главная разделы рецепты клубы +46 дневники +169 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

СУПЕР ФИГУРА К 8 МАРТА! Я СБРОСИЛА ЖИР С ЖИВОТА! ТОНКАЯ ТАЛИЯ - ЭТО ЛЕГКО!

Этот сайт вроде как для худеющих, но я на нем сижу не из-за этого, и регистрировалась, чтобы не худеть, просто нравится мне Галя!


Но после расставания отожралась, по другому и не скажешь, и скажу вам - даже не знала, что я толстая! Встала на весы - за месяц плюс пять! И ужаснулась, что я могла так себя запустить.


Сразу скажу - на диетах не сидела, не люблю их. Я не педантичный человек и подсчитывать все по граммам мне лень или соблюдать определенный режим!


Для начала я урезала порцию, а точнее просто взяла обычную пиалу и к большим тарелкам больше не прикасалась. Никакой добавки конечно.


Ела все, но по чуть-чуть, старалась больше супы кушать.


Из своего рациона исключила:


- жареное,


- мучное,


- сладкое.



Поскольку без сладкого не могу - ела финики. Но так я питалась только первый месяц, потом уже позволяла себе иногда и картошку жареную, и драники (обожаю их просто). Эти 5 кг я скинула за пять месяцев, довольно долго конечно, но ем все, а вес не возвращается, как бывает после того, как слазишь с диеты.


Главное, что я поняла для себя - ешь все, но понемногу!


Сладкое ем редко, если очень хочется -
беру зефир, все те же финики, иногда пару конфет могу съесть.


Пью около двух литров воды в день, на ночь не ем, в общем стараюсь придерживаться ПП.



За качество фото извиняюсь сразу. А тему создала для того, чтобы девушки понимали, что похудеть не сложно, главное хотеть этого!


И мой девиз - МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!



Фото до и после:






автор: Ксютка малышка, 30.06.14 08:15              просмотры: +21044, комментарии: +16
все темы главная
  • 03.07.17 13:31
    Умничка!!!
  • 30.01.17 19:18
    Да, девиз и результат замечательный, но лично я о нем вспоминаю только тогда, когда наемся. Вот сижу и думаю: как начать лепить свое тело с завтрашнего дня???
  • 30.01.17 16:14
    У нас с вами так фигуры похожи. Только я в 55-56 кг выгляжу, как вы в 51. Молодец, так держать!
  • 30.01.17 11:14
    Вы большая молодец! Всё круто стало
  • 30.01.17 11:10
    У вас отличная фигурка сейчас!!!
    А спортом вы не занимаетесь?
  • 30.01.17 09:52
    Автор а спортом вы занимаетесь? просто я двоих деток родила, по-этому у меня не такая упругая кожа как раньше, и растяжки есть. Но я хочу как только так сразу пойти на спорт
  • 30.01.17 09:50
    У меня фигура почти на вашу похожа. И точно так выглядит, когда я 55-56, и точно так когда я 51-52... один в один. Нам с вами и правда идет вот так. Нельзя попровляться. Хороший результат у вас. Хорошая сила воли у вас. Я на диете сидела только один раз, 4 дня ела одну гречку и пила воду. Скинула тогда 3-4 кг...но это очень тяжело. Лучше и правда есть, но мало.
  • отличный результат!!!
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 30.06.14 19:41 (ответ для: MilaEvelins)
    Anastasia_Rom писал(а): СУПЕР!!!! А что с физ.нагрузками?
    Занималась до прошлого декабря,сейчас времени нет свободного,хочу,но пока не получается.Вообще в планах как только получится,идти в зал,нравится просто
  • 30.06.14 19:38 (ответ для: not answer)
    not answer писал(а): Отличная фигура Я тоже питаюсь с помощью пиалки а какой рост?
    Я невысокая,рост 160
  • 30.06.14 13:36
    СУПЕР!!!! А что с физ.нагрузками?
  • 30.06.14 13:32
    Отличная фигура Я тоже питаюсь с помощью “пиалки “))
    а какой рост?)

Последние дневники за: июль 2019 г.

участница
дневник
дата
Anna-lotta Новый день, новая пища » 24.05 09:11
Sherlockholm Я-хуже, чем ты говоришь.но есть молчаливая тайна:ты пламенем синим горишь, когда меня видишь случайно. » 24.05 06:29
Artalletta 24.05.2019. » 24.05 04:23 +8
Shy girl +19 +1 Решила с завтрашнего дня начать худеть. сегодня колега на работе сказала, что я пухленькая! так неприятно мне » 23.05 22:03
Принцесса28 Кручу обруч и много гуляю.соблюдаю диету дюкана. » 23.05 21:29 похудела -кг
Стройн@яя Купила умные весы , повезу с собой , вдруг помогут к 5 приблизиться ну или хотя б не набрать » 23.05 17:37 +4
Katerina2580 23.05.2019, пока все тоже самое, вес сегодня даже немного подскочил, наверное поздний ужин дал о себе знать. хоть » 23.05 14:24
Verano 6ой день -2,3кг » 23.05 12:14 рацион
Nata77654321 День 1 весы уверено 120 »сонное 23.05 12:03 похудела -кг
рацион
Girly88 Всем привет. у меня всё по-старому за исключением плохих новостей на работе. но, с этим уже ничего не поделаешь, » 23.05 10:26 +9
Alessagilles +22 Мотивация работает!эх, куплю-ка я себе в китае купальник обалденый. » 23.05 09:43 похудела -кг
Angel366 Мысли-мысли » 23.05 09:34 +2
Южана Минус 2 кг за день не хотите-ли? рецепт: купить платье дочери на выпускной в музшколу за час до закрытия всех » 23.05 09:17 +2
Стройн@яя Уезжаю с таким весом,я рада,так как в прошлом году я уезжала в весе 60!продолжу постройнелки осенью летом иногда »радостное 23.05 08:19
4kwj4iq3tztr 2 литра воды, салат огурец и творог. » 23.05 07:08 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Sherlockholm И каждый раз, я кричал тебе, что калека, но ты отвечал: так вставай и иди ноги у человека как раз отрастают в » 22.05 23:50
Malenkaia Капец, гроза и кд, меня добили, вчера был фонтан, сегодня давление, пол дня провалялась трупом, к вечеру смогла » 22.05 23:39
Suspiciouspe 2.05.2019 » 22.05 23:37
Prozektor65 2.05.2019 никаких перемен, с квартирой зловеще молчание. » 22.05 22:19 +6
Jemchujenka 2.05.2019 »радостное 22.05 22:14 +3 спортивные занятия
Каццы 2.5.2019 » 22.05 21:43
Хорошаяподру Вес после работы » 22.05 20:46
Суперпуперя Съездили с мужем на озеро »улыбчивое 22.05 18:09 спортивные занятия
рацион
Lina1201 2.05.2019 » 22.05 16:02 рацион
Светланчик19 2.05.2019 » 22.05 15:26
vip клубы  онлайн +1460
он раздевает меня - огоооо 2 трусов, ничего себе! трусы спасли меня от ненужного » +16
не получила наслаждение от мужчин и жизни. во многом себя ограничивала, жила » +3
тема содержит фото как вам внешность? » +17
что можно из греции привезти? » +17
кажется, что сейчас получу оргазм, но нет. ощущения с возрастом появились. » +87
обычно просто на пару готовлю, но хочется другого из замороженной цветной капусты. » +12
скиньтесь по 3 тысячи, мы докупим нужное. не успели придти в детсад, как началось. » +11
стильные, фигуристые, симпатичные, нашим очень далеко до них. нахожусь в культурном » +28
ветеринар высмеял мой диплом географа. мне очень больно! » +24
все время намекает чтобы я платила за себя, а иногда и за него! все съедает » +15
с ножом не бегаю, но плаксиво, сердито, муж прячется. говорит, я злая. » +7
планка помогает похудеть и действует положительно на похудение живота? » +41
лишилась девственности, было даже приятно, пробовали вчера - было больно. алкоголь » +15
ахались долго. побил рекорд гиннесса! она на пляже нас ловила, но я нырнул » +37
эта девка делает массаж моему прямо в офисе! пишет ей, какая прекрасная. ведет » +68
жить с ним вместе в моей ипотечной квартире? боюсь он не будет платить! ведь » +47
тема содержит фото не будем, как дураки, с такой надписью? вы бы такое повесили на шкафчик? » +5
для себя любимой ничего не жалко, но жаба душит! понимаю, там тональный крем » +12
велик шанс залететь от металлической негормональной спирали? » +6
куда пойти работать, если протирала штаны в универе 4 года? » +35
тема содержит фото дошла до ручки! остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки » +77
мама за папу вышла, а мне за чужого дядьку придется! как можно выйти замуж?! » +14
читаю с планшета, но очень глаза болят, вот задумалась об электронной книге. » +15
самое счастливое воспоминание родом из детства. расскажите о нем. » +35
дорогой подарок не хочу дарить! что бы вы подарили? » +14
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7353
тема содержит фото если бы не звездное родство, стала бы моделью? как вам она? » +15
что-то не попадаются, чтоб прям ах. кидайте фотки красивых баб 45-50 лет! хочу » +16
тема содержит фото нравятся такие худощавые девушки? какие эмоции вызывают? » +34
какой стыд! там она немного коричневая и осадок! дала начальнику попить из » +13
будет шантажировать и дуться. придется где-то брать деньги. совесть не позволит » +9
мой парень очень глупый! поесть, попить, сходить в туалет - все развлечения. » +21
не буду требовать алименты! крутили пальцем у виска: странно! это полный инфантилизм! » +41
решили с мужем осуществить мечту! что лучше, брать тур через туроператора или » +33
белье не сохнет, постель постоянно влажная, спать неприятно. из-за этого заболела. » +6
тема содержит фото как вам такая фигура? идеальная? » +16
тема содержит фото как я хочу жить в частном доме! хочу заниматься огородом, сажать цветы, завести » +125
жены богатых имеют собственный бизнес, работают по найму или вообще не работают? » +16
что делать, если парень просит скинуть фото в лс, а я не хочу? » +19
тема содержит фото тимати и анастасия решетова станут родителями! нравится знаменитая пара? » +18
кинул чемодан. собирай вещи! а мне даже такси вызвать не на что и ехать некуда. » +20
вы фотографируйте себя в обнаженном виде? не обязательно для кого-то, просто » +28
тема содержит фото как вам внешность? считаю ее очень красивой. идеал! » +6
везде серая зарплата, а мне нужен стабильный оклад! не могу найти работу. » +48
понос, рвота, температура. лечилась дома. остались только урчание, бурление, » +8
ого, вы сама это всё будете есть? вот это вы едите! я такая жирная корова? » +96
у меня все симптомы рака или вич! а он не обязан отчитываться! не скидывай » +18
сегодня произошло кое-что странное! я сдавала кровь в поликлинике! что это » +10
мужик должен обеспечивать девушку! или подарки от мужика - это унизительно? » +146
кто использовал детралекс? какие есть отзывы? что можете посоветовать? » +60
ни горячо, ни холодно: давно замужем, а она все на мою страницу заходит! хочу » +19
тема содержит фото девочки, стали ли вы бы дальше худеть? усиленно занимаюсь спортом » +33
никогда не сталкивалась. как подобрать недорогой рейс, чтобы и багаж входил, » +26
чтобы волосок к волоску, как ухаживаете за волосами? » +10
какой подарок вы считаете самым идиотским? типа сникерс, шампанское и носки! » +45
секса не было 4 года. так по парню обголодалась. и тогда смогу спокойно парня » +48
тема содержит фото оцените именно это фото. сколько лет дадите? » +15
я очень понравилась, но там еще разговор с руководителем, предложили 75 тысяч. » +17
встречаюсь с двумя сёстрами по очереди. у второй сестры ненависть к первой, » +38
в нашем загсе ничего не могут сказать. через госуслуги я не могу это операцию » +1
продолжала лайкать фотки. ну, мне надоело ей писать, унижаться. удалила её. » +8
сталкивались зубами! лучший интим был с девственником, без любви и обязательств! » +15
не могу выбрать мужа или родителей! друг друга не переносят. я меж двух огней. » +100
тема содержит фото с такой вот девицей в такой вот позиции! это у них, типа, медленный танец. » +54
это неправда? кто выигрывал путевку/квартиру/машину? » +7
суд может назначить алименты в твёрдой денежной сумме, а не от зарплаты? » +47
под коленкой сзади выступили вены. что пили, чем мазали? что помогло? » +4
необходимы отзывы о средстве контрацепции импланон. кто-то пользовался? как » +2
высокоэффективное, без побочек и не презерватив! моему мужчине не нравится » +33
тема содержит фото отращиваю волосы, такую же себе забабахаю! нравится ли вам причёска, как у » +15
тема содержит фото оцените внешность. » +8
тема содержит фото это фейк? до кожи щетинки никак не достают. тем более, ее неудобно держать, » +23
тема содержит фото буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » +238
с ним просто ради практики. едет ко мне, а он мне не нравится! хочет увезти » +6
подруга у меня рафаелка, брат милки-вей, а муж конфета коркунов с фундуком! » +40
меня в 35 родили, и ничего! вы бы родили в 45+? » +104
тема содержит фото на представительницу какой национальности я похожа? » +17
хотел в мой день рождения в ресторане сказать, что между нами все закончено. » +206
говорит таким противным голосом, убирайте эту красоту! неужели нельзя нормально » +17
выбираете всегда себе козлов! а потом пишите, что не подфартило. ничего лишнего » +14
парни постоянно смотрят, улыбаются, сигналят, даже когда уставшая с работы » +15
боюсь поезда - изнасилуют или ограбят. опасно ехать одной! » +29
мч дарят подарки и в чем-то помогают! стыдно как-то все это! а вы как относитесь? » +25
не могла заснуть пол ночи, муж меня разбудил бьющуюся и орущую. поедет с бабушкой » +51
5 братьев и сестер. стали бы встречаться с мужчиной? имеет ли это для вас значение? » +24
стоит ли просить деньги? заработали вместе, но неприятно, даже не заикнулась, » +40
не надо жить с ними! от этого вообще вся жизнь – наперекосяк. выглядят, как » +84
тема содержит фото красота в 43! как можно быть красивой такой? » +30
интер-магазин одежды. кто-то покупал базу поставщиков? есть смысл вообще в » +5
очень хочу! боюсь будет драть диван, обои! ремонт и вся мебель новая! » +55
мамка услышала, что баба собирается быть стюардессой! скажет бате и они будут » +16
дома маринованный имбирь и рис. дешевле приготовить кучу роллов, чем купить! » +58
платья не ношу, потому что они мне не идут. свадьба будет дома, можно одеться » +16
выгляжу на 12! как быстро выйти замуж некрасивой? детей не хочу, но на все » +37
какой должна быть девушка чтобы согласиться на отношения без обязательств? » +65
давайте худеть вместе! присоединяйтесь. давайте вместе делиться результатами » +235
начали ехидничать! купили квартиры позже нас, уже переезжаю, а мы со своим » +46
взвешиваются по 10 раз в день! а вот замеры как часто нужно делать, чтобы понять » +29
как удалить все темы, созданные мной? или как удалить все вместе с галей? » +8
противно и мерзко видеть пьяного! выпил, чтобы его вырвало. хочу собрать вещи » +49
пришла в ужас! не хочу, чтобы он командовал в моей квартире и претендовать » +23
тема содержит фото всё же туда добрался как-то. побежал в ванную за полотенцем, а он вылетел через » +9
горькая правда или сладкая ложь? как часто врете во благо? » +52
может аукнуться инсультом, инфарктом. врач ничего, кроме диеты, не предлагает. » +11
он же из коров делается! вегетарианцы едят желатин? тортики модные с желатиновым » +20
я не полезу с ним в постель! это должен быть только по большой любви. » +17
решила начать худеть! много ли таких упитанных мамочек, которые хотят похудеть? » +166
подарил домашний самогон. ласкает и целует в губы. муж не против. » +17
окна моет, холодильник размораживает, занавески стирает! я на её фоне чувствую » +812
инвалид, под 40 лет! есть ли шанс найти себе нормального спутника? » +19
тема содержит фото как вам девушка? нравится ее внешность? » +21
я только и делала что ела своему мч мозг вместо учебы! отчислили! ждать восемь » +5
узелок в щитовидке на гормоны, общее состояние и настроение влияет? » +17
собираемся на море с малышом! сил моих больше нет терпеть! » +13
ужасное поведение вожатой в лагере! я была в шоке когда узнала! что делать? » +17
посоветуйте витамины для женщин! какие вам помогли? » +14
что делать девушке после незащищенного? не осуждайте. не помой воле » +18
ты уволена! даю 2 недели. на многое закрывали глаза и села им на шею. лишь » +30
как спасаетесь от бессонницы? проснулась в 3 утра! боюсь следующей ночью снова » +39
стоит 30 тысяч и люди покупают! я чуть не зассала кипятком от смеха! » +29
не получила наслаждение от мужчин и жизни. во многом себя ограничивала, жила » +3
с ножом не бегаю, но плаксиво, сердито, муж прячется. говорит, я злая. » +7
для себя любимой ничего не жалко, но жаба душит! понимаю, там тональный крем » +12
тема содержит фото как вам внешность? » +17
тема содержит фото не будем, как дураки, с такой надписью? вы бы такое повесили на шкафчик? » +5
скиньтесь по 3 тысячи, мы докупим нужное. не успели придти в детсад, как началось. » +11
в нашем загсе ничего не могут сказать. через госуслуги я не могу это операцию » +1
будет шантажировать и дуться. придется где-то брать деньги. совесть не позволит » +9
продолжала лайкать фотки. ну, мне надоело ей писать, унижаться. удалила её. » +8
стильные, фигуристые, симпатичные, нашим очень далеко до них. нахожусь в культурном » +28
под коленкой сзади выступили вены. что пили, чем мазали? что помогло? » +4
с ним просто ради практики. едет ко мне, а он мне не нравится! хочет увезти » +6
обычно просто на пару готовлю, но хочется другого из замороженной цветной капусты. » +12
кинул чемодан. собирай вещи! а мне даже такси вызвать не на что и ехать некуда. » +20
чтобы волосок к волоску, как ухаживаете за волосами? » +10
белье не сохнет, постель постоянно влажная, спать неприятно. из-за этого заболела. » +6
выбираете всегда себе козлов! а потом пишите, что не подфартило. ничего лишнего » +14
мамка услышала, что баба собирается быть стюардессой! скажет бате и они будут » +16
тема содержит фото на представительницу какой национальности я похожа? » +17
это неправда? кто выигрывал путевку/квартиру/машину? » +7
мой парень очень глупый! поесть, попить, сходить в туалет - все развлечения. » +21
не буду требовать алименты! крутили пальцем у виска: странно! это полный инфантилизм! » +41
никогда не сталкивалась. как подобрать недорогой рейс, чтобы и багаж входил, » +26
суд может назначить алименты в твёрдой денежной сумме, а не от зарплаты? » +47
тема содержит фото всё же туда добрался как-то. побежал в ванную за полотенцем, а он вылетел через » +9
сталкивались зубами! лучший интим был с девственником, без любви и обязательств! » +15
эта девка делает массаж моему прямо в офисе! пишет ей, какая прекрасная. ведет » +68
тема содержит фото оцените внешность. » +8
лишилась девственности, было даже приятно, пробовали вчера - было больно. алкоголь » +15
понос, рвота, температура. лечилась дома. остались только урчание, бурление, » +8
ветеринар высмеял мой диплом географа. мне очень больно! » +24
прощай, нормальная обувь! в холодную воду засунула и так пол вечера сидела. » +3
ахались долго. побил рекорд гиннесса! она на пляже нас ловила, но я нырнул » +37
взвешиваются по 10 раз в день! а вот замеры как часто нужно делать, чтобы понять » +29
выгляжу на 12! как быстро выйти замуж некрасивой? детей не хочу, но на все » +37
велик шанс залететь от металлической негормональной спирали? » +6
тема содержит фото оцените именно это фото. сколько лет дадите? » +15
мама за папу вышла, а мне за чужого дядьку придется! как можно выйти замуж?! » +14
ты уволена! даю 2 недели. на многое закрывали глаза и села им на шею. лишь » +30
что делать девушке после незащищенного? не осуждайте. не помой воле » +18
тема содержит фото это фейк? до кожи щетинки никак не достают. тем более, ее неудобно держать, » +23
жить с ним вместе в моей ипотечной квартире? боюсь он не будет платить! ведь » +47
не смейтесь и не осуждайте! дело в том, что я очень долго! муж говорит,что » +6
очень хочу! боюсь будет драть диван, обои! ремонт и вся мебель новая! » +55
посоветуйте витамины для женщин! какие вам помогли? » +14
стоит 30 тысяч и люди покупают! я чуть не зассала кипятком от смеха! » +29
тема содержит фото как вам такая фигура? идеальная? » +16
тема содержит фото что сделать с бровями? немодные! » +25
решили с мужем осуществить мечту! что лучше, брать тур через туроператора или » +33
блондинки, как поддерживаете цвет и чем желтизну нейтрализовать? синяя маска » +10
какой подарок вы считаете самым идиотским? типа сникерс, шампанское и носки! » +45
сказал, что жилье он сам оплатит! я и не парилась! ни слуху ни духу! как справиться » +7
у меня все симптомы рака или вич! а он не обязан отчитываться! не скидывай » +18
стоит ли просить деньги? заработали вместе, но неприятно, даже не заикнулась, » +40
мч дарят подарки и в чем-то помогают! стыдно как-то все это! а вы как относитесь? » +25
дорогой подарок не хочу дарить! что бы вы подарили? » +14
страшно было первую неделю! не смогла устроить свою жизнь, не смогла справиться! » +8
кидайте рецепты, в интернете написана какая то чушь! боюсь завоняется сразу! » +20
попал в аварию, маме сделали операцию, а я не спала всю ночь! а как на вас » +9
высокоэффективное, без побочек и не презерватив! моему мужчине не нравится » +33
собираемся на море с малышом! сил моих больше нет терпеть! » +13
я только и делала что ела своему мч мозг вместо учебы! отчислили! ждать восемь » +5
парни постоянно смотрят, улыбаются, сигналят, даже когда уставшая с работы » +15
объясните мне, непутевой, такое поведение! не могу подойти первая, вот и пострадала? » +31
почему в нью-йорке так противно? там не то, о чём я мечтал, там ужас! » +4
кто выпивает 1-2 литра воды в день? заметили изменения в состоянии кожи? » +18
тема содержит фото как вам девушка? нравится ее внешность? » +21
инвалид, под 40 лет! есть ли шанс найти себе нормального спутника? » +19
дома маринованный имбирь и рис. дешевле приготовить кучу роллов, чем купить! » +58
тема содержит фото ради вас сделала пластику по уменьшению ширины ногтей. теперь вам нравится? » +14
попадаю ли я под раздачу? аванс у нас завтра. заключён договор на испытательный » +7
кажется, что сейчас получу оргазм, но нет. ощущения с возрастом появились. » +87
подарил домашний самогон. ласкает и целует в губы. муж не против. » +17
я очень понравилась, но там еще разговор с руководителем, предложили 75 тысяч. » +17
узелок в щитовидке на гормоны, общее состояние и настроение влияет? » +17
не позвал меня отдыхать на море, а сам поедет! 6 месяцев вместе. » +47
одному переезд до лампочки, а другого колбасит! нормально ни заснуть, ни спать. » +16
он же из коров делается! вегетарианцы едят желатин? тортики модные с желатиновым » +20
что-то не попадаются, чтоб прям ах. кидайте фотки красивых баб 45-50 лет! хочу » +16
может аукнуться инсультом, инфарктом. врач ничего, кроме диеты, не предлагает. » +11
тема содержит фото красота в 43! как можно быть красивой такой? » +30
тема содержит фото если бы не звездное родство, стала бы моделью? как вам она? » +15
тема содержит фото нравятся такие худощавые девушки? какие эмоции вызывают? » +34
мегаполис с пылью и грязью или небольшой город с чистым воздухом? » +22
посоветуйте плотный тональный и базу под него для кожи, склонной к сухости. » +3
встречаюсь с двумя сёстрами по очереди. у второй сестры ненависть к первой, » +38
тема содержит фото выложить или сильно темное? как вам это фото? » +58
самое счастливое воспоминание родом из детства. расскажите о нем. » +35
нас надули. ритуальные услуги наживаются на чужом горе. была невосполнимая » +70
противно и мерзко видеть пьяного! выпил, чтобы его вырвало. хочу собрать вещи » +49
5 братьев и сестер. стали бы встречаться с мужчиной? имеет ли это для вас значение? » +24
он раздевает меня - огоооо 2 трусов, ничего себе! трусы спасли меня от ненужного » +16
горькая правда или сладкая ложь? как часто врете во благо? » +52
такие красивые новые подарки на сайте! и дизайн верхней линейки поменялся. » +3
безопасные и все дела, плохо берут пятна. так что даже не знаю, что выбрать, » +1
я не полезу с ним в постель! это должен быть только по большой любви. » +17
я уже взвыла, а мне мне говорили: пей таблетки и успокойся! я давно могла закончить » +6
платья не ношу, потому что они мне не идут. свадьба будет дома, можно одеться » +16
сам же пишет, сам блокирует и опять. это же неадекватно. блокируют девушек, » +36
до корней постригла и ногти стали ещё короче. сильно щиплет и болит. » +18
сделала! да ещё и очень громко, смачно так, что аж сама проснулась! он слышал, » +57
в третий раз жениться не хочет! меня колбасит. богат, а я с кредитами и ипотекой! » +41
пришла в ужас! не хочу, чтобы он командовал в моей квартире и претендовать » +23
не хочу работать у них! пришла на стажировку, мне не нравится тут. » +12
тема содержит фото хорошо будет смотреться маникюр с цветом, как на мизинце? » +12
жены богатых имеют собственный бизнес, работают по найму или вообще не работают? » +16
закрывалась в комнате и ждала, когда сделают так, как хочу я! проходит несколько » +6
опаздывала, плюс в кассе, новенькая обещала набить лицо. хотят уволить! » +6
чувствую, что что-то выделяется, но ничего нет. болит живот и зуд внутри. тест » +6
неадекватная бывшая хочет его вернуть! расскажи правду! у меня есть все. » +11
3 недели с другой жил, а девушка имела новых половых партнёров. жить друг без » +19
на какие авантюры пускались с противоположным полом, где был риск или неизвестность? » +7
после кесарева остался огромный живот-мешок и он не уменьшается » +10
мама заступается - онжеребенок. и вырастают нытики, инфантилы! считают, что » +25
зачем мне знать, кто там считает классным фото ашота? видео глупые, рецепты, » +10
планка помогает похудеть и действует положительно на похудение живота? » +41
тема содержит фото как вам платье? стоит ли купить? » +26
не могла заснуть пол ночи, муж меня разбудил бьющуюся и орущую. поедет с бабушкой » +51
родом из сельской местности, невысокий, лысый. раньше мои парни имели и машины, » +19
девочка похитила попугая, и за ней пустились в погоню спецслужбы, а она передала » +5
Bljostka +163 +1 потушила филе курицы с картошкой, морковью, луком, помидоркой и зеленью»
V.The_Be 19.07.2019»

V.The_Be 19.07.2019»
Самая +4855 всем приветы!никак не могу купить батарейку в весы. то никаких нету, то»

Мисисс +3912 на работе работу работаю, пока есть свободное время быстро дневники заполнила.» +6

Мисисс +3912 вобще класная памятка!» +6

Мисисс +3912 следующая памятка – для самых ленивых или занятых:» +6

Мисисс +3912 тренировка должна проходить на голодный желудок» +6

Мисисс +3912 оптимальное время тренировки – утро или вечер (до 21.0).» +6

Мисисс +3912 схема занятий взяла себе на воружение.» +6

Мисисс +3912 существует мнение о том, что «полчасика» для похудения неэфективно.» +6

Мисисс +3912 port de bras — для любителей класики» +5

Мисисс +3912 тяжелый обруч может «отбить» совершено здоровые органы.» +6

Мисисс +3912 если вы крутите обруч в одну сторону» +6

Шмидт +4496 мы в мадриде не были тоже. и в стамбуле как-то не довелось. вот так и» +1
+10
Самая +4855 ешьте часто и маленькими порциями. банальный совет, который работает.»

Самая +4855 не ругайте себя за срывы. съели лишне? отрабатывайте спортом.не отказывайтесь»

Самая +4855 не ставьте жестких рамок. если сильно ограничите себя в питани, срывы»

ПарящаяМ +1007 24 часа голода позади.» +1

Д@ШуткА +4263 мяска у нас много, так люблю когда морозилка забита!» +1
+6
KissЮлик +5233 всем большой пятничный привет! вот уже половина рабочего дня прошла и» +2
+7
Croc опять бесоница из-за диеты.» +1
KissЮлик +5233 у нас уже обеденое время на работе и все побежали кушать, а я что-то» +6
+7
Планет@ +39 +10 сегодня тоже без отвеса. перехожу на подсчёт калорий.» +2
+8
*НеБо на 19 июля 2019 пятница»задумчивое +1

Истина +189 +1 - вован, прикинь,блондинки правда неумные.- да? и как ты это понял?- моя» +1

vf350y3f 19.07.19» +1

anuta091 +45 +4 всем моим девчата привет) я вернулась в воскресение, но до сих пор не»улыбчивое +1

Anakonda +516 иглы против килограмов?стимулир определеных точек при иглоукалывани» +5

Классика +5623 +1 пока что без подсчёта калорий.» +3
+24
Классика +5623 +1 ещё не делала мехенди» +2
+25
Классика +5623 +1 приготовила вчера фаршированые перцы» +2
+25
Хто йа +156 жалко» +8
+2
Классика +5623 +1 начинаю привыкать к новому воду спортивных занятий» +1
+21
Olga-van 19.07.2019. добрый денечек! хорошего дня.» +1
Классика +5623 +1 денёк похожу, потом перекрашу.» +3
+24
Классика +5623 +1 постараюсь пить свою норму» +25

Sandrago +291 день №13. утро.» +2
Классика +5623 +1 пятница! а на меня этот никак не влияет» +26

Miya-mam +1639 опять вип цель выставила.» +1
+5
Miya-mam +1639 шикарный минус.» +4

Miya-mam +1639 пучему ем два дня лёгкую пищу?» +1
+1
Самая +4855 помните я вам расказывала про свою соседку, которая родила ребёнка от» +1
+2
Miya-mam +1639 вчера кашный день, сегодня рыба.» +1
+1
Dzuliya +4249 +1 сегодня сделала все дела по дому, какая красота. буду каждый день с них» +13

ACOMAN +5080 19.07.2019 всем приветы, на скору руку пишу дневники.» +3
+8
Miya-mam +1639 доброго времени суток, дамы.» +1

ACOMAN +5080 19.07.2019 рацион удерживаю, хотя были трудности.» +3
+7
Самая +4855 завтра возвращается мой старший сынулька из спортивного лагеря. как же» +1

Самая +4855 вчера с сынулькой попали под дождь. прибежали домой все мокрые и весёлые.» +1

ГлаvнаЯ +94 +1 тайм аут.во всём.» +1
+2
ACOMAN +5080 19.07.2019 кое как вчера вытянул калорийность» +4
+6
Самая +4855 сижу в больнице в очереди на перевязку. компания бабушек и я с ними)как» +1
+1
ACOMAN +5080 а вот и стандартный мой дневник с дефицитом калорий №187» +3
+7
ACOMAN +5080 а вот и стандартный мой дневник с дефицитом калорий №186» +5
+12
Романтик +146 19.07.2019»
Романтик +146 19.07.2019»
Романтик +146 19.07.2019» +1

Романтик +146 19.07.2019»
Санькин@ +2366 +1 какие интересные передачи смотрите по тв или в интернете?» +1
+12
Алекс74 +123 задолбала жара» +3
+1
Санькин@ +2366 +1 что меня всегда нравилось на гале,так это дневник кд» +5
+14
Санькин@ +2366 +1 тянет низ живота. здравствуйте кд)» +11
+12
Санькин@ +2366 +1 дочка хочет себе футболку со змеями - эмблема из фильма ривердейл» +1
+12
Санькин@ +2366 +1 кто заказывал продукцию?» +2
+12
Санькин@ +2366 +1 кто до скольки был в декрете?» +1
+12
ласточка +3059 19.07.2019. девятнадцатое июля. пятница» +1

Санькин@ +2366 +1 никогда так не волновалась. девочки, моя посылка уже едет в киев.» +12

@Mylene@ 19.07.2019»улыбчивое

ласточка +3059 всем приветик!этo дoлжнa знaть аждая жeнщинa! сoхpaни!1. рeпeйнoe и кacтopoвoe» +1

Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора