углеводно-белковое чередование

слышала про эту диету.. но толком никто ничего сказать не может...
только то что
2 дня голодных
2 дня белковых
2 дня углеводных
а сколько должно быть белка, сколько углеводов в эти дни? что допустимо? что неприемлимо? какие продукты рекомендуются?...
может кто-то ссылочку даст?...

автор: olesja-sch, 09.01.07 01:33             
вход   все темы главная в избранное

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. кантри 04.05 23:14 де­воч­ки при­вет всем! ма­лень­ко со­рва­лась на слад­кое. »» 6
2. а р и н к а 04.05 21:44 04.05.2017всем хо­ро­ше­го ве­че­ра!»» 1
3. мисисс дарси 04.05 20:39 до­стань­те со сво­е­го шка­фа все ве­щи.»»
4. p.a.m.b.y 04.05 19:20 . , -»»
5. natanima 04.05 18:23 черт но­гу сло­мит! еле на­шла, где тут воз­раст свой »» 2
6. svetyshka 04.05 17:32 всем при­вет пи­та­юсь пра­виль­но и ми­ни­маль­но за­ни­ма­юсь »» 6
7. lisi4ka_7 04.05 14:57 4.5.2017»»
8. lilash 04.05 12:49 тво­рож­но ке­фир­ный день»» 4
9. яночка-южано 04.05 10:23 стою на ме­сте.»»
10. дельфиния 04.05 10:11 ес­ли жа­ба по­сле свадь­бы ста­но­вит­ся кра­са­ви­цей - это »»
11. леди127 04.05 09:39 при­вет мо­жет у ко­го есть ме­стеч­ко в ко­ман­де?»»
12. sweetcool 04.05 08:57 от­ве­сик»»
13. anyuta_ya_tu 04.05 08:45 го­ло­ва тя­же­лая. вче­раш­ний ве­чер удал­ся. по­сле вы­пи­то­го »»
14. byuf78 04.05 08:12 вче­ра по­ела со­ле­ных каль­ма­ров, еще и кал пе­ре­бра­ла, »»
15. ириная 04.05 04:29 седь­мой день ди­е­ты лю­би­мая»» 6
16. neolit 03.05 22:36 льня­ная ка­ша на во­де на зав­трак, греч­не­вая ка­ша с »» 1
17. ice lace 03.05 22:09 я сле­жу за сво­ей фигу­рой, но сто­ит мне от­вер­нуть­ся, »»
18. верасолнце 03.05 21:03 обез­бо­ли­ва­ю­щие»» 4
19. padorva 03.05 19:35 ну, вот, ми­нус 30 гр.вче­ра на­ру­ши­ла. се­го­дня ем по­мень­ше, »»
20. ане4ка1988 03.05 18:16 до­ста­ло уже дав­ле­ние!»» 6
21. natanima 03.05 16:30 суп­чик»» 2
22. natanima 03.05 16:17 что-то я как-то са­ма не за­ме­ти­ла, как до­ба­ви­лась в »»
23. лисенок-коте 03.05 15:53 всем при­вет! ре­ши­ла вме­сте с ва­ми при­во­дить се­бя в »» 2
24. lisi4ka_7 03.05 15:31 му­жу 31,со­всем взрос­лый дядь­ка­об­жор­ства бу­дут в су­б­о­ту!всем »»
25. p.a.m.b.y 03.05 10:57 есть в бли­зо­сти лю­дей за­вет­ная чер­та,ее не пе­рей­ти »»
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора