шарлиз)
    Шарлиз писал(а): Пардон, а работаете Вы когда?

    такой же вопрос возник
    а потом увидела, что тема 2009 года
  • 19.02.17 15:55
    Пардон, а работаете Вы когда?
  • 29.04.09 09:08 (ответ для: tohuwk8m1nc9)
    Мне, наверное, так показалось, что весь день занимает, потому что семья побольше будет, и время на себя есть только когда все уснут . Но в общем ничего хорошего этой в диете нет, конфетки и пельмени по утрам все те же вредные конфетки и калорийные пельмени. Согласна, что лучше с утра, чем на ночь, но лучше вообще обойтись без оных, потому что рано или поздно все же неисключение их из рациона приведет к тому, что зимним вечерком начнется страшное пиршество. И после 18 кушать надо обязательно, любой образованный человек это знает. Элементарно считать калории и заниматься спортом 3 раза в неделю - гораздо проще, эффект закрепляется не на один сезон, а становится образом жизни, таким образом здоровье, стройность и подтянутость на всю жизнь гарантирована. Такая полезность как медовый массаж - одобрямс, но больно же!!!
    Просто я прошла все диеты и системы в прошлом, и поняла, что, кроме правильного образа жизни и здорового питания все диеты - временный эффект. Но донести это до людей необычайно трудно почему-то, хотя все гениальное так просто. Надо мне тоже сесть и написать “диету“, назвать ее погромче, фоток до и послебеременных поставить и навариться неслабо Правда, эти 2 принципа не распишешь на целую книгу-то, эх Ничего, разбавим ерундой, народ это любит
  • 29.04.09 08:59
    А если жаренную картошку заменить на картошку “в мундире“ эффект будет еще лучше!
  • 29.04.09 08:55 (ответ для: tohuwk8m1nc9)
    ну уж нет, это не для меня! Я и так хорошо завтракаю, а ужинаю мало! Причём виду здоровый образ жизни и раздельно питаюсь, а не засаряю организм с утра всякой годостью, типа жареной картошки, конфет и т.п.!!! Надо себя приучать к правильному питанию, а не так, обжираться по утрам, а потом всё сжигать! Это сейчас 31, а потом, дальше будет всё труднее это сжеч, т.к. обмен веществ замедляется, и что потом делать будешь, как отъучать себя от таких вот продуктов??? Так что это моё ИМХО, но это не правильно и приучать себя к этому не стоит-и ни к чему хорошему это не приведёт!
  • 29.04.09 08:14 (ответ для: rd55ps87n7po)
    похудеешь:) только не быстро...не так как в других диетах,за 10 дней 10 кг:) так многие пробовали а потом был плачевный результат, обжирались опять и набирали свой первоначальный вес:( при таких быстрых диетах, нужно постоянно себя контролировать и не кушать ничего лишнего, дабы опять не попрвиться:) при этой диете, ты можешь позволить все, пусть даже уртом, но все:) и при этом ты будешь худеть, т.к. основной прием пищи приходится на утро...
    мы как обычно делаем: утром мы не можем нормально покушать, либо не хочется, либо некогда:) потом появляются какие то дела, работа, опять все на бегу, некогда, быстро...а вечером когда все успокаивается, дела зделаны и т.д мы приходим домой и понимаем что очень хочется кушать:) и давай холодильник отаковать:)
    так вот , просто нужно основной прием пиши перенести на утро, и все будет хорошо....
  • 29.04.09 08:12 (ответ для: tohuwk8m1nc9)
    Я точно так же в прошлом году похудела с 62 до 54 килограмм за 6 месяцев, правда этой зимой три набрала обратно, но в этом сама виновата, то что ела без меры, расслабилась! А вообще я придерживалась такой диеты, ела маленькими порциями, только массаж не делала.
  • 29.04.09 07:52 (ответ для: Юля :-)))
    спасибо:) просто еще не совсем разобралась здесь:) новечек Я
  • 29.04.09 07:51 (ответ для: GekataTrevia)
    отвечаю:) у меня вся эта процидура занимает 2...2,5 часа:)
    я встаю рано, проважаю ребенка в школу, завтракаю, и потом делаю все это:) заканчиваю я в часов в 11...11:30 потом, у меня уйма времени, для того что бы заниматься и другими делами:) так что ты не верно подметила что для себя любимой это занимает много времени:)
  • 29.04.09 00:09 (ответ для: Afinamv)
    это не бред,это система Миримановой-минус 60,люди худеют

Последние дневники за: ноябрь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Iost +125 -41 . , . . . » 21.11 16:39
Angelina1151 21.1.2019 »радостное 21.11 16:33 рацион
Ilichevskaya +969 -1 Вечерочек, собираюсь домой » 21.11 16:13 спортивные занятия
рацион
Elle nina +228 +1 Хочу спать » 21.11 16:13 спортивные занятия
рацион
Eseniya23 Всем привет. давно сижу и никак не решусь на употребление . у кого есть результаты поделитесь пожалуйста. » 21.11 16:07
Komarelen +118 +3 Эх, топчусь на одном месте » 21.11 15:50 похудела -кг
Adam99 21.1.2019 » 21.11 15:48 спортивные занятия
рацион
Lenochka91 +229 +3 Наконец-то стало лучше.потихоньку выздоравливаем. на весы боюсь вставать, так как усилено лечусь медом, чаем и » 21.11 15:44
Lagerta +535 +2 Немного откоректировала разгрузку 21.1.2019 » 21.11 15:42 +2 +8 спортивные занятия
рацион
Acoman +1943 +1 21.1.2019 » 21.11 15:40
Acoman +1943 +1 Доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. » 21.11 15:40 +1 +7 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +3591 -2 Как же хорошо, что завтра пятница, потому что завтра у меня выходной-красотища! детей своих сейчас вобще не вижу. » 21.11 15:38 +1 +7 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +3591 -2 Погодка портится, очень холодает. на ночь уже минус 9 передают. я знаю, что зима уже скоро, но как-то так резко.всем » 21.11 15:31 +1 +7 спортивные занятия
рацион
Шмидт +3232 +4 А вы рожали с мужем или без? у меня знакомая хочет родить с мужем, а я категорически против была все разы, как-то »романтическое 21.11 15:27 +1 +7 спортивные занятия
рацион
Ола69 21.1.2019 » 21.11 15:17 +1
Eve-lina Небольшой отвесик. » 21.11 15:12 +1 похудела -кг
спортивные занятия
Piyavkae +1674 -1 Привет всем, у нас сегодня -7 » 21.11 14:53 +1 +12 спортивные занятия
рацион
Dzuliya +975 -27 Была в садике, сидят детки спокойно играют, но дома на голове стоят. все думают, что дети спокойные, послушные » 21.11 14:32 +1 +1 спортивные занятия
рацион
Мисисс дарси +2897 +1 Покатули на великах придётся отложить уже всё, осень прошла, сегодня ночью было минус пять »рабочее 21.11 14:28 +7 спортивные занятия
рацион
Мисисс дарси +2897 +1 Всем хорошего желаю окончания рабочего дня! »решительное 21.11 14:25 +7 спортивные занятия
рацион
Dzuliya +975 -27 Смотрела взвешаные люди, может хоть они как то дадут опомнится, что пора перестать есть и следить за собой.а то » 21.11 13:51 +1 спортивные занятия
рацион
Эйва шекер +2933 +1 Уже всё чаще и чаще задумываюсь про новый год, у меня уже в мыслях где ёлку ставить »мечтательное 21.11 13:44 +1 +14 спортивные занятия
рацион
Yuleshka Ну вот и у нас похолодало » 21.11 13:44 +1
Эйва шекер +2933 +1 На беговой дорожке ровно час шагала, последние минут двадцать мне дались как-то тяжело »задумчивое 21.11 13:43 +14 спортивные занятия
рацион
Эйва шекер +2933 +1 Сейчас на кухне хозяйничаю, на обед у меня крем-суп из броколи и цветной капусты. »хорошее 21.11 13:42 +1 +21 спортивные занятия
рацион
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1320
он будет изменять! если все будет тихо, то пусть. он мужик, я все понимаю! » +12
тема содержит фото скоро новый год! хочется побаловать себя небанальными вкусняшками. традиционный » +58
я у парня запасной вариант! начинали изменять ему? он узнал? расстались? » +18
я - алкоголика. что с собой сделать? »
инстаграм начал скрывать лайки!ваше отношение к этому.нравится ли вам нововведение »
орнелла мути или мишель мерсье-кто из красивейших актрис самая красивая? »
когда курьер приехал, слился. с 10 номеров звонили, не взял трубку! а мы попали » +15
вижу много новостей о том, как бездом бездомные собаки нападают на людей » +14
тема содержит фото в воздухе витает смена модных тенденций! как вам новая мода на брови? хотели » +30
снова надрезали десну, гноя не было. и уже больше недели держится 37,2. » +4
кто красивее в молодости? » +3
под боком большого выбора нет. чтобы о не противно добавить в кофе, на какой » +12
приеду и сам тебя у мамы заберу, а своей бабе сделать предложение несложно! » +28
подарили выпрямитель для волос и случайно уронили. выкинуть придется? » +5
он меня даже не вспомнил! попросилась к нему и начала привыкать. хочу оставить » +19
напугали до ужаса! это не рак? а врач: откуда я знаю! начались тянущие боли » +9
дочь или сестра решила отрезать бретельки от своего лифчика » +58
мстили ли вы когда-нибудь? каким образом? не пожалели ли об этом? » +40
а вы бы хотели завести любовника? помимо мужа или сожителя? » +43
работа у меня сидячая и долгая, времени на фитнес нет. кто как от боли в шее » +9
тема содержит фото достигнем лучшей формы к новому году! присоединяйтесь! что намечаете для себя » +88
ничего не рвалось, не снималось. сейчас месяц задержки. говорили, забеременеть » +31
во время процесса ничего приятного нет. просто трение. он все видит, но молчит » +35
тема содержит фото неудачный макияж и фотограф? выгляжу взрослой тетей? » +47
я расскажу нашим детям о твоей прошлой разгульной жизни! упрекает меня в том, » +18
забивали на учебу, а в жизни поднимались. обратных примеров не было, но ощущение, » +7
не хочу быть ломовой лошадью! есть мужчины, зарабатывающие больше, но либо » +104
мне почти полтинник. живу с кошкой. любовник женатый. жить вместе не хочу. » +78
хочу француза, но муж против, потому что он будет кубарем по лестницам кататься. » +12
тема содержит фото боюсь, будут смотреться, как дешевка! считаете ли вы это вульгарным и безвкусным? » +21
тема содержит фото нравится? любимая песня? » +5
увольняется сразу, как ему сказали. если работодатель хочет расторгнуть договор, » +4
как часто ругаетесь с мужем? на какой почве ссоры? » +52
тема содержит фото в больницах километровые очереди. сильно выросла цена на медсправку! » +9
девушки 30+, почему вы хотите выглядеть как студентки? » +36
у злых хозяев такие же кусачие кошки и собаки. там, где я живу, очень мало » +68
лиза, не тупи! девка в лагере мне тоже говорила, что я тупила. довела до слёз. » +31
кто-то считает, что в молотом нет ничего плохого, а кто-то вообще любит растворимый! » +22
у кого мать страдает повышенным давлением? как долго и сколько ей лет? чем » +15
так много случаев с потерей памяти! молодые теряют память и этому не удивляется » +9
тошнит уже готовить, чувствует себя несчастным и ушел работать в такси! не » +14
не ем после 16, набираю вес! кошмар! спортом не занимаюсь. и у меня сидячая » +115
хотели бы стать моложе? во сколько лет вы почувствовали, что молодость начинает » +25
больше любите короткие модные стрижки или длинные волосы? » +31
тема содержит фото люди с кукольной внешностью завораживают взгляд! хотели бы иметь такую необыкновенную » +30
у него 2 млн.руб. на счету! просит купить машину, о которой мечтал и оплатить » +67
что такое ощущать себя на 30, 35, 40? » +7
преподша в итоге 4 поставила, и сказала что я заинтересую только парней, но » +5
мужчины все ценители прекрасного на расстоянии? или я не вызываю желания познакомиться? » +12
как только он доезжает, говорит: ну, ладно, я приехал, пока. вам не казалось » +8
если бы у вас было свое дело, то какое? » +60
никакой романтики! уговорила на колечко или серьги, с безразличием согласился. » +16
кайма золотая между ног! не жалеют сотни тысяч долларов за ночь с эскортницей! » +24
новогодние корпоративы! вы уже думали в каком наряде будете? » +11
это инородное, неприятное. вся родня уже понарожала, а я лучше на себя потрачу » +308
стало больше неравных браков! у всех моих ровесников - родители-ровесники. » +14
тема содержит фото указывает на тяжёлое поражение печени гепатитом или циррозом. постоянная усталость » +8
тема содержит фото помогите с планировкой квартиры! хочется вместить все и сразу! уместна кухня » +23
тема содержит фото оцените внешность! считаю себя некрасивой! » +68
семьи достойна только девственница, из полной семьи с хорошим здоровьем, приличным » +44
тема содержит фото не соприкасаются колени! значит, есть кривизна? » +21
вопрос работающим: когда вы делаете уроки с ребенком, посещаете собрание в » +42
раз не ушёл из семьи, значит жена лучше? раз нашёл третью - значит меня не » +25
как только позволяют финансы, покупаю услугу. слышала, что можно делать в домашних » +13
вот я дурында! дёрнуло за язык признаться парню в этом поцелуе! полгода молчания » +49
муж боится что-то делать своими руками. боится испортить дом и материалы, а » +105
пью глинтвейнчик, на коленях спит кисонька. это самый лучший вечер за неделю! » +11
ненавижу свою работу! невозможно сходить в туалет, не говоря уже об обеде. » +14
тема содержит фото вах, какая! садятся так, как будто бояться промахнуться в сельском туалете! » +22
мне 25 и я копирую других! сейчас я загорелая блондинка. пользуюсь тем же парфюмом, » +24
обсуждают женщины на работе! кто кажется более стильным? » +9
не любитель привлекать негативное внимание. вокруг них много хайпа, а хочется » +21
жуть жуткая! в комнату заходит, очень злой и плохой. смеялся надо мной, мол » +3
тема содержит фото сколько лет дадите старухе? » +46
сил моих больше нет, терпела 3 недели, не удержалась - занимались любовью. » +12
вы ходите на концерты? как часто? » +23
съездили с мужем на турбазу блин. выпили, как водится - пошло поехало. » +8
после лечения заметила, что мой вес увеличился! будто задержка воды в организме. » +3
если нет чеков, а в магазине никто без его паспорта не даст дубликат, то всё, » +7
тема содержит фото постоянно друг о друга трутся и можно вообще стереть себе кольца! » +16
так и не смотрела, и не знаю начинать или нет. что можете сказать про сериал? » +23
нужен ли закон о домашнем насилии? » +29
всё раздражает! чужой чих, вздох, пук, если кто-то стукнет по стакану ложкой, » +39
тема содержит фото эталон современной женщины! смотрите сериал ип пирогова? » +6
парень не захотел ехать сделал вид, что обиделся из-за того, что я не приехала » +29
на сайтах знакомств сидят одни разведенные женщины или новенькие в городе! » +21
вы курите электронные сигареты? » +23
кто-нибудь был в бане? как там в целом по уровню? » +5
пока в свадебном путешествии были, все мои одногруппники нашли работу. и теперь » +40
как только узнают, что муж часто уезжает в командировки, то сразу предлагают » +76
тема содержит фото какие туфли подойдут к платью? » +24
загибаюсь от менструальной боли. гинеколог разводит руками. куда еще можно » +19
верите ли вы в потусторонние силы? случались какие-то истории? » +30
те, у кого есть лишние 20, 30, 40, 50 кг, правда будут худеть быстрее, чем » +22
полк борьбы с жиром! будем вдохновлять друг друга на соблюдение диеты, спорта » +4
почему я не вижу телефона продавца недвижимости? » +4
на сколько калорий в день едите? наедаетесь или постоянно чувствуете голод? » +25
девочки, а во сколько лет у вас был первый опыт? » +79
неделю мечтаю о чужом муже! раскоровела, интим только в ночнухе. у мужа онко » +13
муж ее так рассматривал и боялся быть замеченным - она сидела напротив рядом » +42
закончил в меня во время месячных. тянет низ живота и отдаёт в поясницу. грудь » +17
крошатся зубы, есть нечем и вид ужасный, но белые - стараюсь следить за чистотой! » +17
начиталась в интернете, что это может быть. и страшно переживаю. » +9
огромные синяки, морщины, ну фигура так себе. под 60, а молодится! то кожанку » +21
хочу его очень, но так страшно. совершенно не знаю, что нравится ему. стыдно » +17
тема содержит фото как вам сегодня мои глаза? вчера хорошо погуляла. » +21
считает, что за паршивую горстку косметики я готова переступить через себя, » +15
это норма или расстройство какое-то? заканчивает в штаны от объятий и поцелуев » +17
боюсь: собак, пауков, темноты, мужчин, аварий. а чего боитесь вы? » +34
подозреваю, что одна из девок чем-то травит меня. может яд какой-то? » +28
слабость сильная и тахикардия после стресса. на жаре становится ещё хуже. на » +79
уже за 30, но выгляжу на 21, и мне страшно, что не появляются морщины! не хочу » +47
во сколько лет у вас появились проблемы с фигурой? » +50
я немаленького размера и не готова носить чехлы от танка, хочу красивый пуховик! » +8
сейчас одни флиртуны! уже сама звала, но то ли несвободный, то ли чудик! я » +20
если не жрать вёдрами, даже с сахаром помогает похудеть! расщепляет жиры, ускорят » +63
все в серых тонах. постоянно чувствую себя несчастной, часто плачу, никогда » +15
завидуют, не выносят заметных и пытаются сделать удовольствие своей даме, нападая » +94
никак не можем быть вместе, он резко поменялся. расстались с парнем по глупой » +5
последний раз сообщение было от меня, всё было отлично, и он пропал » +6
я - алкоголика. что с собой сделать? »
инстаграм начал скрывать лайки!ваше отношение к этому.нравится ли вам нововведение »
орнелла мути или мишель мерсье-кто из красивейших актрис самая красивая? »
он будет изменять! если все будет тихо, то пусть. он мужик, я все понимаю! » +12
кто красивее в молодости? » +3
напугали до ужаса! это не рак? а врач: откуда я знаю! начались тянущие боли » +9
тема содержит фото нравится? любимая песня? » +5
ничего не рвалось, не снималось. сейчас месяц задержки. говорили, забеременеть » +31
когда курьер приехал, слился. с 10 номеров звонили, не взял трубку! а мы попали » +15
увольняется сразу, как ему сказали. если работодатель хочет расторгнуть договор, » +4
я расскажу нашим детям о твоей прошлой разгульной жизни! упрекает меня в том, » +18
во время процесса ничего приятного нет. просто трение. он все видит, но молчит » +35
работа у меня сидячая и долгая, времени на фитнес нет. кто как от боли в шее » +9
приеду и сам тебя у мамы заберу, а своей бабе сделать предложение несложно! » +28
тема содержит фото боюсь, будут смотреться, как дешевка! считаете ли вы это вульгарным и безвкусным? » +21
он меня даже не вспомнил! попросилась к нему и начала привыкать. хочу оставить » +19
обсуждают женщины на работе! кто кажется более стильным? » +9
снова надрезали десну, гноя не было. и уже больше недели держится 37,2. » +4
после лечения заметила, что мой вес увеличился! будто задержка воды в организме. » +3
тема содержит фото в воздухе витает смена модных тенденций! как вам новая мода на брови? хотели » +30
я у парня запасной вариант! начинали изменять ему? он узнал? расстались? » +18
тема содержит фото в больницах километровые очереди. сильно выросла цена на медсправку! » +9
подарили выпрямитель для волос и случайно уронили. выкинуть придется? » +5
если нет чеков, а в магазине никто без его паспорта не даст дубликат, то всё, » +7
не хочу быть ломовой лошадью! есть мужчины, зарабатывающие больше, но либо » +104
полк борьбы с жиром! будем вдохновлять друг друга на соблюдение диеты, спорта » +4
как часто ругаетесь с мужем? на какой почве ссоры? » +52
хочу француза, но муж против, потому что он будет кубарем по лестницам кататься. » +12
тема содержит фото вах, какая! садятся так, как будто бояться промахнуться в сельском туалете! » +22
тема содержит фото указывает на тяжёлое поражение печени гепатитом или циррозом. постоянная усталость » +8
хотели бы стать моложе? во сколько лет вы почувствовали, что молодость начинает » +25
ненавижу свою работу! невозможно сходить в туалет, не говоря уже об обеде. » +14
под боком большого выбора нет. чтобы о не противно добавить в кофе, на какой » +12
пью глинтвейнчик, на коленях спит кисонька. это самый лучший вечер за неделю! » +11
тема содержит фото не соприкасаются колени! значит, есть кривизна? » +21
тема содержит фото эталон современной женщины! смотрите сериал ип пирогова? » +6
сил моих больше нет, терпела 3 недели, не удержалась - занимались любовью. » +12
тема содержит фото неудачный макияж и фотограф? выгляжу взрослой тетей? » +47
никакой романтики! уговорила на колечко или серьги, с безразличием согласился. » +16
стало больше неравных браков! у всех моих ровесников - родители-ровесники. » +14
съездили с мужем на турбазу блин. выпили, как водится - пошло поехало. » +8
почему я не вижу телефона продавца недвижимости? » +4
больше любите короткие модные стрижки или длинные волосы? » +31
вопрос работающим: когда вы делаете уроки с ребенком, посещаете собрание в » +42
новогодние корпоративы! вы уже думали в каком наряде будете? » +11
последний раз сообщение было от меня, всё было отлично, и он пропал » +6
раз не ушёл из семьи, значит жена лучше? раз нашёл третью - значит меня не » +25
синюшная и много пигментации, смотрится плохо. кто пользуется автозагарами, » +7
начиталась в интернете, что это может быть. и страшно переживаю. » +9
семьи достойна только девственница, из полной семьи с хорошим здоровьем, приличным » +44
у него 2 млн.руб. на счету! просит купить машину, о которой мечтал и оплатить » +67
дочь или сестра решила отрезать бретельки от своего лифчика » +58
тема содержит фото голос солиста нравится, необычный - звонкий и будто плачущий. знаете такую » +1
вижу много новостей о том, как бездом бездомные собаки нападают на людей » +14
как только он доезжает, говорит: ну, ладно, я приехал, пока. вам не казалось » +8
мужчины все ценители прекрасного на расстоянии? или я не вызываю желания познакомиться? » +12
подала анкету на работу! что именно там проверяют,и как долго? » +12
преподша в итоге 4 поставила, и сказала что я заинтересую только парней, но » +5
что такое ощущать себя на 30, 35, 40? » +7
вы курите электронные сигареты? » +23
девушки 30+, почему вы хотите выглядеть как студентки? » +36
сказал, что я неуравновешенная! прям со слезами и соплями. ребёнок в саду был, » +22
тошнит уже готовить, чувствует себя несчастным и ушел работать в такси! не » +14
как встать благотворителем? спросила нужны ли волонтёры, меня отшили. может » +7
как создать свой благотворительный фонд? » +19
тема содержит фото люди с кукольной внешностью завораживают взгляд! хотели бы иметь такую необыкновенную » +30
лотерея или лохотрон? соблазняла его. потом узнал, что эта девушка делала его » +13
считает, что за паршивую горстку косметики я готова переступить через себя, » +15
как только позволяют финансы, покупаю услугу. слышала, что можно делать в домашних » +13
огромные синяки, морщины, ну фигура так себе. под 60, а молодится! то кожанку » +21
те, у кого есть лишние 20, 30, 40, 50 кг, правда будут худеть быстрее, чем » +22
кто-то считает, что в молотом нет ничего плохого, а кто-то вообще любит растворимый! » +22
не парки, где можно погулять, а именно выставки, музеи интересные. куда сходить » +1
в полупрозрачной блузе нормально ли быть на день рождении ребёнка? » +13
неделю мечтаю о чужом муже! раскоровела, интим только в ночнухе. у мужа онко » +13
парень не захотел ехать сделал вид, что обиделся из-за того, что я не приехала » +29
кто-нибудь был в бане? как там в целом по уровню? » +5
тема содержит фото скоро новый год! хочется побаловать себя небанальными вкусняшками. традиционный » +58
уже за 30, но выгляжу на 21, и мне страшно, что не появляются морщины! не хочу » +47
мне почти полтинник. живу с кошкой. любовник женатый. жить вместе не хочу. » +78
у злых хозяев такие же кусачие кошки и собаки. там, где я живу, очень мало » +68
все в серых тонах. постоянно чувствую себя несчастной, часто плачу, никогда » +15
всё раздражает! чужой чих, вздох, пук, если кто-то стукнет по стакану ложкой, » +39
дети, рождённые от эко, отличаются? какие особенности? » +39
кто исправлял мертвые темные зубы передние? как зубы потом служат, все ли ок? » +4
тема содержит фото как вам собачка? » +8
как только узнают, что муж часто уезжает в командировки, то сразу предлагают » +76
как родила, столько повылазило болячек! воспаление. назначили свечи, но там » +15
человек произошел от обезьяны или все-таки к миру животных никакого отношения » +42
из дома никуда не вытащить: а что обо мне люди скажут! другая инста-дива замужняя » +2
шла по магазину и аж вздрогнула! у него все лицо было намалевано чем-то красным. » +14
тема содержит фото как вам сегодня мои глаза? вчера хорошо погуляла. » +21
во сколько лет надо учить детей читать? кто должен это делать: родители, бабушки » +44
пока в свадебном путешествии были, все мои одногруппники нашли работу. и теперь » +40
видела голубой флажок над дверью! всем показывала, но никто не видел. помню, » +47
мне каждый день страшно, я всего боюсь, за все тревожусь, все говорят мне, » +8
муж ее так рассматривал и боялся быть замеченным - она сидела напротив рядом » +42
направление не дадут, ждите субботы, не умрете! нет врача в поликлинике! но » +9
дала ей тысячу, а она плачет, ничего не понимает, хотя в 1 класс пошла. поменяла » +20
изгой? любимчик? или каждый за себя вообще? какие отношения с семьей? » +8
жирная худая девушка! хожу в зал - толку нет! уши на попе и худые ноги с огромным » +34
тема содержит фото не пойму: в чем дисбаланс на лице! собираюсь на пластику глаз, чтобы были побольше. » +22
моете покупные куриные яйца перед варкой или жаркой или не видите смысла? если » +29
тема содержит фото что изменить в работе? » +5
жуть жуткая! в комнату заходит, очень злой и плохой. смеялся надо мной, мол » +3
много где стал продаваться этот приборчик. кто пользовался? уйдут мелкие морщинки » +4
закончил в меня во время месячных. тянет низ живота и отдаёт в поясницу. грудь » +17
были на грани нищеты, а он не сказал стой, просто дал в руки ботинки. выяснилось, » +8
как часто готовите ячневую крупу? в виде каши на завтрак или как гарнир? » +9
съездили с мужем на турбазу - выпили, как водится и пошло поехало » +24
крошатся зубы, есть нечем и вид ужасный, но белые - стараюсь следить за чистотой! » +17
всегда мне находят замену! другие люди им куда важнее меня, а я готова в любой » +5
внезапно грубо за руки схватила, как маленькую. за шею несколько раз хватала, » +31
у меня большая платоническая любооовь. уже третий год. » +14
как можно одновременно любить одного и проводить время с другими мужчинами? » +14
приглашают на день рождения крестника, а я потеряла ребенка в 16 недель! » +32
нужен ли закон о домашнем насилии? » +29
тема содержит фото сильно ли я изменилась за 7 лет? » +22
тема содержит фото какие туфли подойдут к платью? » +24
у вас всегда в идеальном состоянии внешний вид? » +27
poxydelk +1420 -27 план “когалым“. день десятый.»

iost +131 -41 privet. kak to ja tut nepojavjalas, no vsjo dumala. stres uchobi menja»
Angelina 21.1.2019»радостное
iLichevs +969 -1 вечерочек, собираюсь домой»

Elle +228 +1 хочу спать»

eseniya2 всем привет. давно сижу и никак не решусь на употребление energy diet»
komarele +118 +3 эх, топчусь на одном месте»
adam99 21.1.2019»

Lenochka +229 +3 наконец-то стало лучше.потихоньку выздоравливаем. на весы боюсь вставать,»
Lagerta +535 +2 немного откоректировала разгрузку 21.1.2019» +6
+8
ACOMAN +1943 +1 21.1.2019»
ACOMAN +1943 +1 21.1.2019»
ACOMAN +1943 +1 21.1.2019»
ACOMAN +1943 +1 21.1.2019»
ACOMAN +1943 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+7
Самая +3591 -2 как же хорошо, что завтра пятница, потому что завтра у меня выходной-красотища!» +1
+7
Самая +3591 -2 погодка портится, очень холодает. на ночь уже минус 9 передают. я знаю,» +1
+7
Шмидт +3232 +4 а вы рожали с мужем или без? у меня знакомая хочет родить с мужем, а я»романтическое +3
+7
ола69 21.1.2019» +1
ола69 21.1.2019»

Eve-Lina небольшой отвесик.» +1

piyavkaE +1674 -1 привет всем, у нас сегодня -7 °» +1
+12
Dzuliya +975 -27 была в садике, сидят детки спокойно играют, но дома на голове стоят. все» +1
+1
Мисисс +2897 +1 покатули на великах придётся отложить уже всё, осень прошла, сегодня ночью»рабочее +7

Мисисс +2897 +1 всем хорошего желаю окончания рабочего дня!»решительное +7

Dzuliya +975 -27 смотрела взвешаные люди, может хоть они как то дадут опомнится, что пора» +1

Эйва +2933 +1 уже всё чаще и чаще задумываюсь про новый год, у меня уже в мыслях где»мечтательное +1
+14
Yuleshka ну вот и у нас похолодало(» +1
Эйва +2933 +1 на беговой дорожке ровно час шагала, последние минут двадцать мне дались»задумчивое +14

Эйва +2933 +1 сейчас на кухне хозяйничаю, на обед у меня крем-суп из броколи и цветной»хорошее +1
+21
Rita +70 -1 17 ноября родила» +1
+6
Miluska начала заниматься по синди кроуфорд. встаю в 6-30 еле еле пока, но прогрес» +1
+2
iLichevs +969 -1 обедик» +4
+9
Нежнаясн +327 -1 21.1.2019» +2

RoXaNa_2 +36 +1 вес не растет, дите пинается:) басейн и прогулки делают свое дело.» +2
Svetlanк +3939 -2 привет всем! чувствуется, придется мне сегодня дома готовить, но сначала» +9
+27
Svetlanк +3939 -2 привет всем еще раз! двусмысленые смс. « андрюша, мы купили шикарный» +9
+26
Svetlanк +3939 -2 привет всем еще раз! девочки, хватит так фотошопить свои фотки. что» +5
+26
Svetlanк +3939 -2 привет всем! вечером тоже в поликлинику с мужем поедем, на» +4
+23
u8ke0oud 21.1.2019всем привет!» +2
+2
KissЮлик +3177 -27 всем еще раз приветик! у меня второй день диеты маги и сегодня на обед» +6
+9
KissЮлик +3177 -27 уже хочется так кушать сильно, а до обеда еще целый час у нас.на работе» +5
+14
евгеша 21.1.2019» +2

евгеша 21.1.2019» +1

ammonium +113 +1 вес тот же 87,7. ни грама меньше и ни грама больше и всё из-за того,» +1
+2
ПарящаяМ +1001 -1 стало известно, чем я занималась этим утром.» +11
+2
Dzuliya +975 -27 выпила ношпу, чувствую онемения языка. первый раз такое у меня. маленько» +4
+2
ReneLali 4/4 чт еще минус 40 грам! моему удивлению нет предела) 54,2» +6
+6
Rogue183 +87 +1 сегодня стало тепле,погуляла с сыном на коляске полтора часа)» +1
+4
Классика +3693 +2 10/49 худелы к новому году» +4
+31
Классика +3693 +2 понимаю сейчас что график сна мы уже нарушили, о дневном сне теперь сегодня» +3
+27
iizika на ужин запекли форель в фольге.завтрак - овощной суп.обед - гречка, салат(помидор,огурец» +6
+15
Д@ШуткА +2797 -1 хочу уже выходные, чтобы поспать подольше. я на этой неделе очень рано» +2
+34
Д@ШуткА +2797 -1 на два дня есть уже первое.» +3
+35
Д@ШуткА +2797 -1 сегодня заберу посылку, пришло уведомление, что могу забрать её уже на» +3
+26
Д@ШуткА +2797 -1 не вышла вчера у меня разгрузка, снова были вечером пищевые соблазны.» +1
+31
Д@ШуткА +2797 -1 без завтрака можно и обойтись.» +28

SSS112 +3279 +1 доброго времени суток всем читающим! хорошего всем четверга и прекрасного»задумчивое +5
+16
Svetlanк +3939 -2 привет всем! сегодня утром сдавали с мужем кровь из вены. девочка молоденькая» +22
+29
SSS112 +3279 +1 доброго времени суток всем читающим! возможно вечером придет подруга сегодня,»задумчивое +2
+9
Lagerta +535 +2 сегодня пока собиралась на работу вдруг решила сделать разгрузку21.1.2019» +13
+15
SSS112 +3279 +1 доброго времени суток всем читающим! по старшей нам сегодня дали направление»задумчивое +1
+9
Мисисс +2897 +1 розмарин такой аромат дал хороший»хорошее +2
+28
Мисисс +2897 +1 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы.»загадочное +4
+27
Истина +421 -28 любая пешка может стать королевой или . лошадью, все от макияжа зависит.» +1
+6
SSS112 +3279 +1 доброго времени суток всем читающим! маме запись к ревматологу уже 2 месяца»задумчивое +3
+9
Мисисс +2897 +1 доброе утро, красивые и молодые! как ваше настроение?»задумчивое +2
+27
SSS112 +3279 +1 доброго времени суток всем читающим! сегодня проснулись в 8 утра, опять»задумчивое +2
+8
Дыши_лег +389 +185 четверг, 21 ноября, вес 62,3, отвес 50 гр от вчерашнего» +3
+5
Modystka +23 +2 ну вот еще -30 г,красота,когда на весах стрелка,пусть и медлено,но движется» +2

Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора